Skip to main content

बृहदान्त्र पॉलीप्स? डरब नै, एहि बात स अवगत रहू!

बृहदान्त्र पॉलीप्स? डरब नै, एहि बात स अवगत रहू!
की अहां कहियो सुनने छी जे 'कोलन पॉलीप', या छोट-छोट बढ़ल जे पैघ आंत मे बढ़एयत छै? शायद अहां के डॉक्टर अहां के एहि सभ के बारे मे बता देने छथिन्ह, या शायद अहां कतहु सुनने होयब. ई नाम सुनि कनि डर लागब सामान्य बात अछि। मुदा अगर अहां वास्तव मे एहि बात सं अवगत छी त अहां बहुत रास पैघ स्वास्थ्य समस्या सं बच सकय छी. त आई एहि पर बहुत सरल आ मित्रवत तरीका स गप करी।

कोलन पॉलीप ठीक-ठीक की होइत अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई छोटऽ-छोटऽ वृद्धि छै जे बड़ऽ आंत (बृहदान्त्र) केरऽ भीतरी आस्तर प॑ बन॑ छै, जे हमरऽ पाचन तंत्र के हिस्सा छै । ओकरा सभकेँ त्वचा पर छोट-छोट धब्बा बुझू। अधिकांश हानिरहित होइत अछि आ कोनो तरहक समस्या नहि होइत अछि । मुदा , किछु प्रकारक वृद्धि कें बृहदान्त्र कैंसर भ सकैत अछि , जं बेसी दिन धरि एकर इलाज नहिं कयल जाय.
यही कारण छै कि डॉक्टरऽ के सलाह छै कि ई ट्यूमर के पहचान होतें ही ओकरा हटाय देलऽ जाय ।
इ एतेक आम छै की इ मानल जायत छै की 15% सं 40% कें बीच वयस्कक मे इ भ सकएय छै. 50 साल सं बेसि उम्र कें लोगक मे आ पुरु षक मे एकर खतरा किछु बेसि छै.

ई सभ किएक होइत अछि ? केकरा बेसी जोखिम छै?

अधिकांश समय ई ट्यूमर हमरऽ कोशिका म॑ जीनऽ म॑ बदलाव (उत्परिवर्तन) के कारण होय छै । मुदा डॉक्टर के एखनो ठीक सं पता नहिं छनि जे ई बदलाव किएक होएत अछि. ओना त कियो एकर विकास क सकैत अछि, मुदा किछु लोक के बेसी खतरा रहैत अछि। देखू जे ई तथ्य अहाँ पर लागू होइत अछि कि नहि:
  • यदि परिवार मे किनको पहिने कोलन ट्यूमर या कैंसर भेल होथि .
  • यदि अहां 50 साल या ओय सं बेसि उम्र के छी .
  • यदि अहां कें वजन बेसि ( बीएमआई 25 सं बेसि) या मोटापा (बीएमआई 30 सं बेसि) छै.
  • जँ अहाँ सिगरेट पीबैत छी तँ .
  • यदि अहां शराब पीबैत छी (खासकर प्रतिदिन बेसि)।
  • यदि अहां कें वसा बेसि आ फाइबर कम वाला आहार कें आदत छै .
  • अगर अहां के कहियो एहन ट्यूमर या कोलन कैंसर भेल अछि.
  • यदि अहां कें कोनों भड़काऊ आंत कें बीमारी जेना अल्सर कोलाइटिस या क्रोहन रोग छै.
  • यदि अहां कें टाइप 2 डायबिटीज कें नियंत्रण खराब छै.
  • व्यायाम कमजँ अहाँ जीवनशैली जीबैत छी।
एकर अतिरिक्त, किछु दुर्लभ वंशानुगत स्थिति एहि ट्यूमर आ कैंसर केर खतरा बढ़ा सकैत अछि । उदाहरण कें लेल, `(पारिवारिक एडेनोमेटस पॉलीपोसिस - FAP)` आ `(लिंच सिंड्रोम)` जैना स्थितियक. यदि अहां कें पारिवारिक इतिहास छै त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करनाय बहुत जरूरी छै.

की भोजन आ पेय पदार्थ एकरा प्रभावित करैत अछि?

हँ, किछु असरि सेहो होइत छैक। अध्ययन सं पता चलल छै कि अइ तरह कें खाद्य पदार्थक कें सीमित करनाय इ जोखिम कें कम कयर सकएय छै:
  • प्रोसेस्ड मीट - जेना सॉसेज आ बेकन।
  • लाल मांस - जेना गोमांस आ सुअरक मांस।
  • तेलयुक्त खाद्य पदार्थ - गहरे तले हुए खाद्य पदार्थ।

की एहि नट सभक अलग-अलग प्रकार अछि?

हँ, सभ ट्यूमर एके रंग नहि होइत छैक । आ सब ट्यूमर कैंसर के नहिं होइत छैक. डॉक्टर सूक्ष्मदर्शी सं देख क वर्गीकरण करैत छथि । मुख्य प्रकार पर एक बेर त्वरित नजरि दी।
पॉलीप प्रकार वर्णन एवं महत्व
एडेनोमेटस पॉलीपसबस बेसी प्रचलित प्रकार (लगभग 70%) अछि । अधिकांश कोलन कैंसर एहि प्रकारक ट्यूमर सं शुरू होइत अछि । मुदा कैंसर मे बदलय मे सालों लगैत अछि. एकरऽ उपप्रकार भी होय छै, जे एकरऽ आकार के आधार पर होय छै ।
दांतेदार पॉलीप ई नाम एहि बातसँ पड़ल अछि जे एहि घाव सभक किनार आरीक दाँतसँ मिलैत जुलैत अछि । एहि तरहक किछु घाव कैंसर मे सेहो बदलि सकैत अछि । ई सब कैंसर पूर्वक स्थिति मानल जाइत अछि ।
हाइपरप्लास्टिक पॉलीप इ आमतौर पर छोट होयत छै आ कैंसर कें खतरा बहुत कम होयत छै. तेँ चिन्ता करबाक कोनो बात नहि।
भड़काऊ पॉलीप ई सब वास्तव मे सच्चा ट्यूमर नहिं अछि. ई बृहदान्त्र मे दीर्घकालिक सूजन के प्रतिक्रिया मे बनैत अछि । कैंसर मे नहि बदलैत अछि।

ई नट केहन लगैत अछि?

एहि ट्यूमर के रूप, आकार आ आकार के आधार पर डॉक्टर के एहि ट्यूमर के गंभीरता के किछु अंदाजा भ सकैत अछि.
  • आकार : सामान्यतया, ट्यूमर जतेक पैघ होयत छै , ओकर कैंसर बनय कें खतरा ओतबे बेसि होयत छै.
  • आकार : किछु निष्क्रिय होइत अछि, आंतक देबाल सँ जुड़ल होइत अछि । दोसर पेडुंकुलेशन अछि। एहि प्रकारक ट्यूमर केँ निकालब अपेक्षाकृत आसान होइत छैक ।

लक्षण की अछि ?

एतय महत्वपूर्ण बात अछि। बेसी काल कोलन पॉलीप के कोनो लक्षण नै होइत अछि ! अहाँकेँ ईहो नहि बुझल होयत जे अहाँ लग ई सभ अछि। जखन कोनो दोसर कारण सं टेस्ट करा लेब तखन पता चलत. मुदा, कखनो काल अहां कें अइ तरह कें लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै:
  • मल मे खून : यदि अहां शौचालय मे खून कें दाग देखएयत छी या टॉयलेट पेपर पर खून छै, त इ आंत कें अंदर खून बहएय कें संकेत भ सकएय छै.
  • मल कें रंग मे बदलाव : यदि मल कारी होय या लाल रंग कें लकीर होय त ओकरा मे खून सेहो भ सकएय छै.
  • कब्ज या दस्त जे एक सप्ताह सं बेसि चलएयत छै.
  • पेट दर्द या दर्द।
  • थकान आ अत्यधिक थकान : जेना-जेना पुटी सं धीरे-धीरे खून बहएयत छै, आयरन कें कमी सं एनीमिया भ सकएयत छै, जइ सं अइ तरह कें लक्षण भ सकएयत छै.
महत्वपूर्ण : यदि अहां कें इ लक्षण छै त एकर मतलब इ जरूरी नहि छै की अहां कें कोलन ट्यूमर छै. एकरऽ आरू, सरल कारण भी होय सकै छै, जेना कि बवासीर । मुदा तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलनाय जरूरी अछि जेहि सं पता चलय जे एकर कारण ठीक-ठीक की अछि. एकरा छोड़ि नहि दियौक।

एहि सभक पता कोना चलैत अछि आ ओकर इलाज कोना कएल जाइत अछि ?

एहि ट्यूमर कें जल्दी खोजनाय कैंसर सं बचाव कें सब सं नीक तरीका छै. एकरा लेल कईटा स्क्रीनिंग तरीका अछि।
परीक्षण सीधा-सीधा कहल जाय त...
कोलोनोस्कोपी"गोल्ड स्टैंडर्ड" अछि |अहां कें बेहोश कैल जेतय आ अहां कें पूरा बृहदान्त्र कें जांच एकटा पातर, लचीला ट्यूब कें उपयोग सं कैल जेतय जइ मे कैमरा संलग्न कैल जेतय. यदि कोनों ट्यूमर मिलएयत छै त ओकरा तुरंत निकालल जा सकएय छै. एकर बाद हुनका बायोप्सी के लेल भेजल जाएत जाहि सं कैंसर के कोशिका के जांच कएल जाएत.
वर्चुअल कोलोनोस्कोपी (सीटी कोलोनोग्राफी) २. इ सीटी स्कैन तकनीक कें उपयोग सं कैल जायत छै. शरीर मे कोनो ट्यूब नहि लगाओल जाइत अछि। मुदा, ट्यूमर नहिं हटा सकैत अछि. यदि ट्यूमर छै त ओकरा निकालय कें लेल कोलोनोस्कोपी करय पड़तय.
सिग्मोइडोस्कोपी (लचीला सिग्मोइडोस्कोपी) २. ई कोलोनोस्कोपी जकाँ होइत अछि, मुदा बृहदान्त्रक निचला भाग मात्रक जांच होइत अछि ।
मल के परीक्षण एहन जांच जे मल मे कम मात्रा मे खून कें देखएयत छै (FIT/FOBT)। यदि ई सब पॉजिटिव छै त कोलोनोस्कोपी के जरूरत निश्चित रूप स होयत।
एकर इलाज पॉलीप (पॉलीपेक्टोमी) निकालब अछि। इ प्रायः कोलोनोस्कोपी कें दौरान कैल जा सकएय छै, आ दर्द रहित होयत छै. एक बेर पॉलीप कें पूरा तरह सं हटा देल गेलाक कें बाद ओकर वापस आवय कें संभावना कम भ जायत छै. मुदा, अहां कें डॉक्टर कें सिफारिश कें अनुसार नियमित जांच करनाय महत्वपूर्ण छै (जैना हर 3-5 साल पर), कियाकि नव पॉलीप भ सकएयत छै.

एकरा रोकय लेल की कएल जा सकैत अछि?

ओना त हम आनुवंशिक कारण कें नहि बदलि सकय छी, मुदा स्वस्थ जीवनशैली सं जोखिम कें कम कयर सकय छी.
  • फल, सब्जी, आ रेशेदार खाद्य पदार्थ (बीन्स, मसूर, चीकू) सं भरपूर आहार खाऊं.
  • यदि अहां कें वजन बेसि छै त वजन कम करय कें कोशिश करूं .
  • लाल मांस, प्रोसेस्ड मीट, आ फैटी फूड्स कें सीमित करूं.
  • नियमित व्यायाम करू।
  • धूम्रपान आ बेसी शराबक सेवन सं बचू।
  • अपन डॉक्टर सं बात करू जे अहां कें कैल्शियम आ विटामिन डी पर्याप्त मात्रा मे भेट रहल छै.
  • यदि अहां 50 साल सं बेसि उम्र कें छी, या परिवार मे जोखिम कें इतिहास छै, त जांच कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.

टेक-होम मैसेज

  • कोलन पॉलीप ओतेक डरय ​​कें बात नहि छै जतेक अहां सोचय छी, मुदा इ सेहो नजरअंदाज करय कें बात नहि छै.
  • अधिकतर समय, कोनों लक्षण नहि होयत छै, अइ कें लेल उम्र बढ़ला पर जांच करनाय बहुत जरूरी छै.
  • एकर पता लगाएल जा सकएय छै आ कोलोनोस्कोपी सं तुरंत हटाएल जा सकएय छै.
  • साधारण जीवनशैली मे बदलाव सं इ सब कें विकास कें खतरा कम भ सकएय छै.
  • यदि अहां कें कोनों संदिग्ध लक्षण छै, जेना कि अहां कें मल मे खून, त घबराहट नहि करूं आ बिना देरी करएय कें डॉक्टर सं मिलूं.
कोलन पॉलीप, कोलोनोस्कोपी, मल मे खून, पेट दर्द, बृहदान्त्र कैंसर
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।

अपन टिप्पणी जोड़ू

कृपया गणना करू: 8 + 2 =
बृहदान्त्र पॉलीप्स? डरब नै, एहि बात स अवगत रहू!

बृहदान्त्र पॉलीप्स? डरब नै, एहि बात स अवगत रहू!

की अहां कहियो सुनने छी जे 'कोलन पॉलीप', या छोट-छोट बढ़ल जे पैघ आंत मे बढ़एयत छै? शायद अहां के डॉक्टर अहां के एहि सभ के बारे मे बता देने छथिन्ह, या शायद अहां कतहु सुनने होयब. ई नाम सुनि कनि डर लागब सामान्य बात अछि। मुदा अगर अहां वास्तव मे एहि बात सं अवगत छी त अहां बहुत रास पैघ स्वास्थ्य समस्या सं बच सकय छी. त आई एहि पर बहुत सरल आ मित्रवत तरीका स गप करी।

कोलन पॉलीप ठीक-ठीक की होइत अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई छोटऽ-छोटऽ वृद्धि छै जे बड़ऽ आंत (बृहदान्त्र) केरऽ भीतरी आस्तर प॑ बन॑ छै, जे हमरऽ पाचन तंत्र के हिस्सा छै । ओकरा सभकेँ त्वचा पर छोट-छोट धब्बा बुझू। अधिकांश हानिरहित होइत अछि आ कोनो तरहक समस्या नहि होइत अछि । मुदा , किछु प्रकारक वृद्धि कें बृहदान्त्र कैंसर भ सकैत अछि , जं बेसी दिन धरि एकर इलाज नहिं कयल जाय.
यही कारण छै कि डॉक्टरऽ के सलाह छै कि ई ट्यूमर के पहचान होतें ही ओकरा हटाय देलऽ जाय ।
इ एतेक आम छै की इ मानल जायत छै की 15% सं 40% कें बीच वयस्कक मे इ भ सकएय छै. 50 साल सं बेसि उम्र कें लोगक मे आ पुरु षक मे एकर खतरा किछु बेसि छै.

ई सभ किएक होइत अछि ? केकरा बेसी जोखिम छै?

अधिकांश समय ई ट्यूमर हमरऽ कोशिका म॑ जीनऽ म॑ बदलाव (उत्परिवर्तन) के कारण होय छै । मुदा डॉक्टर के एखनो ठीक सं पता नहिं छनि जे ई बदलाव किएक होएत अछि. ओना त कियो एकर विकास क सकैत अछि, मुदा किछु लोक के बेसी खतरा रहैत अछि। देखू जे ई तथ्य अहाँ पर लागू होइत अछि कि नहि:
  • यदि परिवार मे किनको पहिने कोलन ट्यूमर या कैंसर भेल होथि .
  • यदि अहां 50 साल या ओय सं बेसि उम्र के छी .
  • यदि अहां कें वजन बेसि ( बीएमआई 25 सं बेसि) या मोटापा (बीएमआई 30 सं बेसि) छै.
  • जँ अहाँ सिगरेट पीबैत छी तँ .
  • यदि अहां शराब पीबैत छी (खासकर प्रतिदिन बेसि)।
  • यदि अहां कें वसा बेसि आ फाइबर कम वाला आहार कें आदत छै .
  • अगर अहां के कहियो एहन ट्यूमर या कोलन कैंसर भेल अछि.
  • यदि अहां कें कोनों भड़काऊ आंत कें बीमारी जेना अल्सर कोलाइटिस या क्रोहन रोग छै.
  • यदि अहां कें टाइप 2 डायबिटीज कें नियंत्रण खराब छै.
  • व्यायाम कमजँ अहाँ जीवनशैली जीबैत छी।
एकर अतिरिक्त, किछु दुर्लभ वंशानुगत स्थिति एहि ट्यूमर आ कैंसर केर खतरा बढ़ा सकैत अछि । उदाहरण कें लेल, `(पारिवारिक एडेनोमेटस पॉलीपोसिस - FAP)` आ `(लिंच सिंड्रोम)` जैना स्थितियक. यदि अहां कें पारिवारिक इतिहास छै त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करनाय बहुत जरूरी छै.

की भोजन आ पेय पदार्थ एकरा प्रभावित करैत अछि?

हँ, किछु असरि सेहो होइत छैक। अध्ययन सं पता चलल छै कि अइ तरह कें खाद्य पदार्थक कें सीमित करनाय इ जोखिम कें कम कयर सकएय छै:
  • प्रोसेस्ड मीट - जेना सॉसेज आ बेकन।
  • लाल मांस - जेना गोमांस आ सुअरक मांस।
  • तेलयुक्त खाद्य पदार्थ - गहरे तले हुए खाद्य पदार्थ।

की एहि नट सभक अलग-अलग प्रकार अछि?

हँ, सभ ट्यूमर एके रंग नहि होइत छैक । आ सब ट्यूमर कैंसर के नहिं होइत छैक. डॉक्टर सूक्ष्मदर्शी सं देख क वर्गीकरण करैत छथि । मुख्य प्रकार पर एक बेर त्वरित नजरि दी।
पॉलीप प्रकार वर्णन एवं महत्व
एडेनोमेटस पॉलीपसबस बेसी प्रचलित प्रकार (लगभग 70%) अछि । अधिकांश कोलन कैंसर एहि प्रकारक ट्यूमर सं शुरू होइत अछि । मुदा कैंसर मे बदलय मे सालों लगैत अछि. एकरऽ उपप्रकार भी होय छै, जे एकरऽ आकार के आधार पर होय छै ।
दांतेदार पॉलीप ई नाम एहि बातसँ पड़ल अछि जे एहि घाव सभक किनार आरीक दाँतसँ मिलैत जुलैत अछि । एहि तरहक किछु घाव कैंसर मे सेहो बदलि सकैत अछि । ई सब कैंसर पूर्वक स्थिति मानल जाइत अछि ।
हाइपरप्लास्टिक पॉलीप इ आमतौर पर छोट होयत छै आ कैंसर कें खतरा बहुत कम होयत छै. तेँ चिन्ता करबाक कोनो बात नहि।
भड़काऊ पॉलीप ई सब वास्तव मे सच्चा ट्यूमर नहिं अछि. ई बृहदान्त्र मे दीर्घकालिक सूजन के प्रतिक्रिया मे बनैत अछि । कैंसर मे नहि बदलैत अछि।

ई नट केहन लगैत अछि?

एहि ट्यूमर के रूप, आकार आ आकार के आधार पर डॉक्टर के एहि ट्यूमर के गंभीरता के किछु अंदाजा भ सकैत अछि.
  • आकार : सामान्यतया, ट्यूमर जतेक पैघ होयत छै , ओकर कैंसर बनय कें खतरा ओतबे बेसि होयत छै.
  • आकार : किछु निष्क्रिय होइत अछि, आंतक देबाल सँ जुड़ल होइत अछि । दोसर पेडुंकुलेशन अछि। एहि प्रकारक ट्यूमर केँ निकालब अपेक्षाकृत आसान होइत छैक ।

लक्षण की अछि ?

एतय महत्वपूर्ण बात अछि। बेसी काल कोलन पॉलीप के कोनो लक्षण नै होइत अछि ! अहाँकेँ ईहो नहि बुझल होयत जे अहाँ लग ई सभ अछि। जखन कोनो दोसर कारण सं टेस्ट करा लेब तखन पता चलत. मुदा, कखनो काल अहां कें अइ तरह कें लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै:
  • मल मे खून : यदि अहां शौचालय मे खून कें दाग देखएयत छी या टॉयलेट पेपर पर खून छै, त इ आंत कें अंदर खून बहएय कें संकेत भ सकएय छै.
  • मल कें रंग मे बदलाव : यदि मल कारी होय या लाल रंग कें लकीर होय त ओकरा मे खून सेहो भ सकएय छै.
  • कब्ज या दस्त जे एक सप्ताह सं बेसि चलएयत छै.
  • पेट दर्द या दर्द।
  • थकान आ अत्यधिक थकान : जेना-जेना पुटी सं धीरे-धीरे खून बहएयत छै, आयरन कें कमी सं एनीमिया भ सकएयत छै, जइ सं अइ तरह कें लक्षण भ सकएयत छै.
महत्वपूर्ण : यदि अहां कें इ लक्षण छै त एकर मतलब इ जरूरी नहि छै की अहां कें कोलन ट्यूमर छै. एकरऽ आरू, सरल कारण भी होय सकै छै, जेना कि बवासीर । मुदा तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलनाय जरूरी अछि जेहि सं पता चलय जे एकर कारण ठीक-ठीक की अछि. एकरा छोड़ि नहि दियौक।

एहि सभक पता कोना चलैत अछि आ ओकर इलाज कोना कएल जाइत अछि ?

एहि ट्यूमर कें जल्दी खोजनाय कैंसर सं बचाव कें सब सं नीक तरीका छै. एकरा लेल कईटा स्क्रीनिंग तरीका अछि।
परीक्षण सीधा-सीधा कहल जाय त...
कोलोनोस्कोपी"गोल्ड स्टैंडर्ड" अछि |अहां कें बेहोश कैल जेतय आ अहां कें पूरा बृहदान्त्र कें जांच एकटा पातर, लचीला ट्यूब कें उपयोग सं कैल जेतय जइ मे कैमरा संलग्न कैल जेतय. यदि कोनों ट्यूमर मिलएयत छै त ओकरा तुरंत निकालल जा सकएय छै. एकर बाद हुनका बायोप्सी के लेल भेजल जाएत जाहि सं कैंसर के कोशिका के जांच कएल जाएत.
वर्चुअल कोलोनोस्कोपी (सीटी कोलोनोग्राफी) २. इ सीटी स्कैन तकनीक कें उपयोग सं कैल जायत छै. शरीर मे कोनो ट्यूब नहि लगाओल जाइत अछि। मुदा, ट्यूमर नहिं हटा सकैत अछि. यदि ट्यूमर छै त ओकरा निकालय कें लेल कोलोनोस्कोपी करय पड़तय.
सिग्मोइडोस्कोपी (लचीला सिग्मोइडोस्कोपी) २. ई कोलोनोस्कोपी जकाँ होइत अछि, मुदा बृहदान्त्रक निचला भाग मात्रक जांच होइत अछि ।
मल के परीक्षण एहन जांच जे मल मे कम मात्रा मे खून कें देखएयत छै (FIT/FOBT)। यदि ई सब पॉजिटिव छै त कोलोनोस्कोपी के जरूरत निश्चित रूप स होयत।
एकर इलाज पॉलीप (पॉलीपेक्टोमी) निकालब अछि। इ प्रायः कोलोनोस्कोपी कें दौरान कैल जा सकएय छै, आ दर्द रहित होयत छै. एक बेर पॉलीप कें पूरा तरह सं हटा देल गेलाक कें बाद ओकर वापस आवय कें संभावना कम भ जायत छै. मुदा, अहां कें डॉक्टर कें सिफारिश कें अनुसार नियमित जांच करनाय महत्वपूर्ण छै (जैना हर 3-5 साल पर), कियाकि नव पॉलीप भ सकएयत छै.

एकरा रोकय लेल की कएल जा सकैत अछि?

ओना त हम आनुवंशिक कारण कें नहि बदलि सकय छी, मुदा स्वस्थ जीवनशैली सं जोखिम कें कम कयर सकय छी.
  • फल, सब्जी, आ रेशेदार खाद्य पदार्थ (बीन्स, मसूर, चीकू) सं भरपूर आहार खाऊं.
  • यदि अहां कें वजन बेसि छै त वजन कम करय कें कोशिश करूं .
  • लाल मांस, प्रोसेस्ड मीट, आ फैटी फूड्स कें सीमित करूं.
  • नियमित व्यायाम करू।
  • धूम्रपान आ बेसी शराबक सेवन सं बचू।
  • अपन डॉक्टर सं बात करू जे अहां कें कैल्शियम आ विटामिन डी पर्याप्त मात्रा मे भेट रहल छै.
  • यदि अहां 50 साल सं बेसि उम्र कें छी, या परिवार मे जोखिम कें इतिहास छै, त जांच कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.

टेक-होम मैसेज

  • कोलन पॉलीप ओतेक डरय ​​कें बात नहि छै जतेक अहां सोचय छी, मुदा इ सेहो नजरअंदाज करय कें बात नहि छै.
  • अधिकतर समय, कोनों लक्षण नहि होयत छै, अइ कें लेल उम्र बढ़ला पर जांच करनाय बहुत जरूरी छै.
  • एकर पता लगाएल जा सकएय छै आ कोलोनोस्कोपी सं तुरंत हटाएल जा सकएय छै.
  • साधारण जीवनशैली मे बदलाव सं इ सब कें विकास कें खतरा कम भ सकएय छै.
  • यदि अहां कें कोनों संदिग्ध लक्षण छै, जेना कि अहां कें मल मे खून, त घबराहट नहि करूं आ बिना देरी करएय कें डॉक्टर सं मिलूं.
कोलन पॉलीप, कोलोनोस्कोपी, मल मे खून, पेट दर्द, बृहदान्त्र कैंसर
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।

अपन टिप्पणी जोड़ू

कृपया गणना करू: 8 + 2 =