Бид өглөө сэрэхээс эхлээд орой унтах хүртэл өдөр бүр маш олон химийн бодист өртдөг, тийм үү? Бидний идэж буй хоол хүнс, ууж буй ус, саван, тос, гэр ахуйн цэвэрлэгч гэх мэт зүйлс бүгд ямар нэгэн химийн бодис агуулдаг. Тиймээс зарим хүмүүс "Эдгээр зүйлс бидний эрүүл мэндэд, ялангуяа хөхний хорт хавдарт нөлөөлдөг үү?" гэж гайхдаг. Энэ бол олон хүний хувьд том асуулт юм. Өнөөдөр энэ талаар арай дэлгэрэнгүй , энгийнээр ярилцъя.
Эдгээр химийн бодисууд үнэхээр аюултай юу?
Энгийнээр хэлбэл, зах зээл дээр байгаа хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүнд агуулагдах ямар ч химийн бодис хөхний хорт хавдар үүсгэдэг нь шууд нотлогдоогүй байна . Гэсэн хэдий ч судлаачид зэрэг зарим хүмүүс бидний хараахан тогтоогоогүй эрсдэл байгаа эсэхийг гайхаж байна.
Жишээлбэл, хөлрөлтийг бууруулдаг хөлс дарагч буюу үнэр дарагч нь хөхний хорт хавдар үүсгэдэг гэсэн түгээмэл домог байдаг. Гэсэн хэдий ч хүчтэй анагаах ухааны судалгаагаар энэ холбоог олж чадаагүй байна. 2002 онд хийсэн томоохон судалгаагаар энэ домгийг бараг бүрэн няцаасан. Тиймээс үүнд санаа зовох хэрэггүй.
Гэсэн хэдий ч түүхэнд хөхний хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг болох нь батлагдсан химийн бодисууд байсан. Жишээлбэл, DDT пестицид болон 1938-1971 оны хооронд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өгч байсан эстроген даавар DES (диэтилстилбестрол) орно. Эдгээрийг АНУ зэрэг орнуудад аюул заналхийллийн улмаас бүрэн хориглосон.
Химийн бодис ба эстроген даавар
Өнөө үед судлаачдын анхаарлыг хамгийн их татаж байгаа зүйлсийн нэг бол тодорхой химийн бодисууд бидний бие дэх эстрогений түвшинг нэмэгдүүлэх чадвар юм. Энэ яагаад чухал вэ?
Бидний бие махбодь, ялангуяа эмэгтэйчүүдийн биед эстроген хэмээх даавар байдаг. Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд маш чухал ач холбогдолтой. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ эстрогений түвшин хэт ихэсвэл зарим төрлийн хөхний хорт хавдар (дааварт мэдрэмтгий хөхний хорт хавдар) үүсэх эрсдэл нэмэгддэг .
Судлаачид бидний хэрэглэдэг зарим химийн бодисууд бие махбодид эстроген даавар шиг үйлчилдэг болохыг олж мэджээ. Бид эдгээрийг дотоод шүүрлийн эмгэг гэж нэрлэдэг. Хаалга онгойлгодог хуурамч түлхүүр шиг эдгээр химийн бодисууд нь бидний биеийн дааврын тогтолцооны нарийн тэнцвэрийг алдагдуулдаг.
"Бид эргэн тойрондоо байнга химийн бодист өртдөг. Зарим нь бидний ДНХ-ийг гэмтээж эсвэл дааврын түвшинг өөрчилж чаддаг. Эрсдэл нь өртөх бүрт бага багаар нэмэгддэг."
Гэсэн хэдий ч эдгээр химийн бодисын аль нь ч хүний хөхний хорт хавдар үүсгэдэг нь батлагдаагүй байгаа ч энэ холбоог судлах судалгаа үргэлжилсээр байна.
Эрсдэлийг тодорхойлдог хүчин зүйлүүд
Химийн бодис бидний биед хэр их нөлөөлөхийг хэд хэдэн хүчин зүйл тодорхойлдог. Судлаачид эдгээр хүчин зүйлүүдэд онцгой анхаарал хандуулж байна.
| Нөлөөлөх хүчин зүйл | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Химийн бодисын төрөл | Та ямар төрлийн химийн бодист өртсөн бэ? Үүний богино болон урт хугацааны нөлөө юу вэ? |
| Өртөх түвшин | Энэ нь биед нэг дор орсон уу, эсвэл цаг хугацааны явцад аажмаар орсон уу? Бага хэмжээгээр ч гэсэн цаг хугацааны явцад хуримтлагдаж болно. |
| Халдвар авах хугацаа | Эдгээр нь амьдралын аль үед бие махбодид орсон бэ? Ялангуяа эхийн хэвлийд байх, нялх хүүхэд, бэлгийн бойжилтын үе маш мэдрэмтгий байдаг. |
| Химийн холимог | Та зөвхөн нэг химийн бодист өртсөн үү, эсвэл хэд хэдэн химийн бодисын холимогт өртсөн үү? Заримдаа, тэдгээр нь дангаараа аюултай биш байсан ч хоёр эсвэл гурвыг нь хослуулан хэрэглэхэд үр нөлөө нь улам бүр нэмэгдэж болно. |
| Бие дэх үлдэгдэл хугацаа | Энэ химийн бодис биед хэр удаан хадгалагддаг вэ? Биед удаан хадгалагдах тусам үр нөлөө нь илүү хүчтэй байдаг. |
Энэ талаар яг таг хэлэхэд яагаад ийм хэцүү байна вэ?
Энэ харилцааны талаар яг 100 хувь үнэн зөв хэлэхэд хэцүү байгаа хэд хэдэн шалтгаан бий.
Гол шалтгаан нь эдгээр химийн бодисыг хүн дээр турших боломжгүй бөгөөд энэ нь ёс зүйн хувьд бүрэн буруу юм.
Нөгөөтэйгүүр, үр нөлөө нь илрэхэд 20, 30, тэр ч байтугай 50 жил шаардагдаж магадгүй юм. Тиймээс ийм урт хугацааны турш мянга мянган хүнийг хянаж, тэд яг юунд өртсөнийг нь олж мэдэх нь маш үнэтэй бөгөөд маш хэцүү байдаг.
Өөр нэг асуудал бол бид бүгд эдгээр химийн бодисуудад тодорхой хэмжээгээр өртдөг. Тиймээс өртөж буй болон өртөөгүй хүмүүсийг ялгахад хэцүү байдаг.
Бид нэг дор нэг химийн бодист өртдөггүй. Энэ нь агаар, ус, хоол хүнс, бидний хэрэглэдэг зүйлсээс бүх талаас ирж буй жижиг дайралттай адил юм...
Онцгой анхаарал татсан химийн бодисууд
BPA болон үүнтэй төстэй зүйлс
Олон хүн BPA буюу Бисфенол А- ийн талаар сонссон байх. Үүнийг зарим төрлийн хуванцар (жишээлбэл, усны сав, хүнсний сав) хийхэд ашигладаг. Судалгаагаар BPA нь дааврын системд нөлөөлдөг болохыг харуулсан. Одоо олон бүтээгдэхүүн "BPA-гүй" гэж бичсэн байгаа ч заримдаа BPA-тай төстэй нөлөөтэй өөр химийн бодис (жишээлбэл, BPS эсвэл BPF) ашигладаг. Тиймээс асуудал нь адилхан.
Бусад химийн бодисууд
Парабенууд - ялангуяа гоо сайхны бүтээгдэхүүнд агуулагддаг хадгалалтын бодисууд - болон фталатууд нь судлаачдын анхаарлыг татсан. Эдгээрийг мөн дотоод шүүрлийн системийг тасалдуулдаг гэж үздэг.
Тэгэхээр бид юу хийж чадах вэ?
Энэ бүхэн аймшигтай сонсогдож магадгүй. Гэхдээ сандрах эсвэл бууж өгөх хэрэггүй. Бид эдгээр химийн бодисоос бүрэн зайлсхийж чадахгүй ч өртөлтөө багасгахын тулд хийж болох энгийн бөгөөд практик зүйлс байдаг.
- Хүнс хадгалах хуванцар савны хэрэглээг багасга. Шил, керамик эсвэл зэвэрдэггүй ган нь дээр.
- Хуванцар саванд хоол хүнсийг богино долгионы зууханд хийж болохгүй . Халуун нь хуванцараас химийн бодисыг хоол хүнс рүү нэвчиж болно.
- Цэцэрлэг болон хашаандаа пестицидийн хэрэглээг аль болох багасгах.
- " Үнэртэн " нэмсэн бүтээгдэхүүн (лосьон, саван, агаар цэвэршүүлэгч)-ийн хэрэглээг багасга. Заримдаа шошгон дээр эдгээр үнэрийг хийхэд ямар химийн бодис ашигласныг заагаагүй байдаг.
- Гэр орноо цэвэрлэхдээ цуу, лайм, хүнсний сода зэрэг энгийн, байгалийн гаралтай зүйлсийг ашиглаж үзээрэй.
"Жижиг зүйл бүрийн талаар санаа зовох хэрэггүй. Амархан хийж чадах зүйлээ хий. Энэ бол том асуудал."
Гэртээ авч явах мессеж
- Бидний өдөр бүр хэрэглэдэг бүтээгдэхүүнд агуулагддаг зарим химийн бодисууд хөхний хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг эсэхийг судалсан судалгаа байгаа ч одоогоор зах зээл дээр байгаа бүтээгдэхүүнүүд хорт хавдар үүсгэдэг нь нотлогдоогүй байна .
- Хөлс дарагч болон хөхний хорт хавдрын хооронд холбоо байдаг гэсэн цуурхал шинжлэх ухааны үндэслэлгүй юм .
- Олон химийн бодисууд нь бие махбодид эстроген даавар шиг үйлчилдэг тул дотоод шүүрлийн үйл ажиллагааг тасалдуулдаг гэж сэжиглэгддэг.
- Та амьдралынхаа тодорхой үед (эхийн хэвлийд, нярай болон бэлгийн бойжилтын үед) химийн бодист илүү мэдрэмтгий байж болно.
- Санаа зовох хэрэггүй, хуванцар хэрэглээгээ багасгах, пестицидээс зайлсхийх, энгийн цэвэрлэгч хэрэглэх зэрэг практик алхмуудыг хийснээр эрсдэлээ бууруулж чадна.
- Хэрэв танд ямар нэгэн эргэлзээ, асуулт байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь дээр.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү