⚡ Interactive Clinical Tool
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິບໍທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ແມ່ນແລ້ວ! ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍທີ່ຈະມີຂຶ້ນໆລົງໆໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຫຼາຍໃນບາງຄັ້ງ ແລະ ເສົ້າຫຼາຍໃນບາງຄັ້ງ. ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນ ການປ່ຽນແປງຂອງ ຮໍໂມນ ຂອງທ່ານ. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ສານເຄມີ ທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາລົມຂອງພວກເຮົາ. ເນື່ອງຈາກລະດັບຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກເລັກນ້ອຍທີ່ຈະຄວບຄຸມອາລົມຂອງທ່ານ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃນຊ່ວງເວລານີ້ຊີວິດຂອງທ່ານກໍາລັງກຽມພ້ອມສໍາລັບການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ການເພີ່ມລູກນ້ອຍໃໝ່ເຂົ້າໃນຄອບຄົວແມ່ນຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ສະນັ້ນມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຄວາມຄິດຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ແມ່ບາງຄົນຄິດກ່ຽວກັບຄໍາຖາມຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້:- ເຮືອນຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍບໍ?
- ຂ້ອຍຄວນເອົາລູກນ້ອຍ ໄປລ້ຽງເດັກ ຫຼື ຂ້ອຍຄວນຢູ່ເຮືອນ?
- ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບວຽກຂອງຂ້ອຍ?
- ລູກທີ່ໃຫຍ່ ຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບລູກທີ່ນ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?
- ບັນຫາເງິນຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອລາຍຈ່າຍເພີ່ມຂຶ້ນບໍ?
ເຈົ້າຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ແນວໃດ?
ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງທົນທຸກຈາກພວກມັນ. ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການນີ້.ຈົ່ງມີນ້ຳໃຈຕໍ່ຕົວເອງ.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການຖືພາ. ສະນັ້ນຢ່າກົດດັນຕົວເອງໃຫ້ມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດເວລາ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າ, ຮ້ອງໄຫ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຖ້າເຈົ້າເມື່ອຍ, ພັກຜ່ອນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຟັງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ.ລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈ.
ຢ່າເກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໄວ້ກັບຕົວເອງ. ລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແມ່, ເອື້ອຍຂອງເຈົ້າ, ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກໂລ່ງໃຈຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າລະບາຍຄວາມຮູ້ສຶກອອກມາ. ການສະໜັບສະໜູນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກເຂົາເຈົ້າຈະເປັນແຫຼ່ງຄວາມເຂັ້ມແຂງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ໃນຊ່ວງເວລານີ້.ໃຫ້ຄິດວ່າບັນຫາຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້ເປັນໂອກາດທີ່ຈະເສີມສ້າງຄອບຄົວໃຫ້ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນເພື່ອຮັບມືກັບອະນາຄົດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຫາ, ແຕ່ເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ເມື່ອທ່ານເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້, ທ່ານຈະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ເວລາໃດທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ?
ມີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມກັງວົນປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ແລະ ສະພາບສຸຂະພາບຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ບາງຄັ້ງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ເກີນລະດັບປົກກະຕິ. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນ ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ . ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງນີ້.| ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປ | ເວລາທີ່ຄວນໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ |
|---|---|
| ຮູ້ສຶກຢ້ານກົວເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບອະນາຄົດ, ເງິນຄຳ, ຫຼື ວຽກ. | ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກໝົດຫວັງ (ນີ້ອາດຈະເປັນ ອາການຊຶມເສົ້າ ). |
| ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃຈຮ້າຍ ຫຼື ໂສກເສົ້າກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆໄດ້. | ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ, ກັງວົນ ແລະ ກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ (ນີ້ອາດເປັນ ຄວາມກັງວົນ ). |
| ກຳລັງຄິດຢູ່ວ່າລູກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຈະມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດຕໍ່ກັບລູກນ້ອຍຄົນໃໝ່. | ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ແລະ ເຫື່ອອອກ ( ອາການຕົກໃຈ ). |
| ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງທາງຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. | ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານຢ່າງສົມບູນ ຫຼື ການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ. |
| ການຜິດຖຽງກັນເລັກນ້ອຍກັບຜົວ. | ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບການທຳຮ້າຍຈິດໃຈ ຫຼື ທາງຮ່າງກາຍຈາກຜົວ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ. |
ຄວາມສຳພັນຂອງທ່ານກັບຄູ່ນອນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ການຖືພາເປັນປະສົບການໃໝ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ສຳລັບຜົວຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງໃນສາຍພົວພັນລະຫວ່າງທ່ານ. ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຮູ້ສຶກວ່າລາວບໍ່ເຂົ້າໃຈທ່ານ. ລາວອາດຮູ້ສຶກຫ່າງໄກຈາກທ່ານ. ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າ "ພໍ່ກໍ່ປະສົບກັບການປ່ຽນແປງທາງຈິດໃຈໃນຊ່ວງເວລານີ້." ພວກເຂົາອາດຈະມີຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນອະນາຄົດ ແລະ ບົດບາດຂອງພວກເຂົາໃນຖານະເປັນພໍ່. ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ຊາຍບາງຄົນ ຢ້ານ ທີ່ຈະມີເພດສຳພັນກັບເມຍຂອງເຂົາເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກ. ການສື່ສານ ລະຫວ່າງສອງຄົນແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ. ລົມກັນກ່ຽວກັບມັນຢ່າງເປີດເຜີຍ. ຖ້າທ່ານຢ້ານທີ່ຈະມີເພດສຳພັນ, ທ່ານສາມາດເສີມສ້າງສາຍພົວພັນຂອງທ່ານໂດຍການເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການໄປຍ່າງຫຼິ້ນ ຫຼື ເບິ່ງໜັງນຳກັນ. ອີງຕາມທ່ານໝໍ, ການຖືພາແມ່ນເວລາທີ່ລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄົນເຮົາອອກມາ. ນັ້ນຄືວິທີທີ່ທ່ານປະເຊີນກັບບັນຫາແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄົນເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ການພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້ຮ່ວມກັນຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີສຳລັບທ່ານທີ່ຈະເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ດີໃນອະນາຄົດ.ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ມັນເປັນ ເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍ ທີ່ອາລົມຂອງເຈົ້າຈະຂຶ້ນໆລົງໆໃນລະຫວ່າງ ການຖືພາ (ດີໃຈ, ເສົ້າ, ຢ້ານ) ເນື່ອງຈາກຮໍໂມນ ແລະ ການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດ.
- ຢ່າກົດດັນຕົວເອງໃຫ້ ມີຄວາມສຸກ ຕະຫຼອດເວລາ. ຍອມຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈົ້າມີ.
- ລົມກັບຜົວຂອງເຈົ້າ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສະບາຍໃຈ.
- ຈຳແນກລະຫວ່າງຄວາມກັງວົນປົກກະຕິ ແລະ ສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ ຫຼື ຄວາມກັງວົນ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ, ໂສກເສົ້າ, ຫຼື ຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ , ຢ່າເສຍເວລາ ແລະ ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ.
- ນີ້ແມ່ນເວລາໃໝ່ສຳລັບທ່ານ ແລະ ຜົວຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນ ຈົ່ງຮັກສາການສື່ສານທີ່ດີລະຫວ່າງທ່ານທັງສອງ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.