Jūsu divus gadus vecā bērna veselības stāvokļa pārbaude (bērna veselības pārbaudes vizīte - 2 gadi): Redzēsim, kas notiks.

Jūsu mazajam tagad ir divi gadi, vai ne? Viņam augot, ir svarīgi apmeklēt ārstu vai medmāsu, lai pārbaudītu viņa veselību. Šodien mēs runāsim par to, kas parasti notiek bērna veselības pārbaudes laikā, ko ārsts meklēs un kas jums jāzina. Tā ir kā saruna starp jums un ārstu.

Ko sagaidīt, tiekoties ar šo ārstu?

Kad jūs uzņemat savu bērnu slimnīcā, ārsts un/vai medmāsa veiks šādas darbības:

1. Mazuļa augšanas mērīšana:

Vispirms jāizmēra bērna svars, augums un galvas apkārtmērs un jāpieraksta šie mērījumi augšanas diagrammā. Tādā veidā var redzēt, vai bērns aug pareizi. Tiek aprēķināts un diagrammā reģistrēts arī bērna ķermeņa masas indekss jeb ĶMI (ķermeņa masas indekss). Tas var palīdzēt noteikt, vai bērna svars atbilst viņa augumam.

2. Īpašais tests (“Skrīninga tests”):

Dažreiz ir noteikti stāvokļi, kas jāidentificē bērna attīstības sākumposmā. Piemēram, šajā vecumā var veikt testus, kas var palīdzēt agrīni identificēt tādus stāvokļus kā " autisms ". Tas nozīmē, ka, ja kaut kas tāds pastāv, mēs varam sākt palīdzēt agrāk.

3. Runājot par savu mazo:

Ārsts jums uzdos jautājumus, pārrunās jūsu bažas un sniegs norādījumus par to, kā jūsu divus gadus vecais bērns var veikt šīs darbības:

• Ēdiens un dzērieni:

Nebrīnieties, ja jūsu mazais dažreiz izlaiž ēdienreizes vai arī, ja viņš vai viņa vienu dienu neapēd kaut ko, kas viņam patīk, un tad neēd arī nākamajā. Šajā vecumā tas ir normāli. Plānojiet barot savu bērnu ar 3 galvenajām ēdienreizēm un 2–3 barojošām uzkodām dienā. Jūsu pienākums ir izlemt, ko viņam dot, bet ļaujiet bērnam izlemt, cik daudz viņš ēd.

• Čurāšana un kakāšana :

Lielākā daļa bērnu ir gatavi sākt podiņmācību 2–3 gadu vecumā . Jūs varat noteikt, kad jūsu bērns ir gatavs sākt podiņmācību pēc šīm pazīmēm:

• Intereses izrādīšana par tualeti (vērojot, ko mamma, tētis vai brālis/māsa dara vannasistabā, sēžot uz maza podiņa).
• Jūs varat ilgstoši uzturēt autiņbiksītes sausas, tām nekļūstot mitrām.
• Bikses var uzvilkt un uzvilkt ar palīdzību.
• Izprast saistību starp nepieciešamību urinēt /izkārnīties un urinēšanu /izkārnīšanos.
• To saka, kad autiņš ir slapjš vai netīrs.

• Miegs:

Vidēji divus gadus vecam bērnam dienā nepieciešamas aptuveni 11–14 stundas miega, ieskaitot diendusu dienas laikā.

• Bērna attīstība (“Attīstība”):

Līdz divu gadu vecumam lielākā daļa bērnu dara šīs lietas:

• Divi vārdi tiek apvienoti, lai izveidotu teikumu (piemēram, "Es gribu pienu").
• Izmanto jaunus žestus, nevis māšanu un norādīšanu (piemēram, gaisa skūpstu).
• Kad viņiem lūdz atrast lietas grāmatā, viņi uz tām norāda.
• Norāda uz vismaz divām ķermeņa daļām.
• Es to redzu, kad citi ir sāpināti vai skumji.
• Mēģinu izmantot tādas lietas kā `slēdži`, `pogas`, `rokasgrāmatas`.
• Spēlējas ar rotaļlietām, kuras tiek izmantotas vairāk nekā vienu reizi (piemēram, rotaļu šķīvis tiek novietots uz rotaļu šķīvja).
• Skriešana un bumbas speršana.
• Uzkāpj dažus pakāpienus pa kāpnēm ar vai bez palīdzības (nelecot augšup).

Ja jūsu mazulis nesasniedz vienu vai vairākus no šiem attīstības atskaites punktiem vai ja pamanāt, ka viņš zaudē savas iepriekšējās spējas, noteikti konsultējieties ar ārstu.

4. Pilnīga fiziskā apskate :

Jūsu acu priekšā bērns tiks izģērbts un viņam tiks veikta pilnīga fiziskā apskate. Tas ietver acu un zobu pārbaudi, sirds un plaušu klausīšanos, kā arī uzmanības pievēršanu motoriskajām prasmēm, valodas lietojumam un uzvedībai.

5. Vakcīnu atjauninājums:

Vakcinācija ir veids, kā pasargāt bērnus no nopietnām slimībām. Tāpēc ir ļoti svarīgi laikus vakcinēt bērnu. Vakcinācijas grafiks dažādās ārstu praksēs var nedaudz atšķirties. Tāpēc konsultējieties ar savu ārstu par to, kas sagaidāms.

6. Citi testi, ja nepieciešams:

Ja ārsts uzskata to par nepieciešamu, viņš vai viņa var pasūtīt testus, piemēram, saindēšanos ar svinu, anēmiju, augstu holesterīna līmeni un tuberkulozi.

Paskatīsimies uz priekšu.

Līdz bērna nākamajai pārbaudei, kas ir 30 mēnešu vecumā, ieteicams paturēt prātā šīs lietas:

Parūpēsimies par ēdienu un dzērieniem.

• Šajā vecumā maziem bērniem ir ierasts pierast ēst viena veida ēdienu (“ēdiena čaumalas”). Pat ja šķiet, ka jūsu bērns ir iestrēdzis tikai viena veida ēdienā, turpiniet piedāvāt dažādus ēdienus.
• Ļaujiet bērnam izlemt, ko ēst un kad pārtraukt ēst, kad viņš ir paēdis. Nodrošiniet barojošas uzkodas,Izvairieties dot dzērienus ar augstu cukura saturu .
• Pārejiet uz pienu ar zemu tauku saturu vai bez taukiem vai piedāvājiet bagātinātus, nesaldinātus sojas dzērienus. Piedāvājiet citus piena produktus ar zemu tauku saturu vai bez taukiem, piemēram, jogurtu.
• Nedodiet vairāk par 120 ml (4 uncēm) 100% augļu sulas dienā.
• Izvairieties dot pārtikas produktus ar augstu cukura, sāls, eļļas saturu un zemu uzturvielu saturu.
• Izvairieties dot pārtiku, kas var izraisīt aizrīšanos, piemēram, hotdogus, veselas vīnogas, neapstrādātus dārzeņus, riekstus un cietos augļus vai konfektes.

Palīdzēsim jums mācīties.

• Mazi bērni vislabāk mācās, sadarbojoties ar vecākiem, aprūpētājiem un apkārtējo vidi. Ierobežojiet ekrāna laiku (t. i., laiku, kas pavadīts, skatoties televizoru, datorus, planšetdatorus vai citus ekrānus) līdz 1–2 stundām dienā. Tam vajadzētu būt arī labai bērnu programmai, ko jūs un jūsu bērns varat skatīties kopā.
• Nodrošiniet drošu rotaļu laukumu un dodiet bērnam pietiekami daudz laika, lai izpētītu apkārtni, paskraidītu apkārt un spēlētos (“aktīvās spēles”). Bieži spēlējieties kopā.
• Katru dienu lasiet bērnam grāmatas.

Padomāsim arī par ikdienas aprūpi un drošību.

• Ļaujiet bērnam tīrīt zobus jūsu uzraudzībā. Divas reizes dienā izmantojiet nelielu daudzumu zobu pastas (apmēram zirņa lielumā) un mīkstu zobu birsti. Notīriet visas vietas, kuras bērns neiztīra. Ja vēl neesat apmeklējis zobārstu, noteikti to dariet. Lai palīdzētu novērst zobu bojāšanos, ārsts vai zobārsts var uzklāt fluora laku bērna zobiem 2–4 reizes gadā.
• Vērojiet pazīmes, kas liecina, ka jūsu bērns ir gatavs sākt podiņmācību. Ja viņš vai viņa neinteresējas, vislabāk ir nedaudz pagaidīt, pirms mēģināt vēlreiz. Pat bērnam, kurš podiņo dienā un kuram nav problēmu , naktī var būt nepieciešamas autiņbiksītes.
• Nosakiet bērnam saprotamus noteikumus. Veiciniet labu uzvedību, slavējiet un esiet pozitīvs, mainot nevēlamu uzvedību.
• Šajā vecumā bērniem ir normāli, ja viņiem ir dusmu lēkmes. Tās ir īpaši iespējamas, ja viņi ir noguruši vai izsalkuši. Centieties apturēt dusmu lēkmes, pirms tās notiek – novērsiet bērna uzmanību vai izvediet viņu no situācijas.
• Nesitiet savu bērnu. Bērni nesaprot saistību starp sišanu un nepareizo uzvedību, kuru mēģināt labot. Tā vietā varat izmantot īsu pārtraukumu.
• Vedot bērnu mašīnā,Novietojiet bērnu autokrēsliņā, kas vērsts pretēji braukšanas virzienam, līdz viņš sasniedz autokrēsliņa ražotāja ieteikto maksimālo svaru vai augumu. Vecais ieteikums bija pagriezt bērnu braukšanas virzienā pēc 2 gadu vecuma. Taču tagad drošības eksperti saka, ka vislabāk to darīt, ņemot vērā bērna izmēru, nevis vecumu. Tāpēc mazi bērni var palikt autokrēsliņā, kas vērsts pretēji braukšanas virzienam, līdz viņiem sasniedz 3 vai 4 gadu vecumu.
• Uzraugiet savu bērnu, spēlējoties ārā vai uz rotaļu laukuma aprīkojuma. Pārliecinieties, ka bērns vienmēr valkā ķiveri, braucot ar trīsriteni vai pieaugušo velosipēda sēdeklī.
• Aizsargājiet savu bērnu no negadījumiem ar ieročiem, neturot mājās ieroci. Ja jums ir ierocis, glabājiet to aizslēgtā vietā, bez munīcijas. Munīcija jāglabā atsevišķi. Atslēgas turiet bērniem nepieejamā vietā.
• Ja jums ir jautājumi par savu dzīves situāciju, konsultējieties ar savu ārstu. Vai jums ir viss nepieciešamais, lai rūpētos par savu bērnu? Vai jums ir pietiekami daudz pārtikas, droša dzīvesvieta un veselības apdrošināšana? Ārsts var pastāstīt par kopienas resursiem vai nosūtīt jūs pie sociālā darbinieka.

Šīs pārbaudes informācijas lapas atbilst Amerikas Pediatrijas akadēmijas (AAP)/Bright Futures vadlīnijām.

Lietas, kas jāatceras paņemt līdzi uz mājām

Labi, tātad mēs esam daudz runājuši par šo divu gadu ārsta vizīti, vai ne? Vienkārši sakot, šī ir svarīga tikšanās starp jums, jūsu mazo un ārstu.

• Ir svarīgi pārbaudīt, vai mazulis aug pareizi. Šim nolūkam palīdz augšanas diagramma un ĶMI.
• Neuzspiediet ēdienu, bet piedāvājiet uzturvielām bagātu pārtiku. Pārbaudiet, vai jūsu mazulis ir gatavs podiņmācībai.
• Pievērsiet uzmanību bērna spējām, runai un rotaļām. Ja rodas kādas problēmas, pastāstiet ārstam .
• Vakcējieties laikā. Tas ir ļoti svarīgi.
• Drošība ir pirmajā vietā! Vienmēr domājiet par sava bērna drošību mājās, ārā un automašīnā.
• Ja jums ir kādi jautājumi vai šaubas, nebaidieties jautāt savam ārstam. Viņi ir šeit, lai jums palīdzētu.

Paturot to prātā, dodieties uz šo svarīgo ārsta vizīti kopā ar savu mazo. Tad arī jūs jutīsieties mierīgi!

` Bērnu veselība, divu gadu pārbaudes, bērna veselības pārbaude, bērna attīstība, podiņmācība, bērnu vakcinācija, bērnu drošība