നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, ചെറിയ അപകടങ്ങൾ അപ്രതീക്ഷിത സമയങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാം, അല്ലേ? ചിലപ്പോൾ, ചൂടുവെള്ളം നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ വീഴാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇരുമ്പ് കമ്പി നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ തട്ടാം. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു, അതിനെ നമ്മൾ "പൊള്ളൽ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ പൊള്ളലുകൾ പല രൂപത്തിലാകാം. ഇന്ന്, നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അൽപ്പം കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഒന്നിനെക്കുറിച്ചാണ്, അതായത്, രണ്ടാം ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ആദ്യം പൊള്ളൽ എന്താണെന്ന് നോക്കാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അമിതമായ ചൂട് , തീ, വൈദ്യുതി , രാസവസ്തുക്കൾ, ചിലപ്പോൾ നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിനോ അതിനു താഴെയുള്ള കലകൾക്കോ ഉണ്ടാകുന്ന നാശമാണ് പൊള്ളൽ. പൊള്ളലിന്റെ തീവ്രത ഈ നാശത്തിന്റെ വ്യാപ്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
വ്യത്യസ്ത തരം ബേക്കിംഗ് ഉണ്ടോ?
അതെ, പ്രധാനമായും മൂന്ന് തരം പിച്ചിംഗ് ഉണ്ട്. പോയിന്റുകൾ നൽകുന്നത് പോലെയാണ്, ലെവൽ ഒന്ന്, ലെവൽ രണ്ട്, ലെവൽ മൂന്ന്.
ഫസ്റ്റ്-ഡിഗ്രി ബേൺസ്
ഇതാണ് ഏറ്റവും നേരിയ തരം പൊള്ളൽ . നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ അല്പം ചൂടുവെള്ളം വീണാൽ അത് ചുവപ്പായി മാറുകയും അല്പം ചൂട് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, അല്ലേ? അങ്ങനെയാണ് കാര്യങ്ങൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചർമ്മത്തിന് മുകളിലുള്ള നേർത്ത പാളിക്ക് മാത്രമേ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കൂ, ഇതിനെയാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നമ്മൾ 'എപ്പിഡെർമിസ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
- ചർമ്മം ചുവപ്പായി മാറുന്നു.
- ഇത് അല്പം വീർത്തിട്ടുണ്ട്.
- വീക്കം, വേദന എന്നിവയുണ്ട്.
- പക്ഷേ കുമിളകൾ സാധാരണയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറില്ല.
- ഇത് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സുഖപ്പെടും, അധികം വടുക്കൾ ഉണ്ടാകില്ല.
രണ്ടാം ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ
ഇന്ന് നമ്മൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സംസാരിക്കുന്ന വിഷയം ഇതാണ്. ഇത് ഒന്നാം ഡിഗ്രിയേക്കാൾ അൽപ്പം ഗൗരവമുള്ളതാണ് . കാരണം ഇതിൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി, അതായത്, 'എപ്പിഡെർമിസ്' മാത്രമല്ല, അതിനു താഴെയുള്ള രണ്ടാമത്തെ പാളി, അതായത്, 'ഡെർമിസ്' കേടായിരിക്കുന്നു. ഈ 'ഡെർമിസ്' ആണ് നമ്മുടെ നാഡി അറ്റങ്ങളും രക്തക്കുഴലുകളും സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. അതിനാൽ, ഇത് കുറച്ചുകൂടി വേദനാജനകമായിരിക്കും.
മൂന്നാം ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ
ഇതാണ് ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ തരം പൊള്ളൽ . ചിലപ്പോൾ നാലാം ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ എല്ലാ പാളികളെയും, അടിവസ്ത്രമായ പേശികളും അസ്ഥികളും വരെ കേടുവരുത്തും. മൂന്നാം ഡിഗ്രി പൊള്ളലിൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ രണ്ട് പാളികളായ എപ്പിഡെർമിസും ചർമ്മവും പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
- തൊലി വെളുത്തതോ കറുത്തതോ ആയ പൊള്ളലേറ്റതായി കാണപ്പെടാം.
- ചിലപ്പോൾ നാഡികളുടെ അറ്റങ്ങൾ നശിച്ചതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടില്ലായിരിക്കാം. എന്നാൽ പൊള്ളലേറ്റതിന് ചുറ്റും വേദന ഉണ്ടാകാം.
- ഇതിന് തീർച്ചയായും വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണ്, ഒരുപക്ഷേ സ്കിൻ ഗ്രാഫ്റ്റ് ഉൾപ്പെടെ.
പ്രധാനം: പൊള്ളലിന്റെ കൃത്യമായ വ്യാപ്തി അറിയാൻ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. പൊതുവായ അറിവിനുവേണ്ടിയാണ് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത്.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ എങ്ങനെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:
- പൊള്ളൽ: ചെറിയ കുട്ടികളുള്ള വീടുകളിൽ ചായ, കാപ്പി, പാൽ, സൂപ്പ് തുടങ്ങിയ ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ ഒഴിക്കുന്നത് ഒരു പ്രധാന ആശങ്കയാണ്.
- തീജ്വാല പൊള്ളൽ: തീജ്വാലയിലേക്ക് നേരിട്ട് എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത്. ഇത് ഒരു സ്റ്റൗവിൽ നിന്നോ, മെഴുകുതിരിയിൽ നിന്നോ, മറ്റ് തീപിടുത്ത അപകടങ്ങളിൽ നിന്നോ ആകാം.
- സമ്പർക്ക പൊള്ളൽ: ചൂടുള്ള ഇരുമ്പ്, സൈലൻസർ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള പാൻ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും തൊടുന്നത്.
- കെമിക്കൽ പൊള്ളൽ: ബ്ലീച്ചിംഗ് പൗഡർ പോലുള്ള ചില കഠിനമായ ആസിഡുകൾ ചർമ്മത്തിൽ പൊള്ളലിന് കാരണമാകും.
- വൈദ്യുത പൊള്ളൽ: സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ ചിലപ്പോൾ വൈദ്യുതാഘാതം മൂലവും ഉണ്ടാകാം. പുറമേ കാണുന്നതിനേക്കാൾ ആഴത്തിലുള്ള നാശനഷ്ടങ്ങൾ ഉള്ളിലായതിനാൽ ഇവ കൂടുതൽ അപകടകരമാണ്.
- കഠിനമായ സൂര്യതാപം : ദീർഘനേരം വെയിലത്ത് ഇരിക്കുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ പൊള്ളലേറ്റ് പൊള്ളലേറ്റേക്കാം, ഇത് രണ്ടാം ഡിഗ്രി പൊള്ളലും ആകാം.
സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
രണ്ടാം ഡിഗ്രി പൊള്ളലിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- കഠിനമായ വേദന: ലെവൽ ഒന്നിനേക്കാൾ കഠിനമായ വേദനയുണ്ട്.
- ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ് : പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം വളരെ ചുവപ്പായി മാറുന്നു.
- കുമിളകൾ: സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണമാണിത്. ഒന്നോ അതിലധികമോ ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ ഈ കുമിളകൾ പൊട്ടിക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല .
- വീക്കം: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം വീർത്തേക്കാം.
- നനഞ്ഞതും തിളക്കമുള്ളതുമായ രൂപം: ചിലപ്പോൾ പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം നനഞ്ഞതും തിളക്കമുള്ളതുമായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം.
- ചർമ്മം കടും പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് നിറമായി മാറി പാടുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം .
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അയാളുടെ കൈയിൽ കുറച്ച് ചൂടുള്ള എണ്ണ ഒഴിച്ചതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. അയാളുടെ കൈ ചുവന്ന്, പൊള്ളലേറ്റ്, വല്ലാതെ വേദനിക്കുന്നു എന്ന് പറഞ്ഞാൽ, അത് ഒരു സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലാണെന്ന് കരുതുക.
രണ്ടാം ഡിഗ്രി പൊള്ളലേറ്റാൽ വീട്ടിൽ എന്ത് പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാൻ കഴിയും?
പൊള്ളലേറ്റാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, ഈ കാര്യങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ചെയ്യുക:
1. ചൂട് നീക്കം ചെയ്യുക: പൊള്ളലേറ്റ വ്യക്തിയെ ചൂടിന്റെ ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് (തീ, ചൂടുവെള്ളം) വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുക.
2. തണുപ്പിക്കൽ: ടാപ്പിൽ നിന്ന് സാധാരണ തണുത്ത വെള്ളം പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് ഏകദേശം 10-20 മിനിറ്റ് നേരം പുരട്ടുക.(ഐസ് വാട്ടർ അല്ല!) പുരട്ടുക. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും, വീക്കം നിയന്ത്രിക്കുകയും, പരിക്കിന്റെ വ്യാപനം മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യും. വെള്ളം അധികം കഠിനമായി പുരട്ടരുത്, സൌമ്യമായി പുരട്ടുക.
- പ്രധാനം: ഐസോ ഐസ് വെള്ളമോ നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടരുത്. ഇത് ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ കേടുവരുത്തും.
3. ആഭരണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് മോതിരങ്ങൾ, വളകൾ, മാലകൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ വീർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നീക്കം ചെയ്യുക.
4. പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം വൃത്തിയുള്ളതും ഉണങ്ങിയതും ഒട്ടിക്കാത്തതുമായ ഒരു ബാൻഡേജ് അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക . അധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുത്. ഇത് അണുബാധ തടയാൻ സഹായിക്കും. കോട്ടൺ സ്വാബുകൾ നേരിട്ട് മുറിവിൽ വയ്ക്കരുത്, കാരണം അവ മുറിവിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചേക്കാം.
5. വേദനസംഹാരികൾ: പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം, പക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഈ കാര്യങ്ങൾ ഒന്നും പറയരുത്!
- കുമിളകൾ പൊട്ടരുത്: കുമിളകൾ പൊട്ടിയാൽ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- അതിൽ നേരിട്ട് ഐസ് വയ്ക്കരുത്.
- വെണ്ണ, എണ്ണ, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്, കാപ്പിപ്പൊടി, ധൂപവർഗ്ഗ ചാരം തുടങ്ങിയ ഒന്നും പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് പുരട്ടരുത്. ഇവ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും രോഗശമനം വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കാത്ത ഒരു തൈലവും പുരട്ടരുത്.
- പഞ്ഞി പോലുള്ള ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ മുറിവിൽ നേരിട്ട് വയ്ക്കരുത്.
സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിന് എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത്?
എല്ലാ രണ്ടാം ഡിഗ്രി പൊള്ളലുകൾക്കും ഗുരുതരമായ ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം:
- പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം വലുതാണെങ്കിൽ: പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയുടെ വലിപ്പത്തേക്കാൾ വലുതാണെങ്കിൽ (വിരലുകൾ ഇല്ലാതെ).
- പൊള്ളലേറ്റ സ്ഥലം: മുഖം, കൈകൾ, കാലുകൾ, ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ, സന്ധികൾ (കൈമുട്ട്, കാൽമുട്ട് പോലുള്ളവ) എന്നിവിടങ്ങളിൽ പൊള്ളലേറ്റാൽ. ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ പാടുകൾ ഉണ്ടായാൽ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം.
- അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ: പൊള്ളലിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചുവപ്പ് പടരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വീക്കം വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പനി വരുകയാണെങ്കിൽ, വേദന കൂടുതൽ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ.
- പൊള്ളലേറ്റയാൾ ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയോ, പ്രായമായ ആളോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ (ഉദാ: പ്രമേഹം) ഉള്ള ആളോ ആണെങ്കിൽ.
- ഒരു രാസവസ്തുവോ വൈദ്യുതിയോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പൊള്ളലേറ്റാൽ: ഇവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ ഗുരുതരമായിരിക്കും.
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് പുക ശ്വസിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ).
- ടെറ്റനസ് കുത്തിവയ്പ്പ് എടുത്തിട്ട് കുറച്ചു കാലമായെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടെറ്റനസ് ബൂസ്റ്റർ നൽകാൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം.
- വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി ദിവസത്തെ വീട്ടിൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകിയിട്ടും ഒരു പുരോഗതിയും ഉണ്ടായില്ലെങ്കിൽ,
ഓർമ്മിക്കുക, നിസ്സാരമായി തോന്നിയാൽ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ്.
ഡോക്ടർ എന്ത് തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയാണ് നൽകുന്നത്?
ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുമ്പോൾ, അവർ ആദ്യം പൊള്ളൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുകയും അതിന്റെ വലിപ്പം, ആഴം, വ്യാപനത്തിന്റെ വ്യാപ്തി എന്നിവ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനുശേഷം, ആവശ്യാനുസരണം അവർക്ക് ചികിത്സിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:
- മുറിവ് വൃത്തിയാക്കൽ: പ്രത്യേക ദ്രാവകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മുറിവ് നന്നായി വൃത്തിയാക്കുന്നു.
- കുമിളകൾ ചികിത്സിക്കൽ: നിങ്ങൾക്ക് വലിയ കുമിളകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിയന്ത്രിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ (അസെപ്റ്റിക് അവസ്ഥകൾ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് അവ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. എന്നാൽ വീട്ടിൽ അവ പൊട്ടിക്കരുത്.
- പ്രത്യേക തൈലങ്ങളും ഡ്രെസ്സിംഗുകളും: പൊള്ളലേറ്റ മുറിവുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ, അണുബാധ തടയുന്ന, മുറിവ് വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന തൈലങ്ങളും (ഉദാ. സിൽവർ സൾഫഡിയാസിൻ ക്രീം) പ്രത്യേക ഡ്രെസ്സിംഗുകളും നിങ്ങൾക്ക് പുരട്ടാം.
- വേദനസംഹാരികൾ: കഠിനമായ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഉചിതമായ വേദനസംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും.
- ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകാം.
- ഗുരുതരമായ പൊള്ളലിന്: ചിലപ്പോൾ, പൊള്ളൽ വളരെ ആഴത്തിലുള്ളതോ വലുതോ ആണെങ്കിൽ, ചികിത്സയ്ക്കായി ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. സ്കിൻ ഗ്രാഫ്റ്റ് പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
രോഗമുക്തിയെയും സാധ്യമായ സങ്കീർണതകളെയും കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം.
സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ സാധാരണയായി ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് ആഴ്ച വരെ എടുക്കും. പൊള്ളലിന്റെ ആഴം, വലിപ്പം, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ഇത് വ്യത്യാസപ്പെടാം.
- പാടുകൾ: സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലേറ്റതിനു ശേഷവും പാടുകൾ ഉണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള പൊള്ളലാണെങ്കിൽ. ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും മാറിയേക്കാം.
- അണുബാധ: പൊള്ളലേറ്റ സ്ഥലം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ മുറിവ് പരിപാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമായത്.
- സങ്കോചങ്ങൾ: ഒരു പൊള്ളൽ സന്ധിയിലൂടെ കടന്നുപോയാൽ, ചർമ്മം മുറുകുകയും സന്ധി സുഖപ്പെടുമ്പോൾ അതിന്റെ ചലനം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ഇതിന് ഫിസിയോതെറാപ്പി ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
പൊള്ളലേറ്റതിൽ നിന്ന് സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?
"സന്തോഷകരമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള വഴി മുൻകരുതലാണ്." അതിനാൽ, പൊള്ളലേറ്റതിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ നമുക്ക് ഈ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാം:
- അടുക്കളയിൽ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. ചൂടുള്ള വസ്തുക്കൾ അടുപ്പിൽ നിന്ന് മാറ്റുമ്പോഴും എണ്ണയിൽ വറുക്കുമ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുക.
- കുട്ടികളെ അടുക്കളയിൽ നിന്നും, ചൂടുള്ള ഇസ്തിരിപ്പെട്ടികളിൽ നിന്നും, ഹീറ്ററുകളിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.
- ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ, വെള്ളത്തിന്റെ താപനില പരിശോധിക്കുക.
- തീപ്പെട്ടി, ലൈറ്ററുകൾ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക.
- വൈദ്യുതോപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വയറുകൾ സൂക്ഷിക്കുക. പൊട്ടിയതോ പഴയതോ ആയ വയറുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കയ്യുറകൾ, കണ്ണടകൾ തുടങ്ങിയ സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുക.
ചുരുക്കത്തിൽ ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ശരി, നമ്മൾ സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു, അല്ലേ? ചുരുക്കത്തിൽ:
- ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളികളായ എപ്പിഡെർമിസിനെയും ചർമ്മത്തെയും (എപ്പിഡെർമിസ്, ഡെർമിസ്) നശിപ്പിക്കുന്ന വേദനാജനകവും കുമിളകൾ നിറഞ്ഞതുമായ പൊള്ളലാണ് സെക്കൻഡ് ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ.
- പൊള്ളലേറ്റ ഉടനെ തണുത്ത വെള്ളം (ഐസ് അല്ല!) ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- കുമിളകൾ പൊട്ടിക്കരുത്. ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്, വെണ്ണ പോലുള്ളവ പുരട്ടരുത്.
- പൊള്ളൽ വലുതാണെങ്കിൽ, മുഖത്തോ, കൈകാലുകളിലോ, അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാലിക്കുക.
പൊള്ളൽ ആർക്കും സംഭവിക്കാം. എന്നാൽ അവബോധം, ശരിയായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ, വൈദ്യസഹായം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും. സുരക്ഷിതരായിരിക്കുന്നതാണ് എപ്പോഴും നല്ലത്. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.