Ar esate girdėję apie visame pasaulyje garsią grupę „Imagine Dragons“? Galbūt jums patinka jų dainos. Šiandien kalbėsime apie sveikatos sutrikimą, apie kurį daugelis žmonių nežino, bet labai svarbu žinoti, papasakodami apie tos grupės vokalistą Daną Reynoldsą. Įsivaizduokite, kaip jaustumėtės, jei jauname amžiuje, geriausiu savo gyvenimo metu, staiga patirtumėte nepakeliamą nugaros skausmą? Būtent su tuo susidūrė Danas.
Kas iš tikrųjų nutiko Danui Reynoldsui?
Danui teko susidurti su šia patirtimi vos dvidešimties metų pradžioje. Vieną dieną, bėgdamas nuo kalvos, jis pirmą kartą pajuto nepakeliamą nugaros skausmą. Skausmas palaipsniui stiprėjo, ir jis negalėjo miegoti naktį. Ryte pabudęs visas jo kūnas, ypač nugara, buvo sustingęs kaip akmuo, ir jis negalėjo normaliai judėti.
Jis lankėsi pas kelis gydytojus, bet niekas negalėjo pasakyti, kas jį sukelia. Vieni manė, kad jis apsimeta skausmu, kiti sakė, kad tai psichologinė problema. Danui tai buvo labai bauginantis ir bejėgis metas. Jis suprato, kaip sunku paaiškinti savo skausmą kitiems. Tačiau tik vėliau jis sužinojo, kad daugeliui žmonių, sergančių šia liga – ankiloziniu spondilitu (AS), iš pradžių dažnai nustatoma klaidinga diagnozė.
Tik apsilankiusi pas reumatologą , gydytoją, kuris specializuojasi sąnarių ligų srityje, ji pagaliau sugebėjo išsiaiškinti, kokia tiksliai yra liga. Tuo metu skausmas buvo toks stiprus, kad ji nebegalėjo dainuoti scenoje ar laikyti savo vaiko.
Kas tiksliai yra ankilozinis spondilitas (AS)?
Paprastai tariant, ankilozinis spondilitas yra artrito rūšis . Jis daugiausia pažeidžia stuburo sąnarius . Dėl tam tikrų mūsų organizmo imuninės sistemos defektų ši sistema pradeda atakuoti sveikas mūsų kūno dalis, ypač stuburo sąnarius.
Medicinoje tai vadinama „ autoimunine liga“. Šis priepuolis sukelia sąnarių uždegimą . TaiKai uždegimas tęsiasi ilgą laiką, organizmui bandant atstatyti pažeidą, pradeda formuotis naujas kaulas. Dėl to stuburo slanksteliai gali susilieti, sukeldami sustingimą ir lankstumo praradimą. Tai yra pagrindinis ligos simptomas.
Svarbu tai, kad tai ne šiaip paprastas nugaros skausmas. Tai lėtinė liga, kuriai reikalingas tinkamas gydymas.
Kokie yra pagrindiniai šios ligos simptomai?
Dano Reynoldso patirtis gali padėti suprasti kai kuriuos pagrindinius šios ligos simptomus. Jei jaučiate šiuos simptomus, ypač jei esate jaunas, labai svarbu dėl to susirūpinti.
| Simptomas | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Nugaros skausmas, kuris sustiprėja naktį | Stiprus apatinės nugaros dalies ir sėdmenų skausmas, ypač nakties viduryje arba anksti ryte. Šis skausmas gali net pažadinti iš miego. |
| Rytinis sustingimas | Ryte pabudus mano nugara ir kūnas sustingę kaip akmuo. Šiek tiek pajudėjus ir pasimankštinus, šis sustingimas palaipsniui mažėja. |
| Skausmo mažinimas atliekant pratimus | Įprastas nugaros skausmas paprastai praeina ilsintis. Tačiau šiuo atveju skausmas ir sustingimas sustiprėja ilsintis, bet palengvėjimas jaučiamas šiek tiek pajudinus kūną ir pasimankštinus. |
| Skausmas kituose sąnariuose | Be stuburo, skausmas ir patinimas gali pasireikšti ir dideliuose sąnariuose, tokiuose kaip klubai, pečiai ir keliai. |
| Lėtinis nuovargis | Nuolatinis nuovargis ir išsekimas be jokios aiškios priežasties taip pat yra šios ligos simptomas. |
Ką daryti, jei jaučiate šiuos simptomus?
Jei mėnesius jaučiate vieną ar kelis iš šių simptomų, neatmeskite to kaip paprasto nugaros skausmo . Būtinai kreipkitės į gydytoją ir pasikalbėkite apie tai. Prireikus jis arba ji nukreips jus pas reumatologą.
Kaip tu susitvarkai su šia situacija, Danai?
Laimei, tinkamai gydant ir pakeitus gyvenimo būdą, šią ligą galima iš esmės kontroliuoti ir gyventi normalų gyvenimą. Danas Reynoldsas dabar laikosi jam tinkamo gydymo plano. Tai leido jam kontroliuoti skausmą, vėl dainuoti scenoje ir mėgautis laiku su šeima.
Jo valdymo plane yra dvi pagrindinės dalys.
| Valdymo sistema | Dalykai, kuriuos jis seka |
|---|---|
| 1. Dieta (priešuždegiminė dieta) | Jis perėjo prie dietos, kuri mažina uždegimą organizme. Tai vadinama priešuždegimine dieta .
|
| 2. Pratimas | Šiai ligai kontroliuoti būtina mankšta.
|
Danas Reynoldsas dabar sunkiai dirba, kad šviestų kitus apie šią ligą. Jis nori pasakyti kitiems, sergantiems šia liga, kad nėra ko gėdytis ir kad su ja įmanoma sėkmingai gyventi.
Žinutė namo
- Ankilozinis spondilitas (AS) yra reali liga, pažeidžianti stuburą net ir jauniems žmonėms. Tai ne tik dažna nugaros problema.
- Jei jaučiate tokius simptomus kaip nugaros skausmas, kuris sustiprėja naktį, ir rytinis sustingimas, neignoruokite jų ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją .
- Nors šios ligos visiškai išgydyti neįmanoma, tinkamai gydant, laikantis dietos ir tinkamai mankštinantis skausmą galima kontroliuoti ir gyventi labai gerą gyvenimą.
- Jei jūs arba jūsų pažįstamas žmogus serga šia liga, nedvejokite apie tai kalbėti ir prašyti pagalbos. Svarbiausia – tinkamas gydymas.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą