Huet Äert Kand oder e Familljemember Epilepsie , oder wéi mir et nennen, " Krampfen "? Hutt Dir Zäiten, wou et schwéier ass, Är Krampfanfäll ze kontrolléieren, och mat de Medikamenter, déi Ären Dokter Iech verschriwwen huet? An esou engem Fall huet Ären Dokter Iech vläicht vun engem speziellen Diätplang erzielt. Eng vun de stäerksten a populärsten Diäten, déi fir d'Kontroll vun Epilepsie benotzt ginn, ass déi ketogen Diät .
Einfach ausgedréckt, wat ass d'Keto-Diät?
D'Keto-Diät ass eng speziell fir d'Behandlung vun Epilepsie entwéckelt Diät. Si besteet doran, d'Quantitéit u Kuelenhydrater ( Stärke a Zocker), déi mir normalerweis iessen, ze reduzéieren an d'Quantitéit u Fett ze erhéijen. D'Quantitéit u Protein gëtt op engem vernünftege Niveau gehalen.
Stellt Iech dat vir wéi en Auto. Normalerweis fiert dësen Auto mat Benzin, deen Kuelenhydrater genannt gëtt. Mee mat der Keto-Diät reduzéiere mir d'Quantitéit u Kuelenhydrater, déi mir eisem Kierper ginn, a léieren him amplaz mat Diesel, dem Fett, ze fueren. Dëse Prozess verursaacht eng speziell chemesch Ännerung am Kierper, déi hëlleft, d'Fitness ze kontrolléieren.
Dëst ass net nëmmen eng "Moudendiät" fir Gewiicht ze verléieren . Dëst ass eng medizinesch Behandlung , eppes wat nëmmen ënner der strenger Opsiicht vun engem Dokter an engem Ernährungsberoder gemaach soll ginn.
Gëtt et Haaptzorten vu Keto-Diäten?
Jo, et gëtt verschidden Haaptzorten vun dëser Diät. Den Dokter wielt déi passendst Zort op Basis vum Alter, dem Zoustand an dem Komfort vum Patient.
| Aart vu Keto-Diät | Einfach Erklärung |
|---|---|
| Klassesch ketogen Diät (CKD) | Dëst ass déi éischt a striktst Method. Si ass räich u Fett, ganz wéineg u Kuelenhydrater a mëttelméisseg u Protein. All Molzecht muss präzis gewien a gemooss ginn, a si muss geplangt a giess ginn. Si gëtt meeschtens fir kleng Kanner benotzt. |
| Modifizéiert Atkins Diät (MAD) | Dës ass e bësse méi locker wéi déi uewen. Si huet méi Fett a manner Kuelenhydrater, awer d'Quantitéit u Protein, déi Dir kritt, ass e bësse méi héich. Dir musst net alles weien, awer Dir musst op d'Quantitéit u Kuelenhydrater oppassen. Dës ass e bësse méi einfach fir jonk Leit an eeler Leit. |
| Diät mat engem niddrege glykämesche Index | Dobäi ginn Fett a Protein a moderéierte Quantitéiten konsuméiert. D'Besonderheet ass, datt och wann Dir Kuelenhydrater konsuméiert, Dir nëmmen Zorten konsuméiert, déi lues vum Kierper absorbéiert ginn (nidderege glykämesche Index). Zum Beispill kënnt Dir amplaz vu wäissem Brout Kurakkan Brout benotzen. |
Wéi kontrolléiert dëst Liewensmëttel tatsächlech d'Gewiicht?
Dëst ass eng ganz interessant Fro. D'Wëssenschaftler sinn nach ëmmer dobäi, dëst genee erauszefannen, awer et gëtt e puer Haaptideen.
Normalerweis funktionéieren d'Neuronen an eisem Gehir mat Glukos , dem Energieprodukt, deen mir aus Kuelenhydrater kréien. Wann en Epilepsieanfall geschitt, feieren dës Neuronen op eemol an onkontrolléiert. Dëst erfuerdert vill Energie.
Bei der Keto-Diät benotzt de Kierper Chemikalien , déi Ketonen genannt ginn, a gi vu Fett amplaz vu Glukos fir Energie.Dës Ketonen sinn eng méi stabil Energiequell wéi Glukos. Doduerch ass et manner wahrscheinlech, datt d'Nervenzellen op eemol stimuléiert ginn. Einfach ausgedréckt, d'Nervenzellen am Gehir ginn net méi "iwwerlaascht". Mir nennen dëse Prozess Ketose .
Zousätzlech huet d'Fuerschung festgestallt, datt dës Ernährung och d'Aktivitéit vun den Neurotransmitter am Gehir ausbalancéiert.
Fir wien ass dës Behandlung gëeegent? Wien soll domat ufänken?
D'Keto-Diät ass déi bescht Optioun fir déi, déi Epilepsie net eleng mat Medikamenter ënner Kontroll kréien kënnen.
- Kanner: Dëst gouf ganz erfollegräich bei Kanner vun all Alter benotzt, vu Puppelcher bis Klengkanner. D'Resultater si ganz gutt.
- Erwuessener: Erwuessener mat Epilepsie kënnen dat och maachen. Well dës Diät awer zimmlech restriktiv ass (et gëtt manner Saachen ze iessen), kann et fir Erwuessener e bëssen eng Erausfuerderung sinn, weiderzemaachen.
Déi wichtegst Saach ass, mat Ärem Dokter ze schwätzen, ier Dir domat ufänkt. Hie wäert Iech ënnersichen, wann néideg Blutt- an Urintest maachen an entscheeden, ob dëst sécher fir Iech ass. Hie oder si kéint Iech och froen, en "Krampftagebuch" ze féieren, an deem Dir wësst, wéi dacks Dir en Epilepsieattack hutt.
Wann Ären Dokter dat erlaabt, wäert hien oder si Iech un en Diätetiker oder Ernährungsberoder weiderverweisen. Dëst ass well d'Hëllef vun enger sou enger Persoun essentiell ass fir dëst richteg ze plangen. E puer Kanner mussen eventuell e puer Deeg am Spidol bleiwen, wa se mat dëser Diät ufänken. Dëst ass fir Saachen wéi Bluttzockerspigel an Dehydratioun ze iwwerwaachen.
Gëtt et keng Risiken an Niewewierkungen dobäi?
Wéi bei all medizinescher Behandlung gëtt et och Niewewierkungen a Risiken. Mee déi meescht Leit passen sech gutt drun un. Loosst eis déi méiglech opzielen.
| – Bauchwéi | – Erbrechung |
| – Verstopfung | – Opgeblähungen (Duerchfall) |
| – Dehydratioun | – Lethargie |
| – Reduzéierten Bluttzockerspigel | – Gewiichtsverloscht |
| – Niersteng | – Héije Cholesterinspiegel |
| – Reduzéiert Knochendicht a Frakturen | - D'Wuesstem vun de Kanner ass méi lues wéi normal |
| – Metabolesch Azidose |
Et ass fir dës Risiken ze managen, datt mir dacks empfeelen en Dokter ze konsultéieren an Tester ze loossen.
Wéi laang dauert et, bis Resultater ze gesinn sinn?
Normalerweis kënne gutt Resultater bannent 3-4 Méint gesi ginn. Vill Dokteren benotzen dëst als eng Probeperiod fir ze kucken ob et erfollegräich ass. Verschidde Leit erliewen eng 50% Reduktioun vun der Frequenz vun hiren Attacken. Anerer erliewen eng bal komplett Ophiewe vun den Attacken.
Déi wichtegst Saach ass, d'Instruktioune vun Ärem Dokter während dëser Zäit genau ze befollegen an all aner verschriwwen Medikamenter weider ze huelen, ouni zu iergendenger Zäit opzehalen.
Dir musst Ären Dokter mindestens eemol all dräi Méint konsultéieren. Hie wäert dann Är Fitness iwwerwaachen a kucken, ob et Niewewierkungen gëtt. Wann et erfollegräich ass, kann Ären Dokter decidéieren, d'Diät no e puer Joer graduell ofzeschafen.
Botschaft fir doheem
- D'Keto-Diät ass keng Moud fir Gewiichtsverloscht, mee eng medizinesch Behandlung fir Epilepsie.
- Fänkt dëst ni eleng un. Maacht et ëmmer ënner der Opsiicht vun engem Dokter an engem Ernährungsberoder .
- Dëst kann eng ganz effektiv Behandlung fir Epilepsie sinn, déi net mat Medikamenter kontrolléiert ka ginn, besonnesch bei Kanner.
- Dës Diät ass zimmlech restriktiv, dofir kann et schwéier sinn, se ze verfollegen, awer Dir kënnt Hëllef vun Ärem medizineschen Team kréien.
- Well Niewewierkunge kënne optrieden, ass et ganz wichteg , rechtzäiteg en Dokter fir eng Kontroll ze konsultéieren .
- Wann Dir wärend der Diät erhéicht Middegkeet, Allergien oder aner Onbequemlechkeeten erlieft, informéiert Ären Dokter direkt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar