Sužinokime, kas tiksliai yra fluoridas, skirtas apsaugoti jūsų mažylio dantis ir šypseną.

Žinau, kaip svarbu, kad jūsų mažylio dantys būtų sveiki ir gražūs. Dantų ėduonis yra ne tik mažų vaikų, tai visų mūsų problema. Taigi šiandien kalbėsime apie kai ką ypatingo, kas padeda mums išvengti dantų ėduonies ir stiprina dantis. Tai yra „( fluoridas )“. Galbūt jau esate girdėję šį pavadinimą. Pažiūrėkime, kas yra „(fluoridas)“ ir kokią naudą jis teikia mūsų vaikų dantims .

Kas yra „(fluoridas)“? Išsiaiškinkime paprastai!

Paprastai tariant, „(fluoridas)“ yra mineralas, natūraliai esantis mūsų aplinkoje. Kaip ir kalcis bei geležis . Jo yra dirvožemyje, taip pat kai kuriuose vandens šaltiniuose. Ar žinojote, kad daugelis pasaulio šalių, pavyzdžiui, tokios šalys kaip Jungtinės Valstijos, į savo pagrindinį vandens tiekimą įdeda tam tikrą kiekį „(fluorido)“, kad apsaugotų žmonių dantų sveikatą? Kai kuriose Šri Lankos vietovėse vandenyje gali natūraliai būti „(fluorido)“. Be to, kai kuriose dantų pastose („(dantų pastos)“), burnos skalavimo skysčiuose („(burnos skalavimo skysčiai)“) ir kai kuriuose vitaminuose („( vitaminų papildai )“), kuriuos naudojame, taip pat yra „(fluorido)“?

Kokį poveikį fluoridas daro vaikų dantims?

Dabar jums gali kilti klausimas, ką šis „(fluoridas)“ daro mūsų vaikų dantims. Svarbiausia, kad „(fluoridas)“ stiprina kietąjį išorinį dantų dangalą, tai yra „(emalį), kuris yra tarsi apsauginis skydas ant dantų. Pagalvokite, šis „(emalis)“ yra tarsi apsauginis sluoksnis ant mūsų dantų. Kadangi „(fluoridas)“ dar labiau sustiprina šį sluoksnį, jis labai padeda išvengti dantų ėduonies, tai yra mažų skylučių („(ertmių)“) susidarymo dantyse.

Kaip veikia „(Fluoridas)“? Panagrinėkime atidžiau.

Gerai, dabar pažiūrėkime, kaip šis „(fluoridas)“ apsaugo dantis.

Mūsų burnose yra įvairių rūšių bakterijų („(Bakterijos)“) arba organizmų. Šios bakterijos naudoja maiste esantį cukrų rūgštiai („(rūgštis)“) gaminti. Ši rūgštis palaipsniui tirpdo anksčiau minėtą dantų „(emalį)“, ir dantys pradeda irti.

Čia mums į pagalbą ateina „(fluoridas)“:

1. Fluoras apsaugo emalį nuo rūgščių poveikio. Tai reiškia, kad bakterijų gaminama rūgštis mažiau pažeidžia emalį.

2. Fluoras taip pat padeda atkurti rūgšties pažeistus dantis.Tačiau atminkite, kad fluoridas negali išgydyti didelių ėduonies. Tačiau fluoridas gali sustabdyti dantų ėduonį ankstyviausiose stadijose ir užkirsti kelią naujų ėduonies susidarymui.

Įsivaizduokite, jei savo namo sienoje matote mažą įtrūkimą – tai tas pats, kas jį užpildyti cementu, kol jis nepadidėjo.

Kaip sužinoti, ar jūsų geriamajame vandenyje yra fluorido?

Tai labai svarbus klausimas, nes žinojimas, kiek fluoro gauna mūsų vaikai, daro didžiulę įtaką jų dantų sveikatai.

• Jei naudojate vandenį iš viešojo vandentiekio (pvz., vandens tiekimo įmonės):
• Galite paklausti savo odontologo arba šeimos gydytojo.
• Galite pasiteirauti savo vietos vandens tiekimo valdybos biure.
• Išsamesnės informacijos galite gauti iš vietos visuomenės sveikatos inspektoriaus (VSI).
• Kartais, jei ieškote tarptautinės informacijos, informacijos gali būti tokiose vietose kaip JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) svetainė, tačiau mūsų šalyje tinkamesni anksčiau minėti metodai.
• Jei naudojate privataus šulinio vandenį:
• Fluoro kiekis tame vandenyje turi būti ištirtas laboratorijoje arba per Visuomenės sveikatos departamentą.
• Jei jūsų šeima geria tik vandenį buteliuose:
• Atidžiai pažiūrėkite į etiketę ant vandens butelio. Kai kuriuose buteliuose išpilstytuose vandenyse yra „(fluorido)“, o kai kuriuose – ne.

Ar mano kūdikiui reikia fluoro papildų?

Tai taip pat yra problema daugeliui tėvų.

Atminkite, kad kūdikiams iki 6 mėnesių paprastai nereikia fluoro papildų.

Po 6 mėnesių gydytojas arba odontologas nuspręs, ar jūsų kūdikiui reikia fluoro papildų. Paprastai tai daroma taip:

• Jei jūsų gyvenamosios vietos vandenyje nėra pakankamai fluorido.
• Jei jūsų vaikas geria tik vandenį buteliuose, kuriame nėra fluorido.

Jei gydytojas rekomenduoja, galite duoti fluoro papildų lašų arba tablečių pavidalu. Reikalingas kiekis priklausys nuo fluoro kiekio vaiko vandenyje ir amžiaus. Todėl niekada neduokite vaikui fluoro papildų nepasitarę su gydytoju.

Ar fluoridas tikrai saugus? Dėl ko reikėtų nerimauti?

Taip, fluoridas yra labai saugus, kai naudojamas tinkamais kiekiais. Tačiau, kaip ir bet kas, per didelis fluorido kiekis gali sukelti tam tikrų problemų.

Svarbiausia yra būklė, vadinama „dantų fluoroze“ . Tai būklė, kai dantų „emalio“ išvaizda šiek tiek pakinta. Dažniausias simptomas yra baltų dėmių ar pleistrų atsiradimas ant dantų.Ši būklė paprastai nepasireiškia vaikams, kurie tinkamai vartoja fluoridą. Tai dažniausiai paveikia vaikus iki 8 metų, kurie gavo per daug fluoro tuo laikotarpiu, kai vystėsi jų dantys. Daugeliu atvejų tai nesukelia jokių didelių sveikatos problemų, tačiau paveikia dantų išvaizdą.

Ekspertai nerado jokių kitų didelių sveikatos problemų dėl fluorido.

Tačiau labai retai, jei vaikas iš karto praryja didelį kiekį „(fluorido)“ (pavyzdžiui, jei praryja visą dantų pastos tūbelę arba daug „(fluorido)“ tablečių), gali pasireikšti būklė, vadinama „(apsinuodijimu fluoridu)“ . Paprastai tai nėra taip rimta, tačiau jei įtariate, kad kažkas nutiko, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba skubios pagalbos atveju skambinkite 1990 (Suvaseriya). Prireikus patarimų galite gauti ir Šri Lankos nacionaliniame apsinuodijimų informacijos centre (0112686143).

Todėl būkite labai atsargūs dėl šių dalykų:

• Laikykite fluorido turinčius daiktus, tokius kaip dantų pasta, fluoro papildai ir burnos skalavimo skystis, užrakintoje spintelėje vaikams nepasiekiamoje vietoje.
• Atidžiai stebėkite savo vaikus, kai jie valosi dantis. Būkite atsargūs, kad nenurytų dantų pastos.

Kaip užtikrinti, kad mano kūdikis gautų pakankamai fluorido?

Tai svarbiausia. Pažiūrėkime, kaip galime užtikrinti, kad mūsų vaikai gautų reikiamą kiekį „(fluoro)“.

• Laikykitės savo gydytojo arba odontologo patarimo, ar jūsų vaikui reikia fluoro papildų.
• Jei gydytojas skiria fluoro papildų, duokite tik tikslią rekomenduojamą dozę. Dozės nedidinkite ir nemažinkite.
• Jei pastebėsite, kad jūsų naudojamame vandenyje yra daug fluorido, kreipkitės į gydytoją arba odontologą, ar tinkama vaikams (ypač mišinukais maitinamiems kūdikiams) duoti vandens buteliukuose.

Valydami dantis, atminkite šiuos dalykus:

• Kūdikiams, kurie dar neturi dantų, nereikia dantų pastos su fluoru.
• Vaikams iki 3 metų: du kartus per dieną valykite dantis nedideliu kiekiu, ryžio grūdo dydžio , dantų pastos su fluoru.
• Vaikams nuo 3 metų: Padėkite jiems du kartus per dieną valytis dantis, naudodami žirnio dydžio kiekį dantų pastos su fluoru. Įsitikinkite, kad jie tinkamai valosi dantis ir skalauja burną nenurydami dantų pastos.
• Jei naudojate burnos skalavimo skystį su fluoru, darykite tai tik taip, kaip nurodė gydytojas arba odontologas. Burnos skalavimo skysčiai su fluoru netinka jaunesniems nei 6 metų vaikams, nes jie gali jį nuryti.

Ką dar galite padaryti, kad jūsų kūdikio dantys būtų sveiki?

Be to, kad užtikrintumėte, jog jūsų vaikas gauna pakankamai fluorido, yra daug kitų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų vaiko dantys būtų sveiki. Geriausius patarimus šiuo klausimu gali suteikti jūsų šeimos odontologas arba vaikų odontologas (vaikų dantų specialistas).

Štai dar keli svarbūs punktai:

• Apsilankykite pas vaiko odontologą per 6 mėnesius nuo pirmojo danties išdygimo arba iki vaikui sukaks vieneri metai (priklausomai nuo to, kas įvyksta anksčiau). Tai labai svarbu.
• Tada du kartus per metus (kas 6 mėnesius) arba kaip rekomendavo gydytojas, veskite vaiką pasitikrinti pas odontologą.
• Pasitarkite su savo odontologu dėl fluorido lako užtepimo ant vaiko dantų. Tai tarsi apsauginio dažų sluoksnio užtepimas ant dantų. Tai padeda išvengti dantų ėduonies. Kai kurios mokyklų odontologijos klinikos taip pat siūlo šią paslaugą.
• Nepalikite kūdikio lovelėje miegoti su buteliuku pieno ar mišinuko. Tai gali sukelti būklę, vadinamą „dantų ėduoniu iš kūdikio buteliuko“.
• Ribokite vaisių sulčių vartojimą. Jei duodate, duokite jas dažnai valgio metu puodelyje (ne buteliuke ar gertuvėje). Duokite ne daugiau kaip 120–180 ml (4–6 uncijos) per dieną. Vaisių sultys netinka kūdikiams iki vienerių metų. Valykite dantis davus vaisių sulčių.
• Kol kūdikiui sueis vieneri metai, palaipsniui atpratinkite jį nuo buteliuko ir pradėkite naudoti puodelį.
• Ar tai būtų tarp valgymų, ar gurkšnojant nedidelius kiekius visą dieną, ar duodant vaikui vandens naktį, duokite jam vandens tik tada, kai jis ištroškęs.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Taigi, fluoridas yra tarsi geriausias mūsų draugas, saugantis mūsų vaikų dantis ir šypsenas.

Svarbiausia – teisingai naudoti fluoridą, tinkamu kiekiu ir visada rūpintis vaiko burnos sveikata.

Pasikalbėkite apie tai su savo odontologu. Jis suteiks jums ir jūsų vaikui geriausių patarimų. Jei nuo mažens įskiepysite vaikams gerus dantų higienos įpročius, jie galės išlaikyti gražią šypseną ir sveikus, gražius dantis visą gyvenimą. Jūsų įsipareigojimas tikrai vertas dėmesio!

Fluoras, dantų ėduonis, dantų sveikata, vaikų dantys, emalis, dantų fluorozė, dantų pasta