Era ofuna okusesema okuddirira ng’ozuukuse ku makya? Ennyindo yo ewulira ng’ezibye era ng’ezibikira buli kiseera? Oba amaaso go gamyuka ne gasiiwa? Abantu bangi balowooza nti ono alergy eva ku nfuufu, oba omusujja gujja. Naye wali olowoozezza nti ekivaako ekizibu kino kiyinza okuba omuti omulungi mu lusuku lwo, oba ku mabbali g’ekkubo? Yee, kino kye tuyita allergy ereetebwa obukuta bw’emiti, oba `Tree Pollen Allergy`. Katukwogere ku nsonga eno mu bujjuvu leero.
Lwaki obukuta bw’emiti gino buleeta alergy?
Mu ngeri ennyangu, emiti egimu gifulumya obukuta bwagyo mu bbanga bwe gifuumuuka. Obukuta buno buba bulungi nnyo, nga butto. Kale empewo esobola okugisitula okumala mayiro. Kale ne bwe kiba nti obukuta buva ku muti ogutali kumpi n’ennyumba yo, osobola okuba n’obulwadde bwa alergy. Bwe tussa mu kawuka kano akatono,
abaserikale baffe abaziyiza endwadde balowooza nti kawuka ka bulabe. Olwo ne kitandika okukirwanyisa.
Okulwana kuno kuvaamu obubonero bwa alergy ng’okusesema, okukulukuta ennyindo, n’okusiiyibwa amaaso. Abantu bangi balowooza nti emiti egy’ebimuli ebirabika obulungi era egya langi gye gireeta alergy . Naye amazima gali ekintu ekikontana n’ekyo. Obuwunga obuva mu miti ng’ezo butera okuba obunene katono ate nga bunyirira. Tezitwala wala nnyo ku mpewo, kale zireeta alergy ntono nnyo.
Bika ki eby’emiti ebisinga okuleeta alergy?
Waliwo ebika by’emiti bingi ebivaako alergy okwetoloola ensi yonna. Wadde nga tewali kunoonyereza kwa njawulo ku nsonga eno mu Sri Lanka, bino wammanga bye bimu ku bika by’emiti ebimanyiddwa ennyo okuleeta alergy. Ebimu ku bino biyinza obutaba bya bulijjo mu Sri Lanka, naye kikulu okubimanya.
| Ekika ky’omuti | Ekika ky’omuti |
|---|
| Evvu | Hickory |
| Aspen | Omukadde w’olusozi |
| Omuti gwa beech | Mulberry |
| Birch | Omuti gwa Oak |
| Box omukadde | Pecan |
| Omuvule | Omuti gwa Willow |
| Omuti gwa ppamba | Elm |
Ebintu 3 ebiyongera okuleeta alergy
1. Ennaku ez’ebbugumu, ezirimu empewo
Ku nnaku ezirimu omusana era nga zirimu empewo, obukuta buno obukalu bwangu okusitulibwa empewo ne busaasaana buli wamu. N’olwekyo alergy zo ziyinza okweyongera ku nnaku nga zino.
Ku nnaku ez’enkuba n’obunnyogovu, obungi bw’obukuta mu mpewo butera kuba butono. 2. Ebibala n’enva endiirwa ebimu
Kino kyewuunyisa katono. Bw’oba olina allergy eri obukuta obuva mu miti egimu, oyinza n’okufuna obubonero bwa allergy ng’olya ebibala n’enva endiirwa ezimu. Ng’ekyokulabirako, omuntu alina alergy eri obukuta bwa birch
ayinza okusiiwa n’okuzimba munda mu kamwa ke, emimwa n’olulimi oluvannyuma lw’okulya obulo, kaloti, seleri, hazelnuts, peach oba amapeera. Kino kiri bwe kityo kubanga omubiri gutabulatabula obutoffaali obuli mu bukuta n’obutoffaali obuli mu mmere zino.
3. Okubeera n’omuti ogulina alergy mu lusuku lwo
Engeri gy’oli kumpi n’omuti gw’olina alergy kikwata kinene. Kuba akafaananyi ng’olina omuti ogwo mu luggya lwo. Olwo oyinza okuba ng’ossa obukuta obukubisaamu emirundi kkumi obuva ku muti emitala w’ekkubo. Ekyo kyandiyongedde obubonero bwo.
Ebintu by’oyinza okukola okufuga kino
Tolowooza nti kino kizibu okubeera nakyo. Waliwo ebintu ebyangu by’osobola okukola okuddukanya embeera eno.
- Weekebe: Okusookera ddala, kikulu nnyo okumanya obulungi obukuta bw’emiti bw’olina alergy. Waliwo okukebera alergy ebitongole ku kino. Osobola okwogera n’omusawo wo n’ofuna amagezi ku nsonga eno. Bw’omala okumanya ekituufu ekivaako, kiba kyangu okukyewala.
- Weewale obukuta nga bwe kisoboka: Kino kye kisinga okuba eky’angu.
- Sigala mu nnyumba nga bwe kisoboka mu biseera by’obuwunga obusinga obungi naddala ku makya n’ennaku ezirimu empewo.
- Amadirisa gakuume nga gaggaddwa awaka. Bw’oba okozesa ekyuma ekifuuwa empewo (AC), oyoza ebisengejja byayo buli kiseera.
- Bw’oba ogenda ebweru, yambala enkoofiira. Bw’otuuka awaka, naaba mu ngalo ne mu maaso (naddala munda mu maaso n’ennyindo). Era kirungi okukyusa engoye zo bwe kiba kisoboka. Obukuta busobola okunywerera ku ngoye zo n’enviiri zo.
- Labirira emiti gy’olusuku lwo: Bw’oba okakasa nti omuti mu lusuku lwo gwe gukuleetera alergy, osobola okukendeeza ku buwunga obufuluma ng’ogusala. Ng’ekisembayo, osobola okuggyawo omuti n’osimba omuti ogutatera kuleeta alergy (e.g. obulo, cherry, payini).
- Bujjanjabe: Waliwo eddagala ddene eddungi erifuga obubonero buno.
- Antihistamines : Zino ze kika ky’eddagala erisinga okukozesebwa. Zikendeeza oba okuziyiza obubonero bwa alergy.
- Obujjanjabi bw’abaserikale b’omubiri : Ku bantu abamu, obujjanjabi ng’amasasi agava ku alergy busobola okuleeta enjawulo nnene. Kino kizingiramu okuwa omubiri obutundutundu obutono ennyo obw’ekirungo ekivaako alergy okumala ekiseera, ekisobozesa omubiri okukimanyiira.
Ekisinga obukulu kwe kwebuuza ku musawo nga tonnaba kukozesa ddagala lyonna oba obujjanjabi buno. Ajja kwekenneenya embeera yo era akuwe obujjanjabi obusinga okukusaanira.
Obubaka Obutwala Awaka
- Allergy y’obukuta bw’emiti mbeera ya bulijjo ereeta obubonero ng’okusesema ennyo , okuzibikira ennyindo , n’okusiiyibwa amaaso.
- Ensonga eriwo kwe kussa obukuta obulungi ennyo obufulumizibwa mu mpewo ebika by’emiti ebimu.
- Obubonero buyinza okweyongera ku nnaku ez’ebbugumu n’empewo.
- Kikulu okukeberebwa alergy ng’olina amagezi g’abasawo okumanya ekika ky’obukuta bw’olina allergy.
- Obubonero busobola okufugibwa nga ossa ekkomo ku mirimu egy’ebweru mu sizoni z’obukuta obuyitiridde, okukuuma amadirisa nga gaggaddwa awaka, n’okukyusa engoye ng’omaze okudda okuva ebweru.
- Bulijjo weebuuze ku musawo nga tonnamira ddagala lyonna.
Allergy y’obukuta, Allergy y’obukuta bw’emiti, Okusesema, Okusiiwa ennyindo, Amaaso amamyufu, Endwadde z’okussa, Allergy
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo