Silav! Em li vir in, hefteyek din a pir girîng di rêwîtiya we ya ducanî ya xweşik de. Hefteya 37an tê vê wateyê ku pitika we tenê çend roj dûrî hatina vê dinyayê ye. Dibe ku hûn hinekî dilgiran, hinekî şaş û hinekî tirsonek bin, rast e? Ev bi tevahî normal e. Îro, em li ser vê hefteyê çawa pitika we mezin dibe, çi guhertin di laş û hişê we de diqewimin, û çi tiştên din ên ku hûn hewce ne ku di derbarê van rojan de bizanibin biaxivin.
Pêşveçûna pitikê vê hefteyê çawa ye?
Ew ecêba biçûk a di zikê te de niha hema bêje temam bûye. Ew her roj amade ye ku derkeve.
Jêhatîbûnên destên biçûk û amadebûna wan ji bo keşfê
Xeyal bike, pitika te niha di destdana tiştan bi tiliyên xwe yên biçûk de pir baş e. Dibe ku ew bi tiliyên xwe, lingên xwe, an jî kordona navikê ya xwe bilîze. Her wiha, heke ronahiyek geş ji malzaroka te derbas bibe, dibe ku serê xwe bizivirîne da ku li ronahiyê binêre. Ma ne ecêb e ku ew çiqas hesas e?
Zêdebûna giraniyê û rûnê laş
Ji vê hefteyê pê ve, pitika we dê rojane bi qasî 14 gram, an jî nîv ons, giraniya xwe zêde bike . Sedema sereke ya vê zêdebûna giraniyê , kombûna rûnê di laşê wî de ye. Ev rûnê embarkirî alîkariya germkirina laşê wî dike û piştî zayînê hêzê dide wî. Bi gelemperî, pitikên kur di dema zayînê de ji pitikên keç hinekî girantir in. Lêbelê, girîng e ku meriv ji bîr neke ku ev ji bo hemî pitikan ne yek e, û ev tiştek e ku divê di hişê xwe de were girtin.
Niha giraniya zaroka we di navbera 2.8 û 3 kîloyan de ye . Bilindahiya wê nêzîkî 48 santîmetre an jî 19 înç e. Bi rastî, ew niha bi qasî kûzek piçûk e.
Bi awayekî ecêb, rûnê di laşê pitikê de di çend rojên pêşîn ên piştî zayînê de alîkariya parastina wî ji sermayê dike û germê diparêze.
Gelo pişik amade ne? Mejî çawa pêş dikeve?
Tiştek ku hûn dikarin kêfxweş bibin ev e ku heta vê hefteyê, pişikên pitika we bi piranî amade ne ku di vê dinyayê de nefes bigirin . Madeyek taybetî bi navê `( Surfactant )` di hundurê pişikan de tê hilberandin. Ev yek pişikan baş pêşxistî dihêle û dema ku pitik piştî zayînê nefes digire, ji hev vegirtinê dûr digire. Ji ber ku hilberîna vê `(Surfactant)` heta hefteya 37-an di astek baş de ye, îhtîmalek mezin heye ku pitik di vê hefteyê de ji dayik bibe jî, hetta ku ew di vê hefteyê de ji dayik bibe jî, tu zehmetiyên mezin ên nefesê nekişîne.
Mejî û sîstema demarî ya pitika we hîn jî bi lez pêş dikeve . Qoqê wîHestiyên hê bi tevahî bi hev re nehatine girêdan. Ev ji bo wê yekê ye ku serî hinekî şiklê xwe biguherîne da ku derketina ji rêça zayînê hêsantir bibe.
Her wiha, ew perrê zirav ê bi navê `(Lanugo)` ku berê li seranserê laşê pitikê bû, niha pir kêm bûye. Dibe ku hin pitik dema ku ji dayik dibin hîn jî piçek ji wê li ser mil û pişta xwe hebin. Pêça spî û stûr a bi navê `(Vernix Caseosa)` ku ji bo parastina laş dihat bikar anîn jî niha tê kêmkirin. Lêbelê, piçek ji wê dibe ku di qatên çerm de bimîne. Ew çermê pitikê diparêze.
Beden û hişê dayikê vê hefteyê çawa ye ?
Ji ber vê yekê ev çend hefteyên dawî ne. Dibe ku hûn jî tiştên cûda hîs bikin.
"Dema Zû" çi ye? Zarok tê xwarê
Doktor ji vê heyamê ji 37 hefteyan heta 38 rojan wekî `(Termê Zû)` bi nav dikin. Ev tê vê wateyê ku heke pitik di vê heyamê de were dinê, ew têra xwe pêşketiye ku bijî. Lêbelê, `(Termê Tevahî)` behsa heyamê ji 39 hefteyan heta 40 hefte û 6 rojan dike. Çêtirîn e ku pitik di vê heyamê de were dinê. Lêbelê, hefteya 37 demek e ku pitik dikare di her kêliyê de amade be ku derkeve.
Dibe ku hûn van rojan hîs bikin ku pitika we hinekî ber bi hewza we ve diçe . Ev yek wekî "sivikbûn" tê binavkirin. Dema ku ev diqewime, zexta li ser pişikên we kêm dibe, nefesgirtin hêsantir dibe , û her êşa singê ku we hebûye jî dikare kêm bibe. Lêbelê, her ku pitik ber bi jêr ve diçe, zexta li ser mîzdanka we zêde dibe, ji ber vê yekê dibe ku hûn hewce bikin ku pir caran biçin destavê .
"Braxton Hicks" û keda rastîn
Di vê demê de, dibe ku hûn girjbûnên Braxton Hicks biceribînin, ku em jê re dibêjin "girjbûnên derewîn", ku dikarin pirtir û dijwartir bin. Ev di rastiyê de werzîşên ku malzaroka we ji bo girjbûnên rastîn perwerde dikin in. Ev girjbûn bi gelemperî:
- Ew yekcar nayê, piştî demekê winda dibe.
- Heke hûn pozîsyonê biguherînin, hinek av vexwin, an jî hêdî bimeşin, dibe ku ew kêm bibe.
- Bi gelemperî êş ew qas dirêj nîne.
Lê belê, Vilirudah ya rastî cuda ye . Werin em li ser vê yekê jî biaxivin.
Pirsgirêk û cûdahiyên din ên hevpar
- Zexta çokê û êşa piştê: Her ku pitik dadikeve û giraniya xwe zêde dike, normal e ku zextek zêde li ser zikê jêrîn, çokê û piştê were hîskirin.
- Derdana vajînayê: Dibe ku hûn hinekî zêdetir derdanê bibînin. Dibe ku rengê wê spî an zer be. Lêbelê, heke bêhnek xirab hebe, rengê wê biguhere, an jî bi xurandinê re be, divê hûn ji bijîşkê xwe re bêjin.
- Girêka Mukusê:Dibe ku hûn madeyek qalind û mîna mûkusê, carinan bi xwînek pembeyî, bibînin. Ev jê re "Pêça Mûkusê" tê gotin. Ev tişt dema ku malzarok tê girtin û malzarok dest bi vebûnê dike derdikeve. Ev nayê wê wateyê ku hûn ê tavilê ducanî bibin. Lêbelê, ew dikare nîşanek be ku hûn dikarin di çend rojên pêş de an hefteyek an du hefteyan de ducanî bin.
- Werimandin: Di vê demê de normal e ku di dest û lingên we de werimandin çêbibe. Ji bo demek dirêj di yek pozîsyonê de nemînin, lingên xwe bilind bihêlin û gelek av vexwin. Lêbelê, heke rû û destên we ji nişkê ve pir werimin, çavên we tarî bibin, an serê we giran bibe, divê hûn tavilê biçin cem bijîşk ji ber ku ev dikare nîşana rewşek xeternak be ku jê re "Preeklampsî" tê gotin .
- Bêxewî: Xewa dikare hinekî dijwar be. Ji ber zikê we yê mezin, çûna dubare ya destavê, êşa lingan û bêaramiyê, zehmet e ku hûn pozîsyonek rehet bibînin... ev hemû tişt dikarin bandorê li xewê bikin. Biceribînin ku hûn li aliyê çepê razên û balîfek di navbera lingên xwe de deynin.
- Instinktê Hêlînçêkirinê: Van rojan, dibe ku hûn ji nişkê ve hestek mezin hîs bikin ku hûn malê paqij bikin, cilên ji bo pitikê amade bikin, tiştan rêkûpêk bikin û odeyê paqij bikin. Ji vê re "Instinktê Hêlînçêkirinê" tê gotin. Ev jî tiştek e ku ji hêla xwezayê ve ji dayikan re tê dayîn. Lêbelê, çêtir e ku hûn zêde nekin.
Tiştên ku hûn hewce ne ku vê hefteyê amade bikin
Niha, roja mezin tenê çend roj dûr e, ji ber vê yekê li van tiştan jî xwedî derkevin.
Çenteya nexweşxaneyê û pêdiviyên bingehîn
Careke din li çenteya nexweşxaneyê ya xwe binêre û piştrast be ku her tiştê ku te pêwîstî pê heye. Piştrast be ku her tiştê ku ji bo xwe û pitika te pêwîst e, di nav de cil, kelûpelên serşokê, pêçên pitikan, tomarên bijîşkî û nasnameya te, li cem te heye. Her wiha girîng e ku wesayîtek amade hebe ji bo çûna nexweşxaneyê û rêya wê bizanibî.
Ma em ê nîşanên rastîn ên zodiacê bizanibin?
Ji bo ku hûn bizanin zivistana rastîn kengî dest pê kiriye, bala xwe bidin van nîşanan:
- Girtin: Ev ne wekî `Braxton Hicks` in. Ew hêdî hêdî, di navberên birêkûpêk de tên. Ew pirtir dibin, navberên di navbera girtinan de kurttir dibin, û yek girtin dirêjtir dom dike . Ew bi gelemperî bi êşa piştê dest pê dikin û ber bi zik ve diçin. Êş kêm nabe, tewra dema ku hûn pozîsyonê diguherînin an dimeşin jî.
- Rijandina Avê: Şilekek avî (`Şileka amnîyotîk`) dikare ji vajînayê, ji nişka ve an jî hêdî hêdî, biherike. Ger ev yek biqewime, divê hûn tavilê biçin nexweşxaneyê, her çend hûn ducanî nebin jî.
- Xwîna sor: Mîqdareke piçûk a xwînê bi rijandina pembe an qehweyî jî nîşana nêzîkbûna heyzê ye.
Eger hûn yek ji van nîşanan bibînin, divê hûn tavilê gazî bijîşkê xwe bikin an jî biçin nexweşxaneyê . Her wiha,Eger hûn hîs bikin ku tevgerên pitika we ji nişkê ve kêm dibin, an jî heke tevgerên pitika we rojane ji 10an kêmtir bin, divê hûn ji bijîşkê xwe re jî bibêjin.
Bêhnvedan, xwarin û rehetiya derûnî
Van rojan bi qasî ku pêkan be bêhna xwe vedin . Ger hûn bi şev baş nikaribin razên, di nav rojê de razên. Werzîşên sivik bikin, mînakî, hêdî hêdî bimeşin. Her wiha pir girîng e ku hûn parêzek xurekî bixwin . Sebze, fêkî, nîsk, xwarinên fîber û xwarinên dewlemend bi proteîn (masî, hêk, şîr) di parêza xwe de bihewînin. Vexwarina gelek avê ji bîr nekin .
Normal e ku di vê demê de gelek tişt di hişê te de bin, hinekî bitirsî an jî fikar bibî. Bi mêr, malbat, an jî hevalekî/ê xwe yê/a pêbawer re li ser hestên xwe bipeyivin. Hewl bidin ku hişê xwe aram bihêlin. Pirtûkek bixwînin, stranek guhdarî bikin, tiştekî ku we aram bike bikin.
Tiştê herî girîng ku divê di hişê xwe de bigirin
Ji ber vê yekê, ev hefteya 37emîn a ducaniyê hem ji bo we û hem jî ji bo pitika we demek pir girîng û balkêş e. Pitika we niha pir amade ye ku were vê dinyayê. Divê hûn hem ji hêla laşî ve û hem jî ji hêla derûnî ve amade bin ku vê mêvanê nû pêşwazî bikin.
Her çend beşa dawî ya vê rêwîtiyê hinekî dijwar xuya bike jî, kêfxweşiya bêdawî ya ku hûn dikarin pitika xwe di nav çend rojan de di hembêza xwe de bigirin di hişê xwe de bigirin. Ew ê ji bo wê bextewariyê hêjayî wê be.
Ji bîr meke, heke tu nerehetiyek, gumanek, an pirsgirêkek te hebe, dudilî neke ku bi bijîşk an jî pîrika xwe re bipeyivî, çi qas piçûk be jî. Ew li wir in ku alîkariya te bikin. Ji te û pitika te re hemû tiştên baş dixwazim!
Ducanî , Hefteya 37, Pêşveçûna Zarokê, Tenduristiya Dayikê, Amadekariya Jidayikbûnê, Nîşanên Kedê, Hefteya Ducanîbûnê ya 37
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike