ടൈഫോയ്ഡ് പനി വന്നാൽ എന്തുചെയ്യണം? കൃത്യമായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം!

ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം ധാരാളം ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ട്, പിന്നീട് കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ബലഹീനത അനുഭവപ്പെട്ട്, സ്ഥിരമായി പനിയും ശരീരവേദനയും അനുഭവപ്പെട്ട ഒരു സമയം നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മയുണ്ടോ? അതോ അജ്ഞാതമായ ഒരു സ്ഥലത്ത് നിന്ന് വെള്ളം കുടിച്ചപ്പോൾ പനിയും വയറുവേദനയും വന്ന ഒരു സമയം? നമുക്ക് അത്തരം അനുഭവങ്ങൾ ഇല്ല. പലപ്പോഴും, അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ സംശയിക്കപ്പെടുന്നവരിൽ ഒരാൾ ടൈഫോയ്ഡ് പനിയാണ് . ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു അണുബാധയായതിനാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന് നമുക്ക് ഈ ടൈഫോയ്ഡ് പനിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ടൈഫോയ്ഡ് പനി യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ` സാൽമൊണെല്ല എന്ററിക്ക സെറോടൈപ്പ് ടൈഫി` എന്ന ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ രോഗമാണ് ടൈഫോയ്ഡ് പനി. ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ എന്ററിക് പനി എന്നും വിളിക്കുന്നു. പാരാ ടൈഫോയ്ഡ് പനി എന്നൊരു അവസ്ഥയുമുണ്ട്, ഇത് മറ്റൊരു അനുബന്ധ ബാക്ടീരിയ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് (`സാൽമൊണെല്ല സെറോടൈപ്പ് പാരാ ടൈഫി`), പക്ഷേ ഇത് ടൈഫോയ്ഡ് പോലെ കഠിനമല്ല.

ഈ രോഗം പകരുന്ന പ്രധാന മാർഗം മലിനമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും വെള്ളത്തിലൂടെയുമാണ് . ടൈഫോയ്ഡ് ബാധിച്ച ഒരാൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുകയും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ബാക്ടീരിയകൾ അവരുടെ കൈകളിൽ തന്നെ തുടരുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പിന്നീട്, ആ കൈകൾ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാനോ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം തൊടാനോ ഉപയോഗിച്ചാൽ, ബാക്ടീരിയകൾ ഭക്ഷണത്തിലും വെള്ളത്തിലും ചേർക്കപ്പെടും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ മലിനമായ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കും. ഈ ബാക്ടീരിയയ്ക്ക് ആഴ്ചകളോളം വെള്ളത്തിലോ ഉണങ്ങിയ മലത്തിലോ ജീവിക്കാൻ കഴിയും.

ശ്രീലങ്ക പോലുള്ള ദക്ഷിണേഷ്യൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ഈ രോഗം സാധാരണമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് മുതിർന്നവരേക്കാൾ ഈ രോഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ടൈഫോയിഡും ടൈഫസും ഒന്നാണോ?

അതെ, ഈ രണ്ട് പേരുകളും ഒരുപോലെ തോന്നുമെങ്കിലും, ഈ രണ്ട് രോഗങ്ങളും രണ്ട് തരം ബാക്ടീരിയകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ലക്ഷണങ്ങൾ സമാനമായതിനാൽ, ആളുകൾ ഇവ ഒരേ രോഗമാണെന്ന് കരുതിയിരുന്നു. എന്നാൽ ടൈഫോയ്ഡ് മലിനമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും വെള്ളത്തിലൂടെയും പടരുന്നു. എലികൾ , പന്നി തുടങ്ങിയ മൃഗങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വസിക്കുന്ന ചെള്ളുകൾ പോലുള്ള പ്രാണികളാണ് ടൈഫസ് പടർത്തുന്നത്. അതിനാൽ രണ്ടും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്.

ടൈഫോയിഡിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ബാക്ടീരിയ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിന് ശേഷം സാധാരണയായി ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശരിയായി തിരിച്ചറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

രോഗം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ എവിടെയായിരുന്നു (പ്രത്യേകിച്ച് വിദേശ യാത്ര) എന്നതിനെക്കുറിച്ചും കേട്ടതിനുശേഷം, ഇത് ടൈഫോയിഡ് ആയിരിക്കാമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സംശയിച്ചേക്കാം. ആ സംശയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ അവർ നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്തും.

രോഗനിർണയം

പ്രധാന പരിശോധനകൾ കൾച്ചർ ടെസ്റ്റുകളാണ് , നിങ്ങളിൽ നിന്ന് എടുത്ത ഒരു സാമ്പിളിൽ ബാക്ടീരിയ വളർത്തി മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ നോക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

• രക്തപരിശോധന: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണവും കൃത്യവുമായ പരിശോധന.
• മലം സംസ്ക്കരണം: ഒരു മലം സാമ്പിൾ പരിശോധിക്കുന്നു.
• മറ്റുള്ളവ: ചിലപ്പോൾ മൂത്രത്തിന്റെയോ അസ്ഥിമജ്ജയുടെയോ സാമ്പിളുകൾ പരിശോധിച്ചേക്കാം.

കൂടാതെ, ടൈഫോയ്ഡ് ബാക്ടീരിയയ്‌ക്കെതിരെ ശരീരത്തിൽ ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ആന്റിബോഡികൾ പരിശോധിക്കുന്ന വൈഡൽ ടെസ്റ്റ് പോലുള്ള പരിശോധനകളും നടത്തുന്നു.

ചികിത്സാ രീതികൾ

ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിച്ച കാലയളവിൽ ഒരു ദിവസം പോലും മുടങ്ങാതെ കഴിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പനി കുറഞ്ഞു എന്നതുകൊണ്ട് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, ബാക്ടീരിയകൾ പൂർണ്ണമായും നശിച്ചേക്കില്ല, പക്ഷേ മരുന്നിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ (ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധം) സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് രോഗം ഭേദമാക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുകയും കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഉപ്പുവെള്ളവും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും നൽകുകയും ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ടൈഫോയ്ഡ് ഉള്ളപ്പോൾ കഴിക്കേണ്ടതും കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തതുമായ കാര്യങ്ങൾ

ഈ രോഗം വരുമ്പോൾ വിശപ്പ് കുറയുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം ആവശ്യമുള്ളതിനാൽ, എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്നതും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

• കഴിക്കാൻ നല്ല കാര്യങ്ങൾ: നന്നായി വേവിച്ച അരി, ആവിയിൽ വേവിച്ച പച്ചക്കറികൾ (ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ് പോലുള്ളവ), പയറ് സൂപ്പ്, ചിക്കൻ സൂപ്പ്, തൈര്, പഴുത്ത വാഴപ്പഴം, വെളുത്ത ബ്രെഡ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കഴിയുന്നത്ര ശുദ്ധമായ വെള്ളം (തിളപ്പിച്ചത്) അല്ലെങ്കിൽ ജീവനി ലായനി കുടിക്കുക എന്നതാണ്.
• കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ: എണ്ണമയമുള്ളതും, എരിവുള്ളതും, വറുത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, നാരുകളുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ (ധാന്യങ്ങൾ), അസംസ്കൃത സാലഡുകൾ, കാബേജ്, എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഈ ദിവസങ്ങളിൽ അനുയോജ്യമല്ല. ഇവ ദഹിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതും വയറുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നതുമാണ്.

പ്രതിരോധമാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്! നമുക്ക് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും?

നമ്മുടെ ശുചിത്വവും ഭക്ഷണശീലങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു രോഗമാണ് ടൈഫോയ്ഡ് പനി. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഈ ലളിതമായ ശീലങ്ങൾ പാലിച്ചാൽ, അതിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതരായിരിക്കുക എന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.

• കൈ കഴുകൽ: ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും, കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.
• ശുദ്ധജലം: എപ്പോഴും തിളപ്പിച്ചാറ്റിയതോ കുപ്പിയിലാക്കിയതോ ആയ വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കുക. പുറത്തു നിന്ന് വെള്ളം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിൽ ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഇടരുത്. മലിനമായ വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് ഐസ് ഉണ്ടാക്കിയതായിരിക്കാം.
• സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണം: എപ്പോഴും നന്നായി പാകം ചെയ്തതും ചൂടുള്ളതുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. വഴിയരികിൽ വിൽക്കുന്നതോ, ഈച്ചക്കെണികളിൽ പെട്ടതോ, ശരിയായി മൂടി വയ്ക്കാത്തതോ ആയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കുക: പഴങ്ങൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ തൊലി നീക്കം ചെയ്യുക. ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രം സാലഡുകൾ പോലുള്ള പച്ചക്കറികൾ പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കുക.
• രോഗവാഹകരെ സൂക്ഷിക്കുക: ചില ആളുകൾ ടൈഫോയിഡിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിച്ചതിനുശേഷവും രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കാതെ ബാക്ടീരിയകളെ അവരുടെ ശരീരത്തിൽ വഹിക്കുന്നു. അവരെ വാഹകർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവർക്ക് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പകരാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നവരുടെ ശുചിത്വം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• വാക്സിൻ:ടൈഫോയ്ഡ് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു രാജ്യത്തേക്കാണ് നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, മുൻകൂട്ടി ടൈഫോയ്ഡ് വാക്സിൻ എടുക്കുന്നത് രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.