Эмчтэйгээ уулзаж, гэртээ харьсны дараа мэдээг ойлгоход хэсэг хугацаа шаардагдаж магадгүй: Та чихрийн шижинтэй болсон бөгөөд одоо цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянах хэрэгтэй байна. Энэхүү шинэ амьдралын хэв маягт дасан зохицохын хэрээр таны нөхцөл байдлыг зохицуулах, ирээдүйн хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд туслах хэрэгслүүд болон бусад зүйлсийг авч үзье. Эдгээр нь бүгд чихрийн шижин өвчнийг удирдахад өөр өөр үүрэг гүйцэтгэдэг.
Инсулин ба түүний хэрэглээний аргууд
Таны эмч цусан дахь сахарын өндөр түвшинг хянахын тулд инсулин уухыг зөвлөж магадгүй юм. Энгийнээр хэлбэл, инсулин бол бидний биед нойр булчирхай гэж нэрлэгддэг эрхтнээс ялгардаг даавар юм. Энэ нь бидний идэж буй хоол хүнсэнд агуулагдах сахарыг эрчим хүч болгон ашиглах эсвэл хадгалахад тусалдаг.
Хэрэв та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол нойр булчирхай чинь инсулин үйлдвэрлэхээ бүрэн зогсоосон байдаг. Гэхдээ хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол нойр булчирхай чинь инсулин үйлдвэрлэсээр байгаа ч таны бие үүнийг зөв ашигладаггүй.
Таны биеийн байдлаас хамааран эмч тань өөр өөр төрлийн инсулин бичиж болно. Зарим нь хурдан үйлчилдэг бол зарим нь удаан үйлчилж, цусанд удаан хугацаанд хадгалагддаг.
Ерөнхийдөө та өдөрт нэгээс дөрвөн удаа инсулин тарих шаардлагатай байж магадгүй. Үүнийг эмч тодорхойлно. Үүнийг хийх хэд хэдэн арга байдаг:
- Тариур: Тариур ашиглан лонхноос инсулины зөв тунг гаргаж аваад тарьж болно.
- Инсулины үзэг: Үүнийг ашиглахад маш хялбар. Зарим үзэг нь инсулинаар урьдчилан дүүргэгдсэн байдаг бол зарим нь хайрцаг оруулах шаардлагатай байдаг.
Инсулины насос гэж юу вэ?
Заримдаа, өдөрт хэд хэдэн удаа тариа хийхийн оронд эмч танд инсулины шахуурга хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй юм. Энэ нь инсулиныг өдрийн турш таны биед аажмаар хүргэдэг. Та цусан дахь сахарын хэмжээгээ шалгах хэрэгтэй хэвээр байгаа ч зарим хүмүүс энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянахад тусалдаг гэж үздэг.
Энэ шахуурга нь маш жижиг. Та үүнийг бүсэлхий дээр, оймс дотор эсвэл дотуур хувцастайгаа амархан байлгаж болно. Энэ нь "катетер" гэж нэрлэгддэг нимгэн хоолойд холбогдсон. Энэ хоолойг зүүний тусламжтайгаар арьсан доор байрлуулдаг.
Энэхүү шахуурга нь таны хэрэгцээнд тохируулан програмчлагдсаны дагуу өдрийн турш бага тунгаар инсулин ялгаруулдаг. Түүнчлэн, та хоол идэхдээ тухайн хоолонд агуулагдах нүүрс усыг шатаахад шаардлагатай нэмэлт тунг авахын тулд шахуургын товчлуур дээр дарж болно.
Цусан дахь сахарын хэмжигч
Цусан дахь сахарын хэмжигч (эсвэл глюкометр) нь таны цусан дахь сахарын хэмжээ хэт өндөр эсвэл хэт бага байгаа эсэхийг шалгахад ашигладаг жижиг электрон төхөөрөмж юм.
Үүнийг хэрхэн ашиглах нь маш энгийн:
1. Эхлээд хурууныхаа үзүүрийг “Ланцет” гэж нэрлэгддэг жижиг зүүгээр хатгаад бага зэрэг дусал цус цуглуул.
2. Цусны дуслыг шинжилгээний туузны (Чихрийн шижингийн шинжилгээний тууз) заасан хэсэгт тавина.
3. Дараа нь туузыг хэмжигч рүү оруулна уу, хэдэн секундын дотор таны цусан дахь сахарын хэмжээ дэлгэц дээр гарч ирнэ.
Эдгээр үр дүнг номонд бичих нь маш чухал юм. Энэ нь таны эмчилгээний төлөвлөгөө үр дүнтэй байгаа эсэхийг эмчид шалгахад тусална. Эмч танд цусан дахь сахарын хэмжээгээ хэр олон удаа шалгах шаардлагатайг хэлж өгөх болно. Ялангуяа та чичирч, түгшиж, толгой эргэж, цээж дэлсэж, хөлөрч, маш их өлсөж, нойрмоглож байвал эдгээр нь цусан дахь сахарын хэмжээ бага байгаагийн (гипогликеми) шинж тэмдэг байж болно. Ийм үед цусан дахь сахарын хэмжээгээ заавал шалгаж байгаарай.
Тасралтгүй глюкозын хэмжигч (CGM)
Энэ бол өөр нэг дэвшилтэт төхөөрөмж юм. Энэ нь таны цусан дахь сахарын хэмжээг хэдэн минут тутамд, өдрийн 24 цагийн турш автоматаар хэмждэг. Энэ нь таны цусан дахь сахарын хэмжээ хэт өндөр эсвэл хэт бага байгааг урьдчилан мэдэх боломжийг танд олгоно.
Арьсан дор суулгасан жижиг мэдрэгч нь өгөгдлийг таны бугуйн дээрх төхөөрөмж эсвэл утсан дээр илгээдэг. Энэ өгөгдлийг цусан дахь сахарын хэмжээ болон чиг хандлагыг хянахын тулд ашиглаж болно. Энэ мэдээлэл нь танд болон таны эмчид хамгийн сайн эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулахад тусална.
Гэхдээ CGM-тэй байсан ч гэсэн нарийвчлалыг нь шалгахын тулд өдөрт хэд хэдэн удаа ердийн глюкометрээр хуруунаасаа цус авах шаардлагатай гэдгийг санаарай. Мөн арьсан доорх мэдрэгчийг 3-7 хоног тутамд солих шаардлагатай.
Кетоны туршилтын тууз
Таны биед элсэн чихэр хэрэглэхэд хангалттай инсулин байхгүй үед энерги авахын тулд өөх тосыг шатааж эхэлдэг. Энэ үйл явц нь кетон гэж нэрлэгддэг бодис үүсгэдэг. Шээсэнд кетоны хэмжээ ихсэх нь таны чихрийн шижин хяналтаас гарсан аюултай шинж тэмдэг юм.
Хэрэв танд дараах шинж тэмдэг илэрвэл эмч кетон шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.
- Хэрэв таны цусан дахь сахарын хэмжээ 240 мг/дл буюу түүнээс дээш байвал
- Хэрэв та байнга өвдөж эсвэл ядарч байвал
- Хэрэв та амаа хуурайшуулж, байнга цангаж байвал
- Хэрэв та төөрөлдсөн бол
- Хэрэв та амьсгалахад хэцүү байвал
Гэртээ энэ шинжилгээг хийхийн тулд цэвэр аяганд бага зэрэг шээс цуглуулж, шинжилгээний туузыг дүрнэ. Илүүдэл шээсийг сэгсэрч аваад зааврын дагуу туузны өнгө өөрчлөгдөхийг хүлээнэ үү. Дараа нь туузны өнгийг иж бүрдэл дээрх өнгөний хүснэгттэй харьцуулна уу. Хэрэв таны кетоны түвшин дунд зэрэг эсвэл өндөр байвал эмчид яаралтай хандана уу. Шаардлагатай бол хамгийн ойрын эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандана уу.
Бусад зайлшгүй шаардлагатай зүйлс болон онцгой байдлын бэлэн байдал
Чихрийн шижин өвчнийг хянахдаа өөр хэдэн зүйлийг өөртөө авч явах нь чухал юм. Энэ хүснэгтэд эдгээр зүйлс юу болохыг харцгаая.
| Хэрэгцээ | Ойр хавьд байлгах зүйлс |
|---|---|
| Гипогликеми | Цусан дахь сахарын хэмжээг хурдан нэмэгдүүлэх глюкозын шахмал, чихрийн шоо, ирис, жимсний шүүсний шил гэх мэт зүйлс. Ухаан алдсан тохиолдолд өгөх глюкагон тарилга (эмчийн зөвлөгөөний дагуу). Эдгээрийг цүнх, машин, оффисын шүүгээ гэх мэт хэд хэдэн газарт хадгална уу. |
| Арьс болон хөлийг хамгаалахын тулд | Зөөлөн саван, арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч, шархыг цэвэрлэх хэрэгсэл (ариутгасан самбай, цаасан тууз), хумсны хайч, өдөр бүр хөлөнд шарх, цэврүү байгаа эсэхийг шалгах толь. Хэрэв мэдрэлийн гэмтэл гарсан бол оёдолгүй, зөөлөвчтэй оймс. |
| Амны хөндийн эрүүл мэндийн төлөө | Зөөлөн үстэй сойз, фтор агуулсан шүдний оо, шүдний завсрыг цэвэрлэх зориулалттай шүдний утас. |
| Яаралтай тусламжийн үед | Чихрийн шижинтэй гэж бичсэн бугуйвч эсвэл карт (Эмнэлгийн дохиоллын дугаар). Яаралтай тусламжийн үед залгах хүний утасны дугаар. Чихрийн шижингийн эм, инсулин, тест тууз, батерей гэх мэт дор хаяж 7 хоногийн үнэтэй яаралтай тусламжийн хэрэгсэл. |
Шри Ланкад эдгээр бүх төхөөрөмжийг авахад бидэнд амархан юу?
Бидний ярилцсан зарим дэвшилтэт төхөөрөмжүүд, жишээлбэл, инсулины шахуурга, CGM төхөөрөмжүүд нь Шри Ланкад тийм ч түгээмэл биш бөгөөд бас маш үнэтэй байдаг.
Манай улсын эмийн сангуудаас глюкометр, тест тууз, ланцет болон янз бүрийн төрлийн инсулиныг ерөнхийдөө бэлэн худалдан авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч дэвшилтэт технологийн тоног төхөөрөмж авахад зарим бэрхшээл тулгарч магадгүй юм.
Тиймээс бусдын хэрэглэж байгаа зүйлд сэтгэлээр унах хэрэггүй. Хамгийн чухал зүйл бол эмчтэйгээ ярилцаж, санхүүгийн байдал, амьдралын хэв маяг, өвчний шинж чанарт үндэслэн танд хамгийн тохиромжтой, тохиромжтой эмчилгээний арга, тоног төхөөрөмжийг сонгох явдал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх нь аялал бөгөөд зөв багаж хэрэгсэл, хангамжтай байх нь энэ аяллыг хөнгөвчлөх чухал юм.
- Эмчийн зөвлөсний дагуу цусан дахь сахарын хэмжээгээ тогтмол шалгаж байгаарай. Үр дүнг тэмдэглэж аваарай.
- Цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх (гипогликеми) шинж тэмдгүүдийг анхаараарай. Ийм нөхцөлд цусан дахь сахарын хэмжээг хурдан нэмэгдүүлэх зүйл (глюкозын шахмал, чихрийн шоо)-ийг үргэлж ойрхон байлгаарай.
- Яаралтай тусламжийн үед үргэлж бэлэн байгаарай. Чихрийн шижингийн үнэмлэх болон яаралтай тусламжийн хэрэгслийн иж бүрдэл авч яваарай.
- Танд хамгийн тохиромжтой, боломжийн үнэтэй эмчилгээний сонголтуудын талаар эмчтэйгээ нээлттэй ярилц.
Чихрийн шижин, чихрийн шижингийн тоног төхөөрөмж, инсулин, глюкометр, цусан дахь сахар, цусан дахь сахарын хэмжээ, чихрийн шижингийн менежмент
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү