ඔයාට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව (Type 2 Diabetes) තියෙන නිසා දොස්තර මහත්තයා Miglitol කියන පෙත්ත පටන්ගන්න කිව්වද? එහෙම නැත්නම් ඔයාගේ පවුලේ කෙනෙක්, යාළුවෙක් මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනවද? මේ නම ඇහුවම පොඩ්ඩක් හිතට බයක් වගේ දැනුණා නම්, ඒ ගැන වද වෙන්න එපා. මේ බෙහෙත මොකක්ද, ඒක අපේ ඇඟට මොකද කරන්නේ, සහ මේක පාවිච්චි කරනකොට අපි සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා අපි අද හරිම සරලව, හිතවත්ව කතා කරමු.
මේ Miglitol කියන්නේ මොන වගේ බෙහෙතක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, Miglitol කියන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙතක්. මේකේ ප්රධානම කාර්යය තමයි අපි කන කෑමවල තියෙන කාබෝහයිඩ්රේට් (carbohydrates) කියන පෝෂක කොටස් ශරීරය තුළදී සීනි (glucose) බවට පත්වෙලා ලේ වලට එකතු වෙන වේගය අඩු කරන එක.
හිතන්නකෝ ඔයා බත්, පාන් වගේ දෙයක් කනවා කියලා. මේ කෑම දිරවද්දී ඒවායේ තියෙන පිෂ්ඨය සීනි බවට හැරිලා ඉක්මනට ලේ වලට එකතු වෙනවා. එතකොට ලේ වල සීනි මට්ටම එකපාරටම ඉහළ යනවා. Miglitol බෙහෙත කරන්නේ හරියට ට්රැෆික් පොලිස් නිලධාරියෙක් වගේ වැඩක්. ඒ කියන්නේ, මේ සීනි ලේ වලට එකතු වෙන වේගය පාලනය කරලා, ඒක හිමින් හිමින් වෙන්න සලස්වනවා. මේ නිසා, කෑම වේලකට පස්සේ එකපාරටම ඔයාගේ ලේ වල සීනි මට්ටම ඉහළ යන එක පාලනය වෙනවා.
හැබැයි මේක මතක තියාගන්න ඕන. මේ බෙහෙත විතරක් අරගෙන මදි. දියවැඩියාව හොඳින් පාලනය කරන්න නම් නිවැරදි ආහාර රටාවක් සහ ව්යායාම කියන දේවල් එක්ක තමයි මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන.
බෙහෙත පටන්ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ චිත්රයක් තියෙන එක ගොඩක් වැදගත්. ඒ නිසා Miglitol පටන්ගන්න කලින්, ඔයාට පහළ තියෙන තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
| ඔබට ඇති සෞඛ්ය තත්ත්වය | ඇයි ඒ බව කීම වැදගත් වෙන්නේ? |
|---|---|
| දියවැඩියා කීටොඇසිඩෝසිස් (Diabetic ketoacidosis) | මෙය දියවැඩියාවේ බරපතල සංකූලතාවයක්. මේ තත්ත්වයේදී මෙම ඖෂධය සුදුසු නැහැ. |
| වකුගඩු රෝගයක් | වකුගඩු හරියට වැඩ නොකරනකොට, මේ බෙහෙත ශරීරයෙන් ඉවත් වෙන එකට බලපෑම් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මාත්රාව වෙනස් කරන්න අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්. |
| ආමාශයේ හෝ බඩවැල් ආශ්රිත රෝග (උදා: බඩවැල් අවහිරතා, ගිනිවිමේ රෝග) | මේ බෙහෙත ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට බලපාන නිසා, දැනටමත් ඒ ආශ්රිත රෝග තියෙනවා නම් රෝග ලක්ෂණ උත්සන්න වෙන්න පුළුවන්. |
| Miglitol වලට හෝ වෙනත් දේකට අසාත්මිකතා (Allergy) | බෙහෙත්, කෑම, වර්ණක වැනි දේකට අසාත්මිකතා තියෙනවා නම් ඒ බව කීමෙන් බරපතල අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් වළක්වා ගන්න පුළුවන්. |
| ගැබිනියක් වීම හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම | ගර්භණී සමයේදී මේ බෙහෙතේ ආරක්ෂාව ගැන තවමත් සම්පූර්ණ තොරතුරු නැහැ. ඒ නිසා දොස්තර මහත්තයා වෙනත් විකල්පයක් ලබා දෙයි. |
| දරුවාට මව්කිරි දීම | බෙහෙත මව්කිරි හරහා දරුවාට යනවද නැද්ද යන්න ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වැදගත්. |
බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
මේක තමයි මේ බෙහෙත ගැන ඔයා දැනගන්න ඕන වැදගත්ම දේ. Miglitol පෙත්තෙන් උපරිම ප්රයෝජනය ගන්න නම් ඒක බොන්න ඕන විශේෂ විදිහකට.
- කෑම වේලේ පළවෙනි කටත් එක්කම: ඔයාගේ ප්රධාන කෑම වේල (උදේ, දවල්, රෑ) පටන් ගන්නකොටම, කෑමේ පළවෙනි කට කනවත් එක්කම මේ පෙත්ත වතුර වීදුරුවක් එක්ක බොන්න. කෑම කාලා ඉවර වෙලා මේක බිව්වට කිසිම වැඩක් වෙන්නේ නෑ.
- නියමිත වෙලාවට ගන්න: දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහට, නියමිත වෙලාවට බෙහෙත ගන්න. නිතර නිතර මාත්රාව වෙනස් කරන්න එපා.
- බෙහෙත නවත්වන්න එපා: ඔයාගේ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් නැතුව එකපාරටම බෙහෙත නවත්වන්න එපා.
- බෙහෙත අමතක වුණොත්?: ඔයා කෑම කන්න පටන් ගන්නකොට බෙහෙත ගන්න අමතක වෙලා, කෑම කන අතරතුර මතක් වුණොත්, ඒ වෙලාවෙම බෙහෙත ගන්න. හැබැයි කෑම කාලා ඉවර වුණාට පස්සේ මතක් වුණොත්, ඒ මාත්රාව සම්පූර්ණයෙන්ම අතහරින්න. කිසිම වෙලාවක එකපාර මාත්රා දෙකක් බොන්න එපා. ඊළඟ ප්රධාන කෑම වේලත් එක්ක නියමිත මාත්රාව විතරක් ගන්න.
- වමනය හෝ පාචනය: ඔයාට කෑම කන්න බැරි තරමට තදබල වමනයක් හෝ පාචනය තත්ත්වයක් ඇති වුණොත්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
- බෙහෙත වැඩියෙන් ගෑවුණොත්: ඔයා හිතනවට වඩා බෙහෙත් ප්රමාණයක් බීවුණා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරන්න, එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
Miglitol එක්ක පාවිච්චි කරන්න හොඳ නැති සහ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන වෙනත් බෙහෙත්
සමහර බෙහෙත් වර්ග එකට ගන්නකොට ඒවා එකිනෙකට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්. මේ නිසා, ඔයා Miglitol ගන්නවා නම්, පහළ තියෙන බෙහෙත් ගැන විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
| මේ බෙහෙත එක්ක Miglitol ගන්න එපා! | |
|---|---|
| Gatifloxacin (ප්රතිජීවකයක්) | මෙම බෙහෙත් දෙක එකට ගත්විට ලේ වල සීනි මට්ටමේ ඉතා භයානක වෙනස්කම් ඇතිවිය හැක. |
| මේවා පාවිච්චි කරනවා නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න | |
| Charcoal (සක්රීය අඟුරු) | මෙයින් Miglitol ශරීරයට උරාගැනීම අඩු කළ හැක. |
| ආහාර දිරවීමේ එන්සයිම (Digestive enzymes) | මේවා Miglitol බෙහෙතේ ක්රියාකාරීත්වයට බාධා කළ හැක. |
| Digoxin (හෘද රෝග සඳහා දෙන බෙහෙතක්) | Miglitol මගින් Digoxin ශරීරයට උරාගැනීම අඩු කළ හැක. |
| වෙනත් දියවැඩියා බෙහෙත් | වෙනත් දියවැඩියා බෙහෙත් සමග ගන්නා විට ලේ වල සීනි පමණට වඩා අඩුවීමට (Hypoglycemia) ඉඩ ඇත. |
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නැහැ. ඒ නිසා ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින්, පාරම්පරික බෙහෙත්, අතිරේක ඇතුළුව) දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. ඒ වගේම ඔයා දුම්පානය කරනවා නම්, මත්පැන් පානය කරනවා නම් ඒ බවත් කියන්න.
බෙහෙත ගන්න කාලේදී ඔයා සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- නිරන්තර පරීක්ෂා කිරීම්: දොස්තර මහත්තයාව නියමිත දිනවලට හමුවෙලා ඔයාගේ තත්ත්වය පරීක්ෂා කරගන්න.
- A1C පරීක්ෂණය: මේක සරල ලේ පරීක්ෂණයක්. ඔයාගේ පසුගිය මාස 2-3ක කාලයේ සීනි පාලනය කොහොමද තිබුණේ කියලා මේකෙන් පැහැදිලිවම බලාගන්න පුළුවන්.
- ලේ වල සීනි මැනීම: ගෙදරදීම ලේ වල සීනි මැනගන්න විදිහ ඉගෙන ගන්න. ඒ වගේම, ලේ වල සීනි අඩු වීමේ (Hypoglycemia) සහ වැඩි වීමේ (Hyperglycemia) ලක්ෂණ මොනවද, ඒවාට මුහුණ දෙන්නේ කොහොමද කියලා දැනුවත් වෙන්න.
- සීනි අඩු වුණොත්: හැමවෙලේම ග්ලූකෝස් පෙති (glucose tablets) වගේ ඉක්මනින් සීනි ලබාදෙන දෙයක් ළඟ තියාගන්න. ඔයාට සීනි අඩුවෙලා ක්ලාන්තය, වලිප්පුව වගේ බරපතල තත්ත්වයක් ආවොත්, ඒ වෙලාවේ කටට දෙයක් දැම්මොත් හිරවෙන්න පුළුවන් බව ගෙදර අයට, යාළුවන්ට කියලා තියන්න. එහෙම වුණොත් වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගන්න ඕන.
- කෑම වේල් මගහරින්න එපා: කිසිම වෙලාවක කෑම වේල් මගහරින්න එපා.
- වෛද්ය හැඳුනුම්පතක්: ඔයාට දියවැඩියාව තියෙන බවත්, ඔයා ගන්න බෙහෙත් ගැනත් විස්තර තියෙන වෛද්ය හැඳුනුම්පතක් හෝ බ්රේස්ලට් එකක් පළඳිනවා නම්, හදිසි අවස්ථාවකදී ඒක ගොඩක් ප්රයෝජනවත් වෙයි.
මට ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම Miglitol වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒවායින් සමහරක් ඉක්මන් අවධානය යොමු කළ යුතු අතර, සමහරක් සාමාන්ය ඒවා.
| මේ ලක්ෂණ ආවොත් ඉක්මනටම දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න | |
|---|---|
| අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| මේවා සාමාන්යයෙන් භයානක නැහැ, ඒත් දිගටම තියෙනවනම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න | |
| බඩ පුරවා දැමීම / බඩේลම පිරීම (Gas) | බෙහෙත පටන් ගත් මුල් කාලයේදී මෙය බහුලව දැකිය හැක. |
| පාචනය (Diarrhea) | ආහාර පාලනය මගින් මෙය බොහෝවිට අඩු කරගත හැක. |
| බඩේ කැක්කුම | සුළු වශයෙන් බඩේ වේදනාවක් ඇතිවිය හැක. |
මේ ලැයිස්තුවේ සඳහන් නැති වෙනත් අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයක් ඔයාට ඇති වුණොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Miglitol කියන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට (Type 2 Diabetes) දෙන, ලේ වලට සීනි එකතු වෙන වේගය පාලනය කරන බෙහෙතක්.
- මේ බෙහෙත හැමවිටම කෑම වේලේ පළවෙනි කටත් එක්කම ගන්න ඕන. නැතිනම් එයින් ප්රයෝජනයක් නැහැ.
- ලේ වල සීනි අඩු වීමේ (Hypoglycemia) ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් වෙන්න. ග්ලූකෝස් පෙති වගේ ඉක්මන් සීනි ප්රභවයක් හැමවිටම ළඟ තබාගන්න.
- වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක් ගන්නවා නම්, ගැබිනියක් නම්, මව්කිරි දෙනවා නම් හෝ වෙනත් රෝගාබාධයක් තියෙනවා නම් මේ බෙහෙත පටන්ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න.
- බෙහෙත ගැන ඔයාට මොනවා හරි ප්රශ්නයක්, හිතට සැකයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අහන්න හොඳම කෙනා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා. බය නැතුව එයාගෙන් අහලා දැනගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න