ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເສັ້ນປະສາດຖືກບີບບໍ່? (ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບ) ລອງມາຊອກຫາຄຳຕອບກັນເບິ່ງ!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກມຶນຊາຢູ່ມື ແລະ ຕີນ, ມີອາການຄັນ, ຫຼື ພຽງແຕ່ເຈັບປວດທຳມະດາບໍ? ມັນອາດເປັນຍ້ອນວິທີທີ່ເຈົ້ານັ່ງ. ແຕ່ຖ້າສິ່ງຕ່າງໆແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນຢູ່ເລື້ອຍໆ, ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນ. ເຈົ້າອາດຈະ ມີອາການເສັ້ນປະສາດຖືກບີບ . ຂໍໃຫ້ເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດໃນມື້ນີ້.

ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບອັດ ແມ່ນເວລາທີ່ເສັ້ນປະສາດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄືເສັ້ນປະສາດ, ຖືກບີບອັດໂດຍເນື້ອເຍື່ອທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບມັນ - ຕົວຢ່າງ , ກະດູກ, ເສັ້ນເອັນ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນ . ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຍ່າງໄປເທິງທໍ່ນໍ້າ ແລະ ນໍ້າຢຸດໄຫຼ, ເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບອັດຈະກີດຂວາງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜ່ານມັນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາປະສົບກັບ ອາການຊາ, ມີອາການຄັນ ຫຼື ເຈັບ . "ເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບອັດ" ບໍ່ແມ່ນການວິນິດໄສສະເພາະທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານໝໍຈະລະບຸສະພາບສະເພາະທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມັນ. ຕົວຢ່າງ, ເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບອັດໃນກະດູກສັນຫຼັງອາດຈະຖືກເອີ້ນວ່າ "(Spinal Stenosis)" ຫຼື "(Radiculopathy)". ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍຍັງເອີ້ນມັນວ່າ "(Nerve Entrapment)". ອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງເສັ້ນເລືອດຂໍ່ສາມາດເປັນຊົ່ວຄາວ ຫຼື ຊໍາເຮື້ອ, ຂຶ້ນກັບສາເຫດ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ , ກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການພັກຜ່ອນ, ຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ (OTC), ແລະ ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ .

ເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບມີປະເພດໃດແດ່?

ມີຫຼາຍວິທີ ແລະ ສາເຫດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການບີບອັດເສັ້ນເລືອດ, ຂຶ້ນກັບເສັ້ນເລືອດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ເສັ້ນເລືອດທີ່ຜ່ານຊ່ອງເປີດນ້ອຍໆ (ອຸໂມງ ຫຼື ຄອງ) ໃນຂໍ້ຕໍ່ຂອງພວກເຮົາມັກຈະຖືກບີບອັດໄດ້ງ່າຍ. ຖ້າເນື້ອເຍື່ອໃຄ່ບວມ ຫຼື ເສຍຫາຍ, ມັນສາມາດສ້າງແຮງກົດດັນໃສ່ເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆ.

ການແຄບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ

ເມື່ອ ຮາກເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍ ທີ່ອອກມາຈາກ ກະດູກສັນຫຼັງ ຂອງພວກເຮົາຖືກບີບອັດໂດຍເນື້ອເຍື່ອທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບພວກມັນ, ພວກເຮົາສາມາດປະສົບກັບອາການເຈັບ, ມຶນຊາ, ແລະ ຮູ້ສຶກຄັນໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ `(Radiculopathy).` ມີຫຼາຍປະເພດຂອງ `(Radiculopathy),` ເຊິ່ງແບ່ງອອກເປັນຕາມບ່ອນທີ່ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບອັດໃນກະດູກສັນຫຼັງ:

• ໂລກເສັ້ນປະສາດຄໍອັກເສບ: ການກົດດັນຂອງເສັ້ນປະສາດຢູ່ຄໍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ແລະ ມຶນຊາ ຕັ້ງແຕ່ຄໍລົງມາຫາແຂນ.
• ໂຣກຮາກອັກເສບໃນຊ່ອງເອິກ: ພະຍາດນີ້ພົບໜ້ອຍກວ່າພະຍາດອື່ນໆ. ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໜ້າເອິກ ແລະ ທ້ອງ.
• ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງອັກເສບ Lumbar Radiculopathy: ນີ້ແມ່ນສາເຫດຂອງອາການທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ " Sciatica " ໃນຫຼາຍໆຄົນ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ແລະ ມຶນຊາຈາກດ້ານຫຼັງລົງມາຫາຂາ.

ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນບ່ອນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ

ນອກເໜືອໄປຈາກກະດູກສັນຫຼັງແລ້ວ, ເສັ້ນເລືອດຍັງສາມາດຖືກບີບອັດຢູ່ໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍໄດ້. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງຢ່າງ:

• ເສັ້ນປະສາດກາງໃນຂໍ້ມື: ເມື່ອເສັ້ນປະສາດນີ້ຖືກບີບອັດ, ຈະເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂຣກອຸໂມງຂໍ້ມື". ອາການນີ້ມັກເກີດຂຶ້ນໃນຄົນທີ່ພິມ ຫຼື ເຮັດວຽກດ້ວຍມືເປັນເວລາດົນ.
• ເສັ້ນປະສາດ radial ຢູ່ຂໍ້ສອກ: ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "Radial Tunnel Syndrome".
• ເສັ້ນປະສາດ ຢູ່ຄໍລຸ່ມ ແລະ ໜ້າເອິກເທິງ: ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກທໍ່ລະບາຍອາກາດຂອງຊ່ອງອົກ.
• ເສັ້ນປະສາດ Ulnar ຢູ່ຂໍ້ສອກ ຫຼື ຂໍ້ມື: ອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "Ulnar Nerve Entrapment". ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອຂໍ້ສອກຖືກຕຳບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ມັນຈະຮູ້ສຶກຄືກັບໄຟຟ້າຊ໊ອດຍ້ອນເສັ້ນປະສາດນີ້.
• ເສັ້ນປະສາດຜິວໜັງຂາດ້ານຂ້າງ: ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ " Meralgia Paresthetica ".
• ເສັ້ນປະສາດ peroneal: ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂຣກ Fibular Tunnel Syndrome".
• ເສັ້ນປະສາດ pudendal ໃນບໍລິເວນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ: ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "Pudendal Neuralgia".
• ພະຍາດປະສາດອັກເສບຊີອາຕິກາ: ເປັນພາວະທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ, ສະໂພກ, ກົ້ນ, ຫຼື ຂາ . ຫຼາຍຄົນເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້.
• ເສັ້ນປະສາດ Tibial ຢູ່ສົ້ນຕີນ ຫຼື ຝາຕີນ: ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂຣກ Tarsal Tunnel Syndrome".

ທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຈັດຢູ່ໃນໝວດໝູ່ຂອງ `(ໂຣກເສັ້ນປະສາດຖືກກົດທັບ)`. ເຈົ້າຈື່ໄດ້ບໍ່ວ່າບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າແຂນ ຫຼື ຂາຂອງເຈົ້າ "ມືນຊາ ແລະ ພຽງແຕ່ມືນຊາ"? ນັ້ນຍັງເປັນຕົວຢ່າງນ້ອຍໆຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກກົດທັບ. ເມື່ອເຈົ້ານັ່ງ ຫຼື ນອນລົງໃນທ່າທີ່ຜິດ, ເສັ້ນປະສາດຈະຖືກກົດທັບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຄັນໆ. ທັນທີທີ່ເຈົ້າປ່ຽນທ່ານັ້ນ, ມັນຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະໜຶ່ງ.

ອາການນີ້ພົບເລື້ອຍປານໃດ? (ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບພົບເລື້ອຍປານໃດ?)

ການກົດທັບເສັ້ນປະສາດເປັນ ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ , ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາການຊາເລັກນ້ອຍ. ພວກເຮົາທຸກຄົນເຄີຍມີອາການຊາຢູ່ມື ແລະ ຕີນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການກົດທັບເສັ້ນປະສາດທີ່ຮຸນແຮງ, ເຊັ່ນ: ໂຣກເສັ້ນປະສາດອັກເສບ, ແມ່ນພົບໜ້ອຍກວ່າເລັກນ້ອຍ.

ອາການຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອເສັ້ນເລືອດຖືກບີບ, ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິທີ່ເອີ້ນວ່າ "Paresthesia". ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນ:

• ຄືມົດແລ່ນ (ສຽງຄັນ)
• ຄືກັບການເຜົາໄໝ້ (ການເຜົາໄໝ້)
• " ເຂັມ ຫຼື ເຂັມແທງ / "ເຂັມ ແລະ ເຂັມ"
• ອາການຄັນ
• ອາການຊາ
• ຄວາມຮູ້ສຶກ "ນອນຫຼັບ"

ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອເສັ້ນເລືອດຖືກບີບອັດ, ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ.ມັນອາດຈະເຈັບປວດ. ອັນນີ້ອາດຈະເປັນອາການເຈັບແຫຼມ ຫຼື ເຈັບເບົາໆ. ການກົດທັບເສັ້ນປະສາດໃນລະດັບປານກາງຫາຮຸນແຮງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ ໄດ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າເສັ້ນປະສາດດຽວສະໜອງຄວາມຮູ້ສຶກໄປຫຼາຍບໍລິເວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ບໍລິເວນຕ່າງໆ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເສັ້ນປະສາດ sciatic ຖືກກົດທັບຢູ່ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີອາການລົງໄປທາງສະໂພກ, ກົ້ນ, ແລະ/ຫຼື ຂາຂອງທ່ານ.

ສາເຫດຂອງເສັ້ນປະສາດຖືກບີບ?

ເສັ້ນເລືອດຈະຖືກບີບອັດເມື່ອເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງ ເຊັ່ນ: ກະດູກ, ເສັ້ນເອັນ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ ສ້າງຄວາມກົດດັນໃສ່ພວກມັນ. ເສັ້ນເລືອດຍັງສາມາດຖືກບີບອັດໄດ້ຍ້ອນອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ອັກເສບຫຼາຍເກີນໄປ. ນີ້ແມ່ນບາງເງື່ອນໄຂສະເພາະທີ່ສາມາດສ້າງຄວາມກົດດັນຜິດປົກກະຕິຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ:

• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ ຮູມາຕອຍ: ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຢູ່ໃນຂໍ້ຕໍ່. ການອັກເສບ ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງແຄບລົງ.
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ : ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ການສວມໃສ່ ແລະ ການຈີກຂາດ." ເມື່ອກະດູກອ່ອນໃນຂໍ້ຕໍ່ເສື່ອມສະພາບລົງ, ກະດູກຈະເລີ່ມຖູກັນ. ຮ່າງກາຍຕອບສະໜອງໂດຍການເຕີບໂຕຂອງກະດູກໃໝ່. ເດືອຍກະດູກ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລັກສະນະນີ້ສາມາດບີບອັດເສັ້ນປະສາດໃກ້ຄຽງໄດ້.
• ການບາດເຈັບ: ເສັ້ນເລືອດທີ່ຖືກບີບຮັດຍັງສາມາດເກີດຈາກການບາດເຈັບຕໍ່ກະດູກ, ຂໍ້ຕໍ່, ເສັ້ນເອັນ, ຫຼື ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍ ຫຼື ໂດຍການໃຄ່ບວມທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານລົ້ມລົງ ແລະ ບິດແຂນຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີເສັ້ນເລືອດທີ່ຖືກບີບຮັດຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

ບັນຫາທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບກະດູກສັນຫຼັງ

ເງື່ອນໄຂສະເພາະທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການແຄບຂອງກະດູກສັນຫຼັງປະກອບມີ:

• ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງເລື່ອນ: ພວກເຮົາຍັງເວົ້າວ່າ "ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງເລື່ອນ." ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງອ່ອນໆລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງຍື່ນອອກມາ ແລະ ກົດໃສ່ເສັ້ນປະສາດ.
• ເນື້ອງອກກະດູກສັນຫຼັງ
• ກະດູກສັນຫຼັງແຄບ
• ກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ

ສິ່ງໃດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກກົດ?

ມີບາງປັດໃຈທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມີຫຍັງແດ່:

• ອາຍຸ: ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 50 ປີມັກຈະເປັນເສັ້ນເລືອດແດງແຄບລົງ. ນີ້ມັກຈະເກີດຈາກໂລກຂໍ້ອັກເສບ ແລະ ການເສື່ອມສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.
• ໂລກອ້ວນ: ນ້ຳໜັກຕົວທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕີບໄດ້.
• ການຖືພາ: ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຍ້ອນວ່າລູກໃນທ້ອງໃຊ້ພື້ນທີ່ໃນມົດລູກ, ອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆຈະຖືກຍູ້ໄປທາງຂ້າງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ. ນ້ຳໜັກຂອງລູກ ແລະ ຮກຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໄດ້.
• ການເຄື່ອນໄຫວຊ້ຳໆ: ເມື່ອທ່ານເຄື່ອນໄຫວຂໍ້ຕໍ່ດຽວກັນຊ້ຳໆ, ການອັກເສບສາມາດເກີດຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບອັດ. ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ການພິມດີດ, ເຮັດວຽກໃນສາຍປະກອບ) ຫຼື ຫຼິ້ນກິລາບາງຊະນິດມີຄວາມສ່ຽງສູງ.

ທ່ານໝໍກວດຫາໂຣກເສັ້ນປະສາດຖືກບີບແນວໃດ?

ຖ້າອາການຂອງເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນຂອງທ່ານບໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນຢູ່ເຮືອນເປັນເວລາໜຶ່ງອາທິດ ແລະ ກິນຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ . ເພື່ອຊອກຫາຢ່າງແນ່ນອນວ່າເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນຢູ່ໃສ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າຈະຊອກຫາອາການອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນ, ການປ່ຽນແປງຂອງການຕອບສະໜອງ, ແລະ ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກໃດໆທີ່ທ່ານກຳລັງປະສົບ.

"ທ່ານໝໍ, ປາຍນິ້ວມືຂວາຂອງຂ້ອຍມຶນຊາ, ບາງຄັ້ງມັນຮູ້ສຶກຄືກັບໄຟຟ້າຊັອດ. ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອຂ້ອຍພິມບາງສິ່ງບາງຢ່າງມາໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງແລ້ວ." ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະລະບຸຢ່າງຊັດເຈນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດແບບນີ້.

ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳການກວດຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ:

• ການຖ່າຍພາບເອັກຊະເຣ: ການຖ່າຍພາບເອັກຊະເຣສາມາດໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າການປ່ຽນແປງຂອງກະດູກເຊັ່ນ: ການແຄບລົງຂອງທໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ ຫຼື ການແຕກຫັກ ກຳລັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຫຼືບໍ່.
• ການກວດດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ: ການກວດດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງສາມາດໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີການແຄບລົງຂອງເສັ້ນເລືອດ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເອັນອ້ອມຂ້າງຫຼືບໍ່.
• ການສະແກນ CT: ການສະແກນ CT ສາມາດສ້າງຮູບພາບ 3 ມິຕິຂອງກະດູກ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເອັນ) ແລະ ໃຫ້ຂໍ້ມູນລະອຽດກວ່າການສະແກນດ້ວຍລັງສີ X.
• ການສະແກນ MRI (ການສະແກນພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ - MRI): MRI ສາມາດໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການແຄບລົງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຫຼືບໍ່. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວສິ່ງນີ້ມັກຈະເຮັດສຳລັບບັນຫາກະດູກສັນຫຼັງ.
• ການກວດກ້າມຊີ້ນດ້ວຍໄຟຟ້າ (EMG) ແລະ ການສຶກສາການນຳໄຟຟ້າຂອງເສັ້ນປະສາດ: ການກວດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກວດສອບວ່າເສັ້ນປະສາດເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກຳນົດໄດ້ວ່າອາການຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກການກົດດັນຂອງຮາກເສັ້ນປະສາດໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ ຫຼື ຍ້ອນສະພາບອື່ນ.

ການປິ່ນປົວເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບອັດແມ່ນຫຍັງ?

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຜ່າຕັດບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວ ເສັ້ນເລືອດທີ່ອຸດຕັນ. ແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ:

• ເວລາ ແລະ ການພັກຜ່ອນ: ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ເສັ້ນເລືອດຂອດຈະຫາຍໄປເອງຕາມການເວລາ ແລະ ອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດພິເສດໃດໆ. ອາການຂອງທ່ານອາດຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້ ຫຼື ສອງສາມອາທິດ.
• ນ້ຳກ້ອນ ແລະ ຄວາມຮ້ອນ: ເຊັ່ນດຽວກັບບໍລິເວນທີ່ໃຄ່ບວມ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ຳກ້ອນ ແລະ ຄວາມຮ້ອນເພື່ອບັນເທົາອາການຊົ່ວຄາວ.
• ຢາແກ້ປວດທີ່ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ:ຢາ Acetaminophen ແລະ ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs) ອາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງທ່ານໄດ້. ຕົວຢ່າງຂອງຢາ NSAIDs ປະກອບມີ ibuprofen ແລະ naproxen. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາໃນກ່ອງຢ່າງລະມັດລະວັງເມື່ອໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້.
• ອຸປະກອນຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວ: ອີງຕາມບ່ອນທີ່ເສັ້ນເລືອດຖືກບີບອັດ ແລະ ເຫດຜົນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ທ່ານໃສ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ເຄື່ອງຮັດເພື່ອຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວໃນບໍລິເວນນັ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ເຝือกຂໍ້ມື ຫຼື ປອກຄໍຄໍ. ສິ່ງນີ້ຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ໃຫ້ເວລາເສັ້ນເລືອດຫາຍດີ.
• ຢາ Corticosteroids: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາຕ້ານການອັກເສບເຊັ່ນ: prednisone ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ການອັກເສບ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຫ້ເປັນຢາທາງປາກ ຫຼື ຢາສັກ.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ການຍືດເສັ້ນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ ແລະ ບັນເທົາອາການເຈັບເລັກນ້ອຍໄດ້. ຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເສັ້ນເລືອດຂອດປະເພດຂອງທ່ານ.

ການຜ່າຕັດ ແມ່ນທາງເລືອກສຸດທ້າຍເມື່ອການປິ່ນປົວອື່ນໆລົ້ມເຫຼວ. ປະເພດການຜ່າຕັດທີ່ເຮັດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະຖານທີ່ ແລະ ສາເຫດຂອງການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບຈະຫາຍໄປເອງບໍ?

ເສັ້ນເລືອດຂອດທີ່ມີອາການຮຸນແຮງມັກຈະຫາຍໄປເອງດ້ວຍການດູແລຢູ່ເຮືອນ ແລະ ການພັກຜ່ອນ. ເສັ້ນເລືອດຂອດໃນລະດັບປານກາງອາດຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຫຼື ການປິ່ນປົວທາງການແພດເຊັ່ນ: ການໃຊ້ຢາ corticosteroids. ເສັ້ນເລືອດຂອດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເກີດຈາກພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ການແຄບຂອງກະດູກສັນຫຼັງສາມາດຢູ່ໄດ້ດົນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ດີແກ່ທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບຂອງຂ້ອຍກຳລັງຫາຍດີແລ້ວ? (ມີສັນຍານຫຍັງແດ່ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບຂອງຂ້ອຍກຳລັງຫາຍດີແລ້ວ?)

ສັນຍານທີ່ສະແດງວ່າເສັ້ນເລືອດຂອດຂອງທ່ານກຳລັງຫາຍດີແລ້ວແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີ:

• ອາການເຈັບແມ່ນໜ້ອຍລົງກ່ວາແຕ່ກ່ອນ.
• ຄວາມເຈັບປວດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍໜ້ອຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ.
• ຄວາມຮຸນແຮງ ແລະ/ຫຼື ຄວາມຖີ່ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິຫຼຸດລົງ (ເຊັ່ນ: ມີອາການຄັນ, ມຶນຊາ).
• ການປັບປຸງໃນລະດັບຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ຕໍ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
• ປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມຊີ້ນໃນບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
• ການຫຼຸດຜ່ອນ "ຕົວກະຕຸ້ນ" ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ.

ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າເສັ້ນເລືອດຈະຫາຍດີ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍກໍ່ເປັນສັນຍານທີ່ດີ. ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກປະມານສອງອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.

ຂ້ອຍຈະປ້ອງກັນການຖືກເສັ້ນປະສາດບີບໄດ້ແນວໃດ?

ບໍ່ແມ່ນທຸກໆປະເພດຂອງເສັ້ນເລືອດຂອດສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. ແຕ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຕົວຢ່າງ:

• ຮັກສານ ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ສຳລັບຕົວທ່ານເອງ.
• ຂອງເຈົ້າເຮັດການອອກກຳລັງກາຍຍືດເສັ້ນເພື່ອໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານແຂງແຮງ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນ.
• ຫຼີກລ່ຽງການຢູ່ໃນທ່າດຽວກັນເປັນເວລາດົນເກີນໄປ ຫຼື ນັ່ງຂ້າມຂາ (ເຊັ່ນໃນພິທີປັດມາສະນະ) ດົນເກີນໄປ.
• ຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວຊ້ຳໆ (ຕົວຢ່າງ: ການພິມ) ແລະ ພັກຜ່ອນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງເສັ້ນເລືອດຂອດເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອາທິດ ແລະ ອາການບໍ່ດີຂຶ້ນດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ . ແພດສາມາດກຳນົດສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງ ແລະ ແນະນຳການປິ່ນປົວໄດ້.

ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍກະທັນຫັນ , ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍໄວທີ່ສຸດ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຊັກຊ້າ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ເສັ້ນເລືອດທີ່ຖືກບີບເປັນບັນຫາທົ່ວໄປ. ເມື່ອທ່ານພິຈາລະນາວ່າມີເສັ້ນປະສາດຫຼາຍຮ້ອຍສາຂາຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະງ່າຍປານໃດທີ່ຈະບີບໜຶ່ງໃນນັ້ນ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງທົນທຸກທໍລະມານດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິຍ້ອນບັນຫານີ້. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີເສັ້ນເລືອດທີ່ຖືກບີບ ແລະ ອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ. ຢ່າກັງວົນ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການປິ່ນປົວງ່າຍໆ.

---

ເສັ້ນປະສາດຖືກບີບ, ອາການຊາ, ເຈັບເສັ້ນປະສາດ, ໂລກເສັ້ນປະສາດອັກເສບ, ໂລກປະສາດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ໂລກປະສາດປວດຫຼັງ, ໂຣກອຸໂມງຂໍ້ມື