ພວກເຮົາທຸກຄົນມັກທ່ອງທ່ຽວ, ແມ່ນບໍ? ການເດີນທາງໄປ Nuwara Eliya, ການໄປນະມັດສະການທີ່ Kataragama, ຫຼື ການເດີນທາງໄປເຮືອນຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ຍາວນານ... ແຕ່ສຳລັບບາງຄົນ, ການເດີນທາງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໜ້າເບື່ອເພາະວ່າມັນເລີ່ມຮູ້ສຶກວິນຫົວ ແລະ ປວດຮາກທັນທີທີ່ພວກເຂົາຂຶ້ນລົດເມ ຫຼື ລົດຕູ້. ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ " ອາການເມົາລົດ " . ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບ ຢານ ້ຳທີ່ເອີ້ນວ່າ Dimenhydrinate, ເຊິ່ງມັກຖືກແນະນຳໂດຍທ່ານໝໍສຳລັບອາການນີ້ ແລະ ທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາພາຍໃຕ້ຊື່ເຊັ່ນ Avomine.
ໄດເມນໄຮດຣິເນດ ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, Dimenhydrinate ເປັນ ຢາຕ້ານອາການແພ້ ຊະນິດໜຶ່ງ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະ ປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປວດຮາກ, ຮາກ , ແລະ ວິນຫົວ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ. ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢານີ້ສຳລັບອາການທາງການແພດອື່ນໆເຊັ່ນກັນ. ສະນັ້ນ ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຕ້ອງຮູ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຢານີ້ແກ່ທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນຢານີ້.
| ສະພາບສຸຂະພາບ ຫຼື ໂອກາດ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ພະຍາດຕາ | ພະຍາດຕໍ້ກະຈົກ (Glaucoma) ແມ່ນສະພາບທີ່ຄວາມດັນໃນຕາເພີ່ມຂຶ້ນ. |
| ພະຍາດຫົວໃຈ | ພະຍາດຫົວໃຈຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ. |
| ພະຍາດຕັບ | ສະພາບໃດກໍ່ຕາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕັບ. |
| ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ | ປອດ ຫຼື ບັນຫາການຫາຍໃຈ ເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ ຫຼື ພະຍາດຖົງລົມປອດບວມ. |
| ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ | ເຈັບ, ຖ່າຍເບົາຍາກ, ຫຼື ມີບັນຫາຕໍ່ມລູກໃນທ້ອງ. |
| ພາວະທາງການແພດອື່ນໆ | ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ Phenylketonuria, Porphyria, ຫຼື ອາການຊັກ. |
| ອາການແພ້ | ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຢານີ້ (Dimenhydrinate), Diphenhydramine, ອາຫານ, ສານກັນບູດ, ຫຼື ຢາຊະນິດອື່ນໆ. |
| ການຖືພາ ແລະ ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ | ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ. |
ເຈົ້າໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດແທ້?
ເມື່ອໃຊ້ຢານີ້, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງແນ່ນອນ.
- ການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງ: ໃຊ້ຈອກວັດແທກພິເສດ ຫຼື ບ່ວງວັດແທກທີ່ມາພ້ອມກັບຢາເພື່ອວັດແທກ. ການວັດແທກດ້ວຍບ່ວງກາເຟທີ່ໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
- ກ່ອນການເດີນທາງ: ເພື່ອປ້ອງກັນອາການວິນຫົວຈາກການເຄື່ອນໄຫວ, ໃຫ້ກິນຢານີ້ 30 ນາທີ ຫາ ໜຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນການເດີນທາງ .
- ໃຫ້ທັນເວລາ: ກິນຢາຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຢ່າກິນເກີນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້.
ເມື່ອໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ
ປຶກສາກັບ ແພດເດັກ ກ່ຽວກັບການໃຫ້ຢານີ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງມັນໄດ້ຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບເດັກອາຍຸພຽງແຕ່ 2 ປີ, ແຕ່ກໍມີຂໍ້ພິຈາລະນາພິເສດບາງຢ່າງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າຜູ້ທີ່ມີ ອາຍຸເກີນ 65 ປີ ກຳລັງໃຊ້ຢານີ້, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບຂອງຢາທີ່ຮຸນແຮງກວ່າ ແລະ ອາດຈະຕ້ອງການຢາໃນປະລິມານທີ່ຕ່ຳກວ່າ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າປະລິມານຢາເພີ່ມຂຶ້ນ?
ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢານີ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ຢ່າກິນມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ມີສອງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດທັນທີ. ໜຶ່ງແມ່ນໄປ ຫາໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ .
ແລະຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າແບ່ງປັນມັນໃຫ້ກັບຜູ້ອື່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີອາການຄືກັນກັບທ່ານກໍຕາມ.
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້
ເມື່ອກິນຢານີ້, ຜົນກະທົບຂອງມັນອາດຈະປ່ຽນແປງໄປຕາມສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານໃຊ້. ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ເຫຼົ້າ
- ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າບາງຊະນິດເຊັ່ນ MAOIs (ເຊັ່ນ Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate)
- ຢາບາງຊະນິດທີ່ກິນເພື່ອປິ່ນປົວອາການແພ້, ຫວັດ ຫຼື ໄອ
- ຢາອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າງ້ວງນອນ
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຢາພື້ນເມືອງ), ແລະ ບໍ່ວ່າທ່ານ ຈະສູບຢາ ຫຼື ດື່ມເຫຼົ້າ.
ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອກິນຢາ
- ປາກແຫ້ງ : ປາກຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກແຫ້ງ. ການຄ້ຽວໝາກຢາງທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ, ການກິນເຂົ້າໜົມທັອບຟີອ່ອນໆ, ແລະ ການດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
- ຜົນກະທົບຕໍ່ຕາ: ອາດຈະເກີດອາການຕາແຫ້ງ ແລະ ຕາມົວ. ຖ້າທ່ານໃສ່ຄອນແທັກເລນ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ການໃຊ້ຢາຫຼໍ່ລື່ນອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້.
- ອາການງ້ວງນອນ ແລະ ວິນຫົວ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ.
ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກ ງ້ວງນອນ ຫຼື ວິນຫົວຫຼາຍ . ດັ່ງນັ້ນ , ຄວນຫຼີກລ່ຽງການຂັບຂີ່, ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກ, ແລະ ເຮັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຕ້ອງການຄວາມຕື່ນຕົວຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ. ຫຼີກລ່ຽງການລຸກຂຶ້ນ ຫຼື ນັ່ງລົງຢ່າງກະທັນຫັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ສູງອາຍຸ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມ.
ຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ, ເພາະການດື່ມເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການງ້ວງນອນເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້ບາງຢ່າງ. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງຊະນິດກໍ່ພົບເລື້ອຍ.
| ການຈັດປະເພດຜົນຂ້າງຄຽງ | |
|---|---|
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ ຫຼື ລີ້ນ. |
| ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆ |
|
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຄວນລາຍງານ ໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບ ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ | |
| |
ເຈົ້າເກັບຮັກສາຢາແນວໃດ?
- ເກັບຮັກສາໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (20-25 ອົງສາເຊນຊຽດ).
- ຢ່າເອົາໃສ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງເດັດຂາດ.
- ຖິ້ມຫຼັງຈາກໝົດອາຍຸ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢາໄດເມນໄຮດຣິນ (Dimenhydrinate) ເປັນຢາທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການຮາກ ແລະ ອາການເມົາລົດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ.
- ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ໃຫ້ກິນຢາ 30-60 ນາທີກ່ອນການເດີນທາງ.
- ຢານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ ເຫງົານອນຮຸນແຮງ . ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການຂັບຂີ່ ຫຼື ປະຕິບັດໜ້າວຽກທີ່ຕ້ອງການຄວາມຕື່ນຕົວ.
- ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ຽວກັບສະພາບທາງການແພດອື່ນໆທີ່ທ່ານມີ ແລະ ຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນຢູ່.
- ໃຫ້ໃຊ້ອຸປະກອນວັດແທກທີ່ມາພ້ອມກັບຢາເພື່ອວັດແທກມັນ. ຢ່າໃຫ້ຢາທີ່ເຈົ້າສັ່ງໃຫ້ຄົນອື່ນ.
ໄດເມນໄຮດຣິເນດ, ອາໂວມີນ, ອາການວິນຫົວ, ອາການປວດຮ່າງກາຍ, ຮາກ, ວິນຫົວ, ຢາແກ້ແພ້











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ