Кош бойлуулуктун алгачкы үч айы же биринчи триместр аяктап калды. Азыркыга чейин сиз эртең мененки кусууну жана чарчоону сезе баштаган болушуңуз мүмкүн. Ошол эле учурда, денеңиздин ичиндеги, курсагыңыздагы кичинекей бала күн сайын, саат сайын укмуштуудай темп менен өнүгүп жатат. Бул убакыт чындап эле сыйкырдуу. Келгиле, ушул 9, 10, 11 жана 12 жумаларда сиз жана балаңыз менен эмне болорун көрөлү.
9-жума: Жер жаңгактай кичинекей наристе!
Балада эмне күнөө?
Элестетсеңиз, бул аптада балаңыз жер жаңгактын көлөмүндөй болуп калды. Бирок анын өнүгүшү абдан тез жүрүп жатат. Баланын башы азыр бир аз түз, ал эми моюну бир аз өнүккөн. Скелет калыптана баштады, бирок сөөктөрү дагы эле абдан жумшак. Кичинекей кирпиктери калыптанган, бирок алар дагы эле жабык. Мурун да чыгып келе жатат. Эгерде сиз ушул учурда "(УЗИ)" сканерлөөсүн жасасаңыз, сезбесеңиз да, баланын денеңиздин ичинде кыймылдап жатканын көрө аласыз.
Апам эмнени сезет?
Жатыңыздын чоңоюшу белиңизди бир аз чоңойтушу мүмкүн. Бирок, эгер сиз бул жакшы кабарды эч ким менен бөлүшпөсөңүз, эч ким сиздин кош бойлуу экениңизди билбейт. Бул убакыттын ичинде тамак сиңирүү системаңыз азык заттарды сиңирүү үчүн бир аз көбүрөөк иштейт . Бул кээде ич катууга же көөп кетүүгө алып келиши мүмкүн. Бул гормондор ошондой эле ашказаныңыз менен кызыл өңгөчүңүздүн ортосундагы булчуңдарды бошотот, бул зарнага алып келиши мүмкүн. Азырынча сиз көп салмак кошо элек болушуңуз мүмкүн.
Бул аптага кеңеш: Кальцийге бай азыктарды көп жеңиз. Тамак-ашыңызга сыр, сүт, айран, лосось жана брокколи сыяктуу азыктарды кошуңуз. Бул сиз жана тез өсүп жаткан балаңыз үчүн маанилүү.
10-жума: Эми ал кичинекей наристедей!
Балада эмне күнөө?
Балаңыз али кичинекей, тагыраак айтканда , жашыл зайтундун көлөмүндөй . Бирок азыр ал кичинекей наристедей көрүнөт жана жүрүм-туруму жакшы. Анын колдору жана буттары узун, ал эми аларды чыканактары менен тизелеринен бүгө алат. Манжалары жана манжалары эми даана көрүнүп турат.
Апам эмнени сезет?
Мурда муштумуңуздун көлөмүндөй болгон жатыныңыз азыр чоң буурчактын көлөмүнө чейин чоңойду. Ичиңиз дагы эле көрүнбөсө да, кенен кийим кийүүдө өзүңүздү ыңгайлуураак сезесиз. Дагы эле чарчап, маанайыңыз чөгүп турушу мүмкүн. Бирок, кайрат кылыңыз, бул сезим көпкө созулбайт.
Бул аптага кеңеш: Азыртан эле өзүңүзгө туура келген кош бойлуулук бюстгальтерин издей баштаңыз. Бир нече күндөн кийин сизге керек болот. Эгер сиз эмчек эмизүүнү пландап жатсаңыз, эмчек эмизүүчү бюстгальтерди алганыңыз оң.
11-жума: Баланын жүрөк согушун укканда
Балада эмне күнөө?
Бул баланын өнүгүүсүндөгү дагы бир маанилүү жума. Балаңыз азыр кулпунайдын көлөмүндөй . Эгер дарыгериңиз Допплер стетоскопун колдонсо, сиз баланын жүрөгүнүн согушун уга аласыз, ал тез "соо...соо..." деген үн чыгарат. Бул сонун тажрыйба! Балаңыздын оозунун ичинде кичинекей тиштер пайда боло баштады. Ичегилер тездик менен өсүп жаткандыктан, алар убактылуу киндикке жабышып турат. Балаңыздын жыныстык органдары өнүгүп жатканы менен, анын эркек же аял экенин сканерлөө жолу менен так айтуу азырынча мүмкүн эмес.
Апам эмнени сезет?
Кош бойлуулук гормондорунун жакшы жана жаман таасирин эми сезесиз. Чачыңыз менен тырмактарыңыз кадимкиден тезирээк өсүп жатканын байкайсыз. Ошол эле учурда бетиңиз майлуу болуп, безеткилер пайда болушу мүмкүн. Эгерде жүрөк айлануу жана кусуу сыяктуу ыңгайсыздыктар болсо, алар азыр акырындык менен азаят. Бирок, жакшы уктасаңыз да, күн бою чарчаңкы сезишиңиз мүмкүн.
Бул аптага кеңеш: Тиш доктурга көрүнүү үчүн жазылыңыз. Ушул 9 айдын ичинде жок дегенде бир жолу тишиңизди текшертип туруу маанилүү. Тишиңизди бекем кармоо үчүн күн сайын жууп, жип менен тазалап туруңуз жана дарыгер жазып берген кальций таблеткаларын ичиңиз. Бул убакыттын ичинде денеңиздеги гормондордун жана кан көлөмүнүн көбөйүшүнөн улам бүйлөңүз канап кетиши мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, жумшак түктүү тиш щеткасын колдонуңуз.
12-жума: Биринчи триместрдин аягы!
Балада эмне күнөө?
Балаңыз азыр сарымсактын тишчесинин көлөмүндөй . Тиштеринин тамырынан баштап тырмактарына чейин баары калыптанып, өнүгүп жатат. Капталынан караганда, анын жүзү толук , мурду жана ээги даана көрүнүп турат . Кош бойлуулуктун калган мезгилинде балаңыз чоңоюп, күчтөнүп, чоңоё берет.
Ушул жуманын аягында бойдон түшүү коркунучу бир топ төмөндөйт . Бул сиз үчүн чоң жеңилдик болот.
Апам эмнени сезет?
Кийинки бир нече жуманын ичинде сизде бир аз көбүрөөк энергия болот.Сиз муну сезе баштайсыз. Азыркыга чейин сиз орто эсеп менен 0,7ден 2,3 килограммга чейин салмак кошкон болушуңуз мүмкүн. Денеңиз көбүрөөк меланин бөлүп чыгарышы мүмкүн, бул көздүн кабагында, жаакта жана мурдуңузда күрөң тактарды (хлоазма) пайда кылышы мүмкүн. Кан айлануунун көбөйүшүнөн улам жыныс мүчөңүз да көк түскө өзгөрүшү мүмкүн.
Таң калыштуусу, кээде болочок атада да сиздикиндей эле кош бойлуулуктун белгилери байкалышы мүмкүн. Медициналык терминдер менен айтканда, бул "Куваде синдрому" деп аталат. Алар ошондой эле жүрөк айлануу, ашказан оору, табиттин өзгөрүшү жана салмак кошуу сыяктуу нерселерди сезиши мүмкүн.
Бул аптага кеңеш: Ашказаныңыздагы, көкүрөгүңүздөгү жана жамбашыңыздагы чоюлуу тактары жөнүндө көп кабатыр болбоңуз. Көптөгөн энелерде алар кездешет. Алар толугу менен жок болуп кетпесе да, төрөттөн кийин бир топ жеңилдеп калат. Базарда канча крем болбосун, алардын бул тактардын алдын ала аларына эч кандай илимий далил жок. Чоюлуу тактарынын саны териңиздин табигый ийкемдүүлүгүнө жараша болот.
9-12-жуманын кыскача баяндамасы: Кыскача маалымат
| Апта | Баланын өнүгүүсү | Эненин сезген өзгөрүүлөрү |
|---|---|---|
| 9-жума | Жер жаңгактын көлөмүндөй. Скелет, кирпиктери, мурду калыптанып жатат. Сканерлөө анын кыйналып жатканын көрсөтүп турат. | Белдин чоңоюшу, ич катуу жана көкүрөк оорусу пайда болушу мүмкүн. |
| 10-жума | Зайтун дарагынын көлөмүндөй. Колдору жана буттары узун жана бүктөлүшү мүмкүн. Манжалары даана көрүнүп турат. | Жатын чоң буурчактын көлөмүнө айланат. Чарчоо, маанайдын өзгөрүшү. |
| 11-жума | Кулпунайдын көлөмүндөй. Допплерометрияда жүрөктүн согушу угулуп жатат. Тиш тамырлары пайда болууда. | Чач жана тырмактар тез өсөт. Безеткилер пайда болушу мүмкүн. Жүрөк айлануу азаят. |
| 12-жума | Сарымсактын тишчесинин өлчөмүндөй. Толук беттин формасындай. Бойдон түшүү коркунучу өтө төмөн. | Физикалык күч жогорулайт. Салмак кошуу. Териде тактар пайда болушу мүмкүн. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кош бойлуулуктун алгачкы үч айы - бул балаңыздын бардык негизги органдары жана дене мүчөлөрү калыптанган абдан маанилүү мезгил.
- Бул учурда чарчоо жана жүрөк айлануу сыяктуу ыңгайсыздыктар көп кездешет жана алар көп учурда 12 жумадан кийин басаңдайт.
- Кальций жана фолий кислотасы сыяктуу азык заттарга бай тең салмактуу тамактануу сиз жана балаңыз үчүн абдан маанилүү.
- Чоюлуу тактары же теринин өңүнүн өзгөрүшү жөнүндө көп кабатыр болбоңуз. Булар кош бойлуулуктун кадимки белгилери.
- Эгерде сизде кандайдыр бир кооптонуулар, күмөн саноолор же суроолор болсо, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн эч качан тартынбаңыз. Белгиленген клиникаларга сөзсүз барыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз