Me kōrero tātou mō ngā kiko honohono o tō tinana!

Kua whakaaro kē koe me pēhea te hononga me te pupuri i ngā wāhanga rerekē o tō tātou tinana? He momo kiko motuhake te kiko honohono e āwhina ana i tēnā. He mea nui kia mau tonu te āhua o ō tātou tinana, kia mau tonu hoki ngā mea. He mea whakamiharo, kei ngā wāhi rerekē o tō tinana tēnei kiko honohono!

He aha rawa te mea ka tupu ki tēnei kiko honohono?

He nui rawa ngā mahi a ngā kiko honohono ki ō tātou tinana. Ko ngā mahi matua e mahia ana e rātou ko:

• Te Āpitihanga: Ka āwhina tēnei kiko honohono ki te pupuri i ngā wāhanga o te tinana kia piri tahi . Whakaarohia ngā hononga e hono ana i ngā wheua ki a rātou anō, ngā uaua rānei e hono ana i ngā uaua ki ngā wheua. He rite ēnei ki te kāpia kaha e pupuri ana i ngā wāhanga o te tinana kia piri tahi.
• Whakaruru: Ko ētahi kiko honohono, pērā i te moenga , he urunga mō ngā wāhanga o ō tātou tinana. Hei tauira, whakaarohia te kiriuhi i roto i ō hononga, pērā i ō turi me ō tuke. Ka ārai i ngā wheua e rua kia kaua e mirimiri tetahi ki tetahi, ā, ka mimiti i te ohorere me te pēhanga e puta mai ana i te oma, te pekepeke, me te hiki. Waihoki, ko te kiko ngako i roto i ō tātou tinana, e kiia nei ko te kiko ngako, he urunga hei tiaki i ngā whekau ngawari mai i te kino.
• Āwhina ki te piko me te totoro (Pikoi): Ka taea e ō tātou tinana te neke, te piko, me te totoro ngāwari nā te ngāwari o ēnei kiko honohono. Nā tēnei ngāwari ka taea e tātou te ora i ētahi wā i te hinganga ohorere, i te tukinga rānei, me te kore e whara nui.
• Te Tiaki: Ka whakaratohia hoki e te kiko honohono he tiaki ki ō tātou tinana. Kei ētahi kiko honohono ngā pūtau ārai mate e hiahiatia ana e ō tātou tinana hei tiaki i a rātou anō mai i te mate, ā, hei tohatoha atu ki ngā wāhi e hiahiatia ana. Hei tāpiri, ko ō tātou whekau nui, ngawari hoki, pērā i te roro i roto i tō tātou mahunga, te ngākau i roto i tō tātou uma, me ngā pukahukahu, ka tiakina e tētahi whare herehere kaha i hangaia ki ngā wheua. He momo kiko honohono anō hoki ngā wheua.
• Te Wehewehe i ngā Okana: He maha ngā okana o roto i tō tātou tinana e karapotia ana e tētahi kiriuhi angiangi e kiia nei ko te "kapihana". He mea hanga anō hoki tēnei e te kiko honohono. Mā tēnei hipoki ka wehea ngā okana mai i ētahi atu kiko, ā, ka pupuri i a rātou i roto i tētahi whānuitanga.
• Te tautoko i te tinana: Ko tō tātou angaanga te tautoko katoa mō te tinana, arā, ko ia te 'tautoko'. Ki te kore, kāore he huarahi e taea ai e tātou te tū tika. He kiko honohono nui anō hoki tēnei wheua.
• Te whakarato kai me te hāora:Ko ētahi kiko honohono, pērā i te toto, ka kawe, ka tohatoha hoki i te hāora me ētahi atu matūkai e hiahiatia ana e ngā pūtau kia ora ai ki ia kiko o te tinana.

He aha ngā momo rerekē o te kiko honohono?

Ina hoki, ko te kiko honohono tētahi o ngā momo kiko matua e whā o te tinana. Ko ētahi atu ko te kiko epithelial, te kiko io , me te kiko uaua. Ko ia okana me ia pūnaha o te tinana he mea hanga mai i tētahi, neke atu rānei o ēnei momo kiko.

Ina whakaaro te nuinga o te tangata ki te 'kiko honohono', ka whakaaro rātou ki ngā mea pēnei i ngā hononga me ngā uaua. Heoi, he maha atu anō ngā mea kei roto i tēnei wāhanga. Ka taea te wehewehe i te kiko honohono ki ngā momo matua e rua:

1. Te kiko honohono tika

2. Ngā kiko honohono motuhake

Te kiko honohono tika

E rua ngā wāhanga matua o tēnei anō:

• Ngā kiko honohono o te areolar (ngāwari): Koinei ngā kiko ngohengohe, ngāwari, rite ki te urunga e whakakī ana i ngā āputa o roto i ō tātou tinana, e mahi ana hei 'whakakī'. Ka whakakīia e rātou ngā āputa i waenga i ngā whekau, ā, ka tiaki i a rātou. Ka rite te mahi a tēnei kiko ki te takai mirumiru e takaihia ana e tātou ki ngā taonga pakarukaru ina tākaihia ana e tātou.
• Ngā kiko honohono matotoru: He kiko mārō ake ēnei, he kiko kaha ake i ngā kiko wetewete kua whakahuatia ake nei. Ka tautoko, ka tiaki hoki i ngā hanganga o tō tātou tinana. E rua ngā momo o ēnei. Ko ētahi, pērā i te kiri o raro , te paparanga waenga o tō tātou kiri, he koretake. Engari he mea whakarite ngā mea pērā i ngā uaua, ngā hononga, me te wāhanga mā o te kanohi.

Ngā kiko honohono motuhake

He mahi motuhake, he mahi motuhake ēnei. Ko ētahi o ēnei he āhua hono ki te kiko honohono tūturu. Heoi, tera pea ka miharo koe ki te mōhio kei roto hoki ēnei mea i te kāwai o te kiko honohono:

• Te ngako o te tinana, arā, te kiko ngako momona.
• Ō tātou wheua
• Te kiriuhi i roto i ngā hononga
• He kiko honohono wai, pērā i te toto me te lymph
• Ngā kiko honohono reticular, pērā i te hinu wheua me ētahi wāhanga o te pūnaha lymphatic

Kei hea te kiko honohono i roto i te tinana?

He whakarāpopototanga, kei ngā wāhi katoa o ō tātou tinana te kiko honohono! Kei roto i ō toto, i ō wheua, i ia paparanga o tō kiri, he kiko honohono katoa. Whakaarohia, kua horapa puta noa i ō tātou tinana, he mea e kore e taea e tātou te ora me te kore.

He kiko honohono anō hoki te toto?

Ae, he kiko honohono wai te toto . Ko te take o tēnei, he hononga te toto tata ki ngā wāhanga katoa o te tinana tetahi ki tetahi i tētahi ara. Koia hoki te take e taka ai ki te kāwai kiko honohono.

He kiko honohono te kiriuhi?

Ae ra! He mea nui anō hoki te wheua wheua hei hononga. He mea nui mō te hono i ngā wāhanga nui o te tinana, hei tautoko i a rātou, ā, kia pai ai te mahi a ngā hononga.

He aha ngā āhuatanga hauora ka pā ki te kiko honohono?

Nā, me titiro tātou ki ngā mate ka pā ki tēnei kiko honohono nui. He maha ngā momo. He mate kiko honohono ētahi, e kore e pā ki te kiko kotahi anake, engari ki ētahi momo kiko honohono i te wā kotahi. He rerekē ētahi atu mate i runga i te momo kiko motuhake. Me titiro tātou ki ētahi tauira.

Ngā mate me ngā āhuatanga o te wheua

Nā te mea he kiko honohono anō hoki ō tātou wheua, ka taea hoki e rātou te whakawhanake i ngā momo mate. Anei ētahi tauira:

• Ngā marutanga wheua
• Ngā whati
• Osteoporosis - He āhuatanga tēnei e angiangi ai ngā wheua, ā, ka ngawari te whati. He mea tino kitea tēnei i roto i ngā wāhine i a rātou e pakeke haere ana.
• Te mate a Paget o te wheua - I tēnei āhua, ka whanake rerekē ngā wheua, ka ngoikore.
• Te Rīketi - He mate tēnei e pā ana ki ngā tamariki nohinohi nā te korenga o te huaora D, ka ngoikore ai ngā wheua, ā, kāore e tupu tika.

Ngā mate me ngā raruraru toto

He kiko honohono anō hoki te toto. Nō reira, ka pāngia pea te toto e ēnei raruraru:

• Te mate toto kore toto - Ko te tikanga tēnei he heke te toto i roto i te tinana, ka mā.
• Ngā mate toto rerekē
• Ngā mate toto totoka - Kāore e ngawari te totoka o ētahi tāngata, ko ētahi ia ka pāngia e te toto totoka.
• Leukemia - He mate pukupuku tēnei e puta ana i roto i ngā pūtau toto.

Ngā mate me ngā āhuatanga o te wheua

Ka pāngia hoki te kiriuhi o ō tātou hononga e ngā mate pēnei i:

• Osteoarthritis - He mate tēnei e pāngia ana e te tini o te tangata i te ngoikore haere o ō rātou hononga i a rātou e pakeke haere ana. Ko te nuinga o te wā ka kitea i ngā wāhi pēnei i ngā turi me ngā hope.
• Ngā mate rumatiki ā-tinana - Koinei ngā mate e whakaekea ai ō tātou hononga e tō tātou ake pūnaha ārai mate. Hei tauira, ko te rumatiki rheumatoid, te lupus, te rumatiki psoriatic, te mate Sjögren rānei.
• Te Kauti, te Pseudogout rānei - He tino mamae ēnei āhuatanga e puta mai ana i ngā putunga o ngā matū pēnei i te waikawa uric i roto i ngā hononga.
• Mate kōpae tuaiwi/tuarā - Koinei te wā e pupuhi ai te kōpae i roto i te tuaiwi, ā, ka pēhia ngā io.

Ngā Āhuatanga o te Hononga me te Uaua

Ka hono ngā hononga i ngā wheua, ka noho pumau ngā hononga. Ka hono ngā uaua ki ngā wheua. Ka pāngia hoki ēnei kiko honohono e ngā raruraru pēnei i:

• Ngā mate ira, pērā i te Marfan syndrome, te Ehlers-Danlos syndrome rānei. He onge ēnei, engari ka ngoikore ngā kiko honohono o te tinana.
• Ngā whāwhati me ngā pakaru - He mea noa ēnei i te wā o ngā hākinakina me ngā aituā.
• Ko ngā āhuatanga mumura, hei tauira, te tendinitis - arā, ka pupuhi te uaua, ka whero, ka mamae.

Ngā mate kiri

He kiko honohono nui hoki tō tātou kiri. Nō reira, ka pāngia hoki te kiri e ngā mate me ngā āhuatanga rerekē:

• hakihaki
• Waewae o te kaitākaro
• Ngā momo mate pukupuku kiri, hei tauira te mate pukupuku pūtau basal, te mate pukupuku pūtau squamous, te melanoma rānei.
• Cellulitis - He mate huakita o te kiri, e puta ai te whero, te pupuhi, me te mamae.
• Ekisema
• Hidradenitis suppurativa - He puku mamae e hanga ana i te taha o ngā repe werawera.
• Te mākūkū o te jock
• Psoriasis
• Rosacea `( Rosacea ( Rosacea ) )` - He āhua e whero ai te mata, ka puta mai hoki ngā pupuhi iti.
• Kutukutu
• Ngā whara kiri pērā i te motu, te karawarawa, te wera rānei.

He aha ngā tohu noa o te mate hononga o te kiko?

Ka taea e ētahi mate hononga honohono te whakarerekē i te nekehanga o tō tinana, tae atu ki tō āhua. Hei tauira, he ngāwari rawa ngā hononga o ētahi tāngata. Ka kiia tēnei ko te mate hononga nekenekehanga. Ka taea e ētahi atu mate hononga honohono te pā ki ngā mea pēnei i te teitei me te āhua o ō rātou wheua. Ko tētahi tauira rongonui o tēnei ko te whakapae a ētahi kairangahau he mate ira tō te Perehitini o mua o Amerika, a Abraham Lincoln, e kiia nei ko te mate Marfan. Ka hangaia e rātou tēnei whakaaro mā te ako i ngā whakaahua tawhito me ngā tuhinga mōna.

Ina hoki, he tino kanorau ngā tohu o ngā mate hononga. Ko ētahi o aua tohu, pērā i ngā tohu o te whara, he tino noa. Hei tauira:

• Te toto (he nui ake, he māmā ake rānei i te mea noa)
• Maru (maru) - Ki te whiwhi koe i tētahi marū nui ahakoa he iti noa te pānga.
• Te tino ngenge (Te ngenge nui) - He rite ki te ngenge, kāore he take.
• Mamae - i roto i ngā hononga, i ngā uaua, i ētahi atu wāhi rānei o te tinana.
• Te kore e taea te neke tika i ngā wāhanga o te tinana (he iti te whānuitanga o te nekehanga).
• He puku, he pupuhi rānei i raro i te kiri.
• Ngā huringa kiri (te hurihanga o te tae, te maroke, te mākūkū, te ekisema, me ētahi atu).
• Te pupuhi (ina koa i ngā hononga).

Nā te mea he maha ngā momo kiko honohono o ō tātou tinana, ā, nā te mea he maha ngā mate ka pā ki a rātou, he whānui rawa te whānuitanga o ngā tohu ka puta. Ki te whakaaro koe he raruraru kiko honohono tōu, ko te mea pai ko te toro atu ki te tākuta . Ka taea e ia te tirotiro i a koe, te tohutohu i a koe mō ngā tohu hei tirotiro, me te tikanga o aua tohu.

Ngā whakamātautau noa e tirotiro ana i ngā raruraru kiko honohono

Ko ngā whakamātautau e whai ake nei ka mahia hei tirotiro i ngā raruraru o te kiko honohono:

• Ngā whakamātautau whakaahua: He tino pai ngā hihi-X me ngā karapa CT mō te kimi raruraru ki ngā wheua. Mā ngā whakamātautau pēnei i te MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI) me te ultrasound ka mārama ake te āhua o ngā raruraru ki ngā kiko kore-wheua, pēnei i ngā uaua, ngā uaua, me ngā hononga.
• Ngā whakamātautau taiwhanga: Ka taea e ngā whakamātautau mimi me te toto te kite i ngā tohu o ngā mate hononga kiko, pērā i te mumura. Ka taea e ngā whakamātautau mō ngā tohu ārai mate te āwhina ki te tautuhi i ngā mate pūnaha ārai mate. Ka taea hoki e te whakamātautau ira te tautuhi i ngā āhuatanga tuku iho, ngā āhuatanga ira rānei.
• Whakamātautau tinana: Ka tirotirohia pea e te tākuta ngā wāhanga rerekē o tō tinana, ka rapu tohu rānei e kitea ana, pērā i te pupuhi, ngā wāhi ngawari, me ngā huringa o te nekehanga o ngā hononga.

He aha ngā maimoatanga mō ngā raruraru o te kiko honohono?

He maha ngā āhuatanga e whakawhirinaki ana ki te maimoatanga mō ngā mate hononga. Arā, ka rerekē te maimoatanga i ia tūroro, i ia mate, i ia mate. He maha ngā āhuatanga e whakawhirinaki ana, pērā i te āhua me te kaha o te mate, tō tau, me tō hauora whānui.

He mea nui: Ko tō tākuta te tangata pai rawa atu hei mōhio ki ngā kōwhiringa maimoatanga e pai ana mō tō āhua. Ka taea e ia te whakarato ki a koe ngā mōhiohio me ngā tohutohu e tino tika ana mōu. Kaua rawa e rongoā i a koe anō i runga i tāu i pānui ai i te ipurangi, i ngā taunakitanga rānei a tētahi hoa. Me rapu tonu i ngā tohutohu a tētahi tohunga hauora whai tohu.

Me pēhea taku tiaki i taku kiko honohono?

He rite tonu te tiaki i tō kiko honohono ki te tiaki i tō tinana katoa. Anei ētahi mea nui ka taea e koe te mahi:

• Tirohia tō kaiwhakarato ratonga hauora tuatahi i te iti rawa kotahi i te tau. Kei roto i tēnei he whakamātautau tinana me ngā whakamātautau toto taketake. I ētahi wā ka taea e ēnei whakamātautau noa te kite i ngā mate kiko honohono i mua i te puta o ngā tohu.
• Kia mau tonu te taumaha tinana hauora. Ka pēhia, ka whakararuraruhia hoki ngā kiko honohono (ina koa ko te kiriuhi) o ō hononga e te taumaha rawa.
• Me matua kai koe i ngā kai whai kiko, whai kanorau hoki. Mā te kai pai ka ora ai ngā hononga. Tāpirihia ngā kai e nui ana te huaora C (he antioxidant e āwhina ana ki te hanga collagen), te pūmua, te konupūmā, me te huaora D (hei tauira, ngā hua rākau, ngā huawhenua, ngā pīni, ngā miraka, ngā ika, me ngā hua manu) ki roto i tō kai.
• Inumia he wai kia nui. Mā tēnei ka pupuri i te makuku i roto i ngā kiko.
• Whakakorikori tinana i ngā wā katoa. Engari i te ara tika. He mea nui te whakakorikori tinana e whakapakari ana i ngā uaua, e whakapiki ana hoki i te ngāwari o ngā hononga. Heoi anō, karohia ngā whakakorikori tinana e tino uaua ana, e kino ana hoki ki ngā hononga.
• Tiakina koe i ngā whara. Mā te whakamahi i ngā taputapu haumaru, pērā i ngā whitiki nohoanga, i te wā e taraiwa ana ka āwhina i te ārai, i te whakaiti rānei i te kaha o ngā whara ka kino pea ki ngā kiko honohono. Mauria ngā taputapu tiaki tika (hei tauira, ngā potae, ngā papa turi) i te wā e takaro ana i ngā hākinakina. Kia tūpato ki te wāhi e hinga ai koe.

Hei whakamutunga, he aha ngā mea hei maumahara

Āe, mai i tā tātou i kōrero ai, kua mārama pea koe ko te kiko honohono te mea e hono ana i ō tātou tinana , te mea e here ana i a rātou. Ā, he maha ngā mahi tino nui e mahia ana e rātou e tika ana mō ō tātou oranga. Engari, kāore tātou e whakaaro nui ki a rātou kia puta rā anō ngā tohu, kia whakapae rānei tātou he raruraru, tika?

Kia maumahara, mā te tirotiro i te tākuta i te iti rawa kotahi i te tau ka āwhina i te kite wawe i ngā mate e pā ana ki ngā kiko honohono. Ka taea hoki e koe te tiaki i ēnei kiko whai hua mā te kai taurite, te whakakori tinana auau, me te noho haumaru.

Mena he pātai, he āwangawanga rānei āu mō tō kiko honohono, kaua e mangere ki te kōrero ki tō tākuta whānau. Mā te pai o tō tiaki i a koe anō, ka māmā ake māu me tō kiko honohono te 'tiaki' i ngā mea katoa! Kia ora tonu!

` Kiko Hononga, Kiko Tinana, Hononga, Wheua, Kiritā, Toto, Mate Kiri, Mate Kiko, Hauora Tinana