Haunga te harikoa o te whānautanga o tētahi pēpi, kei reira anō ngā mea pēnei i te ngenge nui me te mataku iti pea, tika? He mea hou katoa ngā mea. Me pēhea te whāngai ū i te pēpi, me pēhea te kaukau i a ia, ngā uauatanga e pā ana ki a koe ina ara ake koe i te pō... I runga i ēnei mea katoa, hei whaea, me whai okiokinga me te āwhina koe. I tēnei wā, he aha te pai o te whai i tētahi kua whakangungua motuhake hei āwhina i a koe, hei tautoko i a koe, hei mahi i tēnei? Koinei te mea e kiia nei e mātou he Postpartum Doula. Ahakoa he kupu hou tēnei ki a mātou i Sri Lanka, he ratonga tino nui tēnei mō ngā whaea.
Ko wai rā te Doula Postpartum?
He māmā noa iho, he tohunga te Doula i muri i te whānautanga kua whakangungua ki te tautoko i tētahi whaea hou i te wā i muri i te whānautanga. Ko ēnei wiki tuatahi e ono pea i muri i te whānautanga ka kiia ko te "whāwhā o te marama" nā te mea he rite tonu te hiranga o tēnei wā ki te whaea me te pēpi, pērā i te wā e hapu ana.
Whakaarohia, kei reira ētahi tāngata e kī ana i a rātou anō he "Birth Doulas". Ka āwhina rātou i te wā e whānau ana. Engari ko te mahi a te Postpartum Doula ka tīmata i muri i tō kawe mai i te pēpi ki te kāinga. Ko tā rātou whāinga matua he tiaki i te whaea, he whakarato i te tautoko tinana me te tautoko kare ā-roto e hiahiatia ana e ia. He rite ki te whai whaea kē atu hei tiaki i te whaea. Ko te tikanga ka hoatu e ēnei tāngata ki a koe ngā mōhiohio e ahu mai ana i ngā taunakitanga, e ahu mai ana i te pūtaiao.
He aha te āwhina e tukuna ana e te Doula Postpartum?
Ka rerekē pea ngā mahi a te Doula Whānau i ia rā, i ia rā, i runga i ō hiahia me ō hiahia o tō whānau. He rite ki tētahi ratonga ka taea te whakarite kia rite ki a koe. Anei ētahi o ngā ratonga noa e tukuna ana e rātou.
| Āpure āwhina | He whakaahuatanga o te tautoko i whiwhihia |
|---|---|
| Te tautoko i te whaea | Te tautoko i te whaea i roto i ngā kare ā-roto, me te āwhina i a ia kia noho hauora. Ina koa i muri i te whānautanga o te pēpi, ka āwhinahia te whaea ki ngā mahi tinana pēnei i te ara ake me te hikoi. Ka whakaritea he kai whai kiko me he kai māna. |
| Te tiaki tamariki | Ka āwhina rātou ki ngā mahi pēnei i te whakawhiti i te nāpi o te pēpi me te whakamoe i a ia. Ka whakaako rātou i te whānau ki ngā huarahi hei whakamarie i te pēpi me te hono atu ki te pēpi. Ka tiaki rātou i te pēpi kia taea ai e te whaea me te pāpā te kaukau, te moe, te kai, me te okioki. |
| Te whāngai ū | Ka whakarato mātauranga, tautoko, me ngā āwhina e tika ana mō te whāngai ū. Ka tukuna atu hoki ngā tuku ki ētahi atu ratonga, pērā i te kaitohutohu whāngai ū. |
| Ngā mahi whare | Ka āwhina rātou i ngā mahi māmā o te whare, pērā i te horoi rihi, te whakapai i te whare, me te horoi kakahu. (He mea nui kia mahara ehara rātou i te kaimahi kāinga.) |
| Te āwhina i ētahi atu mema o te whānau | Ka āwhina hoki rātou i te toenga o te whānau mā te tākaro me ngā tamariki o te kāinga, me te āwhina i a rātou kia moe. |
Ko wai e hiahia ana ki te āwhina mai i te Doula i muri i te whānautanga?
He maha ngā wā ka whakarite tātou mō te whānautanga o tā tātou pēpi me te tino taipitopito. Engari ka tīmata te wero tūturu ina tae mai te pēpi ki te kāinga. Mō ngā mātua hou, ka rite tēnei ki te ruku ohorere ki te wai hohonu. He āwhina nui te tautoko a te doula postpartum mō ngā māmā me ngā pāpā hou, tae atu ki te hunga e tāpiri ana i tētahi pēpi hou ki tō rātou whānau.
Kua whakaatuhia e ngā rangahau he maha ngā painga ka pā ki ngā mātua e whiwhi ana i tēnei momo tautoko i te wā muri i te whānautanga.
- Kua nui ake tō rātou haumaru, tō rātou māia hoki i roto i tō rātou tūranga hou.
- Ka ngāwari te urutau ki ngā tauira whānau e huri haere ana.
- He nui ake te tūponotanga ka angitu te whāngai ū .
- Ka piki ake tō rātou whakapono ki a rātou anō.
- Ka whakaitihia te mōrearea o te pouri i muri i te whānautanga .
- E whakaatu ana ngā rangahau kua whakaitihia te mōrearea o te tutu ā-whareKua whakaaturia.
Me pēhea te kimi i tētahi doula pai i muri i te whānautanga?
I te mea he mea hou tonu tēnei ariā ki Sri Lanka, he uaua pea te kimi i tētahi. Engari ka taea e koe te whakamātau i ēnei tikanga:
- Pātai atu ki tō tākuta: Pātai atu ki tō tākuta whānau/tākuta wahine mō tēnei. Tērā pea e mōhio ana rātou ki ētahi tāngata e whakarato ana i ēnei ratonga.
- Mā roto i ngā hōhipera: Pātai atu ki te hōhipera kei hea koe e hapu ana i tāu pēpi, inā koa ngā hōhipera tūmataiti . Tērā pea ka taea e rātou te whakarite i ēnei ratonga.
- Ngā rōpū mātua: Ka kitea e koe ngā taunakitanga mā roto i ngā rōpū mātua pono i runga i ngā pāpāho pāpori pēnei i a Pukamata. Heoi anō, me rangahau koe i mua i te whiriwhiri i tētahi.
- Ipurangi: Rapua te ipurangi mā te whakamahi i ngā kupu pēnei i te 'Postpartum Doula Sri Lanka'. He tokomaha ngā tāngata i Sri Lanka e whakarato ana i tēnei ratonga.
He aha ngā pātai me pātai e koe i mua i te whiriwhiri i tētahi?
I mua i tō whiriwhiri i tētahi Doula i muri i te whānautanga, he mea nui kia kōrero koe ki a rātou, kia pātai atu hoki i ētahi pātai pēnei. Nā te mea ko rātou te tangata i roto i tō whare ka noho tahi me koe i tēnei wā, he mea nui kia pai rātou mōu.
| He pātai hei pātai | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Kia pēhea te roa o tō mahi hei Doula i muri i te whānautanga? | Tikina he whakaaro mō te wheako. |
| He whakangungu, he tiwhikete rānei tāu mai i tētahi whare wānanga whai mana? | Manatokohia ō rātou tohu mātauranga me te ngaiotanga. |
| He aha ā koutou utu? He kōwhiringa mōkihi kei reira? | Hei tirotiro mēnā e pai ana ki tāu tahua. |
| Kia pēhea te roa i muri i te whānautanga o te pēpi ka taea e au te tīmata ki te mahi? | Kia mōhio ai koe mēnā ka taea e koe te whakapā atu ki a rātou i ngā wā katoa e hiahiatia ana. |
| He wheako tōu ki te mahi tahi me ngā whānau me ētahi atu tamariki i te kāinga? | Hei ine i tō rātou kaha ki te taunekeneke me ētahi atu tamariki o tō whānau. |
| He aha ngā ratonga kāore e tukuna ana e koe? (hei tauira, te tohutohu hauora, te horoi nui) | Hei whakamārama i ngā tumanakohanga a te tokorua, he mea nui kia mārama ehara rāua i te tākuta. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He tohunga te Doula Postpartum kua whakangungua ki te tautoko i ngā whaea hou i muri i te whānautanga.
- Ka āwhina rātou i a koe i te taha tinana, i te taha hinengaro, me ngā mahi whai hua pēnei i te tiaki i tētahi pēpi whānau hou me ngā mahi māmā o te whare.
- Mā tēnei tautoko ka taea te whakaiti i te ahotea o te whaea, te angitu o te whāngai ū, me te whakaiti i te tūponotanga o te pouri i muri i te whānautanga.
- I te wā e whiriwhiri ana i tētahi, me rangahau marie i ōna tohu mātauranga me ōna wheako kia tino tika ai ia mō tō whānau.
- Kia maumahara, he tangata tautoko te Doula Whai muri i te whānautanga, ehara i te tākuta. Me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā āwangawanga hauora katoa e pā ana ki a koe, ki tō pēpi rānei.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero