Таны хүүхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байна уу? Тэр нэг дор нэг ажил дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байна уу? Эсвэл тэр бодолгүйгээр бага зэрэг болгоомжгүй аашилж байна уу? Эдгээр нь Анхаарал дутмагшил / Хэт идэвхжилийн эмгэг ( ADHD ) -ийн шинж тэмдэг байж болно. Эмч танд таны хүүхдэд ADHD байгаа гэж хэлэхэд та "Бурхан минь, би дараа нь юу хийх вэ? Хэнээс тусламж хүсэх вэ?" гэж бодож байж магадгүй . Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Та энэ замыг ганцаараа туулах шаардлагагүй. Таны хүүхдэд сургууль болон гэртээ амжилтанд хүрэхэд нь туслах чадварлаг мэргэжилтнүүдийн баг байдаг.
ADHD нь ганцхан эмчилгээ шаарддаг өвчин биш юм.
Бидний ойлгох ёстой хамгийн эхний зүйл бол ADHD-тэй хүүхэд бүрт тохирох ганц эмчилгээ байдаггүй. Энэ нь "бүх хүүхдэд тохирох" шийдэл байхгүй гэсэн үг юм. Зарим хүүхдүүдийн хувьд зан үйлийн эмчилгээ хангалттай байдаг. Бусад хүмүүсийн хувьд эм шаардлагатай байж болно. Ихэнхдээ хоёр аргын хослол хамгийн үр дүнтэй байдаг. Хамгийн чухал зүйл бол энэ бүхэн таны хүүхдийн хэрэгцээнээс хамаарна. Мэргэжлийн багтай хамтран ажиллах нь хамгийн сайн арга юм. Сайн крикетийн баг шиг хүн бүр онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг.
Бидэнд хэн тусалж чадах вэ? (Дэмжлэг үзүүлэх баг)
Танд болон таны хүүхдэд ADHD-ийг зохицуулахад туслах хэд хэдэн гол мэргэжилтнүүд байдаг. Тэд хэн бэ, тэд хэрхэн тусалж чадахыг харцгаая. Энэ хүснэгт танд илүү ихийг ойлгоход туслах болно.
| Мэргэжлийн | Тэд хэрхэн тусалдаг вэ? (Тэд хэрхэн тусалдаг вэ?) |
|---|---|
| Хүүхдийн эмч | Таны хүүхдийн ерөнхий эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч нь ADHD-ийг эмчилж болно. Тэд ихэвчлэн таны хамгийн түрүүнд уулзах хүн байдаг. Хэрэв таны хүүхэд 4-5 настай бол зан үйлийн эмчилгээг зөвлөж болно. Хэрэв таны хүүхэд 6-аас дээш настай бол шаардлагатай бол эмчилгээний төлөвлөгөөндөө эм нэмж болно. Тэд мөн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутрал, суралцах эмгэг зэрэг бусад нөхцөл байдлыг шалгаж болно. |
| Хүүхэд ба өсвөр насны сэтгэцийн эмч | Энэ бол хүүхдийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн чиглэлээр мэргэшсэн эмч юм. Тэрээр ADHD-ийн эсрэг эм бичиж өгөх, тэдгээрийн үр нөлөөг хянах, шаардлагатай тохируулга хийх онцгой чадвартай. Хэрэв таны хүүхэд ADHD болон бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай (сэтгэл санааны эмгэг гэх мэт) эсвэл нойрны асуудалтай бол сэтгэцийн эмчийн тусламж авах нь маш чухал юм. |
| Сэтгэл зүйч | Сэтгэл зүйч гэдэг нь хүүхдэд эм хэрэглэхгүйгээр, ярианы эмчилгээ болон янз бүрийн эмчилгээний аргуудаар дамжуулан зан байдал, сэтгэл хөдлөлөө удирдахад нь тусалдаг хүн юм. Тэд хүүхдэд уураа хэрхэн хянах, уур хилэнгээ хэрхэн хянах, хичээл дээр хэрхэн анхаарал хандуулах, нийгмийн ур чадвар (жишээлбэл, ээлжээ хэрхэн хүлээх, бусадтай тоглоомоо хэрхэн хуваалцах гэх мэт) зэрэг зүйлсийг заадаг. |
| Хөдөлмөр засалч (OT) | Таны хүүхэд өдөр тутмын ажлаа цэгцлэхдээ бэрхшээлтэй байна уу? Жишээлбэл, хэрэв тэд сургуулийн цүнхээ цэгцлэх, ажилдаа цагтаа ирэх, эсвэл нэг хичээлээс нөгөө хичээл рүү цагтаа очиход бэрхшээлтэй байвал хөдөлмөрийн эмчилгээний эмч тусалж чадна. Тэд таны хүүхдийн өдөр тутмын амьдралыг ажиглаж, эдгээр ажлыг хэрхэн хялбар болгох талаар практик аргуудыг зааж өгч чадна. |
| Сургуулийн дэмжлэг үзүүлэх баг | Хэрэв ADHD нь таны хүүхдийн сурах үйл явцад саад учруулж байвал та сургуулиас тусгай зохицуулалт авч болно. Та ангийн багш, захиралтай ярилцаж, заах арга барилд бага зэргийн өөрчлөлт оруулах, зан үйлийн менежментэд туслах зэрэг хүүхдэдээ туслах төлөвлөгөө боловсруулж болно. Эцэг эх, багш нарын хоорондын сайн харилцаа холбоо энд маш чухал юм. |
Сэтгэл зүйчийн дэмжлэгийг арай дэлгэрэнгүй тайлбарлая
Сэтгэл зүйч эмчилгээний хоёр үндсэн аргыг ашиглаж болно.
1. Зан үйлийн эмчилгээ : Үүний гол зорилго нь хүүхдэд зан үйлийн зарим хэв маягийг өөрчлөхөд нь туслах явдал юм. Жишээлбэл, тэд тэдэнд хичээлээ хийхэд бэрхшээлтэй тулгарах эсвэл сэтгэл хөдлөлийн огцом өсөлтийг хэрхэн даван туулахыг заадаг. Энэхүү эмчилгээ нь хүүхдэд зан авираа өөрөө хянах, сайн зүйл хийхдээ (жишээлбэл, уур хилэнгээ хянах) өөрийгөө магтаж, жижиг шагнал өгөхийг заадаг.
2. Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ ( CBT ): Энэ нь арай илүү гүнзгий юм. Хүүхдийн анхаарал төвлөрөл, төвлөрлийг сайжруулахын тулд "анхаарал төвлөрөл" гэх мэт техникийг ашигладаг. Энгийнээр хэлбэл, хүүхдэд өөрийн бодол санаа, мэдрэмжийг шүүмжлэлгүйгээр мэдэж, хүлээн зөвшөөрөхийг заадаг. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулахад маш их тустай байж чадна.
Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр бүх мэргэжилтнүүд таны хүүхдэд хамгийн сайн үр дүнг өгөхийн тулд ажиллаж байгаа явдал юм. Тиймээс, хэрэв таны эмч мэргэжилтэнд үзүүлэхийг зөвлөж байвал хоёрдмол утгагүй зүйл бодоорой.
ADHD дасгалжуулагч болон нийгмийн ажилтан
Энэ хоёр багийн чухал гишүүд байж магадгүй.
- ADHD дасгалжуулагч: Эдгээр нь практик зөвлөгөө өгдөг хүмүүс юм. Амьдралын дасгалжуулагч шиг. Тэд төлөвлөлт, зохион байгуулалт, цагийн менежмент, зорилго тавих зэрэг зүйлсийн талаар зөвлөгөө өгдөг. Энэ үйлчилгээ нь бага насны хүүхэд, насанд хүрэгчдэд хамгийн тохиромжтой боловч зарим дасгалжуулагчид бага насны хүүхдүүдэд туслахын тулд эцэг эхчүүдтэй хамтран ажилладаг.
- Нийгмийн ажилтан: Заримдаа хүүхдийн ADHD шинж тэмдэг илэрдэгНийгмийн ажилтан хүүхдийг хамгийн түрүүнд таньж магадгүй юм. ADHD нь ялангуяа хүнд хэцүү гэрийн орчинд амьдардаг хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог. Тэд хүүхдийг эмнэлгийн үзлэгт хамруулж, эцэг эхийн асуултанд хариулахад тусалж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- ADHD нь "муу" эсвэл "дэггүй" хүүхэд биш. Энэ бол зохих анхаарал, эмчилгээ шаарддаг жинхэнэ эрүүл мэндийн өвчин юм.
- Эмчилгээ бол багийн хүчин чармайлт юм. Хүүхдийн эмчээс эхлээд сэтгэл зүйч, сургуулийн багш нар хүртэл хүн бүрийн дэмжлэг чухал юм.
- Таны анхны бөгөөд хамгийн чухал зөвлөх бол таны хүүхдийн эмч юм. Аливаа санаа зовоосон асуудлын талаар эхлээд түүнтэй ярилц.
- Эмийн эмчилгээтэй адил чухал бөгөөд магадгүй бүр ч чухал нь зан үйлийн эмчилгээ, ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд чухал ач холбогдолтой юм.
- Тусламж хүсэхээс хэзээ ч бүү эргэлзээрэй. Эмчтэйгээ бүх асуулт, айдсынхаа талаар илэн далангүй ярилц. Та ганцаараа биш!
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү