Kei te ahua uaua koe ki te whakahaere i ō whakaaro i ētahi wā? I ētahi wā, kāore e taea e koe te pupuri i tō hinengaro ki te wāhi kotahi? I ēnei wā, ka tohua pea e te tākuta he rongoā e kiia nei ko 'Lithium' māu, inā koa mēnā he mate pēnei i te 'Bipolar Disorder' tōu. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei rongoā, he rite tonu ki te kōrero ki tētahi hoa.
He aha te momo rongoā ko te Lithium?
I roto i ngā kupu māmā noa iho,
he rongoā te lithium e āwhina ana ki te whakataurite i tō wairua, tō whanonga, me ō whakaaro. Ka puta ngā panoni wairua ina whakarerekētia te mahi a ētahi matū i roto i ō tātou roro. Ka mahi te lithium mā te whakahaere i ēnei matū me te āwhina ki te pupuri i tō hinengaro kia marino. He maha ngā wā ka tohua e ngā tākuta mō te hunga whai mate hinengaro rua. Heoi, ka taea hoki te whakamahi mō ētahi atu āhuatanga. Ka taea e tō tākuta, e tō kaiwhakahaere rongoā rānei te kōrero atu ki a koe mōna.
He aha ngā mea me kōrero atu e au ki te tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā?
He mea tino nui tēnei. I mua i tō tīmatanga ki te tango i te lithium,
me kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi mea . Ehara tēnei rongoā i te mea mā te katoa. Mena kei a koe tētahi o ēnei mate, me kōrero ki tō tākuta:
- He mate pāwera kei te kitea i tēnei wā?
- Kei te uaua koe ki te manawa ?
- He mate manawa kei te kiia ko te 'Brugada Syndrome' ? (He mate tēnei e pā ana ki te manawa o te ngākau)
- Kua matewai koe , nā te korere, nā te werawera nui rānei ?
- Kei te whai koe i tētahi kai iti te tote ?
- He mate manawa tōu ?
- He tiketike te taumata o te konupūmā i roto i te toto ?
- Kua pāngia koe e te manawa pākiki koretake ?
- He mate tākihi tōu ?
- He iti te pāhare pāporo, te konutai rānei i roto i tō toto?
- te repe parathyroid (He mate parathyroid tōu?
- He raruraru kei a koe mō te mimi ?
- He mate tairoi tōu ?
- Kua pāngia koe e tētahi mate pāwera rerekē ki te konukōreiti, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki rānei?
- Kei te hapu koe? Kei te tumanako rānei koe kia hapu?
- He whaea whāngai u koe?
He mea tino nui kia mōhio ai koe ki te kōrero i ēnei mea ki te tākuta, kia haumaru ai koe.
Me pēhea te whakamahi tika i te lithium?
Āe, kia titiro tātou me pēhea te tango i tēnei rongoā.
- Me tango ā-waha tēnei rongoā me te wai .
- Ngāna kia tangohia tō rongoā i te wā kotahi i ia rā , kia rite ki ngā tohutohu kei runga i te tapanga rongoā. Pērā ai, ka pai te mahi a te rongoā.
- Ka taea e koe te tango i tēnei me te kai, kāore rānei . Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, he pai ake te tango me te kai.
- Me haere tonu te tango i te rongoā kia kīia rā anō e te tākuta kia mutu. He pai ake kia kaua e mutu ohorere, i te wā e hiahia ana koe.
He mea nui: Ina hoatu e te whare rongoā tēnei rongoā ki a koe, ka hoatu hoki he pepa tohutohu motuhake ('MedGuide') . Kaua e wareware ki te pānui i tēnei pepa tohutohu i ia wā ka whiwhi koe i te rongoā, me ia wā ka whiwhi koe i tētahi whakakī anō. He maha ngā kōrero nui kei roto māu.
Me hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki? I ētahi wā ka taea te hoatu i tēnei rongoā ki ngā tamariki e 7 tau te pakeke, i roto i ngā āhuatanga motuhake. Heoi anō, me whai i ngā tūpato motuhake. Nō reira, ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki tāu tamaiti, kōrerohia marietia ki tō tākuta mōna, kia mōhio ai koe ki ngā taipitopito.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te tupu tēnā, arā,
ki te whakaaro koe kua nui ake te rongoā i tangohia e koe i tō whakaaro, haere tonu ki te rūma ohorere o te hōhipera tata , waea atu rānei ki te pokapū whakahaere paitini. Ehara tēnei i te mea hei takaro noa.
Māu anake tēnei rongoā! Kaua e hoatu te rongoā i hoatu e tō tākuta ki ētahi atu, ahakoa he rite tonu ō rātou tohu ki a koe.
He aha tāu e mahi ai mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta?
Ki te wareware koe ki te tango i tō rongoā,
me tango tonu te horopeta ina mahara koe . Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei ina mahara koe, pekehia te horopeta i ngaro,
ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea .
Kaua rawa e tango i ngā horopeta takirua, tāpiri rānei . Mā te mahi pera ka nui ake te tūponotanga o ngā pānga taha.
He aha atu ngā mea ka taea te taunekeneke me tēnei rongoā?
He mea anō tēnei hei tino tūpato. He
rongoā te Ritiumu ka taea te taunekeneke me ētahi atu rongoā, otaota, me ngā huaora . Ko te tikanga, ina tangohia ngātahitia, ka rerekē pea ngā pānga o te Ritiumu, ka piki ake rānei ngā pānga taha.
Kaua rawa e tango i te Ritiumu me ēnei rongoā:- Cisapride
- Dronedarone
- Pimozide
- Tioridazine
Ka taea hoki e te lithium te taunekeneke me ngā rongoā e whai ake nei, nō reira me kōrero ki tō tākuta mēnā kei te tango koe i tētahi o ēnei:- Kawheine (kei roto i te kawhe, te tī, te tiakarete, me ētahi inu ngohengohe)
- Carbamazepine
- Ko ētahi rongoā mō te pouri, te manukanuka, me ētahi atu mate hinengaro
- Ko ētahi rongoā e tangohia ana mō te toto toto tiketike
- Ko ētahi rongoā e whakamahia ana mō te migraines (hei tauira, almotriptan, eletriptan, sumatriptan)
- Ngā rongoā diuretic (ngā rongoā hei tango i te wai me te tote mai i te tinana)
- Fentanyl
- Rainazolid
- Ngā rongoā o te rōpū rongoā e kiia nei ko 'MAOI' (Monoamine Oxidase Inhibitors) (hei tauira, Carbex, Eldepryl)
- Ngā rongoā whakangāwari uaua i hoatu i mua i te pokanga
- Methyldopa
- Metronidazole
- 'NSAID' (Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs) - ngā rongoā mō te mamae me te pupuhi (hei tauira, ibuprofen, naproxen)
- Ētahi atu rongoā e pā ana ki te auau o te pao o te ngakau (hei tauira, dofetilide)
- Phenytoin
- pāhare pākawa iodide
- Ngā aukati SGLT2 - ētahi rongoā e whakamahia ana hei rongoā i te mate huka (hei tauira, canagliflozin, dapagliflozin)
- Paikāponate konutai
- Te konutai pūhaumāota (tote noa)
- Te Wōti o Hato Hoani (he otaota tēnei)
- Teofilina
- Tramadol
- Tīropana
- Urea
Kāore pea tēnei rārangi i te oti. Nō reira,
me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā rongoā otaota, ngā rongoā kāore i te whakahaunga, me ngā tāpiringa kai. Me kōrero anō hoki ki tō tākuta mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ngā raau taero ture kore . Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me ō rongoā.
He aha atu ngā mea me mōhio ahau ina tango ana ahau i tēnei rongoā?
Me tino tupato hoki koe i te wa e tango ana i te lithium.
- Tirohia tō tākuta i ia wā: Ka tono atu tō tākuta kia haere mai koe i ia wā ki te tirotiro i tō āhua, me te kite mēnā kei te pai te mahi a te rongoā. Kia mahara ki te haere i aua wā. Tērā pea ka roa ētahi wiki ka whai hua te rongoā.
- Kia tūpato ki te tote (konutai): He mea tino nui tēnei. Ko te nui o te tote i roto i tō tinana ka pā tika ki te whai huatanga o te lithium. Waihoki, ka taea e tēnei rongoā te whakanui ake i te nui o te tote e puta mai ana i te tinana. Nō reira, kainga te kai me te tote pērā i te tikanga . Kaua e tango i ngā mea whakakapinga tote. Mena kei te tino whakarerekē koe i tō kai, ki te tango rānei koe i ngā rongoā he nui te konutai, pērā i te konutai paikāpōnate, pātai atu ki tō tākuta mō ētahi tohutohu.
- Inumia he nui te wai: Ngana ki te inu i te iti rawa 8-12 karāhe wai i te rā i a koe e tango ana i tēnei rongoā. He mea pai kia whakaitihia te kai i ngā inu kawheine pēnei i te kawhe, te tī, me te kōra. Mena kei te pāngia koe e te mate korere, kei te werawera rānei koe, me nui ake te wai e inuhia ana e koe. Mā tēnei ka āwhina i a koe ki te karo i ngā pānga paitini o tēnei rongoā.
- Kia tūpato kei wera rawa: Kia tūpato kei wera rawa i te wā e whakakorikori tinana ana, i roto i te sauna, i te kaukau wera, i ngā rā tino wera rānei i waho. Mena he kirika nui tōu, he mamae puku tonu rānei, kōrero ki tō tākuta.
- Taurite me te mataara: Tērā pea ka pā tēnei rongoā ki tō taunga, tō wā urupare, me tō whakaaro . Nō reira, kaua e taraiwa, kaua e mahi i ngā teitei, kaua hoki e whakahaere mīhini kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Hei whakaiti i te whanoke, tū mārire i te wā e ara ake ana i te tūnga noho, i te moenga rānei. Mā te inu waipiro me tēnei rongoā ka piki ake pea ēnei pānga taha.
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea ki ahau mai i tēnei rongoā?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha i te lithium. Ko ētahi he kino, ko ētahi kāore i te tino kino.
Mena ka pāngia koe e tētahi o ngā pānga taha e whai ake nei, me whakamōhio wawe atu ki tō tākuta:- Ngā uruparenga mate pāwera: Te kiri mākūkū, te mākūkū, te whewhe, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei.
- Ngā huringa o te manawa o te ngakau: Te tere o te manawa o te ngakau, te whanoke, te māuiui, te mamae o te uma, te uaua ki te manawa.
- Te pikinga ake o te pēhanga huri noa i te roro: Te ānini nui, te tirohanga pōuri, te panoni o te tirohanga, te whakapairuaki, te ruaki.
- Te nui haere o te matewai me te nui o te mimi.
- Ngā Tohu o te Mate Serotonin:Te manukanuka, te pōhēhē, te tere, te kore rānei o te manawa o te ngakau, te pakari o te uaua, te wiri o te uaua, te werawera nui, te kirika nui, te haurangi, te makariri, te ruaki, te korere. (He āhuatanga morearea tēnei.)
- Te paitini o te rītiuma: He tino morearea hoki tēnei. Ko ngā tohu ko: te korere, te ruaki, te wiri, te ngaro o te taurite, te korenga rānei o te taunga, te nekehanga o ngā kanohi kāore e taea te whakahaere, te tangi o ngā taringa, te ngoikore o ngā uaua, te wiri o ngā uaua, te kōrero pōturi, me te pōhēhē.
Kāore i te kino rawa ngā pānga taha e whai ake nei. Heoi, ki te mau tonu, ki te whakararuraru rānei i a koe, me kōrero ki tō tākuta:- Pōuriuri
- Ngenge
- Whakapairuaki
- Te wiri, te wiri rānei
Kāore ngā pānga taha katoa i te rārangihia i konei. Mēnā ka kite koe i tētahi mea rerekē i tua atu i ēnei, kōrero ki tō tākuta mō tēnei.
Kei hea taku rongoā e tika ana kia puritia?
- Puritia ki te wāhi teitei, kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu .
- Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenganui i te 15 me te 30 nekehanga Celsius, arā, i waenganui i te 59 me te 86 nekehanga Fahrenheit).
- Kia tino maka atu ngā rongoā kua pau te wā.
Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)
Āe, kua maha ā tātou kōrero mō te lithium, kāore? Ki te mea me whakamahi koe i tēnei rongoā, he mea nui kia maumahara ki ēnei mea.
- Whakamahia te rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai. Tangohia i te wā tika, i roto i te horopeta kua tohua. Kaua e whakamutu, e whakarerekē rānei i te horopeta i runga i tāu ake whakaaro.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa, ngā otaota me ngā huaora e tangohia ana e koe.
- Inumia he nui te wai. Kia 8-12 karāhe wai i te rā.
- Kia tūpato ki te tote (konutai). Tāpirihia te tote ki tāu kai kia rite ki ngā wā katoa.
- Ki te pāngia koe e ētahi pānga taha hou, ki te kino haere rānei tētahi pānga taha o mua, me kōrero tonu atu ki tō tākuta. Ina koa mēnā ka pāngia koe e ngā tohu o te paitini lithium, te mate serotonin rānei.
- Tirohia tō tākuta i te wā tika, ā, me whakamātautau toto koe. He mea nui tēnei hei tirotiro mēnā he noa ō taumata lithium.
- Hei āwhina i a koe kia pai ake te ahua o tēnei rongoā. Heoi anō, he mea nui anō hoki kia whai i ngā tikanga pai mō te hauora hinengaro (moe pai, kai taurite, whakakori tinana, me ngā huarahi hei whakaiti i te ahotea).
Kia maumahara, kāore koe i te mokemoke. Kei reira ngā tākuta, te whānau, me ngā hoa hei āwhina i a koe. Kaua e wehi ki te kōrero ki a rātou.
Ko tāku tumanako he whai hua ēnei mōhiohio ki a koe. Kia tere tō ora!
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero