Fantatsika rehetra ny tahotra sy ny tahotra ateraky ny ray aman-dreny zokiolona izay lavo tampoka ao an-trano. Mety ho lehibe indrindra izany raha manana aretina mifandraika amin'ny fitadidiana toy ny Alzheimer izy ireo. Na dia mahazatra aza ny fianjerana rehefa mihantitra isika, dia vao mainka lehibe kokoa ny fahasimbana ateraky ny fianjerana ho an'ny olona voan'ny Alzheimer . Androany, andeha hojerentsika ny fomba fihetsika azo antoka sy mahomby amin'ny toe-javatra toy izany, ary izay azonao atao mba hisorohana ny fianjerana toy izany.
Ahoana no ahafantaranao raha tena ratsy ny fianjeranao?
Rehefa avy mianjera isika rehetra, ny zava-dehibe indrindra ho antsika rehetra dia ny mijery raha miharatsy ny toe-pahasalamany. Alaivo sary an-tsaina hoe raha mianjera izy ka tsy mahatsiaro tena. Izany hoe, raha tsy mahatsiaro tena izy. Aza matahotra amin'izay fotoana izay. Matetika izy dia mahatsiaro tena ao anatin'ny iray minitra. Aza manandrana manozongozona na manainga azy amin'ny fomba rehetra. Andraso mandra-pahatoky azy fa tsy misy atahorana. Mandritra izany fotoana izany, antsoy avy hatrany ny fiara mpamonjy voina ary mitadiava fanampiana matihanina.
Raha sendra misy amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao dia tena ilaina ny manatona dokotera avy hatrany . Raha azo atao dia ento any amin'ny sampana fitsaboana vonjy taitra (ETU) haingana araka izay azo atao ilay olona.
| Famantarana fampitandremana izay mitaky fitsaboana avy hatrany | |
|---|---|
| Na dia efa nahatsiaro tena aza ianao dia mety mbola hahatsiaro rendremana na ho sahirana amin'ny fifohazana. | Tsy fahafahana mihetsika ny faritra iray amin'ny vatana (toy ny sandry na ny tongotra). |
| Fahalemena vaovao manerana ny vatana. | Na dia afaka nandeha tsara aza ianao taloha, dia tsy afaka mitsangana na mandeha ara-dalàna intsony izao. |
| Fihetseham-po mialoha, mandritra, na aorian'ny fianjerana. | Ra tsy azo sakanana. |
| Famantarana fa mety ho tapaka ny taolana (fivontosana, fanaintainana mafy, fiovan'ny endrika). | Fahasahiranana mifoka rivotra tampoka. |
| Aretin'andoha tena ratsy. | Mandoa mihoatra ny indray mandeha ao anatin'ny 24 ora aorian'ny fianjerana. |
| Fanaintainana eo amin'ny hatoka, tratra, na kibo. | Maneho fisafotofotoana, fahaverezan-tsaina, na fahaverezan'ny toerana sy ny fotoana. |
Ny zava-dehibe indrindra dia raha misy ahiahy kely fotsiny momba ny ratra mafy eo amin'ny loha, ny hatoka, na ny hazondamosina, dia aza ahetsiketsika izy na inona na inona antony. Andraso ny fahatongavan'ny ekipa mpitsabo.
Ahoana no fomba hanampiana raha sendra mianjera kely?
Soa ihany fa ny ankamaroan'ny fianjerana dia tsy miteraka ratra lehibe. Ny ratra sy mangana madinidinika ihany no azo tsaboina ao an-trano.
Raha mahatsiaro tena ilay olona nianjera nefa mbola tsy nitsangana, dia lazao azy mba tsy hitsangana raha tsy azonao antoka fa salama tsara izy. Voalohany, anontanio azy raha misy fanaintainana eo amin'ny lohany, ny tendany, ny sorony, ny hato-tanany , ny andilany ary ny lohaliny .
Raha sahirana izy mamaly fanontaniana dia tsapao ilay faritra. Jereo raha misy fivontosana, fanaintainana, na ratra. Raha ratra madinika ilay izy dia omeo vonjy taitra .
Raha toa ka tsy manana olana izy dia andramo ampipetraka moramora. Fa raha mety kosa dia andramo ampipetraka avy eo amin'ny seza. Matetika izy ireo no matahotra rehefa mianjera. Koa atsangano kely ny tongony ary avelao hiala sasatra. Azonao atao ny mampitony azy amin'ny alalan'ny filalaovana hira taloha tiany, filalaovana Pirith, na fandaharana amin'ny fahitalavitra tiany.
Tandremo manokana izy mandritra ny roa na telo andro aorian'ny fianjerany. Jereo raha misy soritr'aretina na fiovana vaovao miseho aminy.
Raha mahita zavatra toy izao ianao dia manatona dokotera.
- Raha mianjera mihoatra ny indroa ianao , na dia tsy misy ratra aza.
- Raha toa ka mitondra tena amin'ny fomba izay mahatonga anao hatahotra ny hianjera foana ianao (ohatra, mandeha sady mihazona rindrina, mihetsiketsika).
- Raha voan'ny aretim-pivalanana ianao, mena ny hoditra , na fanaintainana rehefa mivalan-drano , dia mety ho fambara aretina hafa ireo.
Tsara kokoa ny misoroka ny fianjerana.
Ny fomba tsara indrindra hisorohana ny fianjerana dia ny fisorohana izany tsy hitranga. Misy zavatra maromaro azonao atao mba hampihenana ny isan'ny fianjerana mety hitranga amin'ny olon-tianao.
Ny maha-zava-dehibe ny fanatanjahan-tena
Amporisiho izy hanomboka fandaharam- panatanjahan-tena tsotra izay manatanjaka ny tongony sy manatsara ny fandanjalanjany . Azonao atao ny manontany ny dokoteranao momba ny fanatanjahan-tena mety amin'ny mararin'ny Alzheimer.
Karakarao tsara ny fanafody omenao.
Mety hiteraka fanina, fahatsapana ho rendremana ary fisafotofotoana ny fanafody sasany. Mety hisy fiantraikany amin'ny zavatra toy ny tosidra, ny fifandanjana ary ny fiasan'ny vatana ihany koa izany. Ireo rehetra ireo dia mety hiteraka fianjerana. Na dia ny fanafody sasany azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody aza dia mety hiteraka izany vokany izany. Koa miresaha amin'ny dokoteranao momba ny fanafody raisinao mba hahitana raha miteraka fianjerana izy ireo ary raha misy safidy azo antoka kokoa.
Fanaraha-maso maso sy olana ara-pahasalamana hafa
Indraindray ny olona dia mianjera satria tsy mahita tsara. Koa ataovy izay hijerena matetika ny masonao ary manaova solomaso raha ilaina. Manatona dokotera ihany koa mba hijerena raha misy "postural hypotension", izay toe-javatra izay midina ny tosi-drànao rehefa mitsangana ianao.
Andeha hataontsika azo antoka ny tontolo iainana ao an-trano.
Ity no zavatra manan-danja indrindra azontsika atao. Afaka misoroka ny loza lehibe isika amin'ny fanaovana fanovana kely ao an-tranontsika.
- Jiro: Tokony hisy jiro tsara manerana ny trano, indrindra fa eo amin'ny tohatra, lalantsara ary lalana mankany amin'ny efitra fandroana. Apetraho mirehitra ny "jiro alina" kely mba hahafahanao mampiasa azy amin'ny alina.
- Gorodona: Tena mampidi-doza ny taila malama sy ny gorodona simenitra voapoloka. Apetraho ireo tsihy na karipetra tsy malama. Esory izay zavatra mivaha toy ny tariby, latabatra kely ary kilalao.
- Efitra fandroana: Ny efitra fandroana no toerana tena ianjerana. Apetraho eo amin'ny gorodona ny tsihy tsy malama. Apetraho eo akaikin'ny trano fidiovana sy ny douche ny bara fihazonana mba hanamorana ny fitsanganana sy ny fipetrahana. Azo antoka kokoa ny mampiasa seza fandroana hipetrahana rehefa mandro.
- Tohatra: Mametraha arofanina amin'ny andaniny roa amin'ny tohatra. Tokony ho mazava tsara ny tohatra mba ho hita tsara.
- Akanjo sy kiraro: Mety hampianjera anao ny akanjo malalaka sy lehibe loatra (toy ny sarongs). Aza mampiasa kapa efa tonta sy malama koa. Manaova kapa mifanaraka tsara amin'ny tongotrao ary tsy malama ny faladian'ny tongotrao.
Hafatra entina mody
- Raha mianjera ny olon-tianao voan'ny aretin'i Alzheimer dia aza matahotra aloha fa mitonia hatrany.
- Raha misy fambara lehibe (tsy fahatsiarovan-tena, fanaintainana mafy, rà mandriaka, ahiahy fa tapaka ny taolana), dia manatona dokotera avy hatrany. Aza hozongozonina ny marary.
- Raha sendra mianjera madinidinika ianao dia jereo raha misy ratra, ampitonio izy ireo, ary atsangano soa aman-tsara.
- Ny fisorohana ny fianjerana no vahaolana tsara indrindra. Zava-dehibe avokoa ny fanaovana izay hahazoana antoka fa tsy ho lavo ianao ao an-trano, ny fanaovana fanatanjahan-tena mety, ny firesahana amin'ny dokotera momba ny fanafody, ary ny fizahana ny masonao.
- Raha manana fisalasalana na fanontaniana momba ny fiarovana ny olon-tianao ianao dia aza misalasala miresaka momba izany amin'ny dokoteranao .
Aretin'i Alzheimer, fianjeran'ny zokiolona, fisorohana ny fianjerana, vonjy taitra, fikarakarana zokiolona, fiarovana ao an-trano, fahaverezan'ny fitadidiana
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao