Кош бойлуулуктун 38-жумасы: Баланын төрөлүшүнө дагы бир нече күн калды! Эмне болорун көрөбүз!

Саламатсызбы! Мына, кош бойлуулугуңуздун 38-жумасына да келип калдык. Убакыттын канчалык тез өткөнүнө ишенүү кыйын. Бир нече күндөн кийин кичинекей балаңызга күч бере аласыз. Бүгүн биз бул аптада сизге жана балаңызга эмне болуп жатканы жана эмнеге даярдануу керектиги жөнүндө кененирээк сүйлөшөбүз. Тынч ой менен окуй бериңиз.

Бул аптада балаңыздын өнүгүүсү кандай?

Эми балаңыз дээрлик толук бойго жетип, жарык дүйнөгө келүүгө даяр. Элестетсеңиз, сиз аны тез эле кучагыңызга алып коё аласыз!

Баланын салмагы жана дене түзүлүшү

Учурда балаңыздын салмагы болжол менен 2900 грамм, башкача айтканда, 2,9 килограмм . Айрым ымыркайлар бир аз оор же бир аз жеңил болушу мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш. Башынан жамбашына чейин өлчөсөңүз, бою болжол менен 34 сантиметр. Бирок толук бою алда канча узун, болжол менен 48-50 сантиметр.

Бул аптада баланын денесинде дагы май көбүрөөк топтолуп жатат. Бул май катмары балага төрөлгөндөн кийин дене температурасын жөнгө салууга жардам берет. Бирок, бала мурунку жумалардагыдай тез өспөй жатат. Өсүшү бир аз жайыраак. Мунун себеби, бала эми төрөткө даярыраак болуп калганында.

Келгиле, баланын ичегилери жана биринчи заңы (мекониум) жөнүндө билип алалы

Баланын айланасындагы суюктукту, амниотикалык суюктукту соруп жатканы жөнүндө сүйлөшкөнүбүз эсиңиздеби? Бул баланын негизги тамактануу булагы эмес, бирок бала жутууну жана дем алууну кантип үйрөнөт. Ошентип, ал амниотикалык суюктук ичегилердин клеткалары, өлгөн тери клеткалары жана баланын лануго деп аталган жука жүнү менен аралашып, меконийди пайда кылат.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, меконий – бул баланын биринчи заңы. Ал көбүнчө кочкул жашыл, кара, жабышкак зат болот. Ал төрөлгөндөн кийинки биринчи бир-эки күндүн ичинде баланын денесинен чыккан биринчи нерсе. Кээде, төрөт алдында же учурунда, бала амниотикалык суюктукка меконийдин бир бөлүгүн өткөрүп жибериши мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, суюктуктун түсү өзгөрөт. Бул дагы дарыгерлер эске алышы керек болгон нерсе. Ошондуктан, суюктук чыкканда анын түсүнө көңүл буруу жакшы идея.

Эркек балабы? Кыз балабы? Жыныстык өнүгүү

• Эгер сизде уул бала (эркек бала) болсо: Анын урук бездери эми толугу менен түшүп калган.Урук бездери урук безинин калтасында болушу керек. Ал кичинекей дененин ичинде канча нерсе болуп жатканын элестетип көрүңүз! Бирок кээде бир же эки урук бези толугу менен ылдый түшпөй калышы мүмкүн. Биз муну ылдый түшпөгөн урук бези деп атайбыз. Эгер ушундай болсо, бала төрөлгөндөн кийин дарыгер сиз менен бул тууралуу сүйлөшүп, керектүү кеңештерди берет. Көпчүлүк учурда, ал бир нече айдан кийин өзүнөн-өзү толугу менен жоголуп кетет. Болбосо, сизге бир аз дарылануу керек болушу мүмкүн.
• Эгер сиз кыз төрөп жатсаңыз: Анын жыныс эриндеринин жыныс мүчөсү толук өнүккөн.

Башка маанилүү нерселер

• Өпкө : Баланын өпкөсү эми жарык дүйнөгө келүүгө дээрлик даяр. Өпкөдө сурфактант деп аталган атайын зат өндүрүлүп жатат. Бул бала төрөлгөндөн кийин өпкөнүн шар сыяктуу үйлөтүлүшүнө жардам берет жана баланын өз алдынча дем алуусун жеңилдетет.
• Мээ: Мээнин өнүгүшү да акыркы жумаларда тездик менен жүрөт. Мээ бала төрөлгөндөн кийин да өнүгө берет. Ошондуктан биз алгачкы бир нече жыл баланын өнүгүшү үчүн абдан маанилүү деп айтабыз.
• (Верникс казеоза) жана (Лануго чачы) : Баланын денесиндеги (Верникс казеоза) деп аталган ак, калың катмар жана (Лануго чачы) деп аталган ичке чачтар азыр дээрлик түшүп калган. Бирок, төрөлгөндө теринин айрым жерлеринде дагы эле болушу мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш.

Бала азыр баш бармагын соруп, дем алгандай көкүрөгүн көтөрүп-ылдый кылып жатат. Мунун баары төрөлгөндөн кийин жашоо үчүн машыгуу.

Бул аптада денеңиз кандай болуп жатат?

Салмагыңыздын кошулушу жайлаган же токтогон болушу мүмкүн. Айрым энелер бул убакыт аралыгында бир аз арыкташы мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, бул кадыресе көрүнүш. Бала азыр абдан чоң болгондуктан, сиз өзүңүздү бир аз ыңгайсыз сезип жаткандырсыз.

• Жамбаш басымы : Бала азыр жамбаштын ылдый жагында, андыктан сиз курсагыңыздын ылдый жагына, жыныс кынына жана белиңизге катуу басым сезишиңиз мүмкүн. Бул жарыктын агышы деп аталат. Бул дем алууну жеңилдетиши мүмкүн, бирок сиз тез-тез заара ушатышыңыз керек болушу мүмкүн.
• Бракстон Хикс толгоолору: Бракстон Хикс толгоолору же жалган толгоо бир аз күчөп, катуураак сезилиши мүмкүн. Алар чыныгы толгоо сыяктуу үзгүлтүксүз эмес жана бир аз убакыттан кийин абалды өзгөртүү же бир аз суу ичүү менен жоголот. Алар дененин төрөткө даярдануу үчүн машыгуусу сыяктуу.
• Белдин оорушу: Белдин оорушу бүгүнкү күндө кеңири таралган көрүнүш. Мүмкүн болушунча туура дене түзүлүшүн сактоого аракет кылыңыз.
• Шишик: Колуңузда жана бутуңузда бир аз шишик пайда болушу мүмкүн. Бирок, эгер ал күтүүсүздөн катуу шишип кетсе, бетиңиз да шишип кетсе, баш оору жана көрүүнүн начарлашы сыяктуу симптомдор менен коштолгон болсо, бул преэклампсия деп аталган коркунучтуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. Эгер андай болуп калса , дароо дарыгерге кайрылышыңыз керек. Бул менен ойногонго болбойт.
• Уйкусуздук: Ушул сыяктуу ыңгайсыздыктардын баары менен жакшы уктоо бир аз кыйын болушу мүмкүн. Мүмкүн болушунча капталыңыздан жатып, буттарыңыздын ортосуна жаздык коюп уктаңыз.
• (Уя салуу инстинкти) : Акыркы күндөрү үйдү тазалоо, баланын буюмдарын даярдоо жана бөлмөнү кооздоо сыяктуу кызыктай каалоо пайда болуп жатат, туурабы? Бул (Уя салуу инстинкти) деп аталат. Бул дагы абдан кадыресе көрүнүш. Бул энелердин баласын тосуп алууга даярдануусунун бир жолу. Бирок эсиңизде болсун, ашыкча аракет кылбаңыз .
• (Какырык тыгыны) жана (Кандуу көрүнүш) : Жатын моюнчасын жаап турган былжыр тыгынын (Какырык тыгыны) эми алып салууга болот. Ал ошондой эле бир аз кан менен аралашып, (Кандуу көрүнүш) болуп көрүнүшү мүмкүн. Бул көбүнчө төрөткө чейин дагы бир нече күн же саат бар экенин билдирет. Муну баары эле көрө бербейт, андыктан муну эске алыңыз.

Азыр эмнеге даярданышыбыз керек?

Акыркы даярдыктарыңызды дагы күчөтүүгө убакыт келди!

Төрөттүн белгилерин жакшы түшүнүү

• Чыныгы шаршемби:
• Бул оору акырындык менен күчөп, тез-тез кайталана берет.
• Эки толгоонун ортосундагы аралык акырындык менен азаят (мисалы, мурда ар бир 10 мүнөт сайын болгон толгоо азыр ар бир 5 мүнөт сайын кайталанат).
• Бир жолку оорунун узактыгы акырындык менен көбөйөт (мисалы, 30 секундга созулганы 45-60 секундга айланат).
• Позицияны өзгөртүү же басуу бул ооруну басаңдатпайт , тескерисинче, аны күчөтүшү мүмкүн.
• Оору көбүнчө белден башталып, курсакка чейин тарайт.
• Суу агымы:
• Көп суюктук бир убакта агып чыгышы мүмкүн же акырындык менен агып чыгышы мүмкүн. Бул амниотикалык суюктук деп аталат. Ал, адатта, тунук болот жана заара жыттанбайт.
• Эгер мындай болуп калса, оору болбосо да, дароо ооруканага баруу керек, анткени бала эми инфекция жуктуруп алуу коркунучунда турат.
• (Кандуу шоу) : Жогоруда айтылгандай, кан менен кошо чыккан былжыр тыгыны да төрөт жакындап калганынын белгиси.

Качан дарыгерге кайрылышым/ооруканага барышым керек?

Эгерде мындай нерселер болуп кетсе, сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен кеңешиңиз же ооруканага барыңыз:

• Эгерде суу баштыгыңыз сынып калса .
• Эгерде толгоо ар бир 5 мүнөт сайын кайталанса , бир мүнөткө жакын бир жолу ооруса жана ал бир саат катары менен ушинтип кайталанса (эгер бул биринчи бала болсо, экинчиси болсо, эртерээк башталышы мүмкүн).
• Эгерде сизде көп кан кетсе (кадимки этек кир мезгилинен көп).
• Эгер балаңыздын кыймылдары өтө аз деп ойлосоңуз же кыймыл-аракети адаттагыдан башкача болуп жаткандай сезилсе.
• Эгерде сизде катуу баш оору, көрүүнүн начарлашы, беттин/колдун күтүүсүз шишиги, курсактын жогорку бөлүгүндө катуу оору же дене табынын көтөрүлүшү байкалса .

Башка даярдыктар

• Оорукана сумкасы : Оорукана сумкаңыз эшиктин жанында болушу керек. Анын ичинде сизге жана балаңызга керектүү нерселердин баары, анын ичинде кийим-кече, даараткана буюмдары, маанилүү документтер ( кош бойлуулукка чейинки жазуу , инсандыкты тастыктоочу документ) жана телефон кубаттагычы бар экенин текшериңиз.
• Психикалык даярдык: Бул жашоону өзгөртө турган тажрыйба. Сиз бир аз коркуп, тынчсызданып калышыңыз мүмкүн. Булардын баары кадимки сезимдер. Күчтүү болуңуз. Күйөөңүз жана үй-бүлөңүз менен сүйлөшүңүз. Дарыгериңиздин кеңешин аткарыңыз. Релаксация ыкмаларын колдонуңуз.

Бул аптада эмне кыла аласыз

• Эс алуу: Мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз . Азыр өзүңүздү абдан чарчаңкы сезип жаткандырсыз. Күндүз уктап алсаңыз сонун болмок.
• Жеңил көнүгүү жасаңыз: Эгерде дарыгериңиз уруксат берсе, басуу сыяктуу жеңил көнүгүүлөрдү жасаңыз. Бул денеңизди бир аз жеңилдетип, төрөткө да жардам берет.
• Тамактануу: Пайдалуу азыктарды жегенди унутпаңыз. Рационуңузга клетчаткага бай азыктарды (дан өсүмдүктөрү, жашылчалар, жемиштер), темирге бай азыктарды жана кальцийге бай азыктарды (сүт, айран) кошуңуз. Бул ошондой эле ич катуу сыяктуу нерселердин алдын алууга жардам берет.
• Суу: Көп суу ичиңиз . Күнүнө жок дегенде 8-10 стакан суу ичүү керек.
• (Тепкилөөнү эсептөө) : Балаңыздын кыймылын көзөмөлдөп туруңуз. (Тепкилөөнү эсептөөнү) күн сайын белгилүү бир убакта жасаңыз. Балаңыз эки сааттын ичинде жок дегенде 10 жолу кыймылдайбы же жокпу, текшериңиз. Эгерде кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз.
• Перинеалдык массаж : Айрым дарыгерлер кындын айланасын акырын массаждоону камтыган перинеалдык массажды сунушташат. Бул төрөт учурунда кындын айрылышын азайтууга жардам берет деп айтылат. Бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерсе (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ошентип, бул 38-жума – чоң күтүү, бир аз чыдамсыздык жана балким бир аз коркуу мезгили. Балаңыз менен жолугушууга чейин дагы бир аз убакыт бар! Дал ушул учурда денеңизде жана балаңызда көптөгөн маанилүү нерселер болуп жатат.

Мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз, жакшы тамактаныңыз жана бактылуу болуңуз. Майда нерселер үчүн кабатыр болбоңуз. Денеңиз буга көнүп калган. Эгер кандайдыр бир күмөн саноолоруңуз болсо, канчалык кичинекей болбосун, дарыгериңизден же медайымыңыздан сурагандан коркпоңуз же уялбаңыз. Алар сизге жардам берүү үчүн бар.

Бул сапарды жалгыз басып өтпөйсүң. Үй-бүлөң, досторуң, баарыбыз сени мененбиз! Жакында балаңды кучагыңа ала аласың!

Кош бойлуулуктун 38-жумасы, Ымыркайдын өнүгүшү, Эненин ден соолугу, Төрөткө даярдануу, Меконий, Төмөн түшпөгөн урук бези, Кош бойлуулуктун 38-жумасы, Төрөттүн белгилери