ചിലപ്പോഴൊക്കെ നടുവേദന അസഹനീയമാണ്, അല്ലേ? മരുന്നുകൾ കഴിച്ചിട്ടും, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് വിധേയമായിട്ടും, വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടും വേദന മാറാത്ത സമയങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഈ അനുഭവം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ, 'സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ' എന്ന ശസ്ത്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കാം. പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഭയം തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ആ ഭയം അപ്രത്യക്ഷമാകും. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ സംസാരിക്കാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ എന്താണ്?
ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. ഈ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ രണ്ടോ അതിലധികമോ കശേരുക്കൾ (അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ സംസാരഭാഷയിൽ കശേരുക്കൾ) ഒരുമിച്ച് ഒട്ടിച്ച് ഒരൊറ്റ ഉറച്ച ഘടന ഉണ്ടാക്കുന്നു. രണ്ട് കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ചലനം കാരണം നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആ രണ്ട് കശേരുക്കളെ ഒരുമിച്ച് ലയിപ്പിച്ച് ആ ചലനം പൂർണ്ണമായും നിർത്തും.
വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ചലനം നിർത്തുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം. പിന്നെ, ആ അസ്ഥികൾ ഒരുമിച്ച് ചേരുമ്പോൾ, അവ പഴയതുപോലെ മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും ചലിക്കില്ല. ഇത് സമീപത്തുള്ള ഞരമ്പുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ, പേശികൾ എന്നിവയുടെ വലിക്കലും തള്ളലും നിർത്തുന്നു, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഇല്ലാതാകും.
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരുന്നത്?
എല്ലാ നടുവേദനയ്ക്കും ഇതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയല്ല. മരുന്നുകൾ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, സ്റ്റിറോയിഡുകൾ പോലുള്ള കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എന്നിവ കഴിച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ നടുവേദന മാറിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ അടുത്ത ഓപ്ഷനായി ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കും. കൂടാതെ, വേദനയ്ക്ക് കാരണം എന്താണെന്ന് ഡോക്ടർക്ക് കൃത്യമായി അറിയാമെങ്കിൽ മാത്രമേ ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യൂ .
താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥ മൂലമാണ് നിങ്ങളുടെ നടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ആശ്വാസം നൽകിയേക്കാം.
| അവസ്ഥ | ഒരു ലളിതമായ വിശദീകരണം |
|---|---|
| ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം | പ്രായമാകുന്തോറും നട്ടെല്ലിലെ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള തരുണാസ്ഥി (ഡിസ്കുകൾ) തേയ്മാനം സംഭവിക്കുന്നു. തുടർന്ന് കശേരുക്കൾ പരസ്പരം ഉരസാൻ തുടങ്ങുകയും വേദനയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| ഒടിവ് | നട്ടെല്ലിലെ അസ്ഥി പൊട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടൽ. |
| സ്കോളിയോസിസ് | നട്ടെല്ല് ഒരു വശത്തേക്ക് അസാധാരണമായി വളയുന്നു. |
| സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് | സുഷുമ്നാ നാഡിയിലൂടെയുള്ള പാത ഇടുങ്ങിയതാകൽ, ഇത് നാഡികളുടെ കംപ്രഷന് കാരണമാകും. |
| സ്പോണ്ടിലോലിസ്റ്റെസിസ് | നട്ടെല്ലിലെ ഒരു കശേരു, അതിനു താഴെയുള്ള കശേരുവിന് മുകളിലൂടെ മുന്നോട്ട് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. |
| മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് അണുബാധ | നട്ടെല്ലിലെ മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകൾ. |
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറെടുക്കുന്നത്?
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ഏകദേശം ഒരു ആഴ്ച മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി രക്തപരിശോധനകളും ബാക്ക് എക്സ്-റേ പോലുള്ള പരിശോധനകളും നടത്തേണ്ടിവരും.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും മെഡിക്കൽ സംഘവും ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിച്ചു തരും. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകാത്ത എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ ചോദിക്കാൻ ഒരിക്കലും മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങൾ നന്നായി അറിവുള്ളവരും തയ്യാറുള്ളവരും ആണെന്നത് ഡോക്ടർക്ക് വലിയ സഹായമാണ്.
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഈ കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:
- ആശുപത്രിയിൽ എത്തേണ്ട സമയം കൃത്യമായി അറിയുക. കൂടാതെ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിലേക്കും തിരികെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനും ആരെയെങ്കിലും ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാവുന്നതും കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തതുമായ മരുന്നുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. ആസ്പിരിൻ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ രക്തസ്രാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതിനാൽ അവ നിർത്തണം. ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയില്ലാതെ ഒരിക്കലും ഒരു മരുന്നും കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് കഴിക്കാം, എന്ത് കുടിക്കാം, എത്ര സമയം ഉപവസിക്കണമെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുക.
- നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ അന്തരീക്ഷം ഒരുക്കുക.ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം കുനിയാനോ തറയിൽ ഇരിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുമെന്നതിനാൽ, ഉയർത്തിയ ടോയ്ലറ്റ് സീറ്റുകൾ, ഷവർ ചെയർ, സ്ലിപ്പ്-ഓൺ ഷൂസ്, തറയിലുള്ള സാധനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന റീച്ചറുകൾ എന്നിവ തയ്യാറാക്കുന്നത് വളരെ സഹായകരമാകും.
ശസ്ത്രക്രിയ എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്?
സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ ശസ്ത്രക്രിയ രണ്ട് പ്രധാന രീതികളിൽ നടത്താം.
1. ആന്റീരിയർ ഫ്യൂഷൻ: ഇതിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ വശത്ത് ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കുന്നു.
2. പോസ്റ്റീരിയർ ഫ്യൂഷൻ: ഇതിൽ, പിന്നിൽ നിന്നാണ് മുറിവുണ്ടാക്കുന്നത്.
മുറിവുണ്ടാക്കിയ ശേഷം, ഡോക്ടർ പേശികളെയും മറ്റ് കലകളെയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മാറ്റി നട്ടെല്ലിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന കേടായ സന്ധികൾക്കിടയിലുള്ള സന്ധികൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
അടുത്തതായി, രണ്ട് സന്ധികളും ചലിക്കാതിരിക്കാൻ അവയെ ഒരുമിച്ച് പിടിക്കാൻ സ്ക്രൂകൾ, വടികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അസ്ഥി ഗ്രാഫ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ നിന്നാണ് അസ്ഥി ഗ്രാഫ്റ്റ് എടുക്കുന്നതെങ്കിൽ, അത് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പ് അസ്ഥിയിൽ നിന്നാണ് എടുക്കുന്നത്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മറ്റൊരാളുടെ അസ്ഥി (ഒരു ദാതാവിന്റെ ഗ്രാഫ്റ്റ്) ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില ഡോക്ടർമാർ അസ്ഥി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ബോൺ മോർഫോജെനെറ്റിക് പ്രോട്ടീൻ എന്ന പദാർത്ഥം നട്ടെല്ലിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു.
ഈ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ എടുത്തേക്കാം.
സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയിലും ചില അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്. അത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ അവയെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതും, അവയെ തടയുന്നതും, അവ സംഭവിച്ചാൽ വേഗത്തിൽ തിരിച്ചറിയുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഈ ശസ്ത്രക്രിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില അപകടസാധ്യതകൾ താഴെ കൊടുക്കുന്നു.
| റിസ്ക് തരം | വിവരണം |
|---|---|
| ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയുമായും ബന്ധപ്പെട്ട സാധാരണ അപകടസാധ്യതകൾ | |
| രക്തസ്രാവം | ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടയിലോ ശേഷമോ അമിത രക്തസ്രാവം. |
| രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ | പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. |
| അണുബാധ | ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവിന്റെ അണുബാധ. |
| അനസ്തേഷ്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ | അനസ്തേഷ്യയ്ക്ക് നൽകുന്ന മരുന്നുകളോട് സാധ്യമായ പ്രതികരണങ്ങൾ. |
| സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ ശസ്ത്രക്രിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ | |
| നാഡി പരിക്ക് | കാലിൽ മരവിപ്പ് പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ചലനശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ വളരെ അപൂർവമാണ്. |
| സ്യൂഡോ ആർത്രോസിസ് | ചിലപ്പോൾ അസ്ഥികൾ ശരിയായി സംയോജിക്കില്ല. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നടുവേദന തിരിച്ചെത്താം. |
| അസ്ഥി ഒട്ടിക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകൾ | മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് എടുത്ത അസ്ഥിയാണെങ്കിൽ, ശരീരം അത് നിരസിക്കാനോ അണുബാധയുണ്ടാക്കാനോ ഉള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്. |
ഈ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക:
- മുറിവിൽ നിന്ന് അമിതമായ വീക്കം, ചുവപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ പഴുപ്പ് പോലുള്ള ദ്രാവകം ഒഴുകുന്നത്.
- പനി (100 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റിന് മുകളിൽ).
- വേദന അസഹനീയമാകുന്നു.
- തണുപ്പും വിറയലും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം വീണ്ടെടുക്കൽ
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾ കുറച്ച് ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ കഴിയേണ്ടിവരും. ദിവസങ്ങളുടെ എണ്ണം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, ഫിറ്റ്നസ്, മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. സാധാരണയായി നിങ്ങൾ ഏകദേശം 4 ദിവസം ഇവിടെ തങ്ങും. നിങ്ങൾക്ക് നേരത്തെ വീട്ടിലേക്ക് പോകാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും, അല്ലെങ്കിൽ ഏകദേശം ഒരു ആഴ്ച ഇവിടെ തങ്ങേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്ന മെഷീനുകളുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിരവധി ട്യൂബുകൾ ഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
- ഒരു IV ട്യൂബ് (കാനുല): ദ്രാവകങ്ങൾ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ചിലപ്പോൾ വേദനസംഹാരികൾ എന്നിവ നൽകുന്നതിനായി ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു സിരയിലേക്ക് തിരുകുന്നു.
- എപ്പിഡ്യൂറൽ കത്തീറ്റർ: ചില ആളുകൾക്ക് നട്ടെല്ലിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു നേർത്ത ട്യൂബ് വഴി വേദനസംഹാരി നൽകുന്നു.
- കത്തീറ്റർ: ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ എഴുന്നേറ്റ് ബാത്ത്റൂമിൽ പോകാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായതിനാൽ, മൂത്രം കളയാൻ ഒരു കത്തീറ്റർ ഇടും. ഇത് അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഒട്ടും അനുഭവപ്പെടില്ല. നിങ്ങളുടെ പുറം സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ ഒരിടത്ത് തന്നെ തുടരേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ആശുപത്രിയിൽ നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന സമയത്ത്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാനും, കസേരയിൽ ഇരിക്കാനും, വീണ്ടും നടക്കാൻ തുടങ്ങാനും അവർ നിങ്ങളെ കൃത്യമായി പഠിപ്പിക്കും.
നിങ്ങളെ വീട്ടിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അസ്ഥി ശരിയായി സംയോജിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഡോക്ടർ ഒരു എക്സ്-റേ എടുക്കും. നിങ്ങളുടെ തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഏകദേശം 10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ തിരികെ വരേണ്ടതുണ്ട്. അതിനുശേഷം, 4-6 ആഴ്ച, 6 മാസം, 1 വർഷം, 2 വർഷം എന്നീ സമയങ്ങളിൽ തുടർ സന്ദർശനങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ തിരികെ വരേണ്ടതുണ്ട്.
ഓർക്കുക, പുറം ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമർപ്പണവും കഠിനാധ്വാനവും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പുറം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടാൻ 6 മാസമോ ഒരു വർഷമോ എടുത്തേക്കാം.
ആശുപത്രി വിട്ടതിനു ശേഷവും നിങ്ങൾ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി തുടരണം. എത്ര തവണ പോകണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. ആദ്യത്തെ 6 മാസത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ പുറം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നുറുങ്ങുകൾ പാലിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക:
- വളച്ചൊടിക്കൽ, കുനിയൽ, ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തൽ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
- ഒരു വലിയ വാട്ടർ ബോട്ടിലിനേക്കാൾ ഭാരമുള്ളതൊന്നും ഉയർത്താൻ പോലും ശ്രമിക്കരുത്!
- അതുകൊണ്ട്, പാത്രം കഴുകൽ, തുണി അലക്കൽ തുടങ്ങിയ ജോലികൾ കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് കുടുംബാംഗങ്ങളെ ഏൽപ്പിക്കുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നട്ടെല്ലിലെ രണ്ടോ അതിലധികമോ കശേരുക്കളെ യോജിപ്പിച്ച് വേദനാജനകമായ ചലനം നിർത്തുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ് സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ.
- മരുന്നുകൾ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഒരു ആശ്വാസവും നൽകാത്തപ്പോൾ ഇത് സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
- ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടതും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് നന്നായി തയ്യാറെടുക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- എല്ലാ ശസ്ത്രക്രിയകളെയും പോലെ, അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്, പക്ഷേ അവയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുന്നതിലൂടെ അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- പൂർണ്ണമായ രോഗമുക്തി നേടാൻ സമയമെടുക്കും, നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധതയും വൈദ്യോപദേശത്തോടുള്ള അനുസരണവും അത്യാവശ്യമാണ്. സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക