നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ, നമുക്കോ നമ്മുടെ അടുത്തുള്ള ആരെങ്കിലുമോ ഒരു ചെറിയ അപകടം സംഭവിച്ചേക്കാം. ഒരുപക്ഷേ സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോഴോ, പടികൾ ഇറങ്ങുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ വഴുതി വീഴുമ്പോഴോ... ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, "എന്റെ കൈ ഒടിഞ്ഞോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല" അല്ലെങ്കിൽ "എന്റെ കാൽ ഒടിഞ്ഞോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല" എന്ന് കരുതി നമ്മൾ ഭയപ്പെടും. ഒരു അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞത് ശരിക്കും വേദനാജനകവും ഭയാനകവുമായ ഒരു അനുഭവമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ശരിയായ അറിവുണ്ടെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് കൃത്യമായി ചെയ്യാനും വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനും കഴിയും. അതുകൊണ്ടാണ്, ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത്.
ഒരു അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പായി അറിയാം?
മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ പരിക്ക് പരിശോധിച്ച് എക്സ്-റേ എടുക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പറയാൻ കഴിയും.
എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ഒടിവുകളും ഒരു എക്സ്-റേയിൽ ഉടനടി ദൃശ്യമാകണമെന്നില്ല. നിങ്ങൾ വീണു നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയ്ക്ക് ഗുരുതരമായി പരിക്കേറ്റതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു എക്സ്-റേ എടുത്താലും, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും കാണാൻ കഴിയില്ല. കാരണം ചില ഒടിവുകൾ വളരെ സൂക്ഷ്മമായതിനാൽ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ അവ എക്സ്-റേയിൽ ദൃശ്യമാകില്ല. കൈത്തണ്ട , ഇടുപ്പ് (പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരിൽ) എന്നിവയുടെ സമ്മർദ്ദ ഒടിവുകൾക്കും സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾക്കും ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്.
ഇത്തരം സമയങ്ങളിൽ, സിടി സ്കാൻ , എംആർഐ സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ബോൺ സ്കാൻ പോലുള്ള മറ്റ് പരിശോധനകൾ നടത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.
ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഞാൻ പറഞ്ഞ കൈത്തണ്ട അപകടം പോലുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പരിക്കേറ്റ ഭാഗത്ത് ഒരു സ്പ്ലിന്റ് ഘടിപ്പിച്ച് അത് അനങ്ങാതിരിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് രണ്ടാഴ്ച കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടും ഒരു എക്സ്-റേ എടുക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടും. കാരണം, അപ്പോഴേക്കും, അസ്ഥി സുഖപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, എക്സ്-റേയിൽ ഒടിവ് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞുവെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചതിനുശേഷവും, ചുറ്റുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾക്കോ മറ്റ് കലകൾക്കോ എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ സിടി സ്കാൻ, എംആർഐ സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ആൻജിയോഗ്രാം ( രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഒരു പ്രത്യേക എക്സ്-റേ) പോലുള്ള പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
തലയോട്ടിക്ക് എന്തെങ്കിലും അപകടം സംഭവിച്ച് ഒടിവ് സംഭവിച്ചതായി സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങളെ എക്സ്-റേയ്ക്ക് പകരം നേരിട്ട് സിടി സ്കാനിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും. ഇത് ഒരു ഒടിവ് മാത്രമല്ല, കൂടുതൽ അപകടകരമെന്നു പറയട്ടെ, തലയോട്ടിക്കുള്ളിൽ തലച്ചോറിനു ചുറ്റും രക്തസ്രാവവും വെളിപ്പെടുത്തും.കാരണം (തലച്ചോറിന് ചുറ്റും) പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി പരിശോധിക്കാനും കഴിയും.
എല്ല് ഒടിഞ്ഞാൽ എന്താണ് ചികിത്സ?
അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞാൽ പലപ്പോഴും മെഡിക്കൽ എമർജൻസി ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അതിനാൽ പരിക്കേറ്റ വ്യക്തിയെ എത്രയും വേഗം ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിൽ (ETU) എത്തിക്കണം.
വാസ്തവത്തിൽ, കാൽവിരലിലെ പൊട്ടൽ പോലുള്ള ഒരു ചെറിയ ഒടിവിന് അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോകേണ്ടിവരില്ല. എന്നാൽ സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.
വളരെ പ്രധാനം: നട്ടെല്ല്, കഴുത്ത്, ഇടുപ്പ് തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിലൂടെ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്ന ഒരു ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥി കണ്ടാൽ, ഒരു കാരണവശാലും വ്യക്തിയെ നീക്കാനോ ഉയർത്താനോ ശ്രമിക്കരുത്. എത്രയും വേഗം 1990 ആംബുലൻസ് സർവീസിൽ വിളിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആശുപത്രിയിൽ എത്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പരിക്കേറ്റ ഭാഗത്തെ കൂടുതൽ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
| പ്രഥമശുശ്രൂഷ: ആശുപത്രിയിൽ കൊണ്ടുപോകുന്നതിന് മുമ്പ് | |
|---|---|
| ഒരു കൈയോ കാലോ ഒടിഞ്ഞാൽ | മുറിവേറ്റ ഭാഗത്ത് മരക്കഷണം, പ്ലാസ്റ്റിക് കഷണം പോലുള്ള ബലമുള്ള എന്തെങ്കിലും വയ്ക്കുക, അത് അനങ്ങാതിരിക്കാൻ ഒരു ബാൻഡേജ് അല്ലെങ്കിൽ നെയ്തെടുത്ത തുണി ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിക്കുക. ഇതിനെ സ്പ്ലിന്റിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. |
| രക്തസ്രാവം ഉണ്ടെങ്കിൽ | ബാൻഡേജ് പുരട്ടുന്നതിനുമുമ്പ്, രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് മുറിവിൽ മർദ്ദം ചെലുത്തുക. തുടർന്ന് ബാൻഡേജ് പുരട്ടി മുറിവിനു മുകളിൽ അല്പം ഉയർത്തി വയ്ക്കുക. |
ആശുപത്രിയിൽ നൽകുന്ന ചികിത്സ
ആശുപത്രിയിൽ പോകുമ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ ആദ്യം ചെയ്യുന്നത് ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥി കഷണങ്ങൾ തിരികെ സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനെ നമ്മൾ 'അസ്ഥി ഉറപ്പിക്കൽ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഇതിനെ റിഡക്ഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
- ക്ലോസ്ഡ് റിഡക്ഷൻ: പല കേസുകളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ അസ്ഥി നന്നാക്കാൻ കഴിയും.
- ഓപ്പൺ റിഡക്ഷൻ: ഒടിവ് ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥി സ്ഥാപിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഈ തരത്തിലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയിൽ, അസ്ഥി ചലിപ്പിക്കുന്നില്ല.പിന്നുകൾ, ലോഹ പ്ലേറ്റുകൾ, സ്ക്രൂകൾ അല്ലെങ്കിൽ വടികൾ പോലുള്ളവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- തുറന്ന ഒടിവുകൾ: അസ്ഥി ചർമ്മത്തിലൂടെ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുറിവ് നന്നായി വൃത്തിയാക്കണം. അല്ലാത്തപക്ഷം, രോഗാണുക്കൾ പ്രവേശിച്ച് അണുബാധയുണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
അസ്ഥി ഉറപ്പിച്ച ശേഷം, അതിനെ നിശ്ചലമാക്കുന്നതിനും, വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും, ശരിയായി സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഒരു കാസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്ലിന്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നു. വേദനയ്ക്ക് വേദനസംഹാരികൾ നൽകുന്നു, തുറന്ന ഒടിവുകളിൽ അണുബാധ തടയാൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകുന്നു.
പുനരധിവാസ ചികിത്സ എത്രയും വേഗം ആരംഭിക്കുന്നു. കാസ്റ്റ് ഓണായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്. ഇത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, അസ്ഥി വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടാൻ സഹായിക്കുകയും, പേശികളുടെ ബലഹീനത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
പ്ലാസ്റ്റർ നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?
കാസ്റ്റ് നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ, ആ ഭാഗം അൽപ്പം കടുപ്പമുള്ളതായി അനുഭവപ്പെടും. ഇത് ചെറുതായി വീർത്തതും പിണ്ഡമുള്ളതുമായിരിക്കാം. ഇത് ഒരു കാലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് മുടന്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇവ സാധാരണമാണ്, വിഷമിക്കേണ്ട. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മാറും.
കാസ്റ്റ് നീക്കം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ക്രമേണ കൈ/കാല് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങണം. അസ്ഥിക്ക് ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ 4-6 ആഴ്ച കൂടി എടുത്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തരത്തിലുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാമെന്നും എത്ര ഭാരം ഉയർത്താമെന്നും ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അസ്ഥി സുഖപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ് നീന്തൽക്കുളത്തിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത്.
അസ്ഥി ഒടിവുകൾ എങ്ങനെ തടയാം?
ഒടിവുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിലും നല്ലത് തടയുന്നതാണ്. ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാകും.
- വാഹനത്തിൽ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ധരിക്കുക.
- നിങ്ങൾ സൈക്കിൾ ചവിട്ടുകയോ ക്രിക്കറ്റ് പോലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഉചിതമായ സംരക്ഷണ ഹെൽമെറ്റുകളും പാഡുകളും ധരിക്കുക.
- വാതിലുകളിൽ നിന്നും പടികളിൽ നിന്നും ഇടറി വീഴാൻ സാധ്യതയുള്ള വസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്ത് വൃത്തിയാക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് അസ്ഥികളുടെ ബലക്കുറവ് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശക്തിയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക. ഇത് വീഴ്ചകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി പോലുള്ള മരുന്നുകളോ സപ്ലിമെന്റുകളോ ആരംഭിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക .
- നിങ്ങൾ ഒരു ഏണിയിൽ കയറുകയാണെങ്കിൽ, മുകളിലെ പടിയിൽ കയറരുത്. സാധ്യമെങ്കിൽ, മറ്റാരെങ്കിലും ഏണിയിൽ പിടിക്കട്ടെ. ഇതുപോലുള്ള ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ വലിയ അപകടങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- എന്തെങ്കിലും ഒടിവോ സംശയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- കഴുത്ത്, പുറം, ഇടുപ്പ് തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ഭാഗത്താണ് പരിക്ക് എങ്കിൽ, രോഗിയെ നീക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുക.
- കാസ്റ്റ് നീക്കം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ഡോക്ടറുടെ പുനരധിവാസ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക. തിരക്കുകൂട്ടരുത്.
- പ്രതിരോധമാണ് ഏറ്റവും നല്ല നടപടി. ലളിതമായ സുരക്ഷാ നടപടികൾ പാലിച്ചുകൊണ്ട് പല ഒടിവുകളും തടയാൻ കഴിയും.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക