की अहाँक अंग सुन्न आ कठोर बुझाइत अछि? ऊपरी अंग स्पैस्टिसिटी के बात करी

की अहां के कहियो एहन लागल अछि जे अहां के हाथ, कोहनी , या आँगुर कनि कठोर भ गेल अछि आ मोड़य मे कठिन अछि? आकि अहाँकेँ लगैत अछि जेना अहाँक हाथ बेकाबू भ' क' सिहरि रहल अछि वा सिंचल अछि? अगर अहां या अहां के कोनो जान-पहचान वाला के संग एहन भ जाएत अछि त एकर कारण सेहो भ सकैत अछि जे आइ हम सभ एहि स्थिति के गप क रहल छी. एहि पर सरल आ शान्त भाव सँ गप्प करी।

सीधा शब्द मे कहल जाय त ऊपरी अंग स्पैस्टिसिटी की होइत छैक ?

इ तखन होयत छै जखन अहां कें बांहि कें मांसपेशी, खासकर अहां कें ऊपरी अंग, अनैच्छिक आ कठोर भ जायत छै. कखनों-कखनों, इ मांसपेशी बेकाबू भ सकएयत छै. हम सब प्रायः एकरा मांसपेशीक ऐंठन, वा 'ऐंठन' कहैत छी ।

ई स्थिति तखन होइत अछि जखन हमर शरीरक तंत्रिका तंत्र केँ किछु नुकसान होइत छैक । एकरा एहि तरहें सोचू : हमरऽ मस्तिष्क आरू रीढ़ के हड्डी दू मुख्य नियंत्रण केंद्र छै जे हमरऽ शरीर के मांसपेशी म॑ विद्युत संकेत भेजै छै । जखन कोनों स्ट्रोक, बीमारी या दुर्घटना कें कारण इ नियंत्रण केंद्र क्षतिग्रस्त भ जायत छै, तखन ओ संकेत भेजय कें प्रक्रिया बाधित भ जायत छै. जेना काज करय बला टेलीफोन लाइन कटल जा रहल अछि। ई सब बाधित संकेत के कारण मांसपेशी सब में तनाव आ अनावश्यक रूप सं सिकुड़य लगैत अछि.

मुदा चिंता जुनि करू, एहि स्थितिक इलाज पहिने सं बहुत बेसी उन्नत अछि. बहुत रास एहन इलाज अछि जे अहां के मांसपेशी मे लचीलापन वापस पाबि सकय आओर हाथ के नियंत्रण मे सुधार क सकय अछि.

एकर मुख्य कारण की अछि ?

जेना कि हम पहिने चर्चा केने रही, एकर प्राथमिक कारण हमर तंत्रिका तंत्र, विशेष रूप सं मस्तिष्क या रीढ़ के हड्डी के नुकसान अछि. हमरऽ मांसपेशी तखनिये चलै छै जब॑ ओकरा नसऽ स॑ विद्युत संकेत मिलै छै । ई संकेत मस्तिष्क आ रीढ़ के हड्डी सं आबै छै. जखन ई सब क्षतिग्रस्त भ जाइत अछि त संकेत भेजबाक प्रक्रिया अव्यवस्थित भ जाइत अछि । ई अव्यवस्थित संकेत ही मांसपेशी के कसै आरू सिकुड़ै के कारण छै ।

एहि क्षति भ सकैत अछि एकर कईटा मुख्य कारण अछि:

• स्ट्रोक : स्ट्रोक तखन होइत अछि जखन मस्तिष्क दिस जाय बला रक्त वाहिका रक्तक थक्काक कारण रुकि जाइत अछि वा फटि जाइत अछि । एहि सं मस्तिष्क के कोशिका के जरूरत के ऑक्सीजन आ खून सं वंचित भ जायत अछि, जाहि सं ओकर मौत भ जायत अछि. अइ सं तंत्रिका तंत्र कें नुकसान भ सकएय छै आ अइ तरह कें स्थिति पैदा भ सकएय छै.
• किछु चिकित्सा स्थिति : ई स्थिति एहन रोगक कारण सेहो भ सकैत अछि जे तंत्रिका तंत्र केँ नुकसान पहुँचबैत अछि, जेना ``मल्टीपल स्क्लेरोसिस`` आ ``सेरेब्रल पाल्सी.``
• चोट : मस्तिष्क या रीढ़ के हड्डी मे गंभीर चोटतंत्रिका तंत्र क्षतिग्रस्त भ सकैत अछि।

एहि स्थितिक लक्षण की अछि ?

कखनों-कखनों इ लक्षण स्ट्रोक या मस्तिष्क मे चोट कें हफ्ता, महीना या सालक कें बाद सेहो दिखाई दै छै. निम्नलिखित लक्षणों के लिये सावधान रहिये |

मोन राखू, जँ एकर इलाज नहि कयल जाय तँ ई मांसपेशी कठोर भ' सकैत अछि आ अहाँक हाथ एकहि स्थिति मे "अटक" भ' सकैत अछि । एहि सं दैनिक काज करय मे बहुत दिक्कत भ सकैत अछि. यदि अहां कें स्ट्रोक या दिमाग मे चोट लगल छै, तयदि अहां कें कहियो अपन अंगक मे मांसपेशियों कें जकड़न, खिंचाव या सुन्न होय ​​कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत अपन डॉक्टर कें बताऊं.

निदान कोना कयल जाइत अछि ?

एहि स्थिति मे, अहाँ कें एकटा डॉक्टर सं देखय पड़त जे तंत्रिका तंत्र मे विशेषज्ञ छथि , या एकटा ``न्यूरोलॉजिस्ट''.

ओ पहिने अहाँक शारीरिक परीक्षण करताह। ओ ई जाँच करताह जे अहाँ अपन हाथ, कोहनी, कलाई, आ आँगुर केँ कतेक नीक सँ हिला सकैत छी आ ओकरा नियंत्रित क' सकैत छी। ओ अहाँक जोड़ के मोड़ि आ खिंचाव क' सेहो अहाँक लचीलापन के परीक्षण करताह.

एकर अतिरिक्त डाक्टर अहां सं किछ सवाल पूछताह. उदाहरण लेल:

• संकुचन स कोन मांसपेशी प्रभावित होइत अछि ?
• ई कहिया शुरू भेल?
• ई धड़कन कतेक बेर होइत अछि ?
• किछ करला सं एहि स्थिति मे कमी आबि जाएत? एकरा बढ़ाओत?
• कोनो दर्द वा अकड़न अछि की?
• अपन दैनिक काज करबा मे कोन-कोन दिक्कत होइत अछि?

अहां कें इलेक्ट्रोमायोग्राफी (ईएमजी) टेस्ट सेहो भ सकएयत छै, जे अहां कें मांसपेशी आ नस कतेक नीक सं काज कयर रहल छै. एहि मे अहां कें कुर्सी पर बैसनाय या बिस्तर पर लेटनाय आ अहां कें बांहि कें मांसपेशी सं कईटा इलेक्ट्रोड संलग्न करनाय शामिल छै. ई इलेक्ट्रोडऽ म॑ छोटऽ-छोटऽ, सुई जैसनऽ भाग होय छै जे मांसपेशी म॑ जाय छै । ई सब तार के साथ मशीन स॑ जुड़लऽ होय छै जे मांसपेशी आरू नसऽ के विद्युत गतिविधि क॑ नाप॑ छै । डाक्टर साहेब अहाँकेँ अपन बाँहि मोड़ि कए सोझ करबा लेल कहताह । तखन मशीन गतिविधि रिकॉर्ड करत। एहि परीक्षण मे लगभग 30 सं 60 मिनट लागि सकैत अछि.

कोन-कोन इलाज अछि ?

एकरऽ इलाज केरऽ मुख्य लक्ष्य मांसपेशी क॑ अनावश्यक रूप स॑ कस॑ स॑ रोकना छै आरू आपने अंगऽ क॑ स्वतंत्र रूप स॑ हिलाबै के अनुमति देना छै । मांसपेशी कें कसनाय आ दर्द बढ़एय सं पहिले इलाज शुरू करनाय बहुत जरूरी छै.

डॉक्टर अहां कें स्वास्थ्य कें स्थिति आ लक्षणक कें आधार पर सब सं उपयुक्त इलाज कें निर्धारण करतय.

यदि अहां कें स्थिति मे सुधार भ जायत छै त इलाज कें मात्रा कम कैल जा सकएय छै. अतः अपन डॉक्टर द्वारा देल गेल उपचार योजना के ठीक-ठीक पालन करब आ कोनो परिवर्तन देखब ओकर डॉक्टर के सूचित करब बहुत जरूरी अछि ।

जे काज अहाँ स्वयं क' सकैत छी

इलाज के संग-संग कईटा एहन काज अछि जे अहां खुद क सकय छी जेहि सं अहां अपन मांसपेशी आ जोड़ के बेसि सं बेसि लचीला रहय.

• यथासंभव सक्रिय रहू : व्यायाम सं मांसपेशी ढीला भ जायत छै आ लचीलापन बढ़यत छै. तैराकी आ ताकत बढ़ाबय वाला व्यायाम खास क नीक अछि. खेल खेलनाय या घरक कें काज करनाय जैना चीजक कें सेहो कठोर अंगक कें हिलएय मे मदद मिल सकएय छै.
• नीक नींद : थकान बढ़ला पर लक्षण आओर खराब भ सकैत अछि ।
• मानसिक रूप स आराम स रहू : १.तनाव अइ स्थिति कें बेसि खराब कयर सकएय छै. अस्तु, एहन काज करू जे अहाँक नीक लागय जे अहाँक मोन केँ शांत करय, जेना किताब पढ़ब, घुमब, वा ध्यान करब।