നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിനാൽ ഡോക്ടർ ADHD മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ കുട്ടി അത് കഴിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ കൃത്യമായി കഴിക്കുമ്പോൾ ഈ മരുന്നുകൾ വളരെ സഹായകരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ അവ തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലെ അപകടകരമായ പ്രവണത ഒരു പുതിയ പഠനം വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ, നാമെല്ലാവരും ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ആദ്യമായി, ADHD എന്താണ്?
ADHD അഥവാ അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ, നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് ഇപ്പോൾ വളരെയധികം ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വികാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇതുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് മൂന്ന് പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:
1. ശ്രദ്ധ നിലനിർത്താനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് (അശ്രദ്ധ): ഒരു സമയത്ത് ഒരു ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്. എളുപ്പത്തിൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക.
2. ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി : ഒരിടത്ത് തന്നെ തുടരാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. നിരന്തരം ഓടുക, ചാടുക, അസ്വസ്ഥത.
3. ആവേശം: ചിന്തിക്കാതെ പെട്ടെന്ന് പ്രവർത്തിക്കുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ അവരുടെ അക്കാദമിക് ജോലി, സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ബന്ധം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.
ADHD-ക്ക് ഉത്തേജക മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു ഡോക്ടർ റിറ്റാലിൻ പോലുള്ള ഒരു ഉത്തേജക മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, "ഒരു ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടിക്ക് മറ്റൊരു ഉത്തേജകം നൽകുന്നത് അവനെ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയേയുള്ളൂ, അല്ലേ?" എന്നാൽ നേരെ വിപരീതമാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ശരി.
അന്ധനായ ഒരാൾക്ക് കണ്ണട വയ്ക്കുന്നത് പോലെയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഒരു കണ്ണാടി കണ്ണുകളെ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതുപോലെ, ഈ മരുന്നുകൾ തലച്ചോറിലെ ശ്രദ്ധയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന, അനാവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന, ഒരു സ്ഥലത്ത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളെ (ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ) സന്തുലിതമാക്കുന്നു.
ഇത് കുട്ടിക്ക് ശാന്തമായി പഠിക്കാനും, നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കാനും, ദൈനംദിന ജോലികൾ വിജയകരമായി പൂർത്തിയാക്കാനും വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →"ദുരുപയോഗം" എന്നാൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? കുട്ടികൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത്?
" മരുന്നുകളുടെ ദുരുപയോഗം" എന്നത് ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയില്ലാതെ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു വലിയ പഠനത്തിൽ, ചില സ്കൂളുകളിലെ നാലിൽ ഒരു കുട്ടി വരെ ADHD മരുന്നുകൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.
കുട്ടികൾ എന്തിനാണ് ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
| ദുരുപയോഗത്തിന്റെ തരം | ദുരുപയോഗത്തിനുള്ള കാരണം |
|---|---|
| ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയില്ലാതെ മറ്റൊരാളുടെ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. (ഉദാ. ഒരു സുഹൃത്തിനോട് മദ്യം ചോദിക്കുന്നത്) | പരീക്ഷാസമയത്ത് ഉറങ്ങി പഠിക്കുക, ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഇവയെ "പഠന മരുന്നുകൾ" എന്നും വിളിക്കുന്നു. |
| നിർദ്ദേശിച്ച അളവിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കഴിക്കൽ. | വിനോദത്തിനോ മദ്യപിക്കാനോ വേണ്ടിയുള്ള ഒരു 'ഹൈ'. |
| ഗുളികകൾ ചതച്ച് മൂക്കിലൂടെ അകത്താക്കൽ (കൂർക്ക) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രീതികൾ. | മരുന്നിന്റെ ഫലം വേഗത്തിലും തീവ്രമായും ലഭിക്കാൻ. ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്. |
ഇത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടമില്ലാതെ ഇത്രയും ശക്തമായ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് റോഡ് നിയമങ്ങൾ അറിയാതെ അമിത വേഗതയിൽ കാർ ഓടിക്കുന്നത് പോലെയാണ്. ഗുരുതരമായ ഒരു അപകടം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സംഭവിക്കാം.
- ഹൃദ്രോഗം: ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തസമ്മർദ്ദവും അസാധാരണമായി വർദ്ധിച്ചേക്കാം, ഇത് ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം പോലുള്ള അടിയന്തര അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
- മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ: സൈക്കോസിസ് (യാഥാർത്ഥ്യത്തെ മിഥ്യയുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കൽ), പാരാനോയ (കാരണമില്ലാതെ മറ്റുള്ളവരെ സംശയിക്കുക, എല്ലാവരും നിങ്ങൾക്ക് എതിരാണെന്ന് കരുതുക), അമിതമായ കോപം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.
- ആസക്തി: ഈ മരുന്ന് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ, തലച്ചോറ് അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. കാലക്രമേണ, മയക്കുമരുന്ന് നിർബന്ധിതമായി മാറുകയും ഗുരുതരമായ ആസക്തിയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
- അമിത അളവിൽ നിന്നുള്ള മരണം : നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന അളവിൽ കൂടുതൽ കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, മരണം പോലും സംഭവിക്കാം.
സമപ്രായക്കാരുടെ സമ്മർദ്ദമാണ് ഏറ്റവും വലിയ കാരണം!
പഠനം വെളിപ്പെടുത്തിയ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതാണ്. ഒരു സ്കൂളിൽ നിയമപരമായി ADHD മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ എണ്ണം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച്, ആ മരുന്ന് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന കുട്ടികളുടെ എണ്ണവും വർദ്ധിക്കുന്നു. കാരണം, കുട്ടികൾ ഈ മരുന്ന് കണ്ടെത്തി ആവശ്യപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. "പഠിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ" എന്ന് സുഹൃത്തുക്കൾ പറയുമ്പോൾ, മറ്റ് കുട്ടികളും അത് ചെയ്യാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
ഇതിനെക്കുറിച്ച് കേൾക്കുമ്പോൾ ഭയം തോന്നുന്നത് ന്യായമാണ്. എന്നാൽ ഭയപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ, നടപടിയെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
1. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക: "മരുന്നുകൾ പഠിക്കുക" എന്നതിനെക്കുറിച്ചും, ഭീഷണിപ്പെടുത്താത്തതും സൗഹൃദപരവുമായ രീതിയിൽ മരുന്നുകൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതിന്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുക. സമപ്രായക്കാരുടെ സമ്മർദ്ദത്തെ എങ്ങനെ നേരിടണമെന്ന് അവരെ പഠിപ്പിക്കുക.
2. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മരുന്നുകൾ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഈ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവ പൂട്ടിയ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. അടുക്കള ഡ്രോയറിലോ എളുപ്പത്തിൽ തുറക്കാൻ കഴിയുന്ന മെഡിസിൻ കാബിനറ്റിലോ സൂക്ഷിക്കരുത്.
3. മരുന്നിന്റെ അളവ് ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ശരിയായ സമയത്ത് കൃത്യമായ ഡോസ് കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഗുളികകളുടെ എണ്ണം ശ്രദ്ധിക്കുക. കുപ്പിയിലെ മരുന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും വേഗത്തിൽ തീർന്നുപോകുന്നുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്തുക.
4. അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുക:
- ഉറക്ക രീതികളിലെ മാറ്റങ്ങൾ (രാത്രിയിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മയും പകൽ ക്ഷീണവും)
- ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ (അനോറെക്സിയ)
- പെരുമാറ്റത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ (കൂടുതൽ ദേഷ്യം വരൽ, രഹസ്യങ്ങൾ മറയ്ക്കൽ)
- സ്കൂൾ പഠനത്തിൽ പെട്ടെന്ന് കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ പ്രകടനം.
- കുട്ടിക്ക് അവരുടേതല്ലാത്ത ഗുളികകളുണ്ട്.
ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, പക്ഷേ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. കുട്ടിയെ കുറ്റപ്പെടുത്താതിരിക്കുക, പ്രശ്നം മനസ്സിലാക്കി വൈദ്യോപദേശം തേടുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുട്ടി അമിതമായി മരുന്ന് കഴിക്കുകയും അസാധാരണമായി പെരുമാറുകയും ചെയ്താൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) കൊണ്ടുപോകുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ADHD-ക്കുള്ള ഉത്തേജകങ്ങൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ മരുന്നുകളാണ്.
- എന്നിരുന്നാലും, ഈ മരുന്ന് വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ കഴിക്കുകയോ തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾക്കും, ആസക്തിക്കും, മരണത്തിനും പോലും കാരണമായേക്കാം.
- സ്കൂളുകളിലെ സമപ്രായക്കാരുടെ സമ്മർദ്ദമാണ് ഈ മരുന്നുകളുടെ ദുരുപയോഗത്തിന് ഒരു പ്രധാന കാരണമെന്ന് സമീപകാല പഠനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
- മാതാപിതാക്കളെന്ന നിലയിൽ, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിന്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളോട് തുറന്നു സംസാരിക്കേണ്ടതും, മരുന്നുകൾ വീട്ടിൽ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടതും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരിക്കലും അവ അവഗണിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.