Жирэмсний 17 дахь долоо хоног: Хүүхэдтэйгээ хийх сайхан аяллынхаа бас нэгэн чухал үе! | Нироги Ланка

Сайн байна уу! Та албан ёсоор жирэмснийхээ 17 дахь долоо хоногт хүрлээ. Энэ бол үнэхээр онцгой үе юм. Таны дотор бяцхан амьдрал ургаж, хэлбэржиж байгааг мэдэх нь гайхалтай мэдрэмж, тийм үү? Энэ долоо хоногт танд болон таны бяцхан хүүхдэд юу болж байгаа, найзуудтайгаа ярилцах, тайван байх гэх мэт юуг анхаарах ёстой талаар ярилцъя.

Энэ долоо хоногт таны хүүхэд хэрхэн хөгжиж байна вэ?

Таны бяцхан үр өдөр бүр улам том болж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Тэд маш жижиг хэвээр байгаа ч тэдний дотор гайхалтай зүйлс болж байна.

Хүүхдийн хэмжээ ба жин

Энэ долоо хоног гэхэд таны хүүхэд толгойноос өгзөг хүртэл ойролцоогоор 5.1 инч (ойролцоогоор 13 см) урттай болсон байна. Энгийнээр хэлбэл тэд жижиг манго жимсний хэмжээтэй, 140 грамм (4.9 унц) жинтэй байдаг. Хэдийгээр тэд нэлээд жижигхэн мэт санагдаж байгаа ч өдөр бүр улам хүчирхэгжиж байна.

Араг ясны өөрчлөлт

Та хүүхдийн тань бие дэх зөөлөн, уян хатан бүтэц болох мөгөөрс яс болж хувирч эхэлж байгааг мэдэх үү? Энэ шилжилт нь хүүхдийн хөгжил, бүтцийн өсөлтөд зайлшгүй шаардлагатай.

Шинэ чадварууд

• Дуу чимээнд хариу үйлдэл үзүүлэх нь: Таны хүүхэд гаднах ертөнцийг сонсож эхэлж байна. Тэд таны дуу хоолой, зүрхний цохилтыг сонсож, гэнэтийн чанга дуу чимээнээс цочирдож магадгүй. Та тэдэнтэй ярилцах эсвэл дуулж болно; энэ бол холбоо тогтоох гайхалтай арга юм.
• Идэвхтэй хөдөлгөөнүүд:Таны хүүхэд шинээр олсон эрх чөлөөгөө эдэлж, суниаж, хөдөлж, тэр ч байтугай зогьсуулж байгаа байх. Хэрэв та эдгээр хөдөлгөөнийг, ялангуяа энэ нь таны анхны жирэмслэлт бол, тодорхой мэдрэхгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч зарим эхчүүд энэ үед "хурдасгах" буюу гэдсэн дотор эрвээхэй дэрвэж байгаа гэж тодорхойлсон маш нарийн мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг.
• Хурууны хээ хөгжүүлэх: Итгэх эсэх нь эргэлзээгүй, таны хүүхэд аль хэдийн өөрийн гэсэн өвөрмөц хурууны хээгээ үүсгэж эхэлж байна. Энэ нь тэд зөвхөн өөрт нь хамаарах онцгой зүйлтэй гэсэн үг юм!
• Хөлсний булчирхай: Хүүхдийн арьсан дахь хөлсний булчирхайнууд мөн хөгжиж эхэлж байна.

Ихэсийн үүрэг

Энэ долоо хоногт ихэс - тэжээл, хүчилтөрөгчөөр хангаж, хаягдлыг гадагшлуулдаг гайхалтай эрхтэн - боловсорч гүйцсээр байна. Энэ нь таны хүүхдийн амьдралыг дэмжих тусгай систем болж, шим тэжээлийг таны биеэс тэдний биед дамжуулдаг мянга мянган жижиг судаснуудыг агуулдаг. Нэмж дурдахад, хүйн ​​утас улам бэхжиж, зузаарч, та болон таны хүүхдийн хооронд тогтвортой холбоог хангаж байна.

Таны бие бялдрын амьдралыг тэтгэх ийм ер бусын системийг бүтээсэн нь ямар гайхалтай болохыг бодоод үз дээ!

Ирээдүйн ээж хүний ​​хувьд энэ долоо хоногт таны бие махбодь болон оюун санаанд ямар өөрчлөлтүүд гарч байна вэ?

Хүүхэд тань өсч томрох тусам таны бие махбодь болон оюун санаанд янз бүрийн өөрчлөлтүүд гарах болно. Эдгээрийн ихэнх нь жирэмсний аялалын тань хэвийн хэсэг тул санаа зовох хэрэггүй.

Таны анзаарч болох физик өөрчлөлтүүд

• Гэдэс томрох: Та гэдэс чинь илүү тодрохыг анзаарч, хувцас чинь бариу болж магадгүй. Энэ бол таны хүүхдийн өсөлтийн байгалийн шинж тэмдэг юм.
• Арьсны өөрчлөлт: Олон эмэгтэйчүүд гэдсэн дээгүүрээ хар зураас ( Linea Nigra ), эсвэл нүүрэн дээрээ бор толбо ( Melasma эсвэл Chloasma ) байгааг анзаардаг бөгөөд үүнийг ихэвчлэн "жирэмсний маск" гэж нэрлэдэг. Арьс сунах үед хэвлий, хөх, гуяан дээр суналтын тэмдэг ажиглагдаж болно. Эдгээр нь дааврын өөрчлөлт болон арьсны тэлэлтээс үүдэлтэй бөгөөд төрсний дараа ихэвчлэн мэдэгдэхүйц бүдгэрдэг.
• Хөхний хөгжил: Хөхөөр хооллоход бэлдэх тусам хөх тань ургаж, илүү мэдрэмтгий болж магадгүй.

Нийтлэг таагүй байдал ба тэдгээрийг хэрхэн зохицуулах вэ

Энэ үе шатанд та бага зэргийн таагүй мэдрэмжтэй тулгарч магадгүй. Тэдгээрийг хэрхэн зохицуулах талаар энд дурдъя.

• Хоолны дуршил нэмэгдэх: Хүүхэд тань өсөхийн хэрээр та ердийнхөөсөө илүү өлсөж магадгүй. Их хэмжээний хоол идэхийн оронд шим тэжээлээр баялаг хоолонд анхаарлаа хандуулаарай. Өдрийн турш бага багаар, ойр ойрхон хооллохыг хичээгээрэй.
• Толгой эргэх : Цусны эргэлтийн тогтолцооны өөрчлөлт нь толгой эргэх, ялангуяа хурдан босоход хүргэдэг. Удаан хөдөлж, байрлалаа гэнэт өөрчлөхөөс зайлсхийж, сайн шингэн уугаарай.
• Нуруу өвдөх:Гэдэс томрох тусам таны хүндийн төв шилжиж, нуруунд нэмэлт ачаалал өгдөг. Суухдаа зөв байрлалыг хадгалж, унтахдаа нэмэлт дэмжлэг авахын тулд өвдөгнийхөө хооронд дэр тавь. Зөөлөн дасгал хөдөлгөөн бас тусалж чадна.
• Цээж хорсох болон хоол боловсруулах эрхтний хямрал : Гормоны өөрчлөлт болон томорч буй умайн даралт нь таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Халуун ногоотой эсвэл тослог хоолноос зайлсхийж, хоол идсэний дараа шууд хэвтэхгүй байхыг хичээгээрэй.
• Дугуй холбоосны өвдөлт: Та хэвлийн доод хэсэг эсвэл цавины хэсэгт хурц, гэнэтийн өвдөлт мэдэрч магадгүй. Энэ нь зүгээр л умайн суналтыг дэмждэг холбоос юм. Байрлалыг аажмаар өөрчлөх нь энэ мэдрэмжийг намдаахад тусалдаг.
• Үтрээний ялгадас ихсэх : Та илүү нимгэн, цагаан, зөөлөн үнэртэй ялгадас гарахыг анзаарч магадгүй бөгөөд үүнийг Лейкорреа гэж нэрлэдэг. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Гэсэн хэдий ч ялгадас өнгөө өөрчлөх, хурц үнэртэй байх эсвэл загатнах шинж тэмдэг дагалдвал эмчид хандана уу.
• Венийн өргөсөл: Зарим эмэгтэйчүүд хөлөндөө хөх, товойсон судаснууд байгааг анзаардаг. Нэг байрлалд удаан хугацаагаар зогсохоос зайлсхийж, амарч байхдаа хөлөө дээш өргөхийг хичээдэг.
• Буйлнаас цус гарах : Жирэмсний дааврын нөлөөгөөр шүдээ угаах үед буйл хавдах эсвэл цус гарах тохиолдол гардаг. Зөөлөн үстэй сойз хэрэглэж, шүдний эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай.

Сэтгэл санааны сайн сайхан байдал

Бие махбодийн өөрчлөлтүүд сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлттэй хамт байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Та сэтгэл хөдлөл, түгшүүр, санаа зоволтын хооронд хэлбэлзэж болно. "Би сайн ээж болох уу?" эсвэл "Миний хүүхэд эрүүл үү?" гэх мэт асуултууд түгээмэл байдаг. Сэтгэл хөдлөлөө хамтрагч, гэр бүл эсвэл итгэлтэй найзтайгаа хуваалцахаа мартуузай. Хэрэв та сэтгэлээр унасан бол мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө авахаас бүү эргэлзээрэй.

Нироги Ланкад энэ долоо хоногт хийх чухал арчилгааны зөвлөмжүүд

Та болон таны хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд дараах зөвлөмжийг санаарай.

• Хоол тэжээлд анхаарлаа хандуулаарай: Төмөр, кальци, фолийн хүчил болон чухал амин дэмээр баялаг тэнцвэртэй хооллолт маш чухал. Хоол хүнсэндээ навчит ногоо, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүн, өөх тос багатай мах, өндөг оруулаарай. Зааврын дагуу жороор олгодог нэмэлт тэжээлээ уугаарай.
• Усны хэрэглээгээ нөхөх: Шингэн алдалтаас сэргийлж, өтгөн хатах зэрэг асуудлыг намдаахын тулд өдөрт дор хаяж 8-10 аяга ус ууна.
• Болгоомжтой дасгал хий: Алхах, усанд сэлэх, жирэмсний өмнөх йог зэрэг зөөлөн дасгалууд маш сайн. Хэрэв та шинэ дасгал хийж эхлэх гэж байгаа бол эхлээд эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй. Хэвлийн даралт ихсэх эсвэл унах эрсдэл өндөртэй үйл ажиллагаанаас зайлсхий.
• Унтах байрлал: Зүүн талаараа харж унтахыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь ихэс болон нялх хүүхдэд цусны урсгалыг оновчтой болгодог. Тав тухтай байхын тулд хэвлийн доор болон хөлнийхөө хооронд дэр тавь.
• Жирэмсний өмнөх үзлэгт хамрагдаарай: Жирэмсний үзлэгээ хэзээ ч бүү алдаарай. Эмч таны жин, цусны даралт, хүүхдийн зүрхний цохилтыг хянана. Эдгээр үзлэгийг ашиглан аливаа санаа зовоосон асуудлын талаар ярилцаарай.
• Гажигийн скан: Гажигийн скан (жирэмсний дунд үеийн хэт авиан шинжилгээ)-ийг ихэвчлэн 18-22 долоо хоногийн хооронд хийдэг бөгөөд хүүхдийн хөгжил болон эрхтний бүтцийг шалгадаг. Эмч танд бүрэн мэдээллийг өгөх болно.
• Хортой бодисоос зайлсхий:Тамхи татах, архи уух болон эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн зөвшөөрөөгүй аливаа эмийг хатуу хориглоно.

Эмчтэйгээ хэзээ холбоо барих вэ

Хэдийгээр олон жижиг таагүй мэдрэмжүүд хэвийн үзэгдэл боловч яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай тодорхой анхааруулах шинж тэмдгүүд байдаг. Хэрэв танд ноцтой шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлэгтэйгээ холбоо барих эсвэл яаралтай тусламжийн алба (911) руу залгаарай.

• Хүнд хэлбэрийн дотор муухайрах, бөөлжих: Хэрэв та хоол хүнс эсвэл шингэнээ хадгалах боломжгүй бөгөөд өдөрт олон удаа бөөлжиж байвал.
• Үтрээний цус алдалт: Ямар ч хэмжээний цус алдалт, тэр ч байтугай толбо гарах.
• Хэвлийн болон нурууны хүнд өвдөлт: Хүчтэй, тэсвэрлэхийн аргагүй эсвэл жирэмсний үеийн ердийн таагүй мэдрэмжээс мэдэгдэхүйц ялгаатай өвдөлт.
• Халууралт: Биеийн температур 100.4°F (38°C) ба түүнээс дээш байх.
• Шээх үед өвдөлт мэдрэх: Шээх үед хорсох эсвэл өвдөх нь шээсний замын халдварыг илтгэж болно.
• Гэнэт хавагнах: Нүүр эсвэл гарт мэдэгдэхүйц хавдар үүсэх.
• Хүнд хэлбэрийн толгой өвдөх: Ердийн толгой өвдөхөөсөө өөр гэнэтийн эсвэл хүчтэй толгой өвдөх.
• Харааны өөрчлөлт: Хараа бүрэлзэх эсвэл гэрэлд мэдрэмтгий болох зэрэг шинж тэмдгүүд.
• Ургийн хөдөлгөөн буурах: Хэрэв та хүүхдийнхээ идэвхжил гэнэт буурч байгааг анзаарсан бол (энэ нь 24 долоо хоногийн дараа илүү түгээмэл ажиглагддаг ч сонор сэрэмжтэй байх нь чухал).

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл сандрах хэрэггүй - тайван байж, мэргэжлийн зөвлөгөө авахын тулд эмчтэйгээ яаралтай холбоо бариарай. Энэ бол та болон таны хүүхдэд хамгийн аюулгүй арга хэмжээ юм.

Энэ долоо хоногийн гол санаанууд

17 дахь долоо хоног бол таны жирэмсний аялалын бас нэгэн гайхалтай үйл явдал юм. Таны бяцхан үр өдөр бүр улам хүчирхэгжиж, шинэ зүйл сурч байгаа бөгөөд та эх хүн болох энэхүү гайхалтай шилжилтийн үетэй байгалийн жамаар илүү зохицож байна.

Санах ёстой хамгийн чухал зүйл бол та энэ аялалд ганцаараа биш юм. Таны гэр бүл, найз нөхөд, Нироги Ланкагийн тууштай баг бүгд таныг дэмжихэд бэлэн байна.

• Сайн хооллож, шингэн зүйлээ идэж, амралтаа нэн тэргүүнд тавь.
• Танд баяр баясгалан авчирдаг үйл ажиллагаанд оролцоорой.
• Эмчийн зөвлөгөөг тогтмол дагаж мөрдөөрэй.
• Бие махбодоо үргэлж сонс.

Энэ сайхан цагийг бүрэн дүүрэн угтаж ав. Бяцхан үртэйгээ уулзахыг хүсэн хүлээж байгаа нь үнэхээр үнэ цэнэтэй туршлага юм. Танд эрүүл энх, гайхалтай аялал хүсье!

Түлхүүр үгс: Жирэмсний 17 дахь долоо хоног, Ургийн хөгжил, Эхийн эрүүл мэнд, Жирэмсний өмнөх асаргаа, Нироги Ланка, Жирэмсний аялал