ອາທິດທີ 5 ຂອງການຖືພາ: ການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ໜ້າອັດສະຈັນຂອງແຂກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໃນທ້ອງຂອງເຈົ້າ (ການຖືພາອາທິດທີ 5)

ສະບາຍດີ! ດຽວນີ້ເຈົ້າຢູ່ໃນອາທິດທີຫ້າຂອງການເດີນທາງທີ່ພິເສດຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຍັງມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ບາງທີນີ້ອາດເປັນປະສົບການໃໝ່ສຳລັບເຈົ້າ, ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດຈະຜ່ານການເດີນທາງນີ້ອີກຄັ້ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາທິດນີ້ແມ່ນຈຸດສຳຄັນຫຼາຍໃນການພັດທະນາຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ. ລອງເບິ່ງວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລານ້ອຍໆນີ້, ແລະເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແນວໃດ?

ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໃນອາທິດນີ້?

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າຍັງ ນ້ອຍ ຫຼາຍຈົນເຈົ້າເບິ່ງບໍ່ເຫັນ. ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນກໍຄື ອາທິດນີ້ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຂະໜາດເທົ່າກັບໝາກໂປມນ້ອຍໆ, ບາງທີອາດຈະ ມີຂະໜາດເທົ່າກັບເມັດຝິ່ນ . ແຕ່ລູກນ້ອຍຄົນນີ້ກຳລັງມີການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ.

ຮູບຮ່າງເກີດຂຶ້ນຈາກກຸ່ມຈຸລັງນ້ອຍໆໄດ້ແນວໃດ

ທ່ານອາດຈະຈື່ໄດ້ວ່າໃນອາທິດກ່ອນໜ້ານີ້, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຈາກກຸ່ມຈຸລັງ, ຄືກັບກ້ອນໝາກບານນ້ອຍໆ. ແຕ່ດຽວນີ້ກ້ອນຈຸລັງນັ້ນເລີ່ມມີຮູບຮ່າງທີ່ຊັດເຈນ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ ຕົວອ່ອນ . ຕົວອ່ອນນີ້ກຳລັງເລີ່ມພັດທະນາທໍ່ພິເສດທີ່ແລ່ນຈາກເທິງຫາລຸ່ມ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.

ພື້ນຖານຂອງຊີວິດ: ວິທີການສ້າງທໍ່ປະສາດ

ທໍ່ທີ່ຂ້ອຍກ່າວເຖິງນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ທໍ່ປະສາດ . ລອງຄິດເບິ່ງ, ທໍ່ນ້ອຍໆນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕໍ່ມາຈະກາຍເປັນ ສະໝອງ ແລະ ກະດູກ ສັນຫຼັງ ຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງເປັນ ລະບົບປະສາດ ຫຼັກທີ່ແລ່ນຜ່ານ ກະດູກສັນຫຼັງ . ຖ້າເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນ, ນີ້ແມ່ນພື້ນຖານຂອງລະບົບປະສາດທັງໝົດຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ: ວິຕາມິນ ທີ່ເອີ້ນວ່າ ກົດ ໂຟລິກ ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການພັດທະນາທີ່ເໝາະສົມຂອງທໍ່ປະສາດນີ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານໝໍມັກແນະນຳໃຫ້ກິນກົດໂຟລິກຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາ. ເພາະວ່າສອງສາມອາທິດທຳອິດຂອງການສ້າງທໍ່ປະສາດແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

ລູກນ້ອຍພ້ອມແລ້ວສຳລັບການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈນ້ອຍໆຄັ້ງທຳອິດ!

ບັດນີ້ລອງເບິ່ງສິ່ງມະຫັດສະຈັນອີກຢ່າງໜຶ່ງ. ມີອາການໃຄ່ບວມນ້ອຍໆເລີ່ມປາກົດຢູ່ກາງຕົວອ່ອນນັ້ນ. ເຈົ້າຈິນຕະນາການໄດ້ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດ? ນັ້ນແມ່ນ ຫົວໃຈນ້ອຍໆ ຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ! ແມ່ນແລ້ວ, ຫົວໃຈເລີ່ມສ້າງຕົວໃນອາທິດນີ້. ໃນອີກສອງສາມມື້, ຫົວໃຈນ້ອຍໆນີ້ຈະເລີ່ມເຕັ້ນ. ນັ້ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງມະຫັດສະຈັນແທ້ໆບໍ? ບາງທີອາທິດນີ້ເຈົ້າອາດຈະ ເຫັນການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ດ້ວຍ ເຄື່ອງ ultrasound .ມັນອາດຈະບໍ່ຊັດເຈນພຽງພໍທີ່ຈະໄດ້ຍິນ, ແຕ່ພື້ນຖານສໍາລັບມັນກໍາລັງຖືກວາງໄວ້ໃນເວລານີ້.

ຮກ, ເຊິ່ງເປັນແຫຼ່ງອາຫານທີ່ໃຫ້ອາຫານແກ່ລູກ, ຈະເລີ່ມພັດທະນາ.

ເມື່ອລູກນ້ອຍຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ໄວຫຼາຍ, ລາວຈະໄດ້ຮັບສານອາຫານ ແລະ ອົກຊີເຈນທີ່ລາວຕ້ອງການມາຈາກໃສ? ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ອະໄວຍະວະພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ ຮກ ຈະເລີ່ມພັດທະນາ. ມັນຄືກັບຂົວຕໍ່ລະຫວ່າງແມ່ ແລະ ລູກ. ຮກ ຈະເອົາທຸກຢ່າງທີ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຕ້ອງການຈາກທ່ານ, ແລະ ມັນຍັງຊ່ວຍກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.

ຮກມີສ່ວນຍື່ນອອກມາຄ້າຍຄືນິ້ວມືນ້ອຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າ chorionic villi . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດູດຊຶມສານອາຫານຈາກເລືອດຂອງແມ່ ແລະ ສົ່ງສານອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນໄປຫາລູກໃນທ້ອງ. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ສັບສົນ ແລະ ໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍ.

ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດໃນອາທິດນີ້? ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ໃນຖານະເປັນແມ່

ໂອເຄ, ບັດນີ້ລອງເບິ່ງວ່າເຈົ້າຈະປະສົບກັບສິ່ງປະເພດໃດໃນອາທິດນີ້, ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດໃນຊ່ວງເວລານີ້.

ປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າຢຸດແລ້ວບໍ? ມີອາການຂອງການຖືພາບໍ?

ສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ນີ້ແມ່ນອາທິດທຳອິດທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຖືພາ. ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນ ຍ້ອນວ່າປະຈຳເດືອນໄດ້ຢຸດລົງ . ຖ້າຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານແກ່ຍາວເປັນເວລາຈຳນວນມື້ທີ່ແນ່ນອນ, ແລະທ່ານບໍ່ມີປະຈຳເດືອນມາຕາມເວລາກຳນົດ, ທ່ານອາດຈະສົງໃສວ່າທ່ານຖືພາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການອື່ນໆໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງການຖືພາ ອາດຈະປາກົດຂຶ້ນໃນອາທິດນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ຄືກັນ, ແລະບາງຄົນອາດຈະບໍ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້ເລີຍ.

• ອາການອ່ອນເພຍ: ບໍ່ພຽງແຕ່ອ່ອນເພຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍຫຼາຍຈົນຢາກນອນໝົດມື້.
• ອາການປວດຮາກຕອນເຊົ້າ: ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ອາການປວດຮາກຕອນເຊົ້າ," ແຕ່ອາການປວດຮາກ ແລະ ຮາກສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້. ບາງຄົນຍັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກິ່ນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ການປ່ຽນແປງຂອງເຕົ້ານົມ: ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າໃຫຍ່ຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ, ໜັກຂຶ້ນ, ເຈັບ, ຫຼື ເຈັບ. ຜິວໜັງອ້ອມຫົວນົມຂອງທ່ານ (areola) ອາດຈະມືດລົງເລັກນ້ອຍ.
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ: ນີ້ຍັງເປັນສັນຍານເລີ່ມຕົ້ນສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ.
• ການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມຢາກອາຫານ: ອາຫານບາງຊະນິດອາດຈະບໍ່ແຊບ, ໃນຂະນະທີ່ອາຫານບາງຊະນິດອາດຈະໜ້າສົນໃຈຜິດປົກກະຕິ.
• ອາລົມປ່ຽນແປງ: ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າ, ໃຈຮ້າຍ, ຫຼືມີຄວາມສຸກໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ຊຸດກວດການຖືພາດ້ວຍນໍ້າຍ່ຽວ ຢູ່ເຮືອນເພື່ອກວດສອບວ່າທ່ານຖືພາຫຼືບໍ່. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ວັດແທກຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ hCG (Human Chorionic Gonadotropin) . ຮໍໂມນນີ້ຈະຜະລິດຫຼັງຈາກຕົວອ່ອນຖືກຝັງຢູ່ໃນມົດລູກ ແລະ ຮກເລີ່ມສ້າງຕົວ.

ການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລານີ້

ໃນທຸກມື້ນີ້ມີການປະຕິວັດຮໍໂມນອັນໃຫຍ່ຫຼວງເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເອສໂຕຣເຈນ , ໂປຣເຈສເຕີໂຣນລະດັບຮໍໂມນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍຮັກສາການຖືພາ, ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກເຕີບໃຫຍ່, ແລະ ເປັນສາເຫດຂອງອາການຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານປະສົບ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກຳລັງກະກຽມຢ່າງດີເພື່ອສ້າງພື້ນທີ່ສຳລັບຊີວິດໃໝ່ ແລະ ບຳລຸງລ້ຽງຊີວິດນັ້ນໃນເວລານີ້. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຍອມຮັບການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດດຽວນີ້ເພື່ອການພັດທະນາທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ

ທັນທີທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຖືພາ, ຫຼືຖ້າທ່ານຖືພາ, ມີບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດ.

• ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ: ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການໄປພົບແພດເພື່ອຢືນຢັນການຖືພາຂອງທ່ານ ແລະ ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທີ່ຈໍາເປັນ. ທ່ານໝໍຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບການກວດ ແລະ ວິຕາມິນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
• ການກິນວິຕາມິນກ່ອນຄອດ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນວິຕາມິນທຸກໆມື້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນວິຕາມິນທີ່ມີ ກົດໂຟລິກ . ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການພັດທະນາທີ່ເໝາະສົມຂອງສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງຂອງເດັກ. ວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທາດເຫຼັກ .
• ອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ: ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ແລະ ສົມດູນແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບທ່ານ ແລະ ລູກຂອງທ່ານ. ໃຫ້ລວມເອົາໝາກໄມ້, ຜັກ, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍ ແລະ ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍໂປຣຕີນ (ປາ, ໄຂ່, ນົມ, ໝາກຖົ່ວ) ໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ.
• ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງອັນຕະລາຍ:
• ຢຸດສູບຢາ ແລະ ດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເດັກ.
• ຢ່າກິນຢາໃດໆໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກທ່ານໝໍ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະມີຢາທີ່ທ່ານກິນຕາມປົກກະຕິ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າຢາເຫຼົ່ານັ້ນປອດໄພທີ່ຈະກິນໃນລະຫວ່າງການຖືພາຫຼືບໍ່.
• ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງອາຫານດິບບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: ຊີ້ນດິບ, ໄຂ່ດິບ), ອາຫານທະເລທີ່ປຸງແຕ່ງບໍ່ສຸກ, ແລະ ເນີຍແຂງບາງຊະນິດ.
• ການອອກກຳລັງກາຍເບົາບາງ: ຫຼັງຈາກປຶກສາກັບທ່ານໝໍແລ້ວ, ການອອກກຳລັງກາຍເບົາບາງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານນັ້ນດີຕໍ່ທັງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຍ່າງ ແລະ ລອຍນໍ້າ.
• ນອນຫຼັບ ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ: ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກຳລັງເຮັດວຽກຫຼາຍ, ສະນັ້ນນອນຫຼັບ ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ.

ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ທ່ານອາດຈະມີຄຳຖາມ ແລະ ຄວາມຄິດຫຼາຍຢ່າງ. ໃຫ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ກັບທ່ານໝໍ, ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ແລະ ຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.

ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ສະນັ້ນ, ອາທິດທີຫ້າຂອງການຖືພານີ້ແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ສຳຄັນ ແລະ ມະຫັດສະຈັນຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະ ຊີວິດຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ພາຍໃນຕົວເຈົ້າ.

• ປະຈຸບັນລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າກຳລັງພັດທະນາຢ່າງໄວວາໃນຖານະເປັນຕົວອ່ອນ. ລະບົບອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຂອງລາວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນທໍ່ປະສາດ ແລະ ຫົວໃຈ, ກຳລັງເລີ່ມສ້າງຕົວ.
• ເມື່ອຮກເລີ່ມພັດທະນາ, ລູກໃນທ້ອງກໍ່ເລີ່ມໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ມັນຕ້ອງການ.
• ທ່ານອາດຈະມີອາການຖືພາໃນໄລຍະຕົ້ນໆໃນອາທິດນີ້. ນີ້ຍັງເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢືນຢັນການຖືພາຂອງທ່ານ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກິນກົດໂຟລິກ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ການພັດທະນາທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງລູກໃນທ້ອງ.
• ດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເບິ່ງແຍງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ, ແລະ ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງອັນຕະລາຍ.
• ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ. ປຶກສາຫາລືຄໍາຖາມແລະຂໍ້ສົງໄສທັງໝົດຂອງທ່ານກັບທ່ານໝໍ.

ການເດີນທາງຄັ້ງນີ້ແມ່ນໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈເລັກນ້ອຍໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ມີຄ່າໄປກວ່າຄວາມຈິງທີ່ວ່າຊີວິດໃໝ່ກຳລັງຖືກສ້າງຂຶ້ນພາຍໃນຕົວເຈົ້າ. ພວກເຮົາຂໍອວຍພອນໃຫ້ເຈົ້າແລະລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໂຊກດີທີ່ສຸດໃນການເດີນທາງນີ້!

ອາ ທິດທີ 5 ຂອງການຖືພາ, ລູກໃນທ້ອງ, ທໍ່ປະສາດ, ຮກ, ອາການຂອງການຖືພາ, ກົດໂຟລິກ, ການດູແລກ່ອນຄອດ