Kua tohua e tō tākuta tēnei rongoā māu, mā tētahi atu rānei e mōhio ana koe hei whakahaere i ngā tohu o te mate HIV , hei ārai rānei i te mate HIV i mua i te pānga ( PrEP )? Kei roto i tēnei rongoā e rua ngā rongoā e kīia ana ko Emtricitabine me Tenofovir Disoproxil Fumarate. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei rongoā, me pēhea te whakamahi, ngā mea hei tūpato, me ngā pānga taha pea i roto i tētahi huarahi māmā e mārama ai koe.
He aha te mea tino ka tupu ki tēnei rongoā?
He whakarāpopototanga noa iho, ko te mahi a tēnei rongoā mā te whakawhāiti i te horapa o te huaketo HIV i roto i te tinana. He huinga o ngā momo rongoā ārai huaketo e rua. E rua ngā kaupapa matua e whakamahia ana:
1. Whakahaeretia ngā tohu o te tangata kua pangia e te HIV, me te whakahaere i te huaketo.
2. Hei rongoā hei whakaiti i te mōrearea o te mate HIV me te ārai i te tukunga mai i te taatai. Koinei te mea e kiia nei e mātou ko te PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) .
Engari he mea nui kia maumahara ki tēnei: Ehara tēnei rongoā i te rongoā mō te HIV, te AIDS rānei. Tērā pea ka horahia te huaketo HIV ki tētahi atu i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Kāore hoki e tiaki i ētahi atu mate pāwera i te taatai ( STI ).
Ka taea hoki te whakamahi i tēnei rongoā mō ētahi atu kaupapa, nō reira, ki te mea he pātai āu mōna, pātai atu ki tō tākuta.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te tango i te rongoā
I mua i te tīmatanga o te whakamahi i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ngā āhuatanga e whai ake nei.
- Mena he raruraru wheua tōu.
- Mena he mate tākihi tōu.
- Mena he mate ate tōu.
- Mena kua pāngia koe e tētahi tauhohenga rerekē, mate pāwera rānei ki te Emtricitabine, ki te Tenofovir, ki tētahi atu rongoā, kai, tae, matū tiaki rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu.
- Mena he whaea koe e whāngai ū ana i tāu pēpi.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
He papa tēnei rongoā hei horomia. Kaua e kuru, kaua hoki e ngaungau te papa pērā i te kapia ngaungau . Horomia katoatia te papa me te wai. Ka taea te horomia me te kai, me te kore rānei. Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, he pai ake te horomia me te kai.
Ko te mea nui, kaua e mahue tetahi horopeta mō tetahi take . Kia whai hua ai tō maimoatanga, me tango e koe tō rongoā i ia rā, kia rite ki tā tō tākuta i tohutohu ai. Ki te mahue i a koe tō horopeta, ka ātete pea te huaketo HIV ki tēnei rongoā me ētahi atu rongoā. Ko te tikanga tēnei ka mutu pea te mahi a te rongoā ā muri ake nei. Me haere tonu te tango i tēnei maimoatanga kia kīia rā anō e tō tākuta kia mutu.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital , haere rānei ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Tērā pea ka taunekeneke ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe me tēnei rongoā, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā otaota, ngā huaora, me ngā tāpiringa.
| Ngā Taunekeneke o ngā Rongoā | |
|---|---|
| Ngā rongoā kāore e tika kia tangohia tahitia me tēnei rongoā | |
| |
| Ētahi atu rongoā me pūrongo ki te tākuta nā te mea ka taunekeneke pea | |
|
Kāore tēnei rārangi i te oti, nō reira he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā mea katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki te momi hikareti, te waipiro, me ngā raau taero turekore).
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
- Ngā tirotiro auau: I a koe e tango ana i tēnei rongoā, ka tirotirohia koe e tō tākuta i ia wā. Ka tonoa hoki e ia ētahi whakamātautau toto nui. Kaua e mahue ēnei whakamātautau.
- Te ārai i te horapa o te HIV: Ka taea te horapa te HIV ki ētahi atu mā te moepuku, mā te toto rānei. Kōrero ki tō tākuta mō ngā huarahi haumaru hei ārai i tēnei.
- Te mōrearea o te mate hepatitis B: Mena kei a koe te mate hepatitis B, kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamutu i tēnei rongoā, i te mea ka kino haere pea ngā tohumate o te mate hepatitis B ina mutu te tango i tēnei rongoā.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Momo pānga taha | Ngā tohu |
|---|---|
| Ngā pānga taha me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Mamae wheua | Te mamae o ngā wheua. |
| Ngā taumata waikawa lactic teitei | Mamae, pakari rānei ngā uaua, mamae te puku, uaua ki te manawa, kore whakamarie whānui, me te ngenge. |
| Whara whatukuhu | Te hekenga o te mimi, te pupuhi o ngā pona, ringa, waewae rānei. |
| Te whara o te ate | Mamae i te taha matau o runga o te puku, ngaro te hiahia kai, whakapairuaki, tūtae mārama, mimi kōwhai pouri, parauri rānei, kōwhai te kiri, ngā kanohi rānei, ngoikore rerekē. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ngā āhuatanga rerekē | Korere, Pōuriuri, Ngenge, Mamae upoko, Whakapairuaki, Raruraru ki te moe. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka āwhina tēnei rongoā ki te whakahaere, ki te ārai rānei i te mate HIV (PrEP), engari ehara i te mea he rongoā tino pai.
- Kia angitu ai tō maimoatanga, kaua rawa e mahue te horopeta o te rongoā .
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa, ngā tāpiringa me ngā āhuatanga hauora katoa e tangohia ana e koe.
- Kia mataara ki ngā tohu o ngā pānga kino kino e pā ana ki ngā whatukuhu, te ate, ngā wheua rānei. Mēnā ka kite koe i tētahi o ēnei, whakamōhio atu ki tō tākuta tonu atu.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e tohaina ki ētahi atu.
- Penapenahia tō rongoā ki te pāmahana rūma, kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu. Maka atu ina pau te wā.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero