की अहां कहियो सुनने छी जे 'कोलन पॉलीप', या छोट-छोट बढ़ल जे पैघ आंत मे बढ़एयत छै? शायद अहां के डॉक्टर अहां के एहि सभ के बारे मे बता देने छथिन्ह, या शायद अहां कतहु सुनने होयब. ई नाम सुनि कनि डर लागब सामान्य बात अछि। मुदा अगर अहां वास्तव मे एहि बात सं अवगत छी त अहां बहुत रास पैघ स्वास्थ्य समस्या सं बच सकय छी. त आई एहि पर बहुत सरल आ मित्रवत तरीका स गप करी।
कोलन पॉलीप ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई छोटऽ-छोटऽ वृद्धि छै जे बड़ऽ आंत (बृहदान्त्र) केरऽ भीतरी आस्तर प॑ बन॑ छै, जे हमरऽ पाचन तंत्र के हिस्सा छै । ओकरा सभकेँ त्वचा पर छोट-छोट धब्बा बुझू। अधिकांश हानिरहित होइत अछि आ कोनो तरहक समस्या नहि होइत अछि । मुदा
, किछु प्रकारक वृद्धि कें बृहदान्त्र कैंसर भ सकैत अछि , जं बेसी दिन धरि एकर इलाज नहिं कयल जाय. यही कारण छै कि डॉक्टरऽ के सलाह छै कि ई ट्यूमर के पहचान होतें ही ओकरा हटाय देलऽ जाय ।
इ एतेक आम छै की इ मानल जायत छै की 15% सं 40% कें बीच वयस्कक मे इ भ सकएय छै. 50 साल सं बेसि उम्र कें लोगक मे आ पुरु षक मे एकर खतरा किछु बेसि छै.
ई सभ किएक होइत अछि ? केकरा बेसी जोखिम छै?
अधिकांश समय ई ट्यूमर हमरऽ कोशिका म॑ जीनऽ म॑ बदलाव (उत्परिवर्तन) के कारण होय छै । मुदा डॉक्टर के एखनो ठीक सं पता नहिं छनि जे ई बदलाव किएक होएत अछि. ओना त कियो एकर विकास क सकैत अछि, मुदा किछु लोक के बेसी खतरा रहैत अछि। देखू जे ई तथ्य अहाँ पर लागू होइत अछि कि नहि:
- यदि परिवार मे किनको पहिने कोलन ट्यूमर या कैंसर भेल होथि .
- यदि अहां 50 साल या ओय सं बेसि उम्र के छी .
- यदि अहां कें वजन बेसि ( बीएमआई 25 सं बेसि) या मोटापा (बीएमआई 30 सं बेसि) छै.
- जँ अहाँ सिगरेट पीबैत छी तँ .
- यदि अहां शराब पीबैत छी (खासकर प्रतिदिन बेसि)।
- यदि अहां कें वसा बेसि आ फाइबर कम वाला आहार कें आदत छै .
- अगर अहां के कहियो एहन ट्यूमर या कोलन कैंसर भेल अछि.
- यदि अहां कें कोनों भड़काऊ आंत कें बीमारी जेना अल्सर कोलाइटिस या क्रोहन रोग छै.
- यदि अहां कें टाइप 2 डायबिटीज कें नियंत्रण खराब छै.
- व्यायाम कमजँ अहाँ जीवनशैली जीबैत छी।
एकर अतिरिक्त, किछु दुर्लभ वंशानुगत स्थिति एहि ट्यूमर आ कैंसर केर खतरा बढ़ा सकैत अछि । उदाहरण कें लेल, `(पारिवारिक एडेनोमेटस पॉलीपोसिस - FAP)` आ `(लिंच सिंड्रोम)` जैना स्थितियक. यदि अहां कें पारिवारिक इतिहास छै त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करनाय बहुत जरूरी छै.
की भोजन आ पेय पदार्थ एकरा प्रभावित करैत अछि?
हँ, किछु असरि सेहो होइत छैक। अध्ययन सं पता चलल छै कि अइ तरह कें खाद्य पदार्थक कें सीमित करनाय इ जोखिम कें कम कयर सकएय छै:
- प्रोसेस्ड मीट - जेना सॉसेज आ बेकन।
- लाल मांस - जेना गोमांस आ सुअरक मांस।
- तेलयुक्त खाद्य पदार्थ - गहरे तले हुए खाद्य पदार्थ।
की एहि नट सभक अलग-अलग प्रकार अछि?
हँ, सभ ट्यूमर एके रंग नहि होइत छैक । आ सब ट्यूमर कैंसर के नहिं होइत छैक. डॉक्टर सूक्ष्मदर्शी सं देख क वर्गीकरण करैत छथि । मुख्य प्रकार पर एक बेर त्वरित नजरि दी।
| पॉलीप प्रकार | वर्णन एवं महत्व |
|---|
| एडेनोमेटस पॉलीप | ई सबस बेसी प्रचलित प्रकार (लगभग 70%) अछि । अधिकांश कोलन कैंसर एहि प्रकारक ट्यूमर सं शुरू होइत अछि । मुदा कैंसर मे बदलय मे सालों लगैत अछि. एकरऽ उपप्रकार भी होय छै, जे एकरऽ आकार के आधार पर होय छै । |
| दांतेदार पॉलीप | ई नाम एहि बातसँ पड़ल अछि जे एहि घाव सभक किनार आरीक दाँतसँ मिलैत जुलैत अछि । एहि तरहक किछु घाव कैंसर मे सेहो बदलि सकैत अछि । ई सब कैंसर पूर्वक स्थिति मानल जाइत अछि । |
| हाइपरप्लास्टिक पॉलीप | इ आमतौर पर छोट होयत छै आ कैंसर कें खतरा बहुत कम होयत छै. तेँ चिन्ता करबाक कोनो बात नहि। |
| भड़काऊ पॉलीप | ई सब वास्तव मे सच्चा ट्यूमर नहिं अछि. ई बृहदान्त्र मे दीर्घकालिक सूजन के प्रतिक्रिया मे बनैत अछि । कैंसर मे नहि बदलैत अछि। |
ई नट केहन लगैत अछि?
एहि ट्यूमर के रूप, आकार आ आकार के आधार पर डॉक्टर के एहि ट्यूमर के गंभीरता के किछु अंदाजा भ सकैत अछि.
- आकार : सामान्यतया, ट्यूमर जतेक पैघ होयत छै , ओकर कैंसर बनय कें खतरा ओतबे बेसि होयत छै.
- आकार : किछु निष्क्रिय होइत अछि, आंतक देबाल सँ जुड़ल होइत अछि । दोसर पेडुंकुलेशन अछि। एहि प्रकारक ट्यूमर केँ निकालब अपेक्षाकृत आसान होइत छैक ।
लक्षण की अछि ?
एतय महत्वपूर्ण बात अछि।
बेसी काल कोलन पॉलीप के कोनो लक्षण नै होइत अछि ! अहाँकेँ ईहो नहि बुझल होयत जे अहाँ लग ई सभ अछि। जखन कोनो दोसर कारण सं टेस्ट करा लेब तखन पता चलत. मुदा, कखनो काल अहां कें अइ तरह कें लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै:
- मल मे खून : यदि अहां शौचालय मे खून कें दाग देखएयत छी या टॉयलेट पेपर पर खून छै, त इ आंत कें अंदर खून बहएय कें संकेत भ सकएय छै.
- मल कें रंग मे बदलाव : यदि मल कारी होय या लाल रंग कें लकीर होय त ओकरा मे खून सेहो भ सकएय छै.
- कब्ज या दस्त जे एक सप्ताह सं बेसि चलएयत छै.
- पेट दर्द या दर्द।
- थकान आ अत्यधिक थकान : जेना-जेना पुटी सं धीरे-धीरे खून बहएयत छै, आयरन कें कमी सं एनीमिया भ सकएयत छै, जइ सं अइ तरह कें लक्षण भ सकएयत छै.
महत्वपूर्ण : यदि अहां कें इ लक्षण छै त एकर मतलब इ जरूरी नहि छै की अहां कें कोलन ट्यूमर छै. एकरऽ आरू, सरल कारण भी होय सकै छै, जेना कि बवासीर । मुदा तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलनाय जरूरी अछि जेहि सं पता चलय जे एकर कारण ठीक-ठीक की अछि. एकरा छोड़ि नहि दियौक।
एहि सभक पता कोना चलैत अछि आ ओकर इलाज कोना कएल जाइत अछि ?
एहि ट्यूमर कें जल्दी खोजनाय कैंसर सं बचाव कें सब सं नीक तरीका छै. एकरा लेल कईटा स्क्रीनिंग तरीका अछि।
| परीक्षण | सीधा-सीधा कहल जाय त... |
|---|
| कोलोनोस्कोपी | ई "गोल्ड स्टैंडर्ड" अछि |अहां कें बेहोश कैल जेतय आ अहां कें पूरा बृहदान्त्र कें जांच एकटा पातर, लचीला ट्यूब कें उपयोग सं कैल जेतय जइ मे कैमरा संलग्न कैल जेतय. यदि कोनों ट्यूमर मिलएयत छै त ओकरा तुरंत निकालल जा सकएय छै. एकर बाद हुनका बायोप्सी के लेल भेजल जाएत जाहि सं कैंसर के कोशिका के जांच कएल जाएत. |
| वर्चुअल कोलोनोस्कोपी (सीटी कोलोनोग्राफी) २. | इ सीटी स्कैन तकनीक कें उपयोग सं कैल जायत छै. शरीर मे कोनो ट्यूब नहि लगाओल जाइत अछि। मुदा, ट्यूमर नहिं हटा सकैत अछि. यदि ट्यूमर छै त ओकरा निकालय कें लेल कोलोनोस्कोपी करय पड़तय. |
| सिग्मोइडोस्कोपी (लचीला सिग्मोइडोस्कोपी) २. | ई कोलोनोस्कोपी जकाँ होइत अछि, मुदा बृहदान्त्रक निचला भाग मात्रक जांच होइत अछि । |
| मल के परीक्षण | एहन जांच जे मल मे कम मात्रा मे खून कें देखएयत छै (FIT/FOBT)। यदि ई सब पॉजिटिव छै त कोलोनोस्कोपी के जरूरत निश्चित रूप स होयत। |
एकर इलाज पॉलीप (पॉलीपेक्टोमी) निकालब अछि। इ प्रायः कोलोनोस्कोपी कें दौरान कैल जा सकएय छै, आ दर्द रहित होयत छै. एक बेर पॉलीप कें पूरा तरह सं हटा देल गेलाक कें बाद ओकर वापस आवय कें संभावना कम भ जायत छै. मुदा,
अहां कें डॉक्टर कें सिफारिश कें अनुसार नियमित जांच करनाय महत्वपूर्ण छै (जैना हर 3-5 साल पर), कियाकि नव पॉलीप भ सकएयत छै. एकरा रोकय लेल की कएल जा सकैत अछि?
ओना त हम आनुवंशिक कारण कें नहि बदलि सकय छी, मुदा स्वस्थ जीवनशैली सं जोखिम कें कम कयर सकय छी.
- फल, सब्जी, आ रेशेदार खाद्य पदार्थ (बीन्स, मसूर, चीकू) सं भरपूर आहार खाऊं.
- यदि अहां कें वजन बेसि छै त वजन कम करय कें कोशिश करूं .
- लाल मांस, प्रोसेस्ड मीट, आ फैटी फूड्स कें सीमित करूं.
- नियमित व्यायाम करू।
- धूम्रपान आ बेसी शराबक सेवन सं बचू।
- अपन डॉक्टर सं बात करू जे अहां कें कैल्शियम आ विटामिन डी पर्याप्त मात्रा मे भेट रहल छै.
- यदि अहां 50 साल सं बेसि उम्र कें छी, या परिवार मे जोखिम कें इतिहास छै, त जांच कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
टेक-होम मैसेज
- कोलन पॉलीप ओतेक डरय कें बात नहि छै जतेक अहां सोचय छी, मुदा इ सेहो नजरअंदाज करय कें बात नहि छै.
- अधिकतर समय, कोनों लक्षण नहि होयत छै, अइ कें लेल उम्र बढ़ला पर जांच करनाय बहुत जरूरी छै.
- एकर पता लगाएल जा सकएय छै आ कोलोनोस्कोपी सं तुरंत हटाएल जा सकएय छै.
- साधारण जीवनशैली मे बदलाव सं इ सब कें विकास कें खतरा कम भ सकएय छै.
- यदि अहां कें कोनों संदिग्ध लक्षण छै, जेना कि अहां कें मल मे खून, त घबराहट नहि करूं आ बिना देरी करएय कें डॉक्टर सं मिलूं.
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