Арьсаа бага зэрэг арчилж, онцгой арчилгаа хиймээр санагдах үе байдаг, тийм үү? Ийм үед бидний толгойд хамгийн их орж ирдэг зүйлсийн нэг бол нүүрний маск хэрэглэх явдал юм. Маск зүүхэд жаахан инээдтэй харагдаж болох ч үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Эдгээр нүүрний маск нь арьсыг гэрэлтүүлж, цэвэрлэж, эрүүл харагдуулж чадна. Гэсэн хэдий ч дэлгүүрт байгаа бүх маск ижил биш. Өөр өөр төрлүүд нь арьсны төрөл, хэрэгцээнд тохирсон байдаг. Тиймээс өнөөдөр бид таны арьсанд тохирох хамгийн сайн маскыг хэрхэн сонгох талаар ярилцах болно.
Нүүрний маск үнэхээр юу болдог вэ?
Энгийнээр хэлбэл, нүүрний маск нь таны арьсанд шим тэжээл, идэвхтэй найрлага, чийгийг шингээхэд тусалдаг зүйл юм. Та маскыг нүүрэндээ түрхэхэд арьсны гадаргуу дээр нимгэн хальс үүсгэдэг. Энэ нь маскны гол найрлага болох С витамин, ретиноид эсвэл салицилийн хүчил нь ердийн лосьон эсвэл серумтай харьцуулахад арьсанд илүү хурдан, гүн нэвтрэх боломжийг олгодог.
Бодоод үз дээ, энэ нь ургамал услахтай адил юм. Хэрэв та дээрээс нь ус асгавал хөрсөнд шингэх болно. Гэхдээ хэрэв бид ургамлын эргэн тойронд жижиг нүх гаргаж, ус асгавал тэр ус дэмий үрэгдэхгүй бөгөөд үндэс рүү нь шууд шингэх болно, тийм үү? Маск үүнийг л хийдэг.
Гэхдээ үүнийг бас санаарай. Нүүрний маск нь таны арьсанд түр зуурын "тэжээл" өгөх бөгөөд таныг бага зэрэг баярлуулах зүйл юм. Хэрэв танд удаан хугацааны арьсны асуудал, хүнд хэлбэрийн батга, харшил байгаа бол арьсны эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.
Арьсандаа хамгийн сайн тохирох маскыг хэрхэн сонгох вэ?
За, одоо энэ маскны ширэнгэн ойд төөрөлгүйгээр өөртөө тохирохыг нь хэрхэн олохыг харцгаая. Энэ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна: таны арьсны төрөл, та маскаас юу хүсч байгаа, мөн түүний найрлага дахь орцын чанар.
Эхлээд маскны төрлүүдийг авч үзье.
Дэлгүүрт ороход бүх төрлийн маск байдаг, тийм үү? Зарим нь хэрэглэхэд хялбар, зарим нь илүү үр дүнтэй байдаг. Үндсэн төрлүүдийг нь авч үзье.
| Маскийн төрөл | Юу нь онцгой, хэнд тохиромжтой вэ? |
|---|---|
| Хуудасны маск | Эдгээрийг хэрэглэхэд маш хялбар. Нүүрэнд тааруулан хайчилж, тэжээллэг шингэнд дэвтээсэн нимгэн хуудас хэлбэрээр ирдэг. Эдгээрийг ихэвчлэн арьсыг чийгшүүлж, антиоксидантаар хангахад ашигладаг. Хэрэв та тэдгээрийг хөргөгчинд хадгалж хэрэглэвэл маш сэрүүн, эрүүл мэдрэмж төрүүлдэг. |
| Хуулбарлах маскууд | Эдгээрийг нүүрэндээ гель шиг түрхээд хатсаны дараа нимгэн хальс шиг хуулж болно. Эдгээр нь шавар маск шиг бохирдолгүйгээр арьсыг гүн цэвэрлэхэд тусалдаг. Зарим хуулдаг маск нь ердийн лосьоноос илүү арьсыг чийгшүүлдэг болох нь тогтоогджээ. |
| Шавар эсвэл шавар маск | Шавар, хүхэр эсвэл шавараар хийсэн энэ төрлийн маск нь тослог болон батгатай арьсанд онцгой сайн. Энэ нь арьсны илүүдэл тос, бохирдлыг шингээдэг. Мөн арьсыг гуужуулж, цэвэрлэдэг. |
| Гидрогелийн маск (Гидрогель) | Эдгээр нь өтгөн гельээр хийгдсэн. Арьсанд маш их хэмжээний шим тэжээл өгч чаддаг (эрчимтэй үйлчилгээтэй). Нүдний доорх батга зэрэг батга арилгах маск болгон ашиглахад маш их алдартай. Арьсыг чийгшүүлэх гайхалтай чадвартай. |
Дараа нь хамгийн чухал зүйл бол: бид орц найрлагыг нь харах уу?
Маскны төрлийг сонгосны дараа анхаарах ёстой дараагийн хамгийн чухал зүйл бол орц найрлага юм. Та арьсныхаа асуудлыг шийдэх зөв найрлагатай эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Та ямар ч маск сонгосон байсан ч дараах зүйлсийг анхаараарай.
- Гипоаллергенийн бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
- Үнэргүй болон будагч бодисгүй нь илүү дээр.
- Мөн парабен гэх мэт хадгалах бодис агуулаагүй бүтээгдэхүүнийг сонгох нь ухаалаг хэрэг юм.
За, одоо арьсныхаа хэрэгцээнд үндэслэн сонгох хамгийн сайн найрлагыг харцгаая.
| Арьсны төрөл/асуудал | Хайх хамгийн сайн найрлага |
|---|---|
| Хуурай арьс | Хэрэв та хуурай, хальслаг арьстай бол гиалуроны хүчил агуулсан маск хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь арьсыг гүн чийгшүүлж, сэргээж чадна. |
| Хөгшрөлтийн арьс | Хэрэв таны нүүрэн дээр нарийн үрчлээ, үрчлээ, гиперпигментаци ажиглагдаж байвал С аминдэм агуулсан маск хайж үзээрэй. С аминдэм нь арьсанд коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, залуу харагдуулна. |
| Батгад өртөмтгий арьс | Хэрэв та батгатай тэмцэж байгаа бол таны хамгийн сайн найз бол салицилийн хүчил юм. Энэ нь арьсны үрэвсэл, улайлтыг бууруулж, шинэ батга гарахыг хянадаг. |
| Улайлтанд өртөмтгий арьс | Хэрэв таны арьс байнга улайж байвал, тухайлбал rosacea гэх мэт өвчтэй бол ниацинамид агуулсан маск таны нууц зэвсэг байж магадгүй юм. Энэ нь улайлт болон батгыг багасгахад тусална. |
| Хар толбо/пигментаци | Хэрэв та дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй нарны толбо эсвэл батгыг багасгахыг хүсвэл кожик хүчил эсвэл шар буурцаг агуулсан маск хайж үзээрэй. Энэ орцын үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант шинж чанар нь батгыг бүдгэрүүлэхэд тусалдаг. |
Хамгийн үнэтэй нь хамгийн шилдэг нь мөн үү?
Үгүй. Энэ бол олон хүний гаргадаг алдаа. Хамгийн үнэтэй, хамгийн их магтагдсан маск үргэлж хамгийн сайн байдаггүй. Үнийг нь харахын оронд арьсныхаа хэрэгцээ болон түүнд тохирсон найрлагад анхаарлаа хандуулаарай . Найздаа тохирсон үнэтэй брэнд танд тохирохгүй байж магадгүй юм. Тиймээс шошгыг анхааралтай уншиж, орц найрлагыг нь хараад шийдвэр гаргаарай. Та ижил ашиг тустай боловч хямд үнэтэй илүү сайн бүтээгдэхүүнийг олж чадна.
Шинэ зүйл хэрэглэхээсээ өмнө үүнийг заавал хийх ёстой!
Та хичнээн сайн эсвэл үнэтэй маск худалдаж авсан ч хамаагүй, нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө нөхөөсний тест хийх нь чухал юм. Энэ нь таны арьс шинэ бүтээгдэхүүнд харшилтай эсэхийг шалгах явдал юм.
Нүхний тестийг хэрхэн хийх вэ: Бага хэмжээний маскыг чихний ард эсвэл гарын дотор талд (бугуйны эргэн тойронд) гэх мэт арьсны жижиг хэсэгт түрхэнэ. 24 цаг орчим байлгана. Хэрэв энэ хугацаанд тухайн хэсэг улайхгүй, загатнахгүй, түлэгдэхгүй бол маск хэрэглэж болно. Хэрэв танд харшлын урвал илэрвэл бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс зайлсхий.
Эдгээр энгийн алхмуудыг дагаснаар та өөрийн арьсны төрөлд хамгийн сайн тохирох, хамгийн сайн үр дүнг өгөх нүүрний маскыг сонгож, эрүүл , гэрэлтсэн арьсанд хүрэх боломжтой.
Гэртээ авч явах мессеж
- Эхлээд арьсныхаа төрлийг (хуурай, тослог, мэдрэмтгий) болон шийдэхийг хүсч буй асуудлаа (батга, толбо, хуурайшилт) тодорхойл.
- Зөвхөн үнэ эсвэл брэндэд найдах хэрэггүй, нүүрний маскны найрлагын шошгыг анхааралтай уншина уу.
- Арьсны асуудалд тохирсон идэвхтэй найрлагатай бүтээгдэхүүн сонгоорой (жишээлбэл, хуурай арьсанд зориулсан гиалуроны хүчил, батганы эсрэг салицилийн хүчил).
- Нүүрэндээ шинэ бүтээгдэхүүн түрхэхээсээ өмнө харшилтай эсэхийг шалгахын тулд "нөхөөс тест" хийх нь зайлшгүй шаардлагатай.
- Нүүрний маск нь зөвхөн нэмэлт арьс арчилгаа юм. Хэрэв та удаан хугацааны эсвэл хүнд хэлбэрийн арьсны өвчтэй бол мэргэшсэн эмчээс зөвлөгөө авах нь маш чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү