Ar jūsų žarnyne atsirado mažų maišelių (divertikuliozė)? Pakalbėkime apie tai!

Ar kada nors girdėjote apie mažus maišelius, kurie susidaro jūsų žarnyne? Galbūt jūsų gydytojas jums apie tai pasakė, o galbūt kas nors jūsų pažįstamas ja serga. Tai vadinama „(divertikulioze)“. Nesijaudinkite, tai dažna būklė, kuria serga daugelis žmonių.

Kas yra ši „(divertikuliozė)“?

Paprastai tariant, divertikuliozė yra mažų maišelių arba kišenių atsiradimas gaubtinės žarnos gleivinėje. Įsivaizduokite tai kaip silpną vietą sename dviračio kameroje, kur išsikiša maži maišeliai arba kišenės. Laikui bėgant, gaubtinės žarnos gleivinė išstumiama per silpnas sienelės vietas. Virškinant maistą ir atliekoms judant gaubtine žarna, šie maišeliai palaipsniui formuojasi.

Žodis „(divertikuliozė)“ taip pat kilęs iš angliško žodžio „divert“. Tai reiškia „pasisukti į šoną“. Jis pavadintas todėl, kad žarnynas tarsi veda į šiuos mažus maišelius. Kelis tokius maišelius vadiname „(divertikulais)“, o vieną – „(divertikulais). Jie dažniausiai išsivysto storojoje žarnoje , nes ten maisto atliekos turi daugiau vietos sutirštėti ir prisispausti prie sienelių. Jie ypač dažni storosios žarnos gale, t. y. „(riestinėje žarnoje)“ .

Kuo skiriasi „(divertikulitas)“ ir „(divertikulitas)“?

Dabar jums gali kilti klausimas, kuo skiriasi „(divertikulitas)“ ir „(divertikulitas)“. „(Divertikulitas)“ – tai būklė, kai žarnyne atsiranda maišelių („(divertikulai)“), kaip minėjau anksčiau. Tačiau „(divertikulitas)“ – tai būklė, kai vienas ar keli maišeliai uždegami, tai reiškia, kad jie patinsta ir užsikrečia infekcija. Dažniausiai tai sukelia bakterinė infekcija („(bakterinė infekcija )“). Vien maišelių atsiradimas nebūtinai yra didelė problema. Tačiau šie maišeliai yra gera vieta bakterijoms slėptis ir daugintis. Taigi, jei jums išsivysto „(divertikulitas)“, galite patirti tokius simptomus kaip pilvo skausmas ir karščiavimas.

Ar divertikuliozė yra rimta liga?

Divertikuliozė nėra didelė problema. Dauguma žmonių nejaučia jokių simptomų ar komplikacijų. Tačiau labai retai tai gali būti rimta. Pavyzdžiui, jei susergate infekcija (vadinama divertikulitu) ir ji netinkamai gydoma, tai gali sukelti sunkias ligas, tokias kaip sepsis (kraujo infekcija). Be to, labai nedaugelis žmonių gali dažnai kraujuoti iš šių maišelių. Jei taip atsitiks, galite netekti daug kraujo (rimtas kraujo netekimas ).

Kaip dažnai pasitaiko divertikuliozė?

Tai labai dažna Vakarų šalyse, ypač senstant. Jungtinėse Valstijose divertikulioze serga 30 % vyresnių nei 50 metų žmonių, 50 % vyresnių nei 60 metų žmonių ir 75 % vyresnių nei 80 metų žmonių. Paprastai ji lokalizuota riestinėje gaubtinėje žarnoje. Rečiau pasitaiko jaunesniems nei 40 metų žmonėms. Taip pat rečiau pasitaiko tokiose šalyse kaip Afrika ir Azija, kurios vartoja mažiau perdirbtų maisto produktų nei Vakarų šalyse.

Kokie yra „(divertikuliozės)“ simptomai?

Daugelis žmonių, sergančių „(divertikulioze)“, tiesiog nejaučia jokių simptomų. Jūs galite net nežinoti, kad ja sergate. Tačiau jei jaučiate tokius simptomus kaip apatinės pilvo dalies skausmas ir karščiavimas , tai gali būti infekcijos („(divertikulitas)“) pasekmė.

Kartais, jei sergate kita žarnyno liga, pavyzdžiui, dirgliosios žarnos sindromu (DŽS) arba uždegimine žarnyno liga (UŽL), šie maišeliai, vadinami divertikulais, gali tapti jautresni spaudimui. Dėl to maisto atliekoms tekant per šiuos maišelius, gali atsirasti pilnumo jausmas ir skausmas. Jei viduriuojate , šiuose maišeliuose gali įstrigti kietos išmatos, kurios pablogina būklę.

Maždaug 10 % divertikulioze sergančių žmonių gali kraujuoti iš šių maišelių (divertikulio kraujavimas). Tai atsitinka, kai maišelio kraujagyslė plyšta arba plyšta, kai pro ją teka kietos išmatos. Dažniausiai tai po kurio laiko sustoja ir yra neskausminga. Tačiau jei taip nutinka, išmatose galite pastebėti naujo kraujo. Jei kraujuojate tokio tipo, jei jaučiate nuolatinius simptomus arba jei turite divertikuliozės komplikacijų, tai vadinama divertikuline liga.

Kokia yra pagrindinė divertikuliozės priežastis?

Tyrėjai mano, kad pagrindinė divertikuliozės priežastis yra vakarietiška mityba , t. y . dieta, kurioje mažai skaidulų ir daug perdirbtų krakmolo produktų. Dėl tokios dietos išmatos tirštėja ir lėtai juda žarnynu, o žarnynas nėra tinkamai išvalomas. Taip yra todėl, kad išmatos tirštėja judėdamos, todėl divertikuliozė dažniausiai pasireiškia paskutinėje storosios žarnos dalyje (riestinėje žarnoje).

Ar yra kitų rizikos veiksnių?

Taip pat gali būti genetinė įtaka. Nepaisant vakarietiškos mitybos, ji labiau paplitusi tarp baltųjų amerikiečių, europiečių ir australų nei tarp juodaodžių ar kitų etninių grupių. Be to, tyrėjai nustatė, kad Azijos šalių žmonėms divertikuliozei išsivystant, ji paprastai vystosi kitoje gaubtinės žarnos dalyje – pradžioje, o ne pabaigoje. Tai taip pat dažna tarp japonų Havajuose.

Kaip diagnozuoti divertikuliozę?

Gydytojas gali pamatyti šiuos polipus įprastinės kolonoskopijos arba virškinamojo trakto rentgeno tyrimo metu. Divertikuliozė dažnai aptinkama tokiu būdu, nes paprastai ji nesukelia simptomų. Tačiau jei jaučiate simptomus, gydytojas bandys žingsnis po žingsnio išsiaiškinti priežastį. Jis arba ji jus apžiūrės, paklausdamas apie jūsų ligos istoriją, vartojamus vaistus, mitybą ir tuštinimąsi.

Kokie tyrimai atliekami šiai būklei diagnozuoti?

Kaip bandymus galite atlikti šiuos veiksmus:

• Fizinė apžiūra: gydytojas patikrins jūsų gyvybinius požymius, apčiuops pilvą ir klausysis žarnyno garsų. Jis arba ji taip pat gali įkišti pirštinę apmautos piršto į tiesiąją žarną ( skaitmeninis tiesiosios žarnos tyrimas ).
• Kraujo tyrimas: Iš rankos venos paimamas nedidelis kraujo mėginys ir siunčiamas į laboratoriją. Kraujo tyrimas gali patikrinti, ar nesergate infekcija arba ar smarkiai kraujuojate iš vidaus.
• Išmatų tyrimas: paimamas jūsų išmatų mėginys ir tiriamas laboratorijoje. Išmatų tyrimu galima nustatyti virškinamojo trakto infekcijos ar kraujavimo požymius (virškinimo trakto kraujavimas).
• Vaizdavimo tyrimai: Gydytojas atliks vaizdo tyrimus, tokius kaip KT nuskaitymas, bario klizma , lanksti sigmoidoskopija arba kolonoskopija, kad surastų šiuos gabalėlius ir visas susijusias komplikacijas.

Kokie yra divertikuliozės gydymo būdai?

Daugumai žmonių divertikuliozės gydyti nereikia. Tačiau gydytojas gali rekomenduoti į savo mitybą įtraukti daugiau skaidulų. Tai skirta spręsti pagrindinę divertikuliozės priežastį ir išvengti komplikacijų, kurias sukelia kiti simptomai, tokie kaip vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas. Papildomos skaidulos padeda išmatoms lengviau judėti storąja žarna, padėdamos išvalyti gaubtinę žarną joms praeinant.

Maždaug 3 % žmonių gali prireikti gydymo, kad būtų sustabdytas tebesitęsiantis divertikulines kraujavimas. Tai paprastai atliekama kolonoskopijos metu. Jei gastroenterologas (gydytojas, kuris specializuojasi virškinimo sistemoje) kolonoskopijos metu aptinka kraujavimo vietą, jis gali per kolonoskopą įdėti instrumentus, kad užsandarintų plyšusią kraujagyslę. Arba gydytojas gali naudoti angiogramą, kad surastų kraujavimo vietą, o tada į kraujagyslę suleisti vaistų kraujavimui sustabdyti.

Ar galima išvengti divertikuliozės?

Valgant daugiau augalinio ir visaverčio maisto, reguliariai mankštinantis ir kasdien geriant pakankamai vandens, galima palaikyti sveiką ir reguliarų tuštinimąsi. Tai gali padėti išvengti divertikuliozės išsivystymo. Jei jau sergate divertikuliaze, šie dalykai gali padėti išvengti naujų susidarymo. Nors tai negarantuojama, šie sveikos gyvensenos įpročiai dažnai gali padėti išvengti daugelio apatinės gaubtinės žarnos ligų.

Ko galime tikėtis, jei susidarys tokia situacija?

Jei niekada neturėjote jokių divertikuliozės simptomų ar komplikacijų, greičiausiai niekada jų ir neturėsite. Tačiau jei sergate kitomis divertikuliozę komplikuojančiomis ligomis, tokiomis kaip vidurių užkietėjimas, dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) ar uždegiminė žarnyno liga (UŽL), jums gali būti didesnė simptomų atsiradimo rizika. Labai nedaugeliui žmonių pasireiškia pasikartojantys kraujavimo epizodai. Šiems žmonėms gali prireikti pakartotinio gydymo, kad būtų sustabdytas kraujavimas arba jį būtų galima kontroliuoti.

Ar divertikuliozę galima išgydyti?

Kai jau turite divertikulus, šiuo metu nėra jokio būdo jų atsikratyti. Dauguma žmonių su jais problemų neturi, bet jei jie jus vargina, turėsite atitinkamai pakoreguoti savo gyvenimo būdą.

Kaip rūpintis savimi sergant divertikulioze?

Nesvarbu, ar jaučiate divertikuliozės simptomus, ar ne, sergant šia liga jums gali būti naudinga į savo mitybą įtraukti daugiau skaidulų . Geriausias būdas tai padaryti – valgyti daugiau neskaldytų grūdų, vaisių ir daržovių. Kai kurie žmonės vartoja skaidulų papildus, pavyzdžiui, gyslotį. Svarbiausia, vartojant skaidulas, gerti daug vandens, kad jos tinkamai cirkuliuotų žarnyne. Priešingu atveju vidurių užkietėjimas gali pablogėti.

Jei sergate divertikuline liga (dar vadinama divertikulioze), turite stebėti savo simptomus, kad juos kontroliuotumėte. Pavyzdžiui, patikrinkite, ar tam tikri maisto produktai nepablogina jūsų simptomų arba ar tam tikri vaistai neturi įtakos jūsų simptomams. Jei kraujuojate iš tiesiosios žarnos, net jei jis sustoja savaime, būtinai pasakykite savo gydytojui. Tai padės jam įsitikinti, kad neprarandate per daug kraujo.

Ar divertikuliozė gali atsirasti už gaubtinės žarnos ribų?

Divertikulai gali išsivystyti bet kurioje virškinimo sistemos vietoje, įskaitant plonąją žarną, skrandį ir net stemplę. Tačiau jie yra labai reti. Paprastai jie išsivysto kaip kitos būklės, pavyzdžiui, motorikos sutrikimo, dėl kurio maistui sunku judėti virškinamuoju traktu, komplikacija. Mekkelio divertikulas yra įgimtas defektas, atsirandantis plonojoje žarnoje.

Daugumai žmonių divertikuliozė nėra priežastis nerimauti. Paprastai ją aptinka gydytojas įprastinės apžiūros metu. Jei esate vyresnis nei 40 metų, tai nėra didelė problema. Be to, jei tai nesukelia simptomų, galite gydytis savarankiškai. Tačiau jei jaučiate simptomus, būtinai pasikalbėkite apie tai su gydytoju. Jie gali būti susiję su kita liga arba galite sirgti infekcija.

Žinia, kurią norime parsinešti namo iš šios istorijos, yra tokia

Gerai, tikiuosi, kad gerai suprantate šiandien aptartą „(divertikuliozę)“.

Svarbiausia atsiminti, kad nors tai nutinka daugeliui žmonių, dauguma gali gyventi be jokių problemų.

• Į savo mitybą įtraukite maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų (daržovių, vaisių, neskaldytų grūdų).
• Gerkite daug vandens.
• Dažnai sportuokite.
• Jei jaučiate tokius simptomus kaip skrandžio skausmas, karščiavimas ar kraujas išmatose, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Tai nėra kažkas, ko reikėtų bijoti, bet verta žinoti!