Vai esi topošā māmiņa ? Vai esi kādreiz bijusi draudzenes ballītē vai kāzās, kur visi pārējie dzer glāzi vīna, un tu esi domājusi: "Vai drīkstu arī mazliet iedzert?" Varbūt kāda no draudzenēm teiks: "Ak, es grūtniecības laikā izdzēru mazliet alus, un tas ir labi manam mazulim." Tajā pašā laikā kāds cits teiks: "Ak, tā ir nevajadzīga riska uzņemšanās." Šis patiesībā ir ļoti mulsinošs jautājums. Tāpēc parunāsim par to šodien.
Pētnieki jau gadu desmitiem ir zinājuši, ka pārāk liela alkohola lietošana grūtniecības laikā var izraisīt iedzimtus defektus . Tomēr joprojām nav skaidras izpratnes par to, kā pat ļoti nelieli daudzumi vai neregulāra alkohola lietošana var ietekmēt bērna attīstību. Šīs nenoteiktības dēļ ārstiem Šrilankā un visā pasaulē ir atšķirīgi viedokļi par šo jautājumu.
Cik maksā "pārāk daudz" izdzert?
Lielākā problēma ar šo jautājumu ir tā, ka nav zinātniski pierādīta alkohola daudzuma, ko grūtniecības laikā ir droši lietot. Daži ārsti saka, ka ir pieļaujams laiku pa laikam izdzert nelielu daudzumu, savukārt citi iesaka nedzert vispār.
Kāpēc pastāv tik atšķirīgi viedokļi? Iemesls ir tāds, ka pat ja izdzerat vienādu alkohola daudzumu, tas katra cilvēka ķermeni ietekmē atšķirīgi. Vienkārši sakot, mūsu organismā ir īpašs proteīns jeb enzīms, kas sadala alkoholu, tas ir, to sagremo. Dažām grūtniecēm šī enzīma aktivitāte ir mazāka. Tad, pat ja viņas izdzer nelielu daudzumu, pastāv lielāka iespēja, ka tas ilgstoši saglabāsies organismā un caur placentu nonāks bērna organismā un nodarīs kaitējumu.
Tāpēc tādas lielas organizācijas kā CDC, ASV ģenerālķirurgs un Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledža vienbalsīgi apgalvo, ka grūtniecēm pilnībā jāizvairās no alkohola.
Galvenais risks, uz ko viņi norāda, ir stāvoklis, ko sauc par augļa alkohola spektra traucējumiem (FASD) . Tā nav viena slimība, bet gan stāvokļu grupa, kas svārstās no nelielām problēmām līdz nopietnām slimībām.
| Problēmas, kas var rasties augļa alkohola spektra traucējumu (FASD) dēļ | |
|---|---|
| Skartā nozare | Iespējamās problēmas |
| Sejas izskats | Specifiskas iezīmes, piemēram, maza galva, mainīgs attālums starp acīm un ļoti plāna augšlūpa. |
| Izaugsme | Svars un augums zem normas dzimšanas brīdī un turpmākās attīstības laikā. |
| Smadzeņu un nervu sistēmas problēmas | Mācīšanās traucējumi, atmiņas problēmas, koncentrēšanās grūtības, runas un valodas attīstības kavēšanās un uzvedības problēmas. |
| Iekšējie orgāni | Dažādu sirds, nieru un skeleta sistēmas traucējumu risks. |
Pat ārstu vidū pastāv dažādi viedokļi...
Kā jau minējām iepriekš, ārstu vidū šajā jautājumā pastāv dažādi viedokļi. Daži ārsti uzskata, ka neliels alkohola daudzums, kas tiek patērēts neregulāri, piemēram, malks no glāzes vīna ballītē, visticamāk, neradīs būtisku kaitējumu. Viņi saka, ka nav ieteicams par to nevajadzīgi uztraukties vai stresot.
Tomēr daudziem ārstiem ir radikālāks viedoklis. Lūk, kā viņi to redz.
"Tu nekad nedotu divus mēnešus vecam zīdainim glāzi vīna, vai ne? Tad kāpēc tu dotu alkoholu jutīgam zīdainim savā vēderā?"
Šī ir ļoti nopietna problēma, vai ne? Bērna smadzenes nepārtraukti attīstās visas grūtniecības laikā, ne tikai pirmajos trīs mēnešos, bet līdz pat pēdējam mēnesim. Alkohols ir kaut kas tāds, kas var tieši ietekmēt smadzeņu šūnas. Tātad , neatkarīgi no tā, cik maza ir deva, mēs nevaram droši pateikt, kā tā ietekmēs bērna smadzeņu attīstību.
Dosim priekšroku drošībai, vai ne?
Galu galā šis ir personisks lēmums, kas jāpieņem jums. Taču pirms šāda lēmuma pieņemšanas ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu un visu iepriekš minēto apzināties.
Kāds, kurš nolemj pilnībā atteikties no alkohola, var justies nedaudz skumji par to, ka palaida garām iespēju iedzert kopā ar draugiem. Bet padomājiet par to, jūs to darāt tikai īsu laiku, piemēram, 9 mēnešus. Taču, nesot šo upuri, jūs dāvināt savam bērnam veselīgu nākotni uz visu atlikušo mūžu.
"Raugoties uz savu dzīvi un sava bērna dzīvi, šie 9 mēneši ir ļoti īss laiks. Šis upuris nav nekas, salīdzinot ar citiem upuriem, ko jūs veicat, audzinot bērnu. Ir tik vērts rūpēties par tik brīnišķīgu, skaistu lietu."
Tie, kuriem jābūt īpaši uzmanīgiem
Dažiem cilvēkiem risks ir vēl lielāks. Ja jums ir kāds no tālāk minētajiem stāvokļiem, vislabāk ir vispār izvairīties no alkohola lietošanas.
- Ja Jums ir aknu slimība .
- Ja Jums ir bijusi atkarība no alkohola.
- Ja lietojat zāles citu slimību, īpaši garīgo slimību, piemēram, depresijas, ārstēšanai.
Ja Jums ir grūti kontrolēt alkohola lietošanu ne tikai grūtniecības laikā, bet jebkurā laikā, lūdzu, atklāti konsultējieties ar savu ārstu. Nekaunieties un nebaidieties par to runāt. Viņš vai viņa varēs Jūs nosūtīt pie atbilstošas konsultācijas vai ārstēšanas.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Nav neviena alkohola daudzuma, kas būtu pierādīts kā drošs grūtniecības laikā.
- Pat neliels alkohola daudzums, ko dzerat, var šķērsot placentu un ietekmēt jūsu jaunattīstības bērna smadzenes un ķermeni.
- Augļa alkohola spektra traucējumi (FASD) ir nopietns, novēršams stāvoklis, kas var ietekmēt sievietes dzīvi. Labākais veids, kā to novērst, ir pilnībā atturēties no alkohola lietošanas grūtniecības laikā.
- Šis nelielais upuris, kas veikts šo 9 mēnešu laikā, ir ļoti vērtīgs ieguldījums, salīdzinot ar veselīgo dzīvi, kas būs jūsu bērnam.
- Ja jums ir kādi jautājumi, šaubas vai bažas par šo jautājumu, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru