എന്താണ് NDPH? നമുക്ക് അത് ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാം!
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ന്യൂ ഡെയ്ലി പെർസിസ്റ്റന്റ് ഹെഡേക് (NDPH) എന്നത് പെട്ടെന്ന് ആരംഭിച്ച് മാസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു തരം തലവേദനയാണ്, ഇത് മിതമായത് മുതൽ കഠിനമായത് വരെയാകാം. ഇത് ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയല്ല, അതായത് ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ജീവിതശൈലിയെയും പൂർണ്ണമായും തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. രണ്ട് പ്രധാന തരം NDPH ഉണ്ട്: 1. പ്രാഥമിക NDPH: ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ (ഇഡിയൊപാത്തിക്) NDPH എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇത് എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിന് പ്രത്യേക കാരണമൊന്നും കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. 2. ദ്വിതീയ NDPH: ഇത് മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടോ അതിന്റെ ഫലമായോ സംഭവിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ഒരു വൈറൽ രോഗം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.ഈ NDPH സാഹചര്യം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത് ആരെയാണ്?
NDPH ആരിലും ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, സ്ത്രീകളിൽ ഇത് അൽപ്പം കൂടുതലാണ്. കൂടാതെ, കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് 10 നും 18 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് ഈ അവസ്ഥ ഏറ്റവും സാധാരണമെങ്കിലും, ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ളവരിലും ഇത് വികസിക്കാം.NDPH എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?
NDPH എത്രത്തോളം സാധാരണമാണെന്ന് വളരെക്കുറച്ച് ഗവേഷണങ്ങൾ മാത്രമേ നടന്നിട്ടുള്ളൂ. എന്നാൽ ലഭ്യമായ ഡാറ്റയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. നോർവേ, സ്പെയിൻ തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് 100,000 പേരിൽ 30 നും 100 നും ഇടയിൽ ആളുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ്. അപ്പോൾ, ഇത് എത്ര അപൂർവമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.NDPH ൽ നിന്ന് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു?
NDPH പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, മൈഗ്രെയ്ൻ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രകാശത്തോട് സംവേദനക്ഷമത, ശബ്ദത്തോട് സംവേദനക്ഷമത, തലകറക്കം, ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി എന്നിവയും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം.NDPH ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
NDPH ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് തലവേദനകൾക്ക് സമാനമാകാം, എന്നാൽ ഇത് സവിശേഷമാണ്.- തലവേദന സ്ഥിരമായിരിക്കും: ഒരു ഡോക്ടർക്ക് NDPH നിർണ്ണയിക്കാൻ , നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസമെങ്കിലും തുടർച്ചയായി തലവേദന ഉണ്ടായിരിക്കണം.
- വേദന സ്ഥിരമാണ്: പല വിദഗ്ധരുടെയും അഭിപ്രായത്തിൽ, ഒരിക്കൽ NDPH ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, വേദന സ്ഥിരമായിരിക്കും.
- ഇത് ആരംഭിച്ച ദിവസം നിങ്ങൾ ഓർക്കുന്നുണ്ടോ: ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്.ഇന്റർനാഷണൽ ഹെഡേക് സൊസൈറ്റിയുടെ ഔദ്യോഗിക മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, NDPH നിർണ്ണയിക്കാൻ , തലവേദന ആരംഭിച്ചപ്പോൾ നിങ്ങൾ കൃത്യമായ ദിവസം, സമയം, നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നു, എന്താണ് ചെയ്തിരുന്നത് എന്നിവ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്. "ചൊവ്വാഴ്ച രാവിലെ ഞാൻ ഓഫീസിൽ ജോലി ചെയ്യുകയായിരുന്നു, പെട്ടെന്ന് ഈ തലവേദന വന്നു" എന്ന് നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ഓർക്കുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അത്ര വ്യക്തമായ ഒരു ഓർമ്മയാണ് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്.
- വേദന സാധാരണയായി മിതമായത് മുതൽ കഠിനം വരെയാണ്: NDPH ഉള്ളവർക്ക് പലപ്പോഴും മിതമായതോ കഠിനമോ ആയ വേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഈ വേദന സ്ഥിരമാണ്, ഇത് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പോലും ചെയ്യാൻ പ്രയാസകരമാക്കുന്നു.
ടെൻഷൻ തലവേദനയുടെ സവിശേഷതകൾ:
- തലയുടെ ഇരുവശത്തും വേദന.
- നിങ്ങളുടെ തല ഉള്ളിൽ നിന്ന് ഞെരുക്കുന്നതുപോലെ, ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു.
- നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് വേദന വർദ്ധിക്കുന്നില്ല.
മൈഗ്രേനിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ:
- തലയുടെ ഒരു വശത്ത് വേദന.
- അത് മിടിക്കുന്ന, സ്പന്ദിക്കുന്ന വേദന പോലെ തോന്നുന്നു.
- ഫോട്ടോഫോബിയ: പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത, വെളിച്ചത്തിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ വേദന.
- ഫോണോഫോബിയ: ശബ്ദത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത, കേൾക്കുമ്പോൾ വേദന.
- ഓക്കാനം , ഛർദ്ദി .
- തലകറക്കം : തലകറക്കം .
- ദൃശ്യ പ്രഭാവലയം: കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ വിവിധ പ്രകാശങ്ങളും വരകളും കാണുക.
NDPH ന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?
NDPH എന്തുകൊണ്ട് വികസിക്കുന്നു എന്ന് വിദഗ്ദ്ധർക്ക് ഇപ്പോഴും കൃത്യമായി അറിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില സംഭവങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും ട്രിഗറുകളാകാമെന്ന് അവർ സംശയിക്കുന്നു. കഠിനമായ സമ്മർദ്ദ സമയങ്ങളിൽ NDPH വികസിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ചില രോഗങ്ങൾക്ക് ശേഷവും NDPH വികസിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, NDPH യുടെ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ മതിയായ ഡാറ്റയില്ല. ഒരു പ്രധാന ട്രിഗർ അണുബാധകളാണ് . ഒരു വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ NDPH പലപ്പോഴും വികസിക്കുന്നു. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:- എപ്സ്റ്റൈൻ-ബാർ വൈറസ് : മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ് (മോണോ) എന്നറിയപ്പെടുന്ന രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്.
- സാൽമൊണെല്ല
- ഇ. കോളി
- ഡെങ്കിപ്പനി:ഇത് നമ്മുടെ നാട്ടിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്, അല്ലേ?
- കോവിഡ്-19 ( കോവിഡ്-19 )
- മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ എൻസെഫലൈറ്റിസ്: ഇവ തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്ന അണുബാധകളുടെ ഒരു തരമാണ്.
- സബരക്നോയിഡ് രക്തസ്രാവം: തലച്ചോറിനു ചുറ്റുമുള്ള സ്തരങ്ങളിലേക്ക് രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് പലപ്പോഴും പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്നത് കഠിനമായ "ഇടിമിന്നൽ തലവേദന"യോടെയാണ്.
- കുറഞ്ഞ സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവക (CSF) മർദ്ദം: തലയോട്ടിയിലോ സുഷുമ്നാ നാഡിയിലോ എവിടെ നിന്നോ CSF ചോർന്നൊലിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. (നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയെയും ചുറ്റിപ്പറ്റിയും സംരക്ഷിക്കുന്നതുമായ ദ്രാവകമാണ് CSF.)
- സിഎസ്എഫ് മർദ്ദം വർദ്ധിച്ചതുമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന തലവേദന.
- ഒരു പരിക്കിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന തലവേദന (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മസ്തിഷ്കാഘാതത്തിന് ശേഷം).
- തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് അമിതമായി മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് "റീബൗണ്ട് തലവേദന" എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അതായത് മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം തലവേദന കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു.
NDPH ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?
ഇല്ല, NDPH ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരുന്നതല്ല. ചില അണുബാധകൾക്ക് ശേഷം NDPH വികസിക്കാമെങ്കിലും, ആ അണുബാധയുള്ള എല്ലാവർക്കും NDPH ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.ഒരു ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് NDPH നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?
NDPH രോഗനിർണയം ഒരു മൾട്ടി-സ്റ്റെപ്പ് പ്രക്രിയയാണ്. 1. ഘട്ടം 1: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കാലമായി തലവേദനയുണ്ട്, അത് എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചു, നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നത് എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. 2. ഘട്ടം 2: നിങ്ങളുടെ തലവേദനയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ എന്തെങ്കിലും തകരാറുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ പരിശോധനയും നടത്തിയേക്കാം. തുടർന്ന്, മറ്റ് കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഉറപ്പാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും. NDPH ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് പല ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകളുടേതിന് സമാനമാണ്.മൂന്ന് മാസത്തിന് മുമ്പ് രോഗനിർണയം: പലപ്പോഴും, NDPH സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ആവശ്യമായ മൂന്ന് മാസ കാലയളവ് കഴിയുന്നതിന് മുമ്പ് ആളുകൾ വൈദ്യസഹായം തേടാറുണ്ട്. ആ ഘട്ടത്തിൽ, രോഗനിർണയം അന്തിമമാക്കാതെ ഡോക്ടർ മറ്റ് എല്ലാ പരിശോധനകളും നടത്തി "സാധ്യതയുള്ള NDPH" എന്ന് പറഞ്ഞേക്കാം. മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നതിന് ശേഷം, ഡോക്ടർക്ക് ഔദ്യോഗികമായി NDPH നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.
NDPH തിരിച്ചറിയാൻ എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?
NDPH നേരിട്ട് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധനയും നിലവിലില്ല.പകരം, സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമോ ജീവന് ഭീഷണിയോ ആയവയെ, തള്ളിക്കളയുന്നതിനാണ് പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നത്. അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:- കമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് ടോമോഗ്രഫി (സിടി) സ്കാൻ.
- മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) സ്കാൻ.
- ലംബർ പഞ്ചർ (സ്പൈനൽ ടാപ്പ്): സുഷുമ്നാ നാഡിയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള കഴുത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് നിന്ന് ചെറിയ അളവിൽ സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകം (CSF) എടുത്ത് പരിശോധിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. അണുബാധകൾ, തലച്ചോറിലെ സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.
- രക്തപരിശോധനകൾ: അണുബാധകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
NDPH എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്? ഇത് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?
ചികിത്സിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണ് NDPH. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മൈഗ്രെയ്ൻ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുള്ളവയിൽ, കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ടെൻഷൻ തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുള്ള NDPH ചികിത്സയോട് പ്രതികരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. സമയം പ്രധാനമാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷമുള്ളതിനേക്കാൾ നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സ ഫലപ്രദമാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് . NDPH-നുള്ള പ്രധാന ചികിത്സ മരുന്നുകളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ശരിയായ മരുന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില മരുന്നുകൾ ഇതാ:- ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ: (അമിട്രിപ്റ്റൈലൈൻ), (നോർട്രിപ്റ്റൈലൈൻ), (വെൻലാഫാക്സിൻ) തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ചിലപ്പോൾ NDPH-നെ സഹായിച്ചേക്കാം, കാരണം അവ വേദന നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
- അപസ്മാര വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ: ഗാബപെന്റിൻ അല്ലെങ്കിൽ ടോപിറമേറ്റ് പോലുള്ള മരുന്നുകൾ.
- ബോട്ടുലിനം ടോക്സിൻ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ: ബോട്ടോക്സ്® എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇത് വേദന സിഗ്നലുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നാഡി സിഗ്നലുകളെ തടയുന്നു. മറ്റ് നാഡി ബ്ലോക്ക് ചികിത്സകളും സഹായിച്ചേക്കാം.
- മൈഗ്രെയിനുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ: ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ (ഉദാ: പ്രൊപ്രനോലോൾ) ആൻജിയോടെൻസിൻ-II റിസപ്റ്റർ ബ്ലോക്കറുകൾ (ഉദാ: കാൻഡെസാർട്ടൻ).
- ഇൻവെസ്റ്റിഗേഷണൽ അനസ്തെറ്റിക്സ്/ആന്റിഡിപ്രസന്റുകൾ: വിഷാദരോഗം പോലുള്ള ചികിത്സയോട് പ്രതികരിക്കാത്ത അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഗവേഷണങ്ങളിൽ ശക്തമായ അനസ്തെറ്റിക് ആയ കെറ്റാമൈൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ചിലപ്പോൾ NDPH-നും സഹായിച്ചേക്കാം.
ചികിത്സയുടെ സങ്കീർണതകൾ അല്ലെങ്കിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
ഈ ചികിത്സകളുടെ സങ്കീർണതകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നിന്റെ തരം ഉൾപ്പെടെ നിരവധി കാര്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ, സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, അവ എങ്ങനെ തടയാം അല്ലെങ്കിൽ കുറയ്ക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.ഞാൻ എങ്ങനെ എന്നെത്തന്നെ പരിപാലിക്കും അല്ലെങ്കിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യും?
NDPH സ്വന്തമായി ചികിത്സിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് രോഗനിർണയം ഇല്ലെങ്കിൽ. കാരണം ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴുംസാധാരണ തലവേദനയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകളോട് ഇത് പ്രതികരിക്കുന്നില്ല. ഇതിനർത്ഥം ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പല മരുന്നുകൾക്കും NDPH നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല എന്നാണ്.വളരെ പ്രധാനം: നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും NDPH സ്വയം രോഗനിർണയം നടത്തുകയോ സ്വയം ചികിത്സിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. കാരണം, മിതമായതോ കഠിനമോ ആയ തലവേദന പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്നത് ഒരു സ്ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. തലച്ചോറിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ തടസ്സമോ മറ്റ് തടസ്സങ്ങളോ മൂലമാണ് സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത്. ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങിയതിനുശേഷം വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുമ്പോൾ, അവസ്ഥ പഴയപടിയാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. ആത്യന്തികമായി, ഒരു സ്ട്രോക്ക് സ്ഥിരമായ തലച്ചോറിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയോ മരണത്തിലേക്ക് പോലും നയിച്ചേക്കാം.നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കൂടെയുള്ള ഒരാൾക്കോ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ട്രോക്കിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഉടൻ തന്നെ 911 (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അടിയന്തര നമ്പർ) എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക. സ്ട്രോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് ഓർമ്മിക്കുക: FAST
- F - മുഖം: വ്യക്തിയോട് പുഞ്ചിരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. മുഖത്തിന്റെ ഒരു വശമോ രണ്ട് വശമോ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക. ഇത് പക്ഷാഘാതം (ഫേഷ്യൽ ഹെമിപ്ലെജിയ) അല്ലെങ്കിൽ പേശി ബലഹീനതയുടെ ലക്ഷണമാകാം.
- എ - കൈ: തളർന്നുപോയ ഒരാൾക്ക് പലപ്പോഴും ഒരു വശത്ത് പേശി ബലഹീനതയോ മരവിപ്പോ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. രണ്ട് കൈകളും ഉയർത്താൻ ആ വ്യക്തിയോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ഒരു വശത്ത് പുതിയ ബലഹീനതയോ മരവിപ്പോ ഉണ്ടായാൽ, ഒരു കൈ ഉയർത്തുമ്പോൾ മറ്റേ കൈ താഴേക്ക് വീഴും, അല്ലെങ്കിൽ അത് ഉയർത്താൻ തന്നെ കഴിയില്ല.
- S - സംസാരശേഷി: പക്ഷാഘാതം മൂലം പലപ്പോഴും സംസാരശേഷി നഷ്ടപ്പെടാം. സംസാരം അവ്യക്തമാകാം, വാക്കുകൾ ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയാതെ വന്നേക്കാം.
- T - സമയം: സമയം വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ സഹായം തേടുന്നതിൽ കാലതാമസം വരുത്തരുത്! സാധ്യമെങ്കിൽ, ക്ലോക്ക് നോക്കി നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ച സമയം ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ച സമയം ഒരു ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ ഏതെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കും.
ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എത്ര പെട്ടെന്ന് എനിക്ക് സുഖം തോന്നും?
നിർഭാഗ്യവശാൽ, വിവിധ ചികിത്സകളിൽ ഏതാണ് പ്രവർത്തിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തിക്കില്ല എന്ന് പറയാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല. പല മരുന്നുകളും NDPH-നെ ബാധിക്കാതിരിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. സാധാരണയായി, ഒരു പ്രതിരോധ ചികിത്സാ പദ്ധതി പ്രാബല്യത്തിൽ വരാൻ ഏകദേശം ആറ് മുതൽ എട്ട് ആഴ്ച വരെ എടുക്കും. ഒരു മരുന്ന് എത്ര വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് - അത് ഫലപ്രദമാണെങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മികച്ച ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയും. ചികിത്സ വിജയിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് പറയും.NDPH ന്റെ രൂപീകരണം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ എന്തെങ്കിലും മാർഗമുണ്ടോ?
നിർഭാഗ്യവശാൽ, NDPH പ്രവചനാതീതമായ രീതിയിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇതിനർത്ഥം ഇത് തടയാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല എന്നാണ്. ഇതിന് കാരണമാകുന്ന പല ട്രിഗറുകളും അപ്രതീക്ഷിതമായി സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഫലപ്രദമായ മാർഗമില്ല.എനിക്ക് NDPH ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?
നിങ്ങൾക്ക് NDPH ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മിതമായതോ കഠിനമോ ആയ തലവേദന അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ തലവേദന കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കും, എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ടാകുകയും സ്ഥിരമായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.ചിലര്ക്ക് ചികിത്സയില് നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കുമെങ്കിലും പലര്ക്കും അത് ലഭിക്കുന്നില്ല.NDPH എത്ര കാലം നിലനിൽക്കും?
ചിലർക്ക്, NDPH വർഷങ്ങളോളം അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്, പിന്നീട് അത് കാലക്രമേണ ഇല്ലാതാകും. ഈ ഗ്രൂപ്പിലുള്ള ആളുകൾക്ക്, തലവേദന സാധാരണയായി മൂന്ന് വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിലയ്ക്കും. മറ്റുള്ളവർക്ക്, തലവേദന ഒരിക്കലും മാറില്ല. NDPH ചികിത്സയോട് പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുകയും സ്വയം മാറാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ജോലിക്ക് പോകുന്നതും സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതും പോലുള്ള കാര്യങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന തരത്തിൽ അവസ്ഥ വളരെ ഗുരുതരമാകും. ഈ അവസ്ഥയുമായി ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കുമ്പോൾ, ഒരു മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലർ പോലുള്ള വിവിധ വിദഗ്ധരുടെ സഹായം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ ജീവിക്കുന്നതിന്റെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.NDPH-കളുടെ സാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
NDPH ഒരു അപകടകരമായ അവസ്ഥയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, മിതമായതോ കഠിനമോ ആയ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ ജീവിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉത്കണ്ഠ , വിഷാദം തുടങ്ങിയ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:- ഈ സാഹചര്യം അപൂർവമാണ്.
- ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രത്യേക രോഗനിർണയ പരിശോധനകളൊന്നുമില്ല.
- സ്കാനുകൾ സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങളെ വിശദീകരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളൊന്നും കാണിക്കുന്നില്ല.
എന്റെ ആരോഗ്യം ഞാൻ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?
നിങ്ങൾക്ക് NDPH ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥയെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകും. മിക്ക ആളുകൾക്കും ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ചില ചികിത്സകൾ - പ്രത്യേകിച്ച് മരുന്നുകൾ - വിജയിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നതിന് ചില തെളിവുകളുണ്ട്. പൊതുവേ, ഏറ്റവും സഹായകരമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യ ശീലങ്ങൾ ഇവയാണ്:- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
- പതിവായി ശാരീരിക വ്യായാമത്തിൽ ഏർപ്പെടുക.
- പതിവായി ഉറങ്ങുകയും മതിയായ വിശ്രമം നേടുകയും ചെയ്യുക.
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
പൊതുവേ, നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഒരിക്കലും തലവേദന ഉണ്ടായിട്ടില്ലെങ്കിൽ, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്ന ഒരു പുതിയ, മിതമായ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം:- ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ.
- തലയുടെ ഒരു വശത്ത് മാത്രമാണെങ്കിലോ, അല്ലെങ്കിൽ മിടിക്കുന്നതോ സ്പന്ദിക്കുന്നതോ ആയ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ.
- കഠിനമായ ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചത്തോടും ശബ്ദത്തോടുമുള്ള സംവേദനക്ഷമത തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ.
ഞാൻ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ (ETU) എപ്പോൾ പോകണം?
പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ തലവേദന, ഭേദമാകാതെ, കാലക്രമേണ വഷളാകുന്നത് ഗുരുതരമോ അപകടകരമോ ആയ ഒരു അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം. നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടണമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ട്. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:- ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്തോ ഇരുവശത്തോ ബലഹീനത, മരവിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെടൽ.
- കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടൽ അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങൾ (ഉദാ: മങ്ങിയ കാഴ്ച, ഇരട്ട കാഴ്ച).
- ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു.
- ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിനോ സംസാരിക്കുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ട്. (ഓർക്കുക, ഇവ പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം!)
മൈഗ്രെയ്ൻ, ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന തുടങ്ങിയ മറ്റ് തലവേദനകളിൽ നിന്ന് NDPH വ്യത്യസ്തമാണോ?
അതെ, NDPH മറ്റ് തരത്തിലുള്ള തലവേദനകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. മൈഗ്രെയ്ൻ, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള തലവേദനകൾ എന്നിവയ്ക്ക് സമാനമായ ചില സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ NDPH-ന് പങ്കിടാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, വിദഗ്ദ്ധർ അതിനെ ഒരു പ്രത്യേക തരമായി തരംതിരിക്കുന്ന തരത്തിൽ ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്.NDPH എന്നെങ്കിലും പൂർണ്ണമായും മെച്ചപ്പെടുമോ?
NDPH ചിലരിൽ മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ, പക്ഷേ എല്ലാവർക്കും അങ്ങനെയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എപ്പോൾ സംഭവിക്കുമെന്നോ ആർക്കൊക്കെ ഇത് ബാധിക്കുമെന്നോ പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല.ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന തലവേദനയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ആശങ്കപ്പെടേണ്ടത്?
മിതമായതോ കഠിനമോ ആയ തലവേദനകൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്നത്, ചികിത്സിച്ചാലും മാറാത്തത്, അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം മാറാത്തത് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും തലവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പരിചരണ ദാതാവിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ദിവസേനയുള്ള തലവേദന ഗ്ലാസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ പോലുള്ള നിരുപദ്രവകരമായ കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, അവ മറ്റ്, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ കാരണങ്ങളാലും ഉണ്ടാകാം.എല്ലാ ദിവസവും ചെറിയ തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണോ?
ഇല്ല, എല്ലാ ദിവസവും തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും തലവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ തലവേദന ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥ മൂലമാണോ അതോ കൂടുതൽ ചികിത്സയ്ക്കായി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. പല കേസുകളിലും, ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ തലവേദന നിർത്താനോ അവ ഉണ്ടായാൽ ചികിത്സിക്കാനോ ഉള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താനും ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം
ദിവസേനയുള്ള സ്ഥിരമായ തലവേദന (NDPH) എന്ന പുതിയ രോഗംഇത് ഒരു അപൂർവ അവസ്ഥയാണ്. ഒരാൾക്ക് പുതിയതോ, മിതമായതോ അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായതോ ആയ തലവേദന ഉണ്ടാകുകയും അത് കാലക്രമേണ ഭേദമാകാതിരിക്കുകയും വീണ്ടും വീണ്ടും വരികയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ചികിത്സിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, കൂടാതെ പലർക്കും വർഷങ്ങളായി വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ട്. ചിലപ്പോൾ, തലവേദന സ്വയം മാറും, പക്ഷേ ഇത് അപ്രതീക്ഷിതമായി സംഭവിക്കാം. ഡോക്ടർമാർക്ക് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ഈ അവസ്ഥ എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നുവെന്നും ഏതൊക്കെ ചികിത്സകളാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമെന്നും നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒറ്റയ്ക്ക് കഷ്ടപ്പെടരുത്, സഹായം ചോദിക്കുക. തലവേദന, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, NDPH, പുതിയ ദൈനംദിന സ്ഥിരമായ തലവേദന, മൈഗ്രെയ്ൻ, ന്യൂറോപ്പതി, ലക്ഷണങ്ങൾ👩🏽⚕️ ഡോക്ടറിൽ നിന്നുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ)
💬 ഡോക്ടർമാരേ, എന്താണ് ഈ പുതിയ ദിവസേനയുള്ള പെർസിസ്റ്റന്റ് തലവേദന (NDPH)? ഇതൊരു അപകടകരമായ രോഗമാണോ?
ഈ NDPH പെട്ടെന്ന് ആരംഭിച്ച് മാസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു തലവേദനയാണ്. ഇത് മിതമായത് മുതൽ കഠിനമായത് വരെയാകാം. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയായ ഒരു അവസ്ഥയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.
💬 ഡോക്ടർ, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്? ആർക്കാണ് ഇത് കൂടുതൽ തവണ വരുന്നത്?
നല്ല ചോദ്യം. പ്രധാനമായും രണ്ട് തരം NDPH ഉണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ഇതിന് പ്രത്യേക കാരണമൊന്നുമില്ല, അതിനെ 'പ്രൈമറി NDPH' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. മറ്റ് ചിലപ്പോൾ ഇത് മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ മൂലവും ഉണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് 'സെക്കൻഡറി NDPH' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു വൈറൽ അണുബാധ മൂലവും. ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാമെങ്കിലും, 10 നും 18 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിലും കുട്ടികളിലും ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക