विशेषज्ञऽ के कहना छै कि एडीएचडी के साथ-साथ एक या एक स॑ अधिक अन्य मानसिक स्वास्थ्य संबंधी स्थिति बहुत आम बात छै । असल मे, बहुत सं लोगक कें जे बच्चाक मे एडीएचडी कें निदान नहि भेल छल, अंततः वयस्क कें रूप मे अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याक कें लेल डॉक्टर सं मिलएयत छै आ ओकरा पता चलएयत छै की ओकरा एडीएचडी छै. अस्तु, जं अहां कें एडीएचडी अछि, मुदा बेर-बेर क्रोध, चिड़चिड़ापन, सहजता सं झूठ बाजबाक प्रवृत्ति, दोसरक प्रति असंवेदनशील रहबाक प्रवृत्ति, आ सामाजिक मानदंडक अनदेखी करबाक प्रवृत्ति सन लक्षण सेहो अछि तं कनेक चिंतित रहब उचित अछि जे अहांकें दुनू स्थिति भ सकैत अछि.
एडीएचडी ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा शब्दक मे कहल जाय त ध्यान कें कमी अतिसक्रियता विकार (ADHD) एकटा मानसिक स्वास्थ्य स्थिति छै जे अहां कें ध्यान देनाय, केंद्रित रहनाय आ अहां कें काज करय सं पहिले सोचय कें क्षमता कें प्रभावित करएयत छै. एकर शुरुआत प्रायः बचपन मे होइत छैक । मुदा लगभग 65% लोगक कें लेल इ स्थिति वयस्कता तइक जारी रह सकएयत छै.
जेना-जेना अहां कें उम्र बढ़एयत जायत छै, अहां कें एडीएचडी कें लक्षणक मे बदलाव भ सकएय छै या कनिक कम भ सकएय छै. जेना कि अहां किच्छू सामाजिक परिवेश मे अपन अति सक्रियता कें नियंत्रित करनाय सीख सकय छी.
एडीएचडी कें लक्षण तीन मुख्य श्रेणी मे आबै छै: लापरवाही, अति सक्रियता , आ आवेगपूर्णता. एडीएचडी कें निदान कें लेल इ लक्षणक कें शुरु आत 12 साल कें उम्र सं पहिले होबाक चाही आ कम सं कम 6 महीना तइक बनल रहनाय आवश्यक छै. इ लक्षणक कें अहां कें जीवन कें एक सं बेसि क्षेत्रक (जैना, घर आ स्कूल/काज पर) कें सेहो प्रभावित करनाय आवश्यक छै.
नीचा देल गेल तालिका मे किच्छू लक्षणक कें सूची देल गेल छै जे वयस्कक कें एडीएचडी कें समय अनुभव भ सकएय छै.
| वयस्क एडीएचडी लक्षण | |
|---|---|
| • एक बेर शुरू भेला पर कोनो काज पूरा करबा मे दिक्कत। | • एकटा बात पर ध्यान केंद्रित रहय मे दिक्कत। |
| • हरदम बेचैन महसूस करब। | • एक बेर मे खूब गप्प करब। |
| • आत्मसंयम मे कमी। | • बेर-बेर बात बिसरब। |
| • वादा पूरा करबा मे दिक्कत। | • मनमाना निर्णय लेब। |
| • समय के प्रबंधन में असमर्थता। | • पहिने की करबाक चाही से नहि चुनि सकब। |
| • मूड मे तेजी स बदलाव (मूड स्विंग)। | • कम आत्मसम्मान। |
| • काज स्थगित करब। | • सहजहि कुंठित भ’ जायब। |
तखन ई असामाजिक व्यक्तित्व विकार (ASPD) की अछि ?
असामाजिक व्यक्तित्व विकार (ASPD) एकटा मानसिक स्वास्थ्य स्थिति छै जे लोगक कें एहन व्यवहार करय कें कारण बनएयत छै जे सामान्य रूप सं ओकरा सं अपेक्षा कैल गेलय सं बिल्कुल बाहर होयत छै, आ 1% सं 4% आबादी कें बीच प्रभावित कयर सकएय छै.
एएसपीडी कें लोग नियम तोड़एयत छै, दोसर कें शोषण करएयत छै, दोसर कें चोट पहुंचाएयत छै, आ गैर जिम्मेदाराना आ लापरवाह व्यवहार करएयत छै. ई सबटा बिना कोनो पछतावा आ अपराधबोध केने करैत छथि ।
एएसपीडी कें निदान कें लेल ककरो उम्र कम सं कम 18 साल कें होबाक चाही. संगहि, 15 वर्षक उम्र सं पहिने हुनकर व्यवहार बहुत खराब भ गेल हेतनि.ई व्यवहार सिजोफ्रेनिया वा द्विध्रुवी विकार सं नहिं भ सकैत अछि.
एएसपीडी कें लोगक मे निम्नलिखित मे सं कम सं कम तीन विशेषताक कें प्रदर्शन होयत छै जे अन्य लोगक कें अधिकारक कें सम्मान कें कमी कें संकेत करएयत छै.
- नियम तोड़ब।
- लगातार झूठ बाजब या दोसर के अपन हित के लेल उपयोग करब।
- दाना, बिना सोचल-समझल निर्णय लेब .
- सहजतासँ तमसाएब वा आक्रामक रहब।
- लापरवाह आ खतरनाक व्यवहार करब।
- गैर जिम्मेदाराना ढंग से काम करना।
- दोसर पर अन्याय करबा पर पछतावा नहि देखब वा अपन काज केँ जायज ठहराब।
की एडीएचडी आ एएसपीडी एक संग रहि सकैत अछि?
हँ, निश्चित रूपसँ अछि। अध्ययनक सं पता चलल छै कि एडीएचडी कें लगभग 90% वयस्कक मे एकटा या एक सं बेसि अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति छै.
दरअसल, एएसपीडी एकटा एहन आम मनोरोग छै जे एडीएचडी कें साथ सह-होयत छै. एकटा अध्ययन सं पता चलल छै कि एडीएचडी वाला पुरुषक मे महिलाक कें अपेक्षा एएसपीडी कें संभावना बेसि छै.
अन्य आम मानसिक स्थितिक जे एडीएचडी कें साथ सह-अस्तित्व मे भ सकएयत छै, ओय मे शामिल छै:
- चिंता विकार
- मनोदशा विकार
- पदार्थ के प्रयोग के विकार
- व्यवहार विकार
- सीखने में विकलांगता
- भाषा विकार
की एडीएचडी आ एएसपीडी कें लक्षण ओवरलैप भ जायत छै?
हँ, प्रायः एहन होइत छैक। एडीएचडी आ एएसपीडी दूनू "आवेगात्मकता" सं संबंधित विशेषताक कें साझा करएयत छै, अइ कें लेल दूनू स्थितिक कें ओवरलैप भ सकएयत छै. मुदा ओ आवेग कोना प्रकट होइत छैक ताहि मे अंतर छैक ।
आब देखू...
| एडीएचडी मे देखल गेल अनिर्णयात्मकता | एएसपीडी मे देखल गेल आवेगपूर्णता |
|---|---|
| • सहजहि विचलित भ जाइत अछि। | • लापरवाही या विनाशकारी व्यवहार करना। |
| • योजना बनेबा मे कमजोरी आ काज के संगठित करबा मे असमर्थता। | • परिणामक बारे मे बिना सोचने नियम तोड़ब। |
| • खतरनाक तरीका स गाड़ी चलाबय के काज। | • कर्तव्यक पूर्ण अवहेलना। |
| • आत्मसंयम मे कमी। | • दोसर कें आहत करनाय, चोरी करनाय, या अपराध करनाय आ कोनों पछतावा नहि देखायनाय . |
| • बेसी गप्प करब। | • अपन गलती के लेल दोसर के दोषी ठहराबय के। |
मुख्य अंतर इ छै की एएसपीडी कें लोग जानबूझ क आ लगातार ऐहन तरीका सं काज करएयत छै जे दोसर कें नुकसान पहुंचाबएयत छै आ कोनों पछतावा नहि देखएयत छै. अपन काज के जायज ठहरबैत छथि या पीड़ित के दोषी ठहराबैत छथि। एतेक धरि जे ओ सभ बिना कोनो कारणक झूठ बाजि सकैत छथि, चोरी क' सकैत छथि वा अपराध क' सकैत छथि.
की एडीएचडी एएसपीडी कें कारण बनएयत छै? की कनेक्शन अछि ?
एतय महत्वपूर्ण बात अछि। एडीएचडी कें कारण एएसपीडी नहि होएयत छै. एकर मतलब इ नहि छै की जेकरा एडीएचडी छै ओकरा एएसपीडी भ जायत छै.
मुदा, बहुत सं अध्ययनक मे पता चलल छै कि बचपन मे एडीएचडी वाला बच्चा मे वयस्क कें रूप मे एएसपीडी कें खतरा बेसि होयत छै.
विशेषज्ञक कें एखनहु स्पष्ट अंदाजा नहि छै की एडीएचडी एएसपीडी कें लेल एकटा जोखिम कारक किएक छै. संगहि, एखन धरि एहि पर कोनो शोध नहिं भेल अछि जे बचपन मे एडीएचडी के इलाज सं बाद मे एएसपीडी के खतरा कम भ सकैत अछि कि नहिं.
एहि दुनू स्थितिक संग ककरो संग कोना व्यवहार करब?
एडीएचडी आ एएसपीडी दूनू कें रोगी कें इलाज करनाय कनि जटिल भ सकएय छै. किछु विशेषज्ञक मानब छनि जे जखन ककरो मानसिक स्वास्थ्यक दू टा स्थिति होइत छैक तखन पहिने "कमजोर" स्थितिक इलाज करबाक चाही ।
अइ स्थिति मे, एकर मतलब छै की अहां कें डॉक्टर एएसपीडी सं पहिले एडीएचडी कें इलाज कें फैसला कयर सकएय छै. ओहि उपचार मे शामिल भ सकैत अछि:
- विशेष रूप सं एडीएचडी कें लेल संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी): इ अहां कें अपन सोच कें पैटर्न कें समझएय मे मदद कयर सकएय छै आ ओकरा बदलएय कें तरीका सीख सकएय छै. इ अहां कें ओ कौशल आ आदतक कें विकास मे सेहो मदद कयर सकय छै जे अहां कें लक्षणक कें प्रबंधन कें लेल आवश्यक छै.
- उत्तेजक : डेक्साम्फेटामाइन, मिथाइलफेनिडेट, आ मोडाफिनिल सन दवाई ।
- गैर-उत्तेजक दवाइयाँ : १.इ सब कें उपयोग चिंता आ अवसाद जैना स्थितियक कें इलाज मे कैल जायत छै जे एडीएचडी कें साथ भ सकएयत छै, उत्तेजक कें साथ, ओय लोगक कें लेल जे उत्तेजक दवाइयक नहि ल सकएयत छै. उदाहरणक मे अवसादरोधी दवाई, जेना एटोमोक्सिटिन, क्लोनिडिन, आ गुआनफासिन शामिल अछि ।
एएसपीडी कें लक्षणक कें प्रबंधन कें लेल, अहां कें डॉक्टर निम्नलिखित कें उपयोग कयर सकएय छै:
- मनोचिकित्सा या बात चिकित्सा।
- दवाइयक : अवसादरोधी दवाइयक, मनोरोग रोधी दवाइयक, दौरा रोकएय वाला दवाइयक, आ मूड स्टेबलाइजरक सं आक्रामकता आ आवेगपूर्णता जैना लक्षणक कें नियंत्रित करूं.
एकरऽ अलावा कुछ विशेषज्ञऽ के कहना छै कि खेल खेलना, व्यायाम करना, आरू एड्रेनालाईन बढ़ाबै वाला उत्तेजक गतिविधि म॑ शामिल होना उच्च तीव्रता वाला विचार (नीक या खराब) क॑ प्रबंधित करै म॑ मदद करी सकै छै ।
टेक-होम मैसेज
- एडीएचडी कें लोगक कें मानसिक स्वास्थ्य कें अन्य स्थितियक कें संभावना बेसि होयत छै, आ एएसपीडी ऐहन स्थितियक मे सं एक छै.
- एडीएचडी कें कारण एएसपीडी नहि होएयत छै. मुदा, एडीएचडी एएसपीडी कें विकास कें लेल केवल एकटा जोखिम कारक छै. अइ कें लेल एडीएचडी वाला सब कें एएसपीडी नहि होयत.
- चूँकि दुनू स्थितिक लक्षण समान अछि, तेँ एकरा भ्रमित कएल जा सकैत अछि । अतः स्व-निदान सं बेसी सही निदानक लेल योग्य चिकित्सक सं भेंट करब आवश्यक अछि.
- यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें एएसपीडी कें समान लक्षण छै, त घबराऊं नहि आ अपन डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं. दुनू स्थितिक इलाज अछि।
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