"Ийне сайуу" деген сөздү укканда көбүбүз бир аз коркуп, ыңгайсыздык сезебиз, туурабы? Айрым адамдар ийне сайдырууга барганда да коркушат. Ошондуктан, денени ийне менен сайууну камтыган дарылоо жөнүндө укканда бир аз тынчсыздануу кадыресе көрүнүш. Бирок бүгүн биз сөз кылып жаткан бул акупунктура сиз ойлогондой коркунучтуу же оорутуучу эмес. Чындыгында, дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдар бул ыкманы ар кандай ооруларды, айрыкча өнөкөт ооруну көзөмөлдөө үчүн колдонушат. Андыктан, анын чындыгында эмне экенин, кантип иштээрин жана кандай артыкчылыктары жана кемчиликтери бар экенин карап көрөлү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, акупунктура деген эмне?
Акупунктура – бул денеңиздеги белгилүү бир чекиттерге өтө ичке, атайын жасалган болот ийнелерди сайууну камтыган дарылоо ыкмасы. Ал салттуу кытай медицинасынан келип чыккан. Негизги максат - оору сыяктуу ден соолук абалын же симптомду жеңилдетүү.
Денебизди татаал электр чынжыры катары элестетиңиз. Кээде бул чынжырдагы энергия агымы белгилүү бир чекиттерде бөгөттөлүп калышы мүмкүн. Акупунктурада ичке ийнелер аркылуу бөгөттөлгөн чекиттерди кайра иштетип, дененин энергия балансын калыбына келтирсе болот. Илимий жактан алганда, анын айрым медициналык оорулар үчүн эффективдүүлүгү далилденген.
Бирок бир нерсени эстен чыгарбоо керек. Акупунктура көбүнчө кошумча же кошумча терапия болуп саналат. Башкача айтканда, дарыгер жазып берген батыш медицинасынын дарылоосун токтотуп, муну өз алдынча жасоо жакшы идея эмес. Бул ыкма көбүнчө ошол дарылоо менен бирге кошумча жеңилдик алуу үчүн колдонулат.
Бул кандай шарттардан арылууга жардам берет?
Акупунктура ден соолуктун ар кандай көйгөйлөрүнө жардам бере алат. Атап айтканда, адамдар аны өнөкөт ооруну басаңдатуу үчүн колдонушат. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.
| Оорунун түрү, абалы | Мисалдар |
|---|---|
| Эң көп дарыланган өнөкөт оору оорулары | |
| Артрит | Артрит сыяктуу оорулардан улам пайда болгон муун оорусу. |
| Бел, моюн жана булчуң оорусу | Өнөкөт бел оорусу, моюн оорусу жана булчуң оорусу. |
| Баш оорулары жана шакыйлар | Тез-тез баш оору жана шакый. |
| Тизе оорусу | Тизеге жаракат алуудан же башка себептерден улам пайда болгон оору. |
| Этек кир оорусу | Этек кир оорусу. |
| Спорттук жаракаттар | Спорт менен машыгуу учурунда алган жаракаттардан улам пайда болгон оору. |
| Жеңилдиктен пайда көрүшү мүмкүн болгон башка ден соолук шарттары | |
| Рак жана ракты дарылоо | Ракты дарылоонун терс таасирлерин (мисалы, жүрөк айлануу, оору) жеңилдетүү үчүн. |
| Иммундук системанын көйгөйлөрү | Организмдин иммунитетине байланыштуу көйгөйлөргө жардам катары. |
| Тукумсуздук | Тукумсуздуктун айрым көйгөйлөрүн дарылоо үчүн кошумча каражат катары. |
| Тамак сиңирүү системасынын оорулары | Ичегинин кыжырдануу синдрому (ИБС) сыяктуу оорулар. |
| Менопауза | Менопауза учурунда пайда болгон ысык толкундар сыяктуу белгилер. |
| Кош бойлуулук учурундагы ыңгайсыздыктар | Кош бойлуулук учурунда белдин оорушу жана жүрөк айлануу үчүн. |
Бул чындыгында кандайча иштейт?
Мунун кандайча иштээрин түшүндүрүүнүн эки жолу бар. Бири - салттуу кытай медицинасынын түшүндүрмөсү, экинчиси - заманбап батыштын илимий түшүндүрмөсү.
Кытай салттуу түшүндүрмөсү
Кытай медицинасына ылайык, "ци" деп аталган маанилүү энергия денебизге агып өтөт. Бул энергия "меридиандар" деп аталган белгилүү бир энергия жолдору боюнча агат. Бул "ци" энергиясынын агымы үзгүлтүккө учураганда же тең салмактуулуктан чыкканда биз ооруп калабыз.
Ошентип, акупунктура ийнелерди ошол энергия жолдорунун бойлото жайгашкан белгилүү бир чекиттерге ("акупунктура чекиттери" деп аталат) сайып, бөгөттөлгөн энергия агымын калыбына келтирүүнү камтыйт. Алар бул дененин энергия балансын калыбына келтирип, ооруларды айыктырат деп эсептешет.
Заманбап илимий түшүндүрмө
Азыркы илим муну бир аз башкача карайт. Бул ыкмага ылайык, ийнелер акупунктуралык чекиттерге сайылганда, ал биздин борбордук нерв системабызды стимулдайт.
Бул стимул денебизде химиялык заттардын өндүрүлүшүнө алып келет.
- Эндорфиндер: Булар денебиздин табигый ооруну басаңдатуучу каражаттары . Морфин сыяктуу эле, алар бөлүнүп чыкканда, биз сезген оору басаңдайт.
- Нейротрансмиттерлер : Булар нерв импульстарын башкарган химиялык заттар. Алардын бөлүнүп чыгышы мээге келген оору сигналдарын бөгөттөй алат.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, акупунктура денебиздин өзүнүн ооруну көзөмөлдөө жана айыктыруу механизмдерин активдештирүү менен иштейт.
Терапия учурунда эмне болот? Мен коркушум керекпи?
Эгер сиз биринчи жолу акупунктурага бара жатсаңыз, бир аз кызыгуу жана толкундануу кадыресе көрүнүш. Адатта мындай болот.
1. Талкуу жана текшерүү: Алгач, терапевт сиз менен ден соолугуңуз, симптомдоруңуз жана жашоо образыңыз жөнүндө кеңири талкуу жүргүзөт. Андан кийин алар денеңизди текшерип, кайсы жерлерди дарылоо керек экенин аныкташат.
2. Ийнелерди сайуу: Андан кийин, сизди ыңгайлуу шарт түзүп, тандалган жерлерге ийнелер сайылат. Бул ийнелер стерилдүү , бир жолу колдонулуучу жана адамдын чачындай ичке.
3. Оору кандай?: Бул көптөгөн адамдардын эң чоң көйгөйү. Чындыгында, бул ийнелер сайылганда, сиз кичинекей чиркей чаккандай сезимди гана сезесиз. Бул сизге сайылганга караганда алда канча аз оорутат. Себеби, бул ийнелер абдан ичке жана алардын ичинде сайылуучу ийнелер сыяктуу "(катуу)" көңдөй жок.
4. Дарылоо убактысы: Ийнелер сайылгандан кийин, аларды бир нече мүнөттөн 20 мүнөткө чейин ордунда калтырса болот. Бул убакыттын ичинде сиз бир аз кычышуу, оордук же бир аз ооруну сезишиңиз мүмкүн. Терапевттердин айтымында, бул сезим дарылоонун натыйжа берип жатканын билдирет.
Дарылоодон кийин башыңыз айланып же уйкусурап кетишиңиз мүмкүн. Ошондуктан, мүмкүн болсо, айрыкча биринчи күнү, дарылоодон кийин өзүңүз айдагандан көрө, башка бирөөнүн сизди айдап келиши жакшы.
Бул жагынан тобокелчилик барбы?
Эгерде акупунктураны квалификациялуу, тажрыйбалуу адис жасаса, анда тобокелдиктер жана терс таасирлер өтө аз болот.
Бирок, эгерде дарылоо квалификациясы жок, даярдыгы жок адамдан алынса, олуттуу көйгөйлөр жаралышы мүмкүн.
- Стерилденбеген ийнелерди колдонуу инфекцияга алып келиши мүмкүн.
- Ийнелерди туура эмес сайуу ички органдарга зыян келтириши мүмкүн.
- Ошондой эле нервдин жабыркашы ыктымалдыгы бар.
Ошондуктан, акупунктура жасата турган жерди тандап жатканда, адамдын квалификациясын, даярдыгын жана гигиеналык практикасын кылдат изилдөө өтө маанилүү.
Кургак ийне сайуу жана акупунктура бир эле нерсеби?
Көп адамдар бул экөөнү чаташтырышат. Бул эки дарылоодо тең ийнелер колдонулганы менен, алар бир эмес, эки.
| Мүнөздүү | Акупунктура | Кургак ийне сайуу |
|---|---|---|
| Келип чыгышы | Салттуу кытай медицинасы (Чыгыш системасы). | Заманбап батыш медицинасы. |
| Негизги түшүнүк | Дененин энергия агымын тең салмактоо (`qi`). | Ооруган булчуң түйүндөрүн (триггер чекиттерин) басаңдатуу. |
| Дарыланып жаткандар | Лицензияланган акупунктура адистери. | Көбүнчө физиотерапевттер. |
| Максаты | Ооруну басаңдатып, дененин жалпы абалын жакшыртат. | Булчуң оорусун азайтып, кыймылды жеңилдетет. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Акупунктура – бул чачтай ичке стерилдүү ийнелерди колдонуу менен дарылоо ыкмасы. Ал кадимки саймага караганда алда канча аз оорутат.
- Бул, айрыкча, белдин оорушу, баш оору жана артрит сыяктуу өнөкөт оорулар үчүн натыйжалуу болушу мүмкүн.
- Бул дарылоону квалификациялуу, тажрыйбалуу адис гана алышы керек. Окутулбаган адамдар тарабынан дарылоо ден соолукка олуттуу коркунуч келтириши мүмкүн.
- Эң негизгиси, акупунктура көп учурдаКошумча терапия. Дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, эч качан дарыгер жазып берген дарылоону же дары-дармектерди ичүүнү токтотпоңуз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз