E mōhio ana koe ki ēnei pire ārai whānau (Lo Minastrin Fe)?

He maha ngā wā, ka tūtohu ngā tākuta me ngā wāhine i ngā pire ārai whānau mō te whakamahere whānau , mō ētahi raruraru homoni rānei, tika? Ko tētahi o aua pire ko tēnei, e toru ngā wāhanga o roto: 'Norethindrone Acetate', ' Ethinyl Estradiol' me 'Ferrous Fumarate' (he momo rino ). Tērā pea e mōhiotia ana e koe mā te ingoa waitohu '(Lo Minastrin Fe)'. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tēnei pire , āna mahi, me pēhea te whakamahi, me ngā mea hei tūpato māu.

He aha rawa te mea ka tupu ki tēnei rongoā?

He māmā noa iho, he pire ārai whānau tēnei. Arā, ka aukati i te tukunga o ngā hua manu, arā, te "whakaputa hua". Ki te kore e tukuna he hua manu, kāore he huarahi e taea ai e koe te hapu. Ka hoatu e ia ki tō tinana ngā momo homoni e rua (estrogen me te progestin ). Kei roto i tēnei pire te "Norethindrone Acetate" (he momo "progestin") me te "Ethinyl Estradiol " (he momo "estrogen").

Hei tāpiritanga, kei roto hoki i tēnei kete pire he pire kei roto te rino e kiia nei ko te 'Ferrous Fumarate'. Ka taea e ētahi pire ārai whānau te whakaiti i te nui o te toto e puta mai ana i te wā paheketanga, ka taea rānei e ētahi tāngata te pāngia e te ngoikore o te rino , koia te take e hoatu ai ēnei pire rino. Ka whakaratohia e ia te nui o te rino e tika ana ki te tinana.

Ka taea e ngā tākuta te whakamahi i tēnei rongoā mō ētahi atu mea i ētahi wā, nō reira, ki te mea he pātai āu, he pai ake te pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei.

Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā

I mua i te tīmatanga o te whakamahi i ēnei pire ārai whānau, me kōrero koe ki tō tākuta, ki tō nēhi rānei mō ētahi mate , nā te mea he morearea te whakamahi i ēnei rongoā me ēnei mate.

Anei ētahi o aua āhuatanga:

• Mena he toto rerekē tōu i roto i te tara (kāore koe i te mōhio ki te pūtake tuturu).
• Mena he mate toto tōu , he raruraru rānei ki te toto totoka .
• Mena kei a koe, kua pāngia rānei koe e te mate pukupuku o te ū, te cervix, te endometrium, ngā ovaries, te ate, te uterus rānei ,
• Mena he mate huka tōu (‘Diabetes Mellitus`) .
• Mena he mate tō te puku.
• Mena ka pokangahia koe ā muri ake nei .
• Te mate manawa , mēnā rānei kua pāngia koe e te mate manawa i ngā wā tata nei .
• Mena he toto toto tiketike tōu .
• Mena he tiketike te taumata o te cholesterol, o te triglycerides rānei i roto i te toto .
• Mena kua pāngia koe e te ngakau pākiki , e te raru rānei o te takirere o te ngakau i mua.
• Mena he mate tākihi tōu .
• Mena he mate ate tōu .
• Mena kei a koe te migraines me te migraines .
• Mena he raruraru tōu e pā ana ki te toto totoka, pērā i te 'korenga o te Pūmua C/S'.
• Mena kua whānau mai tāu pēpi i ēnei rā tata nei, kua materoto rānei, kua whakatahe rānei .
• Mena kua pāngia koe e te whiu .
• Mena kei a koe tētahi mate e kiia nei ko te `Systemic lupus erythematosus (SLE).`
• He mea tino nui tēnei mēnā he kaipaipa koe (ina koa mēnā kua neke atu i te 35 tau te pakeke).
• Mena he mate pāwera koe ki te estrogen, te progestin, ki ētahi atu rongoā, kai, ki ngā mea tiaki rānei.
• Mena kei te hapu koe i tēnei wā, kei te ngana rānei kia hapu .
• Mena kei te whāngai ū koe .

Mena ka pā tētahi o ēnei ki a koe, tena koa whakamōhio atu ki tō tākuta kia taea ai e rātou te whakatau ko tēhea te mea pai mōu.

Me pēhea te tango i tēnei pire?

He mea tino nui kia whakamahia tika tēnei.

• Me tango e koe tētahi pire i ia rā, i te wā kotahi, me te raupapa e tohua ana i runga i te kete.
• Kei roto i tēnei kete rongoā ētahi pire hei ngaungau māu, hei horomia hoki, me ētahi hei horomia katoatia . Me ngaungau pai ngā pire tuatahi e 24 i roto i te kete, kātahi ka horomia. Horomia te pire kua ngaungauhia me te karāhe wai. Me horomia katoatia ngā pire whakamutunga e 4 i roto i te kete.
• Tērā pea ka whakapairuaki ētahi tāngata i muri i te tango i tēnei. Hei whakaiti i tēnei, ka taea e koe te tango i tēnei pire me te kai .
• Me tango noa i runga i te whakahau a tō tākuta, ā, kaua e inu i te nui atu i te nui kua tohua.

Ina tohua he rongoā māu, ka whiwhi koe i tētahi tāpiringa mō te tūroro . Ka whiwhi koe i tēnei me ia whakahaunga me ia wā ka whiwhi koe i tētahi whakakī anō. Me pānui tonu e koe me te tupato, nā te mea ka rerekē pea ngā mōhiohio i roto i ia wā.

Ka taea te hoatu tēnei ki ngā tamariki nohinohi?

I ētahi wā ka tūtohu ngā tākuta i tēnei rongoā mō ngā kōtiro kua tīmata te paheketanga. Engari me tino tupato. Nō reira, me mahi i raro i te tohutohu a te tākuta anake.

A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?

Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu ki te pokapū whakahaere paitini, ki te rūma whawhati tata rānei.

Kia maumahara, māu anake tēnei rongoā. Kaua e tohaina ki tētahi atu.

He aha tāu e mahi ai mēnā ka wareware koe ki te tango i te pire?

Ki te wareware koe ki te tango i tētahi pire, tirohia te pepa mōhiohio mō te tūroro i tae mai me te rongoā hei tohutohu mō ngā mea hei mahi. Ki te wareware koe ki te tango i ngā pire neke atu i te kotahi, tera pea ka heke te pānga ārai hapūtanga o tēnei rongoā. Ki te tupu tēnei, me whakamahi koe i tētahi atu tikanga ārai hapūtanga (hei tauira, ngā ure tārewa). Pātai atu ki tō tākuta mō ngā tohutohu mō tēnei mea.

Kia tūpato ina tangohia ētahi atu rongoā me tēnei rongoā!

Ka taea e ēnei pire ārai whānau te taunekeneke me ētahi atu rongoā. Arā, ka pāngia e tētahi rongoā te mahi a tētahi atu. Ka taea e tēnei te whakanui ake i ngā pānga taha, te whakaiti rānei i te whai huatanga o te rongoā.

Kaua e tangohia tēnei pire ārai whānau me ēnei rongoā e whai ake nei:

• ``Dasabuvir; ombitasvir; paritaprevir; ritonavir`
• ``Ombitasvir; paritaprevir; ritonavir`

Waihoki, ka taunekeneke pea ēnei rongoā me tēnei pire ārai whānau:

• 'Paracetamol' (Acetaminophen)
• Ngā rongoā paturopi, ngā rongoā rānei mō ngā mate pāwera (hei tauira, rifampin, rifabutin, rifapentine, griseofulvin)
• `Aprepitant`
• Huaora C ('Waikawa Ascorbic')
• 'Atorvastatin' (he rongoā whakaheke cholesterol)
• Ngā rongoā Barbiturate (hei tauira, phenobarbital)
• `Pōsentāna`
• `Carbamazepine`
• Kawheine
• `Klofibrate`
• `Cyclosporine`
• `Dantrolene`
• `Doxercalciferol`
• `Felbamate`
• Wai karepe
• `Haidrokortisone`
• Ngā rongoā mō te manukanuka, te kore moe rānei (hei tauira, diazepam, temazepam)
• Rongoā mate huka
• 'Hinuhinu kohuke'
• `Modafinil`
• `Mikofenolate`
• `Nefazodone`
• `Oxcarbazepine`
• `Phenytoin`
• `Prednisolone`
• Ritonavir, ētahi atu rongoā rānei mō te HIV/AIDS
• `Rosuvastatin`
• `Selegiline`
• Ngā tāpiringa isoflavone soya
• Te Wōti o Hato Hoani (he otaota tēnei)
• "Tamoxifen" "raloxifene" rānei
• `Teofilina`
• Ngā homoni tairoi
• Topiramate
• 'Warfarin' (he rongoā whakaheke toto)

Kāore pea tēnei rārangi e whakauru i ngā taunekeneke katoa. Nō reira, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (ngā rongoā kua tohua, ngā rongoā kore utu, ngā otaota, ngā huaora).He mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta . Me kōrero anō hoki ki a ia mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ngā raau taero ture kore.

Ngā mea hei aro atu māu ina whakamahia tēnei rongoā:

Me tūpato koe ki ētahi atu mea i te wā e tango ana koe i ēnei pire ārai whānau.

• Tirohia tō tākuta mō ngā tirotiro auau. Me tirotiro tonu koe i ō ū, i ō hope, me ngā Pap smear i a koe e tango ana i tēnei rongoā.
• I te marama tuatahi ('huringa tuatahi') ina tīmata koe ki te whakamahi i ēnei pire, he mea pai kia whakamahia tētahi atu momo ārai whānau (hei tauira, ngā ure tākihi).
• Ki te whakaaro koe kei te hapu koe, kati tonu te tango i tēnei rongoā ka waea atu ki tō tākuta .
• Mena kei te tango koe i tēnei rongoā mō tētahi atu raruraru homoni, tera pea ka roa pea ētahi marama ka kite i te whakapainga o taua āhua.
• Ka nui ake te mōrearea o te toto totoka, te whiu rānei i te wā e tango ana i ēnei pire ārai whānau mā te kai hikareti. He tino teitei tēnei mōrearea mēnā neke atu i te 35 tau te pakeke. Nō reira, me tino kaua e kai hikareti.
• Tērā pea ka whakanui ake tēnei rongoā i te kaha o tō tinana ki te pupuri wai ('pupuri wai'). Ko te tikanga o tēnei ka pupuhi pea ō maihao, ō ringaringa, me ō pona waewae. Tērā pea ka piki ake hoki tō toto toto. Kōrero atu ki tō tākuta mēnā kei te pēnei tō āhua.
• Tērā pea ka pāngia tō kiri e te rā e tēnei rongoā. Nō reira, me whakawhāiti te pānga o te rā ki a koe. Ki te mea me haere koe ki waho i te rā, mauria he kākahu tiaki me te hinu ārai rā. Kaua e whakamahi i ngā rama rā, i ngā moenga/whare whakamahana kiri rānei.
• Ki te mau koe i ngā karaihe whakapā, ki te kite koe i tētahi panonitanga o tō tirohanga , ki te kore rānei koe e pai ki te mau i ō karaihe whakapā, me toro atu ki tō tākuta kanohi.
• Tērā pea ka pāngia ētahi wāhine e te mamae, te pupuhi, te toto iti rānei o ngā kapia . Mēnā ka pā tēnei, kōrero atu ki tō tākuta niho. Ka taea te whakaiti i tēnei mā te parai me te miro i ō niho. Tirohia tō tākuta niho i ia wā, me te whakamōhio atu ki a ia mō ngā rongoā e tangohia ana e koe.
• Mena kei te whakahaerehia he pokanga whiriwhiri, pātai atu ki tō tākuta mēnā me mutu te tango i tēnei rongoā i mua i te pokanga.
• Kāore tēnei rongoā e tiaki i a koe mai i te mate HIV (AIDS) me ētahi atu mate pāwera ira tangata. Me whakamahi koe i ētahi atu tikanga tiaki.

He aha ngā pānga taha ka puta?

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Kāore e pāngia te katoa, engari he mea pai kia mōhio ki ēnei pānga.

Ngā mea hei whakamōhio atu ki tō tākuta i taua wā tonu

Mena ka pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, me kōrero wawe tonu koe ki tō tākuta :

• Ngā mate pāwera - te mākūkū o te kiri, te mākati, te whewhe, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei.
• Puta toto - mamae waewae, pupuhi, mahana rānei, poto te manawa, mamae uma.
• Ngā raruraru o te pūkahukahu - te mamae nui o te puku, te whakapairuaki, te ruaki, te kirika.
• Te pikinga o te toto toto.
• Te whara o te ate - te mamae i te taha matau o runga o te puku, te kore hiahia kai, te whakapairuaki, te tūtae mārama, te mimi kōwhai pouri, parauri rānei, te kōwhai o te kiri, o ngā kanohi rānei, te ngoikore rerekē, te ngenge rānei.
• Ngā migraines, ngā ānini rānei hou, kua kino haere rānei.
• Ngā tohu o te whiu - te ngoikore ohorere, te kore rānei o te kanohi, te ringa, te waewae rānei, te uaua ki te kōrero, te pōhēhē, te uaua ki te hikoi, te ngaro o te taurite, te whanoke, te mamae nui o te upoko, te panoni o te tirohanga.
• He rerenga rerekē o te tara, he mākūkū, he haunga rānei.
• Te kino haere o te wairua, ngā kare ā-roto pērā i te pouri.

Kāore i te kino rawa, engari ki te mea he hoha, kōrero ki tō tākuta.

Kāore ēnei pānga taha i te tino kino, engari ki te mau tonu, ki te whakararuraru rānei i a koe, me kōrero ki tō tākuta :

• Te mamae o te ū, te ngawari rānei.
• Ngā wāhi pouri o te kiri i te mata, i ētahi atu wāhi rānei e pāngia ana e te rā.
• Ngā huringa paheketanga koretake, ngā ira rānei.
• Whakapairuaki.
• Mamae puku.

Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Kōrero ki tō tākuta mō ngā tohutohu hauora e pā ana ki ngā pānga taha.

Me pēhea te pupuri i te rongoā kia haumaru?

• Puritia tēnei rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu.
• Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius, i waenga i te 59 me te 86 nekehanga Fahrenheit).
• Maka atu te rongoā kua pau te wā, kaua e whakamahia.

Ko te mea nui hei maumahara māu ko

He whakarāpopototanga noa iho tēnei. Kāore pea i roto i tēnei ngā mōhiohio katoa. Mēnā he pātai anō āu mō tēnei rongoā, kōrero ki tō tākuta, ki te kaiwhakahaere rongoā, ki tētahi atu kaiwhakarato hauora rānei. Kaua rawa e tīmata, e mutu rānei te tango i tētahi rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta. Me whai tonu i ngā tohutohu a tō tākuta ina whakatau ana koe mō tō hauora. Kia pai tō rā!

` Norethindrone, Ethinyl Estradiol, Ferrous Fumarate, Lo Minastrin Fe, Pire Whakawhanau, Whakamahere Whānau, Hormones, Hauora Wahine