Дијабетес и оштетување на нервите: Дали ја знаете причината за болката во нозете?

Дијабетесот е состојба која влијае на многу делови од телото. Едно од нештата што може најмногу да се оштети е нашиот нервен систем . Особено може да ги оштети нервите надвор од мозокот и 'рбетниот мозок (главниот нерв во 'рбетот). Ова се нарекува периферна невропатија .

Оваа состојба главно ги зафаќа нозете и стапалата, но понекогаш може да бидат зафатени и рацете.

Кои се симптомите на оштетување на периферните нерви?

Околу 50% од луѓето со дијабетес, или околу еден од двајца луѓе, може да развијат периферна невропатија. Ова е многу честа состојба.

Ова може да предизвика појава на симптоми како што се следниве во области како што се нозете, стапалата и рацете:

• Слабост : Чувство како да нема живот во нозете.
• Болка: Болката се чувствува особено при одење. Некои луѓе може да почувствуваат болка дури и кога само стојат.
• Пецкање и трнење: Чувство на трнење во нозете, како кога мравките одат. (Дури и кога одите по цемент, се чувствувате како да одите по песок.)
• Воспаление: Чувство на печење како нозете да горат.
• Едем: Оток на нозете или стапалата.

Многу луѓе велат дека овие симптоми се влошуваат ноќе . Ова им отежнува на некои луѓе да спијат добро ноќе. Замислете колку би било досадно ако сте уморни цел ден и не можете да спиете поради отокот на нозете?

Како се третира дијабетичната нервна болка?

Ако имате болка во нервите предизвикана од дијабетес, важно е да посетите лекар за да можете да добиете план за лекување прилагоден на вашите симптоми.

Лекарите можат да препорачаат различни третмани за ова:

• Антиконвулзиви : Лекови како габапентин и прегабалин помагаат во контролата на симптомите како што се вкочанетост и пецкање предизвикани од оштетување на нервите.
• Топични креми и спрејови: Овие можат да обезбедат брзо олеснување каде и да е болката.
• Антидепресиви: Некои антидепресиви, како што се нортриптилин, венлафаксин и дулоксетин, исто така помагаат во намалувањето на нервната болка.

Вашиот лекар може да ве упати и на физикална терапија , која може да помогне во контролирањето на симптомите преку вежбање и други методи.

Но, важно е да се запомни следново: Овие третмани не можат целосно да го поправат оштетувањето на нервите . Тие само ги контролираат симптомите и ви обезбедуваат олеснување.

Може ли да се спречи дијабетична невропатија?

Да, можете! Ако добро го контролирате дијабетесот и се грижите за вашите стапала, можете да го спречите или одложите почетокот на оваа состојба.

Еве неколку работи што можете да ги направите:

• Редовно проверувајте ги стапалата: Секој ден проверувајте ги стапалата за какви било промени. На пример:
  • Плускавци
  • Повреди
  • Груба, задебелена кожа (калуси)
  • Сува кожа
  • Грутки
• Често мијте ги, сушете ги и хидрирајте ги стапалата: Важно е да ги одржувате стапалата чисти, темелно да ги сушите и да нанесете хидратантна крема.
• Бидете внимателни кога вежбате: Вежбајте на начин што нема да ги загрози вашите стапала.
• Носете безбедни чевли и чорапи:Носете чевли и чорапи кои добро ви прилегаат на стапалата, не се тесни и обезбедуваат заштита. Ова може да помогне во спречувањето на несреќи.

Доколку имате било какви рани или промени на стапалата, веднаш посетете лекар . Со тоа можете да спречите влошување на состојбата (на пример, развој на инфекција). Грижата за вашите стапала е многу важна кога живеете со дијабетес.

Често поставувани прашања (ЧПП)

1. Што е дијабетична невропатија?
   • Дијабетесот предизвикува високо ниво на шеќер во крвта со текот на времето, што ги оштетува нервите во телото, особено оние надвор од мозокот и 'рбетот (во нозете и рацете).
2. Кои делови од телото се најмногу погодени од оваа состојба?
   • Најчесто ги зафаќа нозете и стапалата, но понекогаш може да ги зафати и рацете и прстите.
3. Кои се главните симптоми на периферна невропатија?
   • Главните симптоми се болка, вкочанетост, печење, вкочанетост и оток во нозете/рацете. Овие симптоми често можат да се влошат ноќе.
4. Може ли дијабетичната невропатија да биде целосно излечена?
   • Не, сегашните третмани не можат целосно да го поправат оштетувањето на нервите, но можат да помогнат во контролата на симптомите и да обезбедат олеснување.
5. Како да се спречи дијабетична невропатија?
   • Ова може да се спречи или одложи со добра контрола на нивото на шеќер во крвта, следење на здрав начин на живот, а особено со соодветна грижа за вашите стапала (редовна проверка, одржување на нивната чистота, носење соодветна обувка).