Jūsu 2 1/2 gadus vecā (30 mēnešus vecā) bērna labsajūtas vizīte: parunāsim par to!

Jūsu mazajam tagad ir 30 mēneši, kas nozīmē divus ar pusi gadus, vai ne? Laiks skrien nemanot, vai ne? Ir ļoti svarīgi šajā laikā apmeklēt ārstu. Tāpēc šodien mēs runāsim par to, kas notiek šīs medicīniskās pārbaudes laikā, ko ārsts meklēs un visu pārējo, kas jums jāzina. Šī informācija būs ļoti noderīga arī jums.

Kas notiek šīs medicīniskās pārbaudes laikā, ko ārsts meklē?

Labi, tātad, kad jūs vedīsiet savu mazuli uz klīniku, ārsts vai medmāsa, izmeklējot mazuli, parasti veiks šādas darbības:

1. Izmēriet bērna svaru un augumu: Vispirms jānosver bērns un jāizmēra tā augums. Pēc tam, pamatojoties uz šiem mērījumiem , tiek aprēķināts ķermeņa masas indekss (ĶMI) . Visi šie mērījumi tiek reģistrēti augšanas diagrammā . Tādā veidā ārsts var redzēt, vai bērna augšana ir atbilstoša viņa vecumam un vai viņš ir audzis labāk nekā iepriekšējos mēnešos.

2. Skrīninga tests: Pēc tam tiek veikts īpašs tests, ko sauc par skrīninga testu , lai palīdzētu noteikt jebkādas attīstības aiztures mazulim. Tas palīdzēs jums laikus pamanīt jebkādas problēmas un veikt nepieciešamās darbības. Vai nav lieliski zināt laikus?

3. Uzdod jums jautājumus un sniedz padomus: Ārsts jums uzdos jautājumus par jūsu mazuli. Ja jums ir kādi jautājumi, bailes vai šaubas par savu mazuli, šis ir labākais laiks, lai tos uzdotu. Ārsts atbildēs uz tiem un sniegs jums vērtīgus padomus, kas saistīti ar jūsu mazuļa vecumu. Galvenās apspriestās tēmas ir:

Ko ārsts jautā par bērna uzturu?

Šajā vecumā bērna ēšanas paradumi var nedaudz mainīties.

• Ēdiens var būt problēma: jūsu mazulis dažreiz var izlaist ēdienreizes vai teikt, ka kaut kas, kas viņam šodien ļoti garšo, rīt, iespējams, netiks apēsts. Nebrīnieties un neuztraucieties par to. Šajā vecumā tas ir normāli.
• Kā plānot ēdienreizes: plānojiet 3 galvenās ēdienreizes un 2–3 veselīgas uzkodas dienā.
• Nepiespiediet: Vissvarīgākais ir tas, ka , lai gan jūs izlemjat, ko barot, jums jāļauj mazulim izlemt, cik daudz ēst. Nekad nepiespiediet viņu ēst.

Kas jums jāzina par urinēšanu , kakāšanu un, pats galvenais, par podiņmācību?

Šajā vecumā, tas ir, no 2 līdz 3 gadiem, lielākā daļa mazuļu ir apmācīti podiņoties .Gatavošanās sākt. Ne visi ir gatavi vienlaikus, tāpēc paturiet to prātā. Ir dažas pazīmes, kas liecina, ka jūsu mazulis ir gatavs sākt podiņmācību. Pārbaudiet, vai jūsu mazulim ir kāda no šīm pazīmēm:

• Apsēstība ar tualeti: Jūs varat pieķert sevi skatoties uz kādu citu jūsu mājās, kad viņš dodas uz tualeti, mēģina apsēsties uz podiņa utt.
• Ilgāka mitrināšana: ja varat iztikt ilgāk bez urinēšanas nekā iepriekš, tā ir laba zīme.
• Mēģinājums uzvilkt vai nolaist viņa bikses: Mēģinājums ar jūsu palīdzību uzvilkt vai nolaist viņa bikses.
• Izprot sajūtu, kad ir nepieciešama urinēšana / vēdera dobum ...
• Norāda, kad viņa autiņbiksītes ir slapjas/netīras: Ja viņš norāda, kad viņa autiņbiksītes ir slapjas vai kad viņš kakā, tas nozīmē, ka viņš ir gatavs lielām pārmaiņām.

Kā mazulis guļ?

Šajā vecumā mazulim nepieciešamas aptuveni 11–14 stundas miega dienā. Tas var ietvert arī pēcpusdienas diendusu. Dažiem mazuļiem nepatīk gulēt dienas laikā, taču, ja iespējams, ieteicams ļaut viņiem gulēt īsu brīdi.

Kā jūs uzraugāt sava bērna attīstību? Ko jums vajadzētu sagaidīt?

Līdz 30 mēnešu vecumam jeb aptuveni divarpus gadu vecumam daudzi mazie sāk darīt šīs lietas:

• Vārdu lietojums: Var pateikt apmēram 50 vārdus.
• Teikumu veidošana: īsu teikumu izteikšana, pievienojot darbības vārdam divus vai vairākus vārdus. (Piemērs: "Mazulis skrien!", "Mamma dod rīsus.")
• Atpazīst lietas grāmatās: Kad jūs viņiem parādāt attēlu grāmatā un jautājat: "Kas tas ir?", viņi nosauc tā nosaukumu.
• Vārdi kā "es", "man", "mēs": Šie vārdi sāk tikt lietoti.
• Divsoļu instrukcijas: Izpilda vienkāršas divsoļu instrukcijas, ko sniedzat. (Piemērs: "Paņem bumbu un ieliec to kastē.")
• Rotaļāšanās ar citiem bērniem: Rotaļāšanās citu bērnu tuvumā, dažreiz pat cenšoties pievienoties viņiem un nedaudz paspēlēties.
• Iztēles spēles: Rotaļāšanās ar priekšmetiem un izlikšanās, ka tie ir dažādas lietas. (Piemērs: koka gabala izmantošana kā telefons, šķīvja pagriešana kā stūre.)
• Atpazīst krāsas: Var atpazīt vismaz vienu krāsu, to dzirdot.
• Izģērbšanās: Mēģinājums pašiem novilkt daļu drēbju (varbūt zeķes, kreklus).
• Lēkšana ar abām kājām: neliels lēciens, abām kājām paceltām virs zemes.

Svarīgi: Šie atskaites punkti ir šādi:Ja jūsu mazulis joprojām nevar izdarīt vienu vai vairākas lietas vai ja pamanāt, ka viņš ir zaudējis dažas no savām iepriekšējām spējām, noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Nekrītiet panikā, taču ir svarīgi būt modram.

4. Fiziskā apskate : Pēc tam, kamēr jūs vēl esat tur, jūsu mazulis tiks izģērbts un viņam tiks veikta pilnīga fiziskā apskate . Tas ietver mazuļa acu pārbaudi, sirds un plaušu klausīšanos ar stetoskopu un vēdera pārbaudi. Ārsts īpašu uzmanību pievērsīs arī mazuļa koordinācijai , valodai un sociālajām prasmēm.

5. Vakcīnu atjauninājums: Visbeidzot, pārliecinieties, ka jūsu mazulis ir saņēmis visas šajā vecumā nepieciešamās vakcīnas . Šīs vakcīnas var pasargāt jūsu mazuli no nopietnām bērnu slimībām, piemēram, masalām un cūciņām. Tāpēc ir ļoti svarīgi savlaicīgi ievadīt mazuļa vakcīnas. Katra ārsta vakcinācijas grafiks var nedaudz atšķirties, tāpēc konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, kādas tieši vakcīnas ir nepieciešamas.

Kas jāņem vērā līdz nākamajai pārbaudei (pēc 3 gadiem)?

Labi, tagad, kad esam tikušies ar ārstu, nākamā bērna pārbaude parasti ir 3 gadu vecumā. Līdz tam laikam parunāsim par dažām svarīgām lietām, kas jāatceras un par kurām jāparūpējas.

Vai mums jāturpina rūpēties par ēdienu un dzērieniem?

• Ēdiet kopā kā ģimene: Kad vien iespējams, lieciet visai ģimenei kopā apsēsties un paēst. Tas ne tikai palīdz mazulim attīstīt labus ēšanas paradumus, bet arī stiprina ģimenes saites.
• Piens un piena produkti: Piedāvājiet pienu ar zemu tauku saturu vai bez taukiem . Labs ir arī dzēriens ar bagātinātu sojas pienu . Varat piedāvāt arī citus piena produktus ar zemu tauku saturu un bez taukiem, piemēram, jogurtu.
• Ierobežojiet augļu sulas patēriņu: nedodiet vairāk par 120 ml (4 uncēm) 100% augļu sulas dienā. Vislabāk ir dot veselus augļus.
• Izvairieties no šiem produktiem: pēc iespējas samaziniet pārtikas produktu ar augstu cukura, sāls un tauku saturu (cepumi, kūkas, saldie dzērieni, īriss, šokolāde un taukaini pārtikas produkti ) patēriņu.

Kā jūs varat palīdzēt savam bērnam mācīties?

• Droša rotaļu vide: ļauj mazulim brīvi spēlēties, izpētīt apkārtni , iztēloties sevi, kā arī aktīvi skriet un spēlēties.Dodiet viņiem pietiekami daudz laika un drošu vietu, kur to darīt, neatkarīgi no tā, vai tas ir telpās vai ārā.
• Lasiet grāmatas katru dienu: Katru dienu veltiet nedaudz laika, lasot savam mazulim priekšā. Tas palīdzēs attīstīt viņa vārdu krājumu un valodas prasmes, kā arī sagatavos viņu pirmsskolas vecumam . Rādiet attēlus un runājiet.
• Ieklausieties savā mazulī un atkārtojiet: Kad mazulis kaut ko saka, atkārtojiet to viņam. Piemēram: "Ak, vai viņš teica, ka grib bumbu?" Tas palīdzēs mazulim justies tā, it kā jūs saprastu viņa teikto, un tas arī palīdzēs viņam pareizi iemācīties vārdus.
• Lai attīstītu sociālās prasmes : apsveriet iespēju reģistrēt savu mazuli labā pirmsskolas programmā , lai attīstītu viņa sociālās prasmes. Vai arī organizējiet rotaļu randiņus ar citiem bērniem viņa vecumā.
• Ierobežojiet ekrāna laiku: ierobežojiet ekrāna laiku ( televizors, dators, planšetdators, viedtālrunis) , lai tas nepārsniegtu vienu stundu dienā. Pat šī stunda jāpavada, skatoties augstas kvalitātes bērnu programmas , kas ir izglītojošas un piemērotas bērniem. Ja iespējams, skatieties to kopā ar savu bērnu, lai viņš vai viņa varētu no tās vairāk mācīties. Neturiet televizoru vai jebkuru citu ekrānu bērna guļamistabā.

Ikdienas aprūpe un drošība: Noteikti atcerieties šīs lietas!

• Tīrīšana: Jūsu mazulis var tīrīt zobus ar mīkstu zobu birsti un nelielu daudzumu zobu pastas (ne lielāku par zirni). Ļaujiet mazulim tīrīt zobus jūsu uzraudzībā. Tomēr jums vajadzētu rūpīgi iztīrīt vietas, kuras viņš nav iztīrījis. Ja vēl neesat ieplānojis vizīti pie zobārsta , izdariet to tagad. Lai palīdzētu novērst zobu bojāšanos , ārsts vai zobārsts var uzklāt mazuļa zobiem īpašu pārklājumu, ko sauc par fluora laku, 2–4 reizes gadā.
• Pozitīvi izturieties pret podiņmācību: Kā jau minēts iepriekš, domājiet par podiņmācību pozitīvi. Paslavējiet mazuli, kad viņš mēģina, iedodiet viņam nelielu kārumu. Nespiediet viņu lietot podiņu, nesodiet un nerājiet viņu par negadījumiem. Tas ir jādara ar pacietību.
• Noteikumi un disciplīna: mājās nosakiet vienkāršus noteikumus, kurus jūsu bērns saprot un kuri tiek konsekventi ievēroti. Izmantojiet uzslavas, lai veicinātu labu uzvedību. Kad redzat nepiedienīgu uzvedību, mierīgi, bet stingri sakiet nē un novirziet to uz citu pusi. Dodiet bērnam neatkarības sajūtu, ļaujot viņam izvēlēties starp divām pieņemamām iespējām. (Piemērs: "Vai tu vēlies valkāt sarkano vai zilo kreklu?") Ja dosiet viņam vairāk nekā divas, viņam var rasties grūtības izvēlēties.
• Dusmu lēkmes: Šajā vecumā mazuļiem ir normāli skaļi raudāt un krist dusmu lēkmēs . Tās bieži notiek, kad bērni ir noguruši vai izsalkuši. Tāpēc mēģiniet tās apturēt, pirms tās notiek – novirziet mazuļa uzmanību vai izņemiet viņu no neērtas pozīcijas. Nekad nesitiet viņu. Mazuļi nesaprot saistību starp sišanu un uzvedību, kuru mēģināt labot. Tā vietā varat dot viņiem īsu pārtraukumu.
• Pāreja uz gultu: Lielākā daļa bērnu ir gatavi izkļūt no gultiņas un pārcelties uz parastu gultu ar drošības margām līdz 2–3 gadu vecumam. Izveidojiet mierīgu gulētiešanas rutīnu (piemēram, mazgājot mazuli, lasot grāmatu, dziedot nomierinošu dziesmiņu), lai palīdzētu mazulim labāk gulēt.
• Drošība, spēlējoties ārā: Uzraugiet savu bērnu, spēlējoties ārā, īpaši uz rotaļu laukuma aprīkojuma. Pārliecinieties, ka bērnam, braucot ar velosipēdu vai trīsriteni, ir galvā ķivere.
• Aizsardzība pret sauli: Vismaz 15 minūtes pirms mazuļa došanās ārā spēlēties uzklājiet saules aizsargkrēmu ar SPF 30 vai augstāku. Atkārtoti uzklājiet ik pēc divām stundām, īpaši, ja mazulis svīst vai spēlējas ūdenī.
• Aizsardzība pret pasīvo smēķēšanu: pasargājiet savu mazuli no pasīvās smēķēšanas . Tas palielina sirds slimību un plaušu slimību risku. Arī pasīvā smēķēšana no elektroniskajām cigaretēm ir kaitīga.
• Automašīnas sēdeklīša drošība: nodrošiniet mazuļa pārvietošanos autokrēsliņā, kas vērsts pretēji braukšanas virzienam , līdz viņš vai viņa sasniedz autokrēsliņa ražotāja ieteikto maksimālo svaru vai augumu. Ja mazulis izaug par šo svara/auguma ierobežojumu, autokrēsliņu var pārvietot uz braukšanas virzienu vērstu pozīciju . Vienmēr nodrošiniet mazuļa pārvietošanos automašīnas aizmugurējā sēdeklī un turpiniet pareizi lietot autokrēsliņa drošības jostu.
• Ūdens drošība: Lai novērstu slīkšanu, nekad neatstājiet mazuli vienu vannā , peldbaseinā vai izlietnē pat uz sekundi, neatkarīgi no tā, cik maz ūdens tur ir.
• Ieroču drošība: Ja iespējams, turiet ieročus ārpus mājas un pasargājiet savu mazuli no ieroču radītajiem apdraudējumiem. Ja jums ir ierocis, glabājiet to neizlādētu, aizslēgtu un mazulim nepieejamā vietā.Arī lodes jāslēdz atsevišķi. Atslēgas jāglabā bērniem nepieejamā vietā.

Tātad, šeit ir vissvarīgākās lietas, kas jāatceras (vēstījums mājās)

Tātad, šī ārsta pārbaude jūsu divarpus gadus vecajam bērnam ir ļoti svarīgs pieturas punkts viņa veselības ceļojumā. Atklāti runājiet ar ārstu par visu, sākot no mazuļa augšanas, ēšanas, miega, jaunajām lietām, ko viņš apgūst, līdz pat podiņmācībai. Ja jums ir kādi jautājumi vai šaubas, nebaidieties un nekautrējieties tos jautāt. Ārsti ir šeit, lai jums palīdzētu.

Jūsu mazuļa veselība un laime ir visvērtīgākās lietas šajā pasaulē. Tāpēc ņemiet tās vērā un rūpējieties par viņu ar mīlestību un pacietību. Ievērojiet šos norādījumus līdz nākamajai pārbaudei. Visu to labāko jums un jūsu mazulim !

` Bērna veselība, 2,5 gadu pārbaude, 30 mēnešu pārbaude, augšanas atskaites punkti, podiņmācība, bērna uzturs, vakcinācija