Te Wiki Hapūtanga 6: Te tīmatanga whakamiharo o te ora iti i roto i tō kōpū! (Te Wiki Hapūtanga 6) He aha ngā mea e tupu ana i tēnei wiki?

Ngā mihi nui! Kei roto koe i tō wiki ono o te hapūtanga . He wā tino motuhake tēnei. He wiki tēnei e puta ai ngā huringa whakamiharo i roto i tō tinana me tō tamaiti. Nō reira, kia kite tātou he aha ngā mea e puta ana i tēnei wiki? Kia ata noho tātou, pērā i te kōrero ki tētahi hoa.

Kei te pēhea te mahi a tāu tamaiti i tēnei wiki? He mea whakamiharo kei te tupu!

Whakaarohia, he tohu tino nui tēnei wiki ono i roto i te oranga o tāu pēpi. Ko te mea i tīmata hei pōro iti o ngā pūtau, kua tīmata mārire te whiwhi i tētahi āhua mārama.

He rawe te mahi a te roro!

I tēnei wiki, kei te tere haere te whanaketanga o te roro me te pūnaha io o tō pēpi. Ina hoki, kei te whakatakotoria te turanga o te pūnaha io i tēnei wā. Koinei te pokapū e whakahaere ana i te whakaaro, te kare ā-roto, me ngā mahi katoa a tō pēpi i roto i tōna tinana. Whakaarohia he rorohiko iti, me ngā ara iahiko e tāpirihia haeretia ana.

Kei te tīmata te hanga o ngā kanohi me ngā taringa iti!

Ka taea e koe te whakaaro, i tēnei wiki, ka tīmata te puta mai o ngā wāhanga iti rite ki te mirumiru ka tīmata te hanga kanohi i ngā taha e rua o te upoko o te pēpi, e kiia nei ko ngā "Optic Vesicles" . Koinei ngā mea ka huri hei kanohi ataahua e rua i muri mai. Waihoki, ka tīmata hoki te hanga o ngā ara e hanga ana i te taringa o roto i tēnei wiki. Koinā te wā ka taea e te pēpi te mōhio ki tō reo me te whakarongo ki ngā waiata ataahua ā muri ake nei.

Ko te hari nui rawa atu: ka tīmata te patu o te ngākau iti!

Koinei ngā rongo pai rawa atu o te wiki! Ka tīmata te patu o te ngākau iti o tō pēpi i tēnei wiki . Ka taea e koe te whakaaro ki te harikoa? I ētahi wā, ki te haere koe ki te matawai ultrasound, ka taea e te tākuta te whakarongo ki tēnei patu o te ngākau iti, ā, tera pea ka kite koe i tētahi ira iti! He wheako e kore e warewaretia. Ko tēnei ngākau iti te mea e pupuhi ana i te toto puta noa i te tinana, e whāngai ana hoki i te pēpi.

He aha atu anō ngā mea hou?

Kei te hangaia hoki ngā kaupapa matua o te pūnaha nakunaku me te pūnaha manawa o te pēpi i tēnei wiki. Ara, kei te hangaia ngā mahere matua mō ngā pūnaha okana e hiahiatia ana hei nakunaku i te kai me te manawa.

Ehara i te mea koinā anake, engari ka tīmata te whanake o ngā ringa me ngā waewae o te pēpi hei puku iti i tēnei wiki. Pērā i te manga iti i runga i te rākau. Ka hohoro te huri o ēnei puku iti hei ringa me hei waewae ataahua.

He aha te rahi o te pēpi?

I tēnei wā, nā te mea kua piko ngā waewae o te pēpi ki te tinana, he uaua ki te ine i te roa mai i te tihi o te māhunga ki raro i ngā waewae. Koia te take e ine pinepine ai ngā tākuta i te roa mai i te tihi o te māhunga o te pēpi ki raro i te papa (CRL) . Koinei te roa o te roa o tō pēpi i tēnei wiki , i waenga i te 2 me te 5 mirimita (0.08 – 0.2 inihi).He rite tonu. Hei whakamārama, he rite te rahi ki te pīni! Engari tirohia te nui o ngā mea kei roto i taua tinana iti nei!

He mea whakamiharo te whakaaro, kāore? Me pēhea te tupu o ēnei mea nunui i roto i tētahi tangata iti nei. Koinei te mea e kiia nei e te taiao he mea hanga whakamiharo.

Nā, kei te pēhea koe hei māmā i tēnei wiki? Tērā pea he rerekē te āhua o ngā mea!

Ina pāngia te tinana o tō pēpi e ēnei panonitanga nui, he mea noa te rongo i ētahi panonitanga me te kore whakamarie i roto i tō tinana. Kāore te katoa e rongo i ēnei mea i te rite, engari he mea anō kei te nuinga o te tangata e rongohia ana.

Mate o te Ata

He raruraru nui tēnei mō te nuinga o ngā whaea i ngā marama tuatahi o te hapūtanga. Ehara i te mea i te ata anake, engari i ngā wā katoa o te rā, ka whakapairuaki, ka ruaki rānei rātou. Mō ētahi, ka nui ake te kino o tēnei āhuatanga nā ngā haunga kino.

• He tohutohu iti: Kaua e kai nui i te wā kotahi, engari me kai iti i ngā wā maha i te rā. Kai i tētahi mea maroke (hei tauira, he pihikete) i te oho ake i te ata. He āwhina anō hoki te inu tī kanekane ki ētahi tāngata.

Te ngenge me te hiamoe

Kua pēnei koe i tētahi wā, "Āe, kua tino ngenge ahau i tēnei wā"? He mea noa tēnā. He nui ngā mahi kei roto i tō tinana. He nui te pūngao e hiahiatia ana. Nō reira , he mea nui kia nui te okiokinga .

Ngā huringa o te ū

Tērā pea ka nui ake ō ū , ka mamae pea ki te pā atu, ka ngawari rānei. Nā ngā huringa homoni ēnei katoa i puta. Koinei te huarahi e whakarite ai ō ū ki te hanga waiū mā tō pēpi.

Te hiahia tonu ki te mimi

"He aha ahau i mimi tonu ai?" tērā pea koe e whakaaro ana. He mea noa te mimi pinepine i te wā e hapū ana nā te mea ka tere ake te mahi a ō whatukuhu, ā, ka panaia ake tō pūkahukahu i te tipu o tō kōpū.

Ngā Hurihanga Wairua

I ētahi wā, ka pōuri koe, ka riri, ka harikoa ohorere rānei, kāore he take. Ka kiia tēnei ko ngā '(Mood Swings)'. Ko te take matua mō tēnei ko ngā huringa nui o ngā taumata o ngā homoni i roto i te tinana. Ina koa, ka tere te piki o te homoni 'hCG ( Human Chorionic Gonadotropin )' i tēnei wā.

• Kāore koe i te mokemoke: Kia mārama he mea noa ēnei kare ā-roto. Kōrero ki tō tāne, ki tō whānau, ki tētahi hoa tata rānei mō tēnei. He mea tino nui tā rātou tautoko.

He aha ngā mea nui hei mahi māu i tēnei wiki?

He maha ngā mea me tino tūpato koe i tēnei wā mō tō hauora me tō pēpi.

Kua tae ki te wā ki te kite i te tākuta!

Mena kāore anō kia kite koe i tētahi tākuta, koinei te wā pai ki te haere ki tō haerenga tuatahi ki mua i te whānautanga. Ka tirohia koe e te tākuta, ka whakaū i tō hāputanga, ā, ka hoatu he whakatau tata mō te rā whānau e matapaetia ana. Ka hoatu hoki e ia he tohutohu taketake me ngā whakamātautau katoa e hiahiatia ana e koe.

Tangohia ngā huaora hapūtanga tika

He mea tino nui te tango i ngā huaora hapūtanga e tohua ana e tō tākuta i te wā tika, ā, i te wā tika hoki. Ko te waikawa folic , inā koa, he huaora nui i tēnei wā tōmua. Ka āwhina i te ārai i ngā hapa ngongo io, ka puta pea i roto i te roro me te taurakira o te pēpi.

Me āwangawanga rānei tātou mō te kai me te inu?

Ka whiwhi tō pēpi i ngā matūkai e hiahiatia ana e ia mai i te kai e kainga ana e koe, nō reira he mea nui kia kai koe i tētahi kai taurite, whai kiko hoki .

• Ngā kai pai hei kai: ngā hua rākau, ngā huawhenua (ina koa ko ngā huawhenua kakariki pouri), ngā nati, te miraka me ngā hua miraka, te ika, te hua manu , me ngā mīti kua maoa pai.
• Ngā mea kāore e pai hei kai, ā, he kino hoki:
• Mīti, ika, me ngā hua manu mata, kāore rānei i maoa (ka taea e ēnei te kawe i ngā iroriki).
• Te miraka me ngā hua miraka kāore anō kia whakamātaotia.
• Tērā pea kei roto i ētahi ika nunui (hei tauira, te mangō, te tilefish) te konukōre, nō reira me whakawhāiti noa iho.
• Whakaitihia te kai i ngā inu kei roto te kawheine pēnei i te tī me te kawhe (he pai te inu kotahi, e rua rānei i te rā, pātai atu ki tō tākuta).
• Me mutu rawa te waipiro me te kai hikareti. He tino kino ēnei ki te pēpi.

Kaua e wareware ki te inu i te nui o te wai!

Ngana ki te inu i te iti rawa 8-10 karāhe wai i te rā. Mā tēnei ka ārai i te matewai o tō tinana, ā, ka āwhina hoki ki te whakaiti i ētahi o ngā mamae kua whakahuatia ake nei.

He mea nui te okiokinga.

Okioki ina ngenge koe. Moe pai i te pō. Ki te taea, moe i te awatea.

Whakakorikori tinana māmā

Pātai atu ki tō tākuta, ā, me mahi he korikori tinana māmā e pai ana ki a koe (hei tauira, te hikoi, te kaukau) hei āwhina i te whakaora i tō tinana me tō hinengaro. Heoi, kāore i te tūtohutia kia hiki taumaha me te korikori tinana kaha i tēnei wā.

Ētahi atu mea hei tūpato

• Kaua e hiki i ngā mea taumaha.
• Āta karohia te pā ki ngā matū kino, ngā patupatu pepeke, me ngā peita.
• Āta karohia te pānga o te irahiko (hei tauira, ki te mea kei te tangohia tō hihi-X, me kī atu kei te hapu koe).

Ko te mea nui ko te whakarongo ki tō tinana. Ki te ngenge koe, okioki. Ki te rongo koe i tētahi mea rerekē, kōrero ki tō tākuta.

He whakautu torutoru ki ngā pātai kei roto i tō hinengaro

He mea noa te ara ake o ngā pātai i roto i tō hinengaro i tēnei wā. Me titiro tātou ki ngā whakautu ki ētahi o aua pātai.

He mea mōrearea te iri?

Tērā pea ka pāngia ētahi whaea e te toto iti i ngā wiki tōmua o te hapūtanga. Ka kiia tēnei ko te "Spotting". I te nuinga o te wā, nā te "Implantation Bleeding" tēnei, ā, kāore he mea hei manukanuka. Heoi, ki te mea kei te toto koe mō tētahi take, ahakoa he iti, he nui rānei, he pai ake te kōrero ki tō tākuta. Kātahi ka taea e rātou te tirotiro kia pai ai ngā mea katoa.

Āhea ahau ka rongo i te nekeneke o te pēpi?

He mea tēnei e tino tatarihia ana e te tini o ngā whaea. Engari ka roa pea te wā i mua i te rongonga i ngā nekehanga o te pēpi. I te nuinga o te wā, ka tīmata te whaea e whānau hou ana ki te rongo i ēnei nekehanga iti i waenga i te 18 me te 25 wiki. Mō te tamaiti tuarua, tuatoru rānei, ka taea te rongo wawe ake, i te 16 wiki.

He raruraru mēnā kāore au e māharahara ana i tāu i kōrero mai?

Kāore rawa! Ka taea e ētahi whaea te ora i tēnei wā me te kore e pāngia e te ruaki o te ata, te ngenge, me tētahi atu mea rānei. He mea noa iho tēnā. He rerekē ia hāputanga. Nō reira kaua e manukanuka ki te whakarite i tō wheako ki ētahi atu.

Āhea tātou me kōrero ai i tēnei rongo pai ki ētahi atu?

He whakatau tēnei māu me tō tāne. Ko ētahi ka kōrero ki ō rātou whānau me ō rātou hoa ina mōhio rātou kei te hapu rātou. Ko ētahi ka tatari kia tae ki te toru marama tuatahi, arā, ki te 12 wiki pea, kātahi ka kōrero ki ō rātou hoa. Nā te mea e kiia ana he paku teitei ake te mōrearea o te materoto i te toru marama tuatahi. Tukuna atu tēnei rongo pai i te wā e pai ana ki a koe.

Ko te mea nui kia maumahara: nāu tēnei haerenga, kia ngahau!

Koinei te mea nui rawa atu māku e kōrero atu ki a koe.

• He motuhake ia hāputanga. He motuhake tō wheako ki a koe anō.
• Kia pai tō tiaki i a koe anō. Kai pai, inu pai, ā, okioki pai. Ki te harikoa koe, ki te hauora hoki, ka ora tō pēpi.
• Tirohia te tākuta i te wā kua whakaritea. Pērā ai, ka taea e koe te tiki i ngā tohutohu me ngā whakamātautau e hiahiatia ana e koe.
• Whakaarohia te pai. Koinei te wā tino ataahua o tōu ao. Kia pai tō haerenga katoa.
• Kōrerohia tēnei wheako ki tō hoa. He haerenga tēnei mā kōrua.

He merekara nui kei roto i tō tinana. Kei te hiahia mātou kia whiwhi koe i te kaha me te harikoa e hiahiatia ana e koe i a koe e whakarite ana ki te manaaki i tēnei oranga iti! Mena he pātai, he āwangawanga rānei āu, kaua e whakama, pātai atu ki te tākuta, ki tētahi atu rānei e whakawhirinaki ana koe. Kāore koe i te mokemoke!

Hapūtanga , 6 wiki te haputanga, te whanaketanga o te kukune, te hauora o te haputanga, ngā tohutohu mō ngā whaea, te whakapairuaki o te ata, te waikawa folic

Panui a Takuta

Ko te wiki tuaono o te haputanga he wa tino tairongo ka whanake te ngakau o te embryo. Hei tenei wiki, ka timata te ngongo ngakau iti o te kukune ki te patu 100-110 nga wa ia meneti (ka kitea tenei ma te karapa). Ka kati katoa te ngongo neural e hanga ana i te roro me te taurakira i tenei wiki. Ko te wa tenei ka rongo te whaea i nga tohu penei i te mate o te ata, te ngenge me te u. Kaua e wareware he mea nui ki te tango i nga papa waikawa folic i ia ra hei aukati i nga mate neurological i roto i te kopu.

📖 Nga puna me nga puna pūtaiao (Nga Tohutoro)

• NHS: 6 Weeks Pregnant Guide
• Mayo Clinic: Fetal Development Week 6
• WebMD: Pregnancy Calendar Week 6
• Cleveland Clinic: 6 Weeks Pregnant Details