Sanza misato ya liboso ya zemi na yo, to trimestre ya liboso, elingi kosila. Na ntango oyo, ekoki kozala ete osilá kobanda koyoka mwa maladi ya ntɔngɔ mpe kolɛmba . Bobele na ntango yango, mwana moke oyo azali na kati ya nzoto na yo, na libumu na yo, azali kokola na mbangu moko ya kokamwa mokolo na mokolo, ngonga na ngonga. Mbala oyo ezali mpenza ya maji. Tótala nini ekokómela yo ná mwana na yo na boumeli ya pɔsɔ oyo ya 9, 10, 11 mpe 12.
Pɔsɔ ya 9: Mwana moke lokola manteka!
Nini eza mabe na bébé?
Kanisá ete, pɔsɔ oyo mwana na yo azali na bonene ya manteka . Kasi bokoli na ye ezali nokinoki mpenza. Motó ya bebe ekómi sikoyo mwa semba, mpe nkingo na ye ekoli mwa moke. Mikuwa yango ebandi kosalama, kasi mikuwa yango ezali kaka pɛtɛɛ mpenza. Ba cils ya mikemike esalemi, kasi ekangami kaka. Zolo mpe ezali kobima. Soki ozali na scanner ya ``(Ultrason)`` na tango oyo, okozala na makoki ya komona bebe azali kotambola na kati ya nzoto na yo, atako okoki koyoka yango te.
Mama ayokaka nini?
Matrice na yo oyo ezali kokola ekoki kosala ete loketo na yo ezala mwa monene. Kasi soki oyebisaki moto moko te nsango malamu oyo, moto moko te akoyeba ete ozali naino na zemi. Na boumeli ya ntango yango, ebongiseli na yo ya kolya ezali kosala mwa makasi mpo na kozwa biloko oyo esalisaka nzoto. Yango ekoki ntango mosusu kobimisa constipation to kovimba. Ba hormones yango elɛmbisaka mpe misisa oyo ezali kati na libumu na yo mpe esophage, mpe yango ekoki komema yo na motema mpasi . Ekoki kozala ete na ntango oyo osili kozwa kilo mingi te.
Toli mpo na pɔsɔ oyo: Lia bilei mingi oyo ezali na calcium . Tyá biloko lokola fromage, miliki, yaourt, loso, mpe brocoli na bilei na yo. Ezali na ntina mpo na yo mpe bebe na yo oyo azali kokola nokinoki.
Poso ya 10: Sikoyo azali lokola mwana moke!
Nini eza mabe na bébé?
Mwana na yo azali naino moke, soki na bonene ya olive ya vert, mpo na koloba solo. Kasi sikoyo azali komonana mpe azali kosala lokola mwana moke. Maboko mpe makolo na ye ezali milai sikawa, mpe akoki kogumba yango na mabɔlɔngɔ mpe na mabɔlɔngɔ. Misapi mpe misapi ya makolo ezali sikawa komonana polele .
Mama ayokaka nini?
Matrice na yo, oyo ezalaki liboso lokola lobɔkɔ na yo, ekómi sikoyo bonene ya mbuma ya jumbo . Atako libumu na yo ezali naino komonana te, okoyoka malamu kolata bilamba oyo ekangami te. Okoki kaka koyoka ete olɛmbi mpe ozali na makanisi ya malamu. Kasi bozala na motema, liyoki oyo ekowumela mingi te.
Toli mpo na pɔsɔ oyo: Bandá koluka soutien-gorge ya kobota oyo ekokani na yo sikoyo. Okozala na mposa ya moko nsima ya mwa mikolo. Soki ozali kokana komɛlisa bana mabɛlɛ, ezali mabe te kozwa soutien-gorge ya komɛlisa bana mabɛlɛ.
Poso ya 11: Tango oyoki motema ya bebe
Nini eza mabe na bébé?
Oyo ezali poso mosusu ya monene ya bokoli ya bebe. Mwana na yo azali sikoyo na bonene ya fraise . Soki monganga na yo asaleli stéthoscope Doppler, okozala na makoki ya koyoka kobeta ya motema ya bebe, kosala makelele ya mbangu ya ‘soo... soo...’. Ezali likambo moko kitoko! Mino mikemike ebandi kobima na kati ya monɔkɔ ya mwana na yo. Lokola misɔpɔ ezali kokola nokinoki, epusani mpo na mwa ntango likoló na nsinga ya ntolo. Atako binama ya kosangisa nzoto ya mwana na yo ezali kokola, ezali naino likoki te ya koyeba na ntembe te na nzela ya scanner soki azali mobali to mwasi.
Mama ayokaka nini?
Okoyoka mbuma malamu mpe mabe ya ba hormones ya zemi sikawa. Okomona ete nsuki mpe nsuki na yo ezali kokola nokinoki koleka ndenge omeseni . Bobele na ntango yango, elongi na yo ekoki kozala na mafuta mingi mpe okoki kozwa ba acné. Soki ozalaki na inconfort moko lokola nausea mpe kosanza, ekokita mokemoke sikoyo. Kasi, ata soki olali malamu, okoki kaka koyoka kolɛmba mokolo mobimba.
Toli mpo na pɔsɔ oyo: Zwá rendez-vous mpo na kokende epai ya monganga ya mino. Ezali na ntina mingi kosala vérification ya mino na yo ata mbala moko na boumeli ya sanza 9 oyo. Mpo na kobatela mino na yo makasi, kosukola mino mpe kosukola mino mokolo na mokolo, mpe komela ba tablettes ya calcium oyo monganga apesaki yo . Na ntango yango, mino na yo ekoki kobima makila mpo na bokóli ya ba hormones mpe volime ya makila na nzoto na yo. Soki esalemi bongo, salelá brɔsi ya mino oyo ezali na nsuki ya pɛtɛɛ .
Pɔsɔ ya 12: Nsuka ya trimestre ya liboso!
Nini eza mabe na bébé?
Mwana na yo azali sikoyo na bonene ya mbuma ya ail . Nyonso, banda na misisa ya mino na ye tii na nsuki ya makolo na ye, sikawa esalemi mpe ezali kokola. Soki batali ye na mopanzi, sikawa azali na elongi mobimba na zolo mpe nsuki ya motó oyo ezali komonana polele . Na boumeli ya zemi na yo oyo etikali, mwana na yo akolanda kokola, akokóma monene mpe makasi.
Na suka ya poso oyo , likama ya kosopa zemi ekokita mingi . Yango ekozala libɔndisi monene mpo na yo.
Mama ayokaka nini?
Okozala na mwa makasi mingi na boumeli ya mwa bapɔsɔ oyo ekolanda.Okobanda koyoka yango. Na ntango oyo, ekoki kozala ete osili kozwa kilo 0,7 to 2,3 na mwayene. Nzoto na yo ekoki kobimisa mélanine mingi, oyo ekoki kosala ete paupières, matama mpe zolo ezala na ba taches marrones (chloasma). Vulve na yo ekoki mpe kokóma bleu mpo makila ezali koleka mingi .
Likambo ya kokamwa, ntango mosusu tata oyo akobota akoki mpe komonisa bilembo ya zemi ndenge moko na yo. Na maloba ya monganga, yango babengaka yango ``syndrome ya Couvade.'' Bakoki mpe kokutana na makambo lokola nausea, mpasi ya libumu, mbongwana ya mposa ya kolya, mpe bomati ya kilo.
Toli mpo na pɔsɔ oyo: Komitungisa mingi te mpo na ba estomac na libumu, na mabɛ́lɛ mpe na loketo na yo. Ba mama mingi bazuaka yango. Atako elimwaka mpenza te, esilisaka mingi nsima ya kobota. Ata soki ba crèmes ezali boni na zando, ezali na elembeteli moko te ya siansi oyo emonisi ete ekoki kopekisa bilembo yango. Motango ya ba estomac oyo okozwa etaleli élasticité naturelle ya loposo na yo.
Poso 9-12 Bokuse: Na mbala moko
| Mposo | Bokoli ya bebe | Mbongwana oyo mama ayokaki |
|---|---|---|
| Pɔsɔ ya 9 | Bonene ya manteka. Mikuwa, cils mpe zolo ezali kosalama. Scan emonisi ete ezali kobunda. | Kokóma monene na loketo, kokangama, mpe mpasi na ntolo. |
| Pɔsɔ ya 10 | Bonene ya olive. Maboko mpe makolo ezali milai mpe ekoki kokangama. Misapi ezali komonana polele. | Matrice ekómaka na bonene ya mbuma ya jumbo. Kolɛmba, mbongwana ya ezalela ya makanisi. |
| Pɔsɔ ya 11 | Bonene ya fraise. Motema ebeta na Doppler. Misisa ya mino oyo ezali kosalama. | Suki mpe nsuki ekolaka nokinoki. Acné ekoki kobima. Nausea ekiti. |
| Pɔsɔ ya 12 | Bonene ya nzete ya ail. Lolenge ya elongi oyo etondi. Likama ya kosopa zemi ezali moke mpenza. | Bokasi ya nzoto ekómaka mingi. Kobakisama ya kilo. Ba taches ya loposo ekoki kobima. |
Message ya Komema na Ndako
- Sanza misato ya liboso ya zemi na yo ezali eleko moko ya ntina mingi ntango binama minene nyonso ya mwana na yo mpe biteni ya nzoto ya mwana na yo ezali kosalama.
- Kozanga komiyoka malamu lokola kolɛmba mpe kozoka ezalaka mingi na ntango yango, mpe mbala mingi ekitaka nsima ya pɔsɔ 12.
- Kolia bilei ya bokatikati oyo ezali na biloko mingi lokola calcium mpe acide folique ezali na ntina mingi mpo na yo mpe mwana na yo.
- Komitungisa mingi te mpo na ba estomac to kobongwana ya langi ya loposo. Yango ezali bilembo ya malamu ya zemi.
- Soki ozali na mitungisi, ntembe to mituna, kokakatana ata moke te kosolola na monganga na yo mpo na yango. Kobosana te kokende na ba cliniques oyo obongisi.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo