की कमर दर्द के लेल पीठ के सर्जरी जरूरी अछि? निश्चित रूप स पता करू!

की अहां कें अक्सर कमर दर्द होयत छै? कखनो काल दर्द असहनीय भ सकैत अछि। एहन समय मे अहाँ सोचि सकैत छी जे "ओह, जँ एहि लेल ऑपरेशन करा सकैत छलहुँ त' ई खत्म भ' जाइत." मुदा की सचमुच सब कमर दर्द के लेल सर्जरी जरूरी अछि? आकि ई अंतिम उपाय अछि? एहि पर कनेक गप्प करी, कारण ई एकटा एहन समस्या अछि जे बहुत लोक के अछि.

पीठ कें बहुत सं समस्याक कें इलाज बिना सर्जरी कें कैल जा सकएय छै.

पहिने कहब नीक बात ई जे बेसी कमर दर्द सर्जरी धरि नहिं बढ़ैत अछि . एकर मतलब छै कि अक्सर इ स्थिति कें प्रबंधन अन्य सरल उपचारक सं कैल जा सकएय छै, बिना सर्जरी कें सहारा लेने.

कल्पना करू जे अहाँक पीठ दर्द होबय लागल अछि। जखन अहाँ डाक्टर लग जाइत छी त ओ तुरन्त सर्जरी करबाक सुझाव नहि दैत छथि । सबसँ पहिने जे प्रयास करैत छथि से ई जे : १.

• बर्फ या गर्मी : इ तरीका दर्द आ सूजन कें कम करएय मे मदद करएयत छै.
• रीढ़क हड्डी मे इंजेक्शन : एहन प्रकारक इंजेक्शन होइत अछि जे सीधे दर्दक स्थान पर देल जाइत अछि ।
• फिजिकल थेरेपी : ई बहुत जरूरी अछि। विशेष व्यायाम जे रीढ़ के आसपास के मांसपेशी के मजबूत करै छै आरू रीढ़ के हड्डी के लचीलापन बढ़ाबै छै, शारीरिक चिकित्सक के देखरेख में करलऽ जाय छै ।
• दवाई : अहां कें डॉक्टर इबुप्रोफेन आ डाइक्लोफेनाक जैना दर्द निवारक दवाइयक (एनएसएआईडी) कें सलाह द सकएयत छै.
• व्यायाम : शोध में त एतेक तक पता चलल अछि जे उचित, नियमित व्यायाम सं कमर दर्द कम भ सकैत अछि आ ओकर पुनरावृत्ति सं रोकल जा सकैत अछि.

तखन कोन-कोन मामला मे सर्जरी जरूरी अछि?

"त' कोन तरहक लोक केँ सर्जरी चाही?" अहाँ सोचि रहल होयब। हँ, किछु एहन स्थिति होइत छैक जतय सर्जरी अवश्य आवश्यक होइत छैक । नीचा देल गेल तालिका में किछु मुख्य कारण देल गेल अछि जे अहाँक डॉक्टर आर्थोपेडिक सर्जन सं भेंट करबाक सलाह द सकैत छथि .

मुदा मोन राखू, विशेषज्ञ सं भेंट करय के मतलब ई नहिं जे अहां सर्जरी के लेल तैयार छी. ई एकटा नीक मौका अछि जे अहां अपन हालत आओर अहां के इलाज के विकल्प के बारे मे बेसि जान सकय छी. कखनो काल विशेषज्ञ कहि सकैत छथि, "अहाँ केँ एखन धरि सर्जरी केर आवश्यकता नहि अछि, किछु आओर फिजिकल थेरेपी करी."

जँ हमर सर्जरी भ' गेल अछि त' एकर कोनो सही समय अछि?

बेसि मामला मे पीठ कें सर्जरी कोनों एहन काज नहि होयत छै जेकरा तुरंत करय कें जरूरत होयत छै. जेना, यदि अहां कें हर्निया डिस्क छै, त अहां कें डॉक्टर सर्जरी सं लगभग 6 सप्ताह पहिले इंतजार करएय कें सलाह द सकएयत छै. ओहि दौरान ओ अहां के शरीर के अपने आप ठीक होय के मौका देत आओर देखत जे फिजिकल थेरेपी सन चीज मदद करत कि नहि.

मुदा, एहन समय होइत अछि जखन सर्जरी के तत्काल जरूरत पड़ैत अछि.

कखनो काल, सर्जरी देर सं बेसि जल्दी करय कें जरूरत होयत छै. ई सब एहन मामला अछि जेना:

• यदि अहां कें गंभीर, असहनीय, लगातार दर्द छै .
• तंत्रिका क्षति के संकेत देबय वाला लक्षण में ‘फुट ड्रॉप’ नामक स्थिति शामिल अछि , जे पैर के निचला भाग टखने सं बेकाबू रूप सं नीचा लटकल रहबाक एहसास होइत अछि ।
• यदि रीढ़ कें हड्डी कें गंभीर नुकसान भ गेल छै .

एहि तरहक समय मे डाक्टर सर्जरी मे देरी नहि करय चाहत। यदि अहां कें कोनों शंका छै की अहां कें सर्जरी कें जरूरत छै या नहि, त कोनों अन्य विशेषज्ञ सं दोसर राय लेनाय कहियो खराब विचार नहि होयत छै .

सीधा शब्द मे कहल जाय त अहाँक रीढ़क हड्डीक भीतरक रीढ़क हड्डी तंत्रिकाक एकटा बहुत संवेदनशील गठरी थिक । ई नसऽ क॑ ठीक स॑ काम करै लेली ऑक्सीजन आरू पोषक तत्व प्राप्त करै के जरूरत छै । यदि रीढ़ कें हड्डी मे संपीड़न कें कारण अइ नस मे रक्त कें प्रवाह कम भ जायत छै त इ स्थायी रूप सं क्षतिग्रस्त भ सकय छै. अइ सं जीवन भर कें स्थितियक जैना अंगक मे कमजोरी पैदा भ सकएय छै. तैं जरूरत पड़ला पर सर्जरी मे देरी नहि करबाक चाही।

अंत में, चाहे अहां के सर्जरी हो या नै हो, स्वस्थ जीवनशैली बना क रखला सं भविष्य में पीठ के समस्या के रोकथाम में बहुत मदद मिलत. स्वस्थ वजन बनाए रखना, नियमित व्यायाम करना, एवं...व्यायाम, पौष्टिक आहार, आ धूम्रपान सं बचनाय अहां कें रीढ़ कें हड्डी कें स्वस्थ रखनाय मे बहुत मदद करएयत छै.