Kua tohua e tō tākuta tēnei rongoā māu, mā tētahi atu rānei e mōhio ana koe hei whakahaere i ngā tohu o te mate HIV , hei ārai rānei i te mate HIV i mua i te pānga ( PrEP )? Kei roto i tēnei rongoā e rua ngā rongoā e kīia ana ko Emtricitabine me Tenofovir Disoproxil Fumarate. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei rongoā, me pēhea te whakamahi, ngā mea hei tūpato, me ngā pānga taha pea i roto i tētahi huarahi māmā e mārama ai koe.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha te mea tino ka tupu ki tēnei rongoā?
He whakarāpopototanga noa iho, ko te mahi a tēnei rongoā mā te whakawhāiti i te horapa o te huaketo HIV i roto i te tinana. He huinga o ngā momo rongoā ārai huaketo e rua. E rua ngā kaupapa matua e whakamahia ana:
1. Whakahaeretia ngā tohu o te tangata kua pangia e te HIV, me te whakahaere i te huaketo.
2. Hei rongoā hei whakaiti i te mōrearea o te mate HIV me te ārai i te tukunga mai i te taatai. Koinei te mea e kiia nei e mātou ko te PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) .
Engari he mea nui kia maumahara ki tēnei: Ehara tēnei rongoā i te rongoā mō te HIV, te AIDS rānei. Tērā pea ka horahia te huaketo HIV ki tētahi atu i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Kāore hoki e tiaki i ētahi atu mate pāwera i te taatai ( STI ).
Ka taea hoki te whakamahi i tēnei rongoā mō ētahi atu kaupapa, nō reira, ki te mea he pātai āu mōna, pātai atu ki tō tākuta.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te tango i te rongoā
I mua i te tīmatanga o te whakamahi i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ngā āhuatanga e whai ake nei.
- Mena he raruraru wheua tōu.
- Mena he mate tākihi tōu.
- Mena he mate ate tōu.
- Mena kua pāngia koe e tētahi tauhohenga rerekē, mate pāwera rānei ki te Emtricitabine, ki te Tenofovir, ki tētahi atu rongoā, kai, tae, matū tiaki rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu.
- Mena he whaea koe e whāngai ū ana i tāu pēpi.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
He papa tēnei rongoā hei horomia. Kaua e kuru, kaua hoki e ngaungau te papa pērā i te kapia ngaungau . Horomia katoatia te papa me te wai. Ka taea te horomia me te kai, me te kore rānei. Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, he pai ake te horomia me te kai.
Ko te mea nui, kaua e mahue tetahi horopeta mō tetahi take . Kia whai hua ai tō maimoatanga, me tango e koe tō rongoā i ia rā, kia rite ki tā tō tākuta i tohutohu ai. Ki te mahue i a koe tō horopeta, ka ātete pea te huaketo HIV ki tēnei rongoā me ētahi atu rongoā. Ko te tikanga tēnei ka mutu pea te mahi a te rongoā ā muri ake nei. Me haere tonu te tango i tēnei maimoatanga kia kīia rā anō e tō tākuta kia mutu.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital , haere rānei ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Tērā pea ka taunekeneke ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe me tēnei rongoā, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā otaota, ngā huaora, me ngā tāpiringa.
| Ngā Taunekeneke o ngā Rongoā | |
|---|---|
| Ngā rongoā kāore e tika kia tangohia tahitia me tēnei rongoā | |
| |
| Ētahi atu rongoā me pūrongo ki te tākuta nā te mea ka taunekeneke pea | |
|
Kāore tēnei rārangi i te oti, nō reira he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā mea katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki te momi hikareti, te waipiro, me ngā raau taero turekore).
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
- Ngā tirotiro auau: I a koe e tango ana i tēnei rongoā, ka tirotirohia koe e tō tākuta i ia wā. Ka tonoa hoki e ia ētahi whakamātautau toto nui. Kaua e mahue ēnei whakamātautau.
- Te ārai i te horapa o te HIV: Ka taea te horapa te HIV ki ētahi atu mā te moepuku, mā te toto rānei. Kōrero ki tō tākuta mō ngā huarahi haumaru hei ārai i tēnei.
- Te mōrearea o te mate hepatitis B: Mena kei a koe te mate hepatitis B, kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamutu i tēnei rongoā, i te mea ka kino haere pea ngā tohumate o te mate hepatitis B ina mutu te tango i tēnei rongoā.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Momo pānga taha | Ngā tohu |
|---|---|
| Ngā pānga taha me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Mamae wheua | Te mamae o ngā wheua. |
| Ngā taumata waikawa lactic teitei | Mamae, pakari rānei ngā uaua, mamae te puku, uaua ki te manawa, kore whakamarie whānui, me te ngenge. |
| Whara whatukuhu | Te hekenga o te mimi, te pupuhi o ngā pona, ringa, waewae rānei. |
| Te whara o te ate | Mamae i te taha matau o runga o te puku, ngaro te hiahia kai, whakapairuaki, tūtae mārama, mimi kōwhai pouri, parauri rānei, kōwhai te kiri, ngā kanohi rānei, ngoikore rerekē. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ngā āhuatanga rerekē | Korere, Pōuriuri, Ngenge, Mamae upoko, Whakapairuaki, Raruraru ki te moe. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka āwhina tēnei rongoā ki te whakahaere, ki te ārai rānei i te mate HIV (PrEP), engari ehara i te mea he rongoā tino pai.
- Kia angitu ai tō maimoatanga, kaua rawa e mahue te horopeta o te rongoā .
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa, ngā tāpiringa me ngā āhuatanga hauora katoa e tangohia ana e koe.
- Kia mataara ki ngā tohu o ngā pānga kino kino e pā ana ki ngā whatukuhu, te ate, ngā wheua rānei. Mēnā ka kite koe i tētahi o ēnei, whakamōhio atu ki tō tākuta tonu atu.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e tohaina ki ētahi atu.
- Penapenahia tō rongoā ki te pāmahana rūma, kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu. Maka atu ina pau te wā.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.