की अहां कें बच्चा कें एक्जिमा सं परेशानी भ रहल छै? आउ, एहि पर गप्प करी!

अहाँकेँ शायद कखनो काल त्वचाक विभिन्न प्रकारक समस्या होइत अछि ने? कखनो काल खुजली होइत अछि, लाल भ जाइत अछि, छील जाइत अछि आदि एक्जिमा त्वचा के एकटा परेशानी वाला स्थिति अछि । बहुत लोक के एहि बारे मे बेसि जानकारी नहिं छनि, ताहि लेल ई डरावना भ सकैत अछि. त आई एक्जिमा के बारे में एकटा सरल तरीका सं बात करी जे अहां सभ बुझि सकय छी.

एक्जिमा ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ एक्जिमा एगो ऐन्हऽ स्थिति छै जेकरा म॑ हमरऽ त्वचा लाल, सूखी, परतदार आरू कखनी-कखनी खुजली होय जाय छै, जे एक्जिमा जैसनऽ होय जाय छै । एक्जिमा केरऽ कई तरह के होय छै । एटोपिक जिल्द के सूजन सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि । असल में, बहुत लोक "एक्जिमा" आ "एटोपिक जिल्द के सूजन" कहैत काल एकहि बात के सोचैत छथि. ई कोनो संक्रामक रोग नहि अछि, तेँ एहि मे कोनो चिन्ता नहि अछि ।

एक्जिमा के लक्षण के कोना चिन्हैत छी ?

एक्जिमा सं पीड़ित व्यक्ति कें एहन लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै:

• मुख्य बात ई जे त्वचा सूखि जाइत अछि आ खूब खुजली होइत अछि . इ खुजली कखनों-कखनों असहनीय भ सकएय छै.
• त्वचा लाल आ चकनाचूर भ जाइत अछि . कखनो काल ई पानि सँ भरल छोट-छोट फफोला के रूप मे देखाइत अछि, जे भीज जाइत अछि आ फेर पपड़ी बनैत अछि । एकरा छोट सन घाव जकाँ सोचू जे सुखि जाइत अछि आ ऊपरसँ पपड़ी बनि जाइत अछि ।
• ई लक्षण प्रत्येक व्यक्ति मे भिन्न भ सकैत अछि . किच्छू लोगक मे केवल किच्छू लोगक कें लक्षण होयत छै, जखन कि किच्छू लोगक मे बहुत गंभीर लक्षण भ सकएयत छै.
• ई स्थिति शरीर पर कतहु भ सकैत अछि । मुदा, खास क किशोरावस्था मे ई खुजलीक धब्बा बेसीतर कोहनीक क्रीस, ठेहुनक पाछू, कलाईक भीतर, टखने, संगहि चेहरा, गर्दन आ छातीक ऊपरी भाग पर सेहो देखबा मे अबैत अछि ।
• ई लक्षण सदिखन नहि रहैत अछि . भ' सकैछ जे किछु काल धरि कम भ' जाथि आ फेर फेर आबि जाथि। एहि बीमारी मे एहि बढ़ोतरी केँ "फ्लेयर-अप" कहल जाइत छैक | मतलब जे बीमारी अचानक आओर खराब भ' जाइत अछि.

एक्जिमा कें किच्छू लोगक कें त्वचा बेसि खरोंचएयत छै, जेकरा सं त्वचा खुरदुरा, कारी आ चमड़ा कें पैच कें तरह मोट भ जायत छै. डॉक्टर एकरा "लाइकेनिफिकेशन" कहैत छथि ।

एक्जिमा कियैक होइत अछि ? कारण की अछि ?

असल में डॉक्टर एखनो ई पक्का नहिं कहि सकैत छथि जे एक्जिमा के कारण ठीक-ठीक की होइत छैक. मुदा हुनका सभ के लगैत छनि जे ई व्यक्ति के प्रतिरक्षा प्रणाली अछि ., जेकरऽ मतलब छै कि एकरऽ कारण हमरऽ शरीर केरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली केरऽ कुछ खास चीजऽ के प्रति प्रतिक्रिया के तरीका म॑ बदलाव भी होय सकै छै । एकरा ओहिना सोचू जेना हमर शरीरक रक्षा प्रणाली हानिरहित चीज पर सेहो प्रतिक्रिया दैत अछि । किछु प्रकारक एक्जिमा त्वचा एलर्जी सं सेहो जुड़ल भ सकैत अछि .

एक्जिमा कें संभावना केकरा बेसि छै?

एक्जिमा वास्तव में एकटा बहुत आम स्थिति अछि . अहां कें आश्चर्य होयत, मुदा एक्जिमा सं पीड़ित बहुत सं लोगक कें परिवार कें कोनों सदस्य छै जिनका इ स्थिति छै. विशेषज्ञऽ के मानना ​​छै कि ई जीन के माध्यम स॑ माता-पिता स॑ बच्चा तलक पहुँची सकै छै, ठीक वैसने जइसे कि कुछ पारिवारिक लक्षण ।

एक्जिमा सं पीड़ित लोगक कें कखनों-कखनों अन्य एलर्जी कें स्थितियक सेहो भ सकएय छै, जेना दमा आ घास कें बुखार . एहि तीनू स्थिति, एक्जिमा, दमा, आ घासक बुखार, "एटोपिक" स्थिति कहल जाइत अछि . इ ओय लोगक मे विकसित होयत छै जे वातावरण मे एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें प्रति अतिसंवेदनशील होयत छै. मतलब कि किछ लोगक कें लेल फूड एलर्जी ओकरा ट्रिगर कयर सकएय छै या ओकरा खराब कयर सकएय छै. दोसर कें लेल, इ जानवरक कें डैंडर, धूल, आ पराग जैना चीजक सं शुरू भ जायत छै.

सब सं जरूरी बात ई जे एक्जिमा संक्रामक नहिं अछि, तें एक्जिमा सं पीड़ित व्यक्तिक आसपास रहबा सं नहिं डेराउ.

एक्जिमा अछि की नहि से निश्चित रूप स कोना पता चलत? (निदान) २.

एक्जिमा कें निदान कें लेल कोनों विशिष्ट परीक्षण नहि छै . डॉक्टर अहां कें त्वचा पर एक्जिमा जैना पैच देखयत आ अहां सं अहां कें लक्षण, अहां कें मेडिकल हिस्ट्री आ अहां कें परिवार कें स्वास्थ्य कें बारे मे पूछतय. यदि अहां या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें ऊपर कहल गेल कोनों "एटोपिक" स्थिति (जेना एक्जिमा, दमा, घास कें बुखार) छै, त इ डॉक्टर कें लेल एकटा महत्वपूर्ण सुराग होयत.

डॉक्टर पहिने ई जांच करताह जे अहां के त्वचा पर सूजन आ लाली के कारण त्वचा के कोनो दोसर स्थिति नहिं अछि. कखनो काल, डॉक्टर अहां कें त्वचा विशेषज्ञ या एलर्जी विशेषज्ञ कें पास रेफर कयर सकएयत छै.

एक्जिमा के कोन-कोन इलाज छै?

यदि कोनों डॉक्टर पुष्टि करएयत छै की अहां कें एक्जिमा छै, त ओ अइ तरह कें काज कयर सकएय छै:

• सामयिक दवाई लिखल जा सकैत अछि। इ सब त्वचा कें लाली, सूजन, आ खुजली कें कम करएयत छै. ई प्रायः क्रीम वा मरहम होइत अछि जाहि मे कोर्टिकोस्टेरॉइड होइत अछि .मुदा ई सब वैह "स्टेरॉयड" नहिं थिक जे किछु एथलीट प्रयोग करैत छथि ने ? तेँ डरब नहि।
• यदि अहां कें एक्जिमा बहुत गंभीर छै, या यदि अहां कें अक्सर इ होएयत छै, त अहां कें मौखिक दवाई लिखल जा सकएय छै.

किछु लोकक लेल जखन एक्जिमा बहुत गंभीर होइत अछि तखन पराबैंगनी प्रकाश चिकित्सा (यूवीएल चिकित्सा) एहि स्थितिक इलाज मे मदद क सकैत अछि । नव-नव दवाई सेहो अछि जे त्वचा के प्रतिरक्षा प्रणाली के काज करय के तरीका के बदलैत अछि.

हम एहि एक्जिमा सं कोना निपटब? एकरा कोना नियंत्रित करब।

एक्जिमा के कोनो इलाज नै छै । मुदा, अहां फ्लेयर-अप कें रोकय मे मदद कयर सकय छी. किछु एहन काज अछि जे अहाँ क सकैत छी:

1. मॉइस्चराइज करू !

ई सबसँ जरूरी बात अछि . नीक, गंध मुक्त मॉइस्चराइजर कें उपयोग सं अहां कें त्वचा कें सूखनाय, दरार आ खुजली सं रोकएय मे मदद मिल सकएय छै. हर दिन मॉइस्चराइजर लगाउ, यदि संभव होए त दिन मे दू या तीन बेर . सब सं नीक समय नहाएय कें बाद आ जखन अहां कें त्वचा एखनहु नम छै, तखन ओकरा तौलिया सं धीरे सं थपथपाऊं. एकरा लेल पेट्रोलियम जेली जैसनऽ मरहम आरू क्रीम सबसें अच्छा काम करै छै, कैन्हेंकि ई अधिक तेल वाला होय छै । लोशन बेसी पानि वाला होइत अछि, ताहि लेल ओतेक मदद नहि करत।

2. एहन चीज सं दूर रहू जे त्वचा के जलन करय.

यदि अहां कें पता छै की अहां कें त्वचा कें कोन ट्रिगर पसंद नहि छै, त अहां कें ओकरा सं बचबाक चाही. संगहि, घरक सफाई करएय वाला, साबुन, डिटर्जेंट, आ इत्र कें उपयोग कम सं कम करूं जे अहां कें त्वचा कें सूखा सकएय छै. यदि अहां कें चेहरा पर एक्जिमा छै त कोनों कोमल फेशियल क्लींजर या साबुन कें विकल्प कें उपयोग करूं जे अहां कें त्वचा कें सूखा नहि देयत. संगहि, मॉइस्चराइजर, मेकअप, आ सनस्क्रीन चुनबा काल एहन देखू जे "गैर-कॉमेडोजेनिक/तेल-मुक्त" लिखल हो.

3. गुनगुना पानि के प्रयोग करू

बहुत गरम पानी मे नहाएय सं अहां कें त्वचा ओकर प्राकृतिक तेल छीन सकएय छै आ ओकरा आ बेसि सुखा सकएय छै. अस्तु , स्नानक समय कम आ गुनगुना राखू . यदि अहां कोनों एहन काज क रहल छी जेकरा मे अहां कें हाथ बेसि दिन तइक पानी मे शामिल होएयत छै त दस्ताना पहिरूं. नहाएय कें बाद एकटा मुलायम तौलिया सं अपन त्वचा कें थपथपा क सुखाऊं (रगड़नाय नहि)।

4. सूती कपड़ा सबसँ नीक होइत अछि !

ऊन जैना खुजली वाला कपड़ा सं बनल कपड़ा पहननाय त्वचा मे जलन पैदा कयर सकएय छै आ एक्जिमा कें खराब कयर सकएय छै. तें , कोमल सूती कपड़ा सं बनल कपड़ा पहिरब नीक रहत .

5. चिचियाउ नहि!

हमरा बुझल अछि जे ई सब सं कठिन काज थिक , मुदा खरोंचला सं एक्जिमा आओर बेसी खराब भ जाइत छैक ., त्वचा ठीक होबय मे सेहो देरी भ जाइत अछि। यदि अहां अपन त्वचा कें खरोंच क ओकरा घायल करएयत छी त ओकरा माध्यम सं बैक्टीरिया प्रवेश कयर सकएय छै आ संक्रमण पैदा कयर सकएय छै.

6. अपन शरीर के ठंडा राखू।

तापमान मे अचानक बदलाव, पसीना आ शरीर मे गर्मी बढ़नाय जैना चीजक अहां कें एक्जिमा कें खराब कयर सकएय छै.

7. दवाई के सही प्रयोग करू

अहां कें डॉक्टर कें लिखल सबटा दवाईयक कें उपयोग ठीक वैह तरीका सं करूं जैना ओ अहां कें कहएयत छै.

8. आराम करू

आश्चर्य नहिं, तनाव एक्जिमा कें सेहो खराब कयर सकैत अछि . तेँ अपन मोन केँ आराम देबाक प्रयास करू। एहन काज करू जे अहाँकेँ आनन्द दिअ, जेना ध्यान करब, अपन प्रिय गीत सुनब, वा कोनो किताब पढ़ब।

एक्जिमा के बारे में हमरा आओर की जानबाक चाही?

यदि अहां एक्जिमा सं पीड़ित छी त अपन ट्रिगर आ ओकरा कोना प्रबंधित कैल जै कें बारे मे जागरूक रहूं. जेना कि अगर अहां के पता चलय जे किछ खास तरह के मेकअप अहां के त्वचा के परेशान करैत अछि त त्वचा विशेषज्ञ सं पूछू जे कोन प्रकार के मेकअप अहां के लेल सुरक्षित अछि.

एक्जिमा के कारण अहां के आत्मसम्मान कम नै होबय दियौ या अहां के सामाजिक जीवन पर कोनो असर नै पड़य !

स्कूली काज आ पाठ्येतर गतिविधियक मे शामिल हुअ सं अहां कें दिमाग कें किछु समय कें लेल अइ खुजली सं दूर करय मे मदद मिल सकएय छै.

व्यायाम करब नहि बिसरब। तनाव कम करय के ई एकटा बढ़िया तरीका अछि. पैदल चलनाय, साइकिल चलानाय, तैराकी, या कोनों अन्य खेल कें चयन करूं जे व्यायाम कें दौरान अहां कें त्वचा कें ठंडा आ सूखा रखएयत छै.

सारांश के रूप में याद राखू (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त आशा अछि जे हम जे बात केलहुं अछि ओहि सं अहां सभ के एक्जिमा के बारे मे नीक विचार होएत. याद:

• एक्जिमा त्वचा कें एकटा आम स्थिति छै जे संक्रामक नहि छै .
• मुख्य लक्षण अछि रूखापन, खुजली, लाली, आ त्वचा के छीलब .
• हालांकि एकरऽ सही कारण के बारे म॑ पता नै छै, लेकिन प्रतिरक्षा प्रणाली म॑ बदलाव आरू एलर्जी भी शामिल होय सकै छै ।
• त्वचा कें नम रखनाय, एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ सं बचनाय, आ चिकित्सकीय सलाह कें पालन करनाय सब सं महत्वपूर्ण बात छै.
• चिचियाब नहि! जहि स स्थिति आओर खराब भ जाएत।
• तनाव कम करू, आराम करू।
• यदि अहां कें इ लक्षण छै त डॉक्टर सं मिलएय आ सलाह लेनाय सं नहि डेराउ . ओ सभ तुरन्त अहाँक मददि करताह।

अहाँ असगर नहि छी, एहि स्थिति सँ पीड़ित बहुत लोक छथि । तेँ जँ अहाँ मजबूत रहब आ एकरा सही तरीका सँ संभालब तऽ अहूँ सामान्य जीवन जीबि सकैत छी ।

एक्जिमा, सोरायसिस, एटोपिक जिल्द के सूजन, खुजली वाला त्वचा, रूखी त्वचा, त्वचा विज्ञान, एलर्जी |