Papa waro mō te hau? - He aha tonu ēnei? Kia kite tātou!

Kua rongo pea koe i ēnei ' papa waro '. E ai ki ētahi he pai mō te whakaiti i te hau . Kua kite pea koe i ēnei i roto i ngā whare rongoā. Engari he mea nui kia mōhio koe ki te tikanga o ēnei, me pēhea te whakamahi, me ngā mea hei tūpato. Ki te kore, ka raru pea koe i ngā raruraru koretake. Me kōrero taipitopito tātou mō tēnei i tēnei rā, pērā i tāu kōrero ki tētahi hoa.

He aha rawa ēnei papa waro?

He kupu ngāwari noa iho, he tāpiringa kai ēnei papa waro. He mea hanga mai i te waro kua whakaritea motuhake. Ko te nuinga o te wā ka whakamahia hei āwhina i te mimiti i te hau nui i roto i te puku, arā, ko te 'hau'. Ka tangohia ēnei e ētahi ina kore e pai te ahua i muri i te kī o te puku.

Engari he mea tino nui tēnei hei maumahara māu i konei. Kaua ēnei papa waro e whakamahia hei rongoā mō ngā paitini, ngā pānga taha rānei o te nui rawa o te rongoā ( te nui rawa o te horopeta ). I roto i tēnei āhuatanga ohorere, ko te mea anake hei mahi ko te haere tonu ki te hōhipera.

Ko tētahi atu mea, kāore anō te Whakahaere Kai me te Rongoā (FDA) i te Hononga o Amerika kia whakaae mana ki ēnei pire waro hei rongoā mō tētahi mate. Ko te tikanga he 'tāpiritanga kai' ēnei, ehara i te 'rongoā'. Nō reira, ki te whakaaro koe ki te whakamahi i ēnei mō tētahi atu mate, kāore i te tika.

He aha ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o ēnei?

I mua i tō tīmatanga ki te whakamahi i ēnei pire waro, me kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi mea nui. Nā te mea kāore e pai mō te katoa, inā koa mēnā kei a koe tētahi o ēnei mate e whai ake nei:

• Te paihana kai, te paihana rongoā rānei: E ai ki taku kōrero i mua, kāore ēnei pire e mahi i roto i ēnei āhuatanga. Me rapu tonu koe i te tohutohu hauora.
• Mena he maha ngā wā ka pāngia koe e te mamae o te puku, e te hau rānei i roto i tō puku: Me kimi e koe te tino take. Ehara i te mea ko te tango noa i ngā pire waro te otinga.
• Mena kua haere koe ki tētahi atu whenua i ēnei rā tata nei: I ētahi wā ka mamae te puku i te haere, engari he mea nui kia mōhio koe ki te tino take.
• Mena he mate puku, he mate whēkau rānei tōu: Mā te whakamahi i ēnei i aua wā ka kino ake te raruraru.
• Mena he mate pāwera koe ki te waro, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki rānei: Me whakamōhio mai.
• Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu: Me tino tupato koe ki nga mea katoa e tangohia ana e koe i tenei wa.
• Mena he whaea whāngai u koe: Me pātai tonu koe ki tō tākuta mō ngā mea e tangohia ana e koe, nā te mea ka taea e tēnei te hora ki tō pēpi mā roto i tō waiū.

Ina kōrerotia ēnei mea e koe ki tō tākuta, ka taea e ia te tuku tohutohu tika ki a koe mō te tika, te kore rānei, kia tangohia e koe ēnei pire waro.

Me pēhea te whakamahi i ēnei papa waro?

Āe, i kōrero koe ki te tākuta, ā, i mea mai ia ka taea e koe te whakamahi i ēnei, nō reira, me pēhea te mahi tika i tēnei?

Ko te tikanga ka tangohia ēnei mā te waha me te karāhe wai. Pānuihia te tapanga o te kete me te āta. Me whakamahi rānei kia rite ki ngā tohutohu a tō tākuta. Kaua e tango i te nui atu i te mea kua tohua.

Kia maumahara, ehara i te mea pai te whakamahi i ēnei i ngā wā katoa, i ngā wā katoa rānei. He pai ake te whakamahi i ēnei ina he raruraru, pērā i te wā e pāngia ana koe e te mamae pērā i te hau i roto i tō puku, engari me rite ki ngā tohutohu a tō tākuta.

Me hoatu rānei ki ngā tamariki nohinohi? (Whakamahia ki ngā tamariki)

Ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi, kia tino kōrero koe ki tō tākuta tamariki mō tēnei mea.Me tino tupato pea. Me hoatu noa kia rite ki ngā tohutohu a tō tākuta.

Māu anake tēnei rongoā! (Māu anake tēnei rongoā)

He mea tino nui anō hoki tēnei. Kua tohua tēnei rongoā māu i runga i tō āhua. Nō reira , kaua e tohaina tēnei rongoā ki ētahi atu. Tērā pea ka pā mai ētahi atu raruraru ki a rātou.

Me aha koe mēnā ka ngaro te horopeta rongoā? (I ngaro te horopeta)

Whakaarohia kua ngaro te wā hei tango i tēnei. Ki te pērā, tangohia ina mahara koe. Heoi, ki te mea kua tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, arā, ki te mea kua tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, kaua e tango i te horopeta i ngaro. Tangohia noa te horopeta e whai ake nei. Kaua rawa e tango takirua, tāpiri rānei i ngā horopeta. Mā te mahi pēnā ka whakaaro koe kua nui rawa te horopeta i tangohia e koe.

Kia tino tupato! Ka taea e ēnei te taunekeneke me ētahi atu rongoā! (Ngā taunekeneke)

He mea tēnei kāore i te mōhiotia e te tini tāngata, engari he tino morearea. He mimiti ngā papa waro. Nō reira, ina tangohia e koe, ka taea e ngā papa waro te mimiti i ētahi atu rongoā ki roto i tō puku. Ki te tupu tēnā, kāore aua atu rongoā e tino whai hua. Ko te tikanga kāore aua rongoā e mahi!

Kaua e tangohia tēnei rongoā me ēnei papa waro:

• He rongoā te 'Ipecac' hei whakaoho i te ruaki . Kāore e mahi te 'Ipecac' mēnā ka tangohia ngātahitia ēnei.

Hei tāpiri, ka taunekeneke pea ēnei rongoā e whai ake nei me ngā papa waro:

• 'Acarbose' (he rongoā mō te mate huka)
• Aripiprazole ( mate hinengaro)(rongoā mō)
• Ngā pire ārai whānau – He mea tino nui tēnei. Mā te tango i ngā pire waro ka whakaiti i te whai huatanga o ngā pire ārai whānau.
• `Carbamazepine` (he rongoā hei rongoā i te mate haurangi)
• Dapsone (he rongoā hei rongoā i ētahi mate)
• ` Digoxin` (he rongoā mō te mate manawa)
• `Olanzapine` (he rongoā mō te mate hinengaro)
• Ngā rongoā o te rōpū 'Phenothiazines' (hei tauira, ngā rongoā e whakamahia ana mō ngā mate hinengaro pērā i te 'Chlorpromazine', 'Mesoridazine', 'Prochlorperazine', 'Thioridazine')
• 'Phenytoin' (he rongoā mō te mate haurangi)
• `Pindolol` (he rongoā mō te toto toto tiketike)
• Ko ētahi rongoā otaota, ko ētahi tāpiringa kai rānei
• `Theophylline` (he rongoā e hoatu ana mō ngā mate manawa pēnei i te mate huango )
• 'Waikawa Ursodeoxycholic' (he rongoā e hoatu ana mō ngā āhuatanga pēnei i te kōhatu o te pūkahukahu)

Kāore i te oti tēnei rārangi. Tērā pea ētahi atu rongoā. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (ngā rongoā kua tohua, ngā rongoā kore utu, ngā otaota, ngā huaora, ngā mea katoa). Me kōrero anō hoki ki tō tākuta mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ētahi atu rongoā. Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me ō rongoā.

He aha atu ngā mea hei tūpato māu ina whakamahia ēnei papa waro?

Tērā atu anō ētahi mea iti hei aro atu māu i te wā e whakamahi ana i ngā papa waro.

• Ki te kore ngā tohu e pai ake, e kino haere rānei: Ki te tīmata koe ki te tango i ēnei pire, ā, kāore tō hau, tō mamae, tō mamae rānei e pai ake, ki te āhua kino haere rānei, me kōrero tonu atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakarato hauora rānei. Ki te kore ō tohu e pai ake i muri i ngā rā e 3, me toro atu ki te tākuta.
• Kaua e whakamahia ēnei mō te paitini, te nui rawa rānei o te horopeta! Ka whakamahara atu anō ahau ki a koutou mō tēnei mea, he mea tino nui hoki. I roto i ēnei āhuatanga, me āwhina hauora ohorere.
• Te taunekeneke ki ētahi atu rongoā, ki ngā hua miraka rānei:He mea tino nui anō hoki tēnei. Ka taea e ngā papa waro te herea ki ētahi atu rongoā, ki ngā hua miraka rānei i roto i te puku. Mēnā ka tupu tēnei, kāore e mimiti tika te rongoā, ā, ka iti ake te mimiti o ngā matūkai i roto i ngā hua miraka. Nō reira, ki te mea kei te tango koe i tētahi atu rongoā, tangohia ngā papa waro i mua i te 2 hāora, i muri rānei i te tangohanga. Waihoki, ki te mea kei te tango koe i ngā hua miraka pērā i te miraka, te tiihi, te miraka miraka rānei, tangohia i mua i te 2 hāora, i muri rānei i te tangohanga o ngā papa waro. Me āta whai i tēnei.

He iti noa iho mō ngā tāpiringa

Ko ngā papa waro e kōrerohia ana e tātou he tāpiringa kai. Kāore ēnei tāpiringa otaota, tāpiringa kai rānei, i raro i ngā ture, pērā i ngā rongoā e tangohia ana e tātou mō tētahi mate hauora. Arā, kāore he ture me ngā whakaritenga pakari e pā ana ki ō rātou paerewa whakahaere kounga. Ka rerekē te parakore me te kaha o ngā kai e whakamahia ana hei hanga i ēnei i ia hua, i ia hua.

Kāore he rangahau hei whakatau i te haumaru, te whai hua rānei o aua tāpiringa mō tētahi āhua motuhake. Kāore ēnei hua i te whakaarohia hei tātaritanga, hei rongoā, hei whakaora, hei ārai rānei i tētahi mate.

Kei te US Food and Drug Administration (FDA) ētahi tohutohu mā ngā kaihoko hei tiaki i a rātou anō:

• Pānuihia ngā tapanga hua i ngā wā katoa, ā, whai i ngā tohutohu.
• Ahakoa he mea "taiao" te tapanga o tētahi mea, ehara i te mea he haumaru mō te tangata te whakamahi. Ahakoa ētahi mea taiao ka pā kino pea.
• Rapua ngā hua kei muri i te ingoa o te kai te kupu "USP". Ko te tikanga o te kupu "USP" he mea hanga ēnei i runga anō i ngā paerewa o te United States Pharmacopoeia. Ko tōna tikanga he āhuatanga motuhake kei roto.
• Ko ngā tāpiringa i hangaia, i hokona rānei e tētahi kamupene kai, rongoā rānei rongonui o te motu, tera pea ka hangaia i raro i ngā ture tino pakari. Ka taea e koe te tuhituhi ki taua kamupene me te tono atu mō ētahi atu kōrero mō te āhua o te hanga o te hua.

He mea pai kia maumahara ki ēnei mea, kāore?

He aha ngā pānga taha ka pā mai i ēnei?

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e ēnei pire waro, engari kāore e pāngia katoa e te pānga taha.

Me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta mēnā ka puta tēnei:

• Ngā tauhohenga mate pāwera:Kei roto i tēnei ko te kiri mākūkū, te mākūkū, te pupuhi rānei o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei. Mēnā ka puta tēnei, kati te tango i te rongoā ka toro atu ki te tākuta tonu.

Ngā pānga taha kāore e hiahiatia he awhina hauora, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka roa, ka pā kino rānei:

• Te kōroke: Te kōroke.
• Te tūtae pouri: Tērā pea nā te waro tēnei, ā, he mea noa.
• Arero pōuri: Tērā pea ka puta mai i te waro tēnei.
• Te korere, te ruaki rānei: Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e ēnei tohu.

Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Mēnā ka pāngia koe e tētahi mea rerekē, kōrero ki tō tākuta mō tēnā. Ko rātou te hunga pai hei tohutohu i a koe.

Me pēhea te penapena tika i tēnei rongoā?

He mea nui anō hoki kia rongoatia tika ēnei papa waro.

• Puritia kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu. He mea tino nui tēnei, nā te mea ki te tangohia ēnei e rātou mā te hē, ka ara ake pea ngā raruraru.
• Penapenahia ki te pāmahana rūma, arā, i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius (59 me te 86 nekehanga Fahrenheit).
• Kaua e rongoatia ki ngā wāhi e tino wera ana, e tino makuku ana hoki. Ko te tikanga, kāore e pai ngā wāhi pēnei i te kaukau.
• Kia mau te katia o te pounamu.
• Kaua e whakamahia ngā rongoā kua pahure te rā paunga. Maka atu.

Mā te penapena pēnei ka mau tonu te kounga o te rongoā.

Ngā mea tino nui hei maumahara māu (Karere hei tango ki te kāinga)

Āe, kua maha ā tātou kōrero mō ēnei papa waro. Tērā pea he uaua ki a koe te maumahara ki ngā mea katoa. Nō reira, kia maumahara ki ēnei kōrero matua:

1. He tāpiringa kai ngā papa waro hei āwhina i te mimiti i te hau nui (hau) i roto i te puku. Ko te nuinga o te wā ka whakamahia mō tēnā kaupapa anake.

2. Kaua e whakamahia ēnei mō te paitini, te nui rawa rānei o te horopeta i raro i tētahi āhuatanga. Mēnā he pēnei, haere tonu ki te hōhipera.

3. Kia tino kōrero koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o ēnei, inā koa mēnā he mate hauora anō tōu, kei te hapu koe, kei te whāngai u, kei te tango rānei i ētahi atu rongoā.

4. Ka taea e ngā papa waro te taunekeneke me ētahi atu rongoā, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.

5. Mena kei te tango koe i ētahi atu rongoā, i ngā hua miraka rānei, me tango ngā papa waro i ngā hāora e 2 i mua atu, i ngā hāora e 2 rānei i muri mai. Kaua e wareware ki tēnei.

6. Ehara i te mea he haumaru ngā mea katoa e kīia ana he "taiao". Pānuihia ngā tapanga me te whai i ngā tohutohu.

7. Ki te pāngia koe e ētahi tohumate mate pāwera, rapua tonutia he tohutohu hauora.

He whakarāpopototanga noa iho, ka taea te whakamahi i ēnei papa waro hei whakamama i te hau i roto i te āhuatanga ohorere, engari i raro i te tirotiro a te rata anake. Ehara i te mea he otinga mō te mamae puku mau tonu. Ko te mea nui ko te kimi i te pūtake me te rongoā tika.

Ko tāku tumanako i whai hua ēnei kōrero ki a koe. Kia ora tonu!