तुम्हाला तुमच्या योनीमध्ये कधी अस्वस्थता, वेदना किंवा कोरडेपणा जाणवला आहे का? लैंगिक संबंधांदरम्यान तुम्हाला वेदना होतात का? या गोष्टींबद्दल बोलताना तुम्हाला थोडी लाज वाटू शकते. तथापि, या खरोखरच सामान्य समस्या आहेत ज्या अनेक महिलांना भेडसावतात, पण आपण त्याबद्दल जास्त बोलत नाही, मात्र हा एक असा विषय आहे ज्यावर चर्चा होणे आवश्यक आहे. आज आपण याबद्दल सविस्तरपणे बोलणार आहोत.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

या स्थितीला काय म्हणतात? हे नेमकं काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, ही एक अशी स्थिती आहे जिथे योनीच्या सभोवतालचे ऊतक पातळ आणि कोरडे होतात. याला पूर्वी '(व्हजायनल ॲट्रोफी)' म्हटले जायचे. पण आता एक नवीन वैद्यकीय नाव वापरले जाते, जे '(जेनिटोयुरिनरी सिंड्रोम ऑफ मेनोपॉज)' किंवा थोडक्यात '(जीएसएम)' आहे. हे नवीन नाव वापरण्याचे कारण असे आहे की, या स्थितीचा परिणाम केवळ योनीवरच नाही, तर मूत्रसंस्थेवरही होतो. यामध्ये असे घडते की, तुमच्या योनीच्या आतील नाजूक पडदे कोरडे आणि पातळ होतात. याची कल्पना जमिनीला वाळल्यावर पडणाऱ्या भेगांसारखी करा. यामुळेच खाज सुटणे, जळजळ होणे आणि लैंगिक संबंधांदरम्यान वेदना होणे यांसारखी लक्षणे दिसतात. इतकेच नाही, तर मूत्रमार्गाचा संसर्ग (यूटीआय) आणि मूत्र असंयम (लघवी रोखता न येणे) यांसारख्या समस्याही उद्भवू शकतात. ही स्थिती बहुतेकदा रजोनिवृत्तीच्या जवळ आल्यावर किंवा नंतर उद्भवते. याचे कारण असे आहे की, तुमच्या अंडाशयातून तयार होणाऱ्या इस्ट्रोजेन या संप्रेरकाची पातळी कमी होते. कर्करोगावरील उपचारांदरम्यान किंवा जेव्हा शस्त्रक्रियेने तुमचे अंडाशय काढले जातात, तेव्हाही इस्ट्रोजेनची ही पातळी कमी होऊ शकते. जेव्हा या हार्मोनची पातळी कमी होते, तेव्हा काही अत्यंत त्रासदायक लक्षणे उद्भवू शकतात. याचा तुमच्या दैनंदिन जीवनावरही परिणाम होऊ शकतो.

हे किती सामान्य आहे?

खरं तर, रजोनिवृत्तीतून जाणाऱ्या किमान निम्म्या महिलांना 'जेनिटोयुरिनरी सिंड्रोम ऑफ मेनोपॉज' (GSM) म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या स्थितीचा कोणत्या ना कोणत्या स्वरूपाचा अनुभव येतो. अनेकदा योनीमार्गातील कोरडेपणा हे त्याचे पहिले लक्षण असते . लैंगिक संबंधांदरम्यान तुम्हाला हे पहिल्यांदा जाणवू शकते.

याची लक्षणे काय आहेत? (याची लक्षणे काय आहेत?)

जेव्हा तुम्हाला 'व्हजायनल ॲट्रोफी' किंवा 'जीएसएम' नावाची स्थिती असते, तेव्हा योनीच्या भिंतींना अस्तर घालणारी ऊती पातळ, कोरडी आणि संसर्गास बळी पडणारी बनते. याची लक्षणे काय आहेत ते पाहूया.

योनीमार्गाची लक्षणे:

योनीमध्ये जळजळ आणि/किंवा खाज सुटल्यासारखे वाटणे.
लैंगिक संबंधावेळी होणाऱ्या वेदना. वैद्यकीय भाषेत याला 'डिस्पेरूनिया' (Dyspareunia) म्हणतात.
योनीतून होणारा असामान्य स्राव (बहुतेकदा पिवळ्या रंगाचा).
योनीतून रक्तस्त्राव किंवा स्पॉटिंग होणे, विशेषतः लैंगिक संबंधांदरम्यान.
लॅबियाच्या (बाह्य जननेंद्रिय क्षेत्र) भोवती खाज सुटणे.

मूत्रसंस्थेशी संबंधित लक्षणे:

या आजारामुळे तुमच्या मूत्रसंस्थेवरही परिणाम होऊ शकतो, ज्यामुळे खालील लक्षणे दिसू शकतात:

वारंवार मूत्रमार्गाचे संक्रमण (यूटीआय).
मूत्र असंयम म्हणजे लघवीवर नियंत्रण ठेवता न येणे.
नेहमीपेक्षा जास्त वेळा लघवीला जाण्याची गरज वाटणे.
लघवी करताना वेदना होणे. याला (डिस्युरिया) म्हणतात.
लघवीमध्ये रक्त येणे याला (हेमॅट्युरिया) म्हणतात.
लघवी करताना जळजळ होणे.

असे का घडते? याची कारणे काय आहेत? (असे का घडते? याची कारणे काय आहेत?)

रजोनिवृत्तीच्या काळात, तुमच्या शरीरात इस्ट्रोजेन या संप्रेरकाची निर्मिती खूप कमी होते. या इस्ट्रोजेनशिवाय, तुमच्या योनीच्या भिंती पातळ होऊ शकतात आणि त्यांची लवचिकता कमी होऊ शकते. तुमची योनी अरुंद आणि लहान होऊ शकते . जेव्हा इस्ट्रोजेनची पातळी कमी होते, तेव्हा नैसर्गिक योनीद्रवाचे प्रमाण कमी होते आणि तुमच्या योनीतील आम्लाचे संतुलन बदलते. या सर्वांमुळे तुमच्या योनीतील ऊती अधिक नाजूक होतात आणि त्यांना संसर्ग होण्याची शक्यता वाढते. रजोनिवृत्तीव्यतिरिक्त, इतरही काही वेळा तुमच्या शरीरात इस्ट्रोजेनची कमतरता भासू शकते. उदाहरणार्थ:

जेव्हा तुम्ही बाळाला स्तनपान देत असता.
कर्करोगावर उपचार घेत असताना (उदा. केमोथेरपी, रेडिएशन थेरपी).
जर तुमची अंडाशय शस्त्रक्रियेने काढून टाकली असतील ( ओफोरेक्टॉमी ).

अशा प्रकरणांमध्ये, इस्ट्रोजेनच्या कमतरतेमुळे 'व्हजायनल ॲट्रोफी' नावाची स्थिती उद्भवू शकते.

या आजाराचा सर्वाधिक धोका कोणाला आहे?

रजोनिवृत्तीच्या काळात असलेल्या महिलांना ही समस्या होण्याची शक्यता सर्वाधिक असते, कारण त्यांच्या शरीरात नैसर्गिकरित्या इस्ट्रोजेनचे उत्पादन कमी होते. तथापि, इस्ट्रोजेनची पातळी कमी होण्याची इतरही कारणे आहेत, ज्यामुळे ही समस्या उद्भवू शकते:

कर्करोगविरोधी उपचारांमुळे (केमोथेरपी किंवा रेडिएशन थेरपी) अंडाशयाचे कार्य कमी होणे.
इस्ट्रोजेनची पातळी कमी करणारी काही विशिष्ट औषधे वापरणे. उदाहरणांमध्ये टॅमॉक्सिफेन, मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरॉन आणि नॅफारेलिन यांसारख्या औषधांचा समावेश आहे.
शस्त्रक्रियेद्वारे अंडाशय काढून टाकणे (ओफोरेक्टॉमी).
गर्भनिरोधक गोळ्यांचे काही प्रकार.
रोगप्रतिकारशक्तीचे काही आजार.
स्तनपानाची वेळ .
तंबाखू ओढणे .

महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, तुम्ही (जोडीदारासोबत किंवा त्याशिवाय) जितक्या कमी वेळा लैंगिक संबंध ठेवाल, तितका तुम्हाला मध्यम ते गंभीर स्वरूपाचा योनीमार्गाचा क्षय (व्हजायनल ॲट्रोफी) होण्याचा धोका जास्त असतो. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, जे लोक अधिक वेळा लैंगिक संबंध ठेवतात, त्यांच्यामध्ये लैंगिक संबंध ठेवणे थांबवलेल्या लोकांपेक्षा योनीमार्गाचा क्षय कमी गंभीर स्वरूपाचा असतो. याचे कारण असे की, लैंगिक उत्तेजनामुळे योनीमार्गातील रक्तप्रवाह वाढतो, ज्यामुळे योनीमार्गाच्या ऊतींची लवचिकता वाढते.

यामुळे कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

योनीमार्गाचा क्षय (GSM) तुमच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर आणि तुमच्या जोडीदारासोबतच्या नात्यावर परिणाम करू शकतो. याचे शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही दुष्परिणाम आहेत. वेदना, जळजळ, खाज आणि स्त्राव यांसारखी शारीरिक लक्षणे तुमच्या जीवनातील प्रत्येक पैलूमध्ये अडथळा आणू शकतात. याचा मानसिक परिणामही होऊ शकतो. जेव्हा तुम्हाला ही लक्षणे जाणवतात, तेव्हा तुम्हाला लैंगिक संबंधांमधील रस कमी होणे, जवळीक साधण्याची इच्छा कमी होणे किंवा आत्मविश्वास कमी झाल्याचा अनुभव येऊ शकतो. कृपया लक्षात ठेवा की या सर्व भावना सामान्य आहेत आणि तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मदत करण्यासाठीच आहेत.

याचे निदान कसे केले जाते?

डॉक्टर तुमच्या लक्षणांवरून आणि योनी व गर्भाशयाच्या मुखाची तपासणी करणाऱ्या पेल्विक तपासणीच्या आधारे योनीच्या ॲट्रोफीचे निदान करू शकतात. पेल्विक तपासणी दरम्यान या स्थितीची सामान्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

योनी लहान किंवा अरुंद झाली आहे.
कोरडेपणा, लालसरपणा आणि सूज.
ज्याने आपली लवचिकता गमावली आहे.
योनीतून होणारा पांढरट स्राव.
योनिओष्ठांच्या आसपास त्वचेच्या समस्या, जसे की व्रण आणि/किंवा लाल डाग.
योनीमार्गाजवळ लहान जखमा (व्रण).
योनिओष्ठांचा आकार कमी होणे.

याची पुष्टी करण्यासाठी कोणत्या चाचण्या केल्या जातात?

डॉक्टर अनेकदा लक्षणे आणि तपासणीच्या आधारे ॲट्रॉफिक बदल किंवा जीएसएमचे निदान करतात. तथापि, इतर आजार नाहीत याची खात्री करण्यासाठी ते खालील चाचण्या देखील करू शकतात:

पॅप चाचणी.
मूत्राच्या नमुन्याची तपासणी करणे.
अल्ट्रासाऊंड तपासणी.
योनीच्या pH (आम्लता) ची तपासणी करणे ((योनी pH)).
योनिमार्गाच्या संसर्गासाठी चाचण्या.

तुमचे डॉक्टर विचारू शकतील असे प्रश्न:

तुम्हाला रजोनिवृत्ती येत आहे का?
तुम्ही कोणती औषधे वापरता?
तुमच्याकडे नुकतेच बाळ झाले आहे का?
योनिमार्गातील संभोग वेदनादायी असतो का?
तुम्ही औषध दुकानात मिळणारे ल्युब्रिकंट किंवा मॉइश्चरायझर वापरून पाहिले आहे का?
तुमच्या योनीतून काही स्त्राव येत असल्याचे तुमच्या लक्षात आले का?
तुम्हाला रक्तासारखा स्त्राव किंवा स्पॉटिंग दिसले का?
ही लक्षणे किती काळापासून आहेत?

(योनीच्या ॲट्रोफीच्या) लक्षणांबद्दल बोलताना संकोच वाटणे सामान्य आहे. पण जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्हाला ही लक्षणे आहेत, तर तुमच्या डॉक्टरांना त्याबद्दल सांगायला संकोच करू नका. यावर अनेक प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत.

चला उपचारांबद्दल जाणून घेऊया: हार्मोनल उपचार

इस्ट्रोजेन थेरपी आणि डीहायड्रोएपिएन्ड्रोस्टेरॉन (DHEA) हे योनीच्या ॲट्रोफीवरील हार्मोनल उपचार आहेत.

स्थानिक इस्ट्रोजेन

हे तुमच्या रक्तातील इस्ट्रोजेनची पातळी न वाढवता, केवळ योनीच्या लक्षणांवर उपचार करते. हे क्रीम, योनीतील गोळी किंवा रिंगच्या स्वरूपात घेतले जाऊ शकते. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला या प्रत्येक पद्धतीबद्दल समजावून सांगू शकतात आणि तुमच्यासाठी सर्वोत्तम पद्धत निवडण्यास मदत करू शकतात.

योनिमार्गातील इस्ट्रोजेन क्रीम: ही क्रीम एका ॲप्लिकेटरच्या साहाय्याने योनीमध्ये घातली जाते. बहुतेक लोकांना काही आठवड्यांसाठी दररोज, त्यानंतर आठवड्यातून फक्त दोन किंवा तीन वेळा ही क्रीम लावावी लागते.
योनि रिंग: ही एक पातळ, लवचिक रिंग असते. तुमचे डॉक्टर ती तुमच्या योनीमध्ये घालतात. तिच्याद्वारे तीन महिन्यांपर्यंत इस्ट्रोजेनची कमी मात्रा स्रवली जाते. त्यानंतर तुमचे डॉक्टर ती काढून दुसरी नवीन रिंग घालतात.
योनि गोळी: ही सुद्धा एक लहान गोळी असून ती ॲप्लिकेटरच्या साहाय्याने योनीमध्ये घातली जाते. इतर इस्ट्रोजेन उपचारांप्रमाणेच, सुरुवातीला याचा वापर दररोज केला जातो, आणि नंतर आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा केला जातो.

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी (एचआरटी)

याला (सिस्टेमिक इस्ट्रोजेन थेरपी) असेही म्हणतात. जर तुम्हाला रजोनिवृत्तीची इतर लक्षणे, जसे की उष्णतेच्या लाटा आणि घाम येणे, जाणवत असतील, तर हा उपचार उपयुक्त ठरू शकतो. यामध्ये हार्मोन्सचा जास्त डोस दिला जातो आणि तो केवळ योनीमार्गातच नव्हे, तर शरीरातील इतर पेशींमध्येही जातो. जर तुमची रजोनिवृत्ती होऊन १० वर्षांपेक्षा जास्त काळ झाला असेल, किंवा तुम्हाला फक्त योनीमार्गात कोरडेपणा जाणवत असेल, तर अनेकदा (स्थानिक उपचार) वापरला जातो. तथापि, जर तुम्हाला (सिस्टेमिक हार्मोन थेरपी)ची गरज असेल, तर त्याचे योनीमार्गाचे आरोग्य सुधारणे, झोप सुधारणे, (उष्णतेच्या लाटा) कमी करणे आणि मनःस्थिती सुधारणे असे फायदे देखील होऊ शकतात. हा उपचार तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही, हे तुम्ही आणि तुमचे डॉक्टर ठरवू शकता.

हार्मोनविरहित उपचार कोणते आहेत?

तुमच्या योनीमार्गाच्या ॲट्रोफीसाठी उपचारांची योजना तयार करण्यासाठी तुम्ही आणि तुमचे डॉक्टर यांनी एकत्र काम केले पाहिजे. तुमची लक्षणे आणि त्यांची तीव्रता यांवर आधारित कोणता उपचार सर्वात प्रभावी आहे, हे ठरवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मदत करतील. इस्ट्रोजेन आणि डीएचईए हे सर्वात प्रभावी उपचार आहेत. तथापि, हे उपचार प्रत्येकासाठी योग्य नाहीत. असे अनेक नॉन-हार्मोनल उपचार देखील आहेत जे वापरले जाऊ शकतात.

वंगण आणि मॉइश्चरायझर

लुब्रिकंट्स आणि मॉइश्चरायझर्स योनीमार्गातील कोरडेपणावर उपचार करतात. यामुळे लैंगिक संबंधांदरम्यान होणारी अस्वस्थता कमी होऊ शकते. तुम्ही हे तुमच्या जवळच्या फार्मसी किंवा सुपरमार्केटमधून खरेदी करू शकता. ते विविध ब्रँड्समध्ये उपलब्ध असतात.

लैंगिक संबंधादरम्यान होणारे घर्षण आणि वेदना कमी करण्यासाठी योनीतील वंगणाचा वापर केला जातो. ते पाणी, सिलिकॉन किंवा तेलापासून बनवलेले असतात. त्यांचा प्रभाव फक्त थोड्या काळासाठीच टिकतो.
योनी मॉइश्चरायझर्स योनीच्या ऊतींना चिकटून राहतात आणि पेशींमधील ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करतात. यांचा प्रभाव जास्त काळ टिकत असल्यामुळे, ते सहसा दिवसातून एक ते तीन वेळा वापरले जातात.
ऑलिव्ह तेल आणि नारळ तेल यांसारख्या काही नैसर्गिक तेलांचा वापर वंगण आणि मॉइश्चरायझर म्हणूनही केला जाऊ शकतो.

लेझर उपचार

CO2 लेझर नावाचे बिन-आक्रमक, बिन-शस्त्रक्रिया उपचार योनीच्या ऊतींचे पुनरुत्पादन करण्यास, त्यांची ताकद आणि लवचिकता वाढविण्यात मदत करतात असे म्हटले जाते. तथापि, योनीच्या ऱ्हासाच्या (vaginal atrophy) उपचारासाठी या उपकरणांना अद्याप यू.एस. फूड अँड ड्रग ॲडमिनिस्ट्रेशन (FDA) कडून मान्यता मिळालेली नाही, कारण त्यांच्या वापरावरील दीर्घकालीन संशोधन अजूनही मर्यादित आहे.

डायलेटर्स

डायलेटर ही लैंगिक संबंधादरम्यान होणारी अस्वस्थता कमी करण्यासाठी योनीचा विस्तार करण्याकरिता वापरली जाणारी उपकरणे आहेत. अनेक लोक लहान डायलेटरने सुरुवात करतात आणि नंतर हळूहळू मोठ्या डायलेटरकडे वळतात.

Ospemifene - Osphena®)

ओस्फेना® ही दररोज घ्यायची एक गोळी आहे. याचे फायदे इस्ट्रोजेनसारखेच आहेत, परंतु यात इस्ट्रोजेन नसते. तथापि, रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा वाढलेला धोका हा एक दुर्मिळ गंभीर दुष्परिणाम आहे. काही लोकांना जास्त घाम येणे आणि उष्णतेच्या लाटा (हॉट फ्लॅशेस) यांचा अनुभव येऊ शकतो, परंतु बहुतेक लोकांना कोणतीही लक्षणे जाणवत नाहीत.

उपचाराचे काही दुष्परिणाम किंवा गुंतागुंत आहेत का?

उपचार सुरू केल्यानंतर दिसणाऱ्या कोणत्याही नवीन लक्षणांबद्दल जागरूक रहा. यामध्ये त्वचेची जळजळ, वेदना वाढणे आणि/किंवा योनिमार्गातून स्राव होणे यांचा समावेश असू शकतो. कोणत्याही दुष्परिणामांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. जर तुम्हाला तुमच्या उपचार योजनेबद्दल अस्वस्थ वाटत असेल, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका.

या आजारावर उपचार करायला किती वेळ लागतो?

तुमच्या (जीएसएम) च्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी लागणारा कालावधी, तुम्ही वापरत असलेल्या पद्धतीवर आणि तुमच्या स्थितीच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतो. तुमचे डॉक्टर तुमच्या आरोग्याचा इतिहास आणि तुमच्या स्थितीच्या आधारावर, तुमच्यासाठी उपलब्ध असलेल्या सर्व पर्यायांवर तुमच्याशी चर्चा करतील. ते तुम्हाला सर्वात प्रभावी उपचार योजना निश्चित करण्यास मदत करतील. हे लक्षात ठेवा की अनेक लोकांना विविध उपचार पद्धतींचा एकत्रित वापर करून यश मिळते.

हे टाळता येऊ शकते का?

इस्ट्रोजेनची घट होणे हा तुमच्या शरीराच्या नैसर्गिक वृद्धत्व प्रक्रियेचा एक भाग आहे. ही प्रक्रिया पूर्णपणे थांबवता येत नाही. तथापि, योनीमार्गाचा क्षय अधिक गंभीर होण्यापासून रोखण्याचे काही उपाय आहेत. योनीसाठी हानिकारक असलेल्या गोष्टी वापरणे टाळा (उदा. परफ्यूम, डाय, शॅम्पू, डिटर्जंट आणि डचिंग). लक्षात ठेवा, लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय राहणे योनीमार्गाच्या क्षयासाठी चांगले असते, कारण त्यामुळे योनीच्या ऊतींमधील रक्तप्रवाह वाढतो.

माझं निदान झाल्यावर मी काय अपेक्षा करू शकतो?

तुम्हाला योनीमार्गाच्या क्षयासोबत 'फक्त जगायची' गरज नाही. जरी तुम्ही रजोनिवृत्तीच्या टप्प्यात असाल किंवा रजोनिवृत्तीनंतरच्या काळात असाल, तरी याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला वारंवार मूत्रमार्गाचे संक्रमण (UTIs), योनीमार्गात खाज सुटणे किंवा लैंगिक संबंधांदरम्यान वेदना सहन कराव्या लागतील. योनीमार्गाच्या क्षयावरील उपचार खूप प्रभावी आहेत. वेगवेगळे उपचार करून पाहण्यास घाबरू नका आणि तुमच्यासाठी सर्वात योग्य उपचार कोणता आहे हे शोधण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करा.

हा आजार पूर्णपणे बरा होऊ शकतो का?

योनीमार्गाचा क्षय (व्हजायनल ॲट्रोफी) पूर्णपणे बरा होऊ शकत नाही, परंतु तुम्हाला त्यातील अस्वस्थता सहन करण्याची गरज नाही. योग्य निदान आणि उपचाराने लक्षणे नियंत्रणात आणता येतात.

उपचार न केल्यास ही स्थिती अधिक बिघडू शकते का?

हो, ही स्थिती अधिक बिघडू शकते. म्हणूनच लवकर उपचार घेणे महत्त्वाचे आहे. तुम्ही जितक्या लवकर उपचार घ्याल, तितकी तुमची योनीची स्थिती बिघडण्याची शक्यता कमी होईल. उदाहरणार्थ, तुम्ही जितका जास्त काळ इस्ट्रोजेनशिवाय राहाल, तितकी तुमची योनी अधिक कोरडी होऊ शकते. उपचार न केल्यास, तुमची योनीची स्थिती अधिक बिघडू शकते. कधीकधी, ही स्थिती इतकी गंभीर असू शकते की योनीचे तोंड लक्षणीयरीत्या अरुंद होऊ शकते. अशा परिस्थितीत, जर तुम्ही उपचार सुरू करण्यास उशीर केला, तर त्यावर उपचार करणे कठीण होऊ शकते.

यासोबत जगणं कसं वाटतं?

योनीमार्गाच्या ॲट्रोफीमुळे केवळ तुमच्या लैंगिक जीवनावरच नव्हे, तर तुमच्या एकूण जीवनमानावरही गंभीर परिणाम होऊ शकतो. वेदना, कोरडेपणा, जळजळ/खाज, स्पॉटिंग, रक्तस्त्राव, लघवीच्या समस्या, वारंवार मूत्रमार्गाचे संक्रमण (UTIs) आणि योनीतून स्राव यांसारखी लक्षणे खूप त्रासदायक असू शकतात आणि तुमच्या दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा आणू शकतात. सुमारे चारपैकी एक महिला सांगते की योनीमार्गाच्या ॲट्रोफीमुळे त्यांच्या झोप, लैंगिक आरोग्य आणि सामान्य स्वास्थ्य यांसारख्या जीवनाच्या इतर पैलूंवर नकारात्मक परिणाम झाला आहे.

मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ?

तुमच्या आरोग्याच्या इतर सर्व बाबींप्रमाणेच, तुमच्या लैंगिक आरोग्यालाही प्राधान्य द्या. तुमच्या मनात असलेल्या कोणत्याही प्रश्नांची किंवा शंकांची उत्तरे मिळवण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांची मदत घ्या.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

तुमची रजोनिवृत्ती झाली नसली तरी , कोरडेपणा, वेदना, जळजळ/खाज, लघवीच्या समस्या, असामान्य डाग किंवा रक्तस्त्राव, किंवा योनिमार्गातून स्राव यांसारख्या कोणत्याही लक्षणांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. जर तुम्ही तुमच्या कोरडेपणासाठी अनेक आठवड्यांपासून डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय मिळणारे मॉइश्चरायझर वापरत असाल आणि तरीही काही सुधारणा होत नसेल, तर तुम्ही डॉक्टरांना दाखवले पाहिजे. तसेच, जर तुम्हाला अशी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील ज्यामुळे तुमच्या दैनंदिन जीवनात अडथळा येत असेल, तर डॉक्टरांना नक्की भेटा.

मी माझ्या डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा तुम्ही असे प्रश्न विचारू शकता:

तुम्ही मला औषध दुकानात कोणत्या प्रकारच्या वस्तू विकत घेण्याची शिफारस कराल?
तुम्ही मला डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय घेता येतील असे कोणते उपचार सुचवाल?
माझी ही परिस्थिती तात्पुरती आहे का?
माझ्या आजारावर उपचार करण्याचे इतर मार्ग आहेत का?
उपचारात काही धोके आहेत का?
उपचारातून बरे व्हायला किती वेळ लागतो?
व्हजायनल ॲट्रॉफी व्यतिरिक्त मला आणखी काही वैद्यकीय समस्या आहेत का?
माझ्या योनीमार्गाचा क्षय अधिक वाढू नये म्हणून मी आणखी काय करू शकते?
मी माझ्या जोडीदाराला कशी मदत करू शकेन?

योनीमार्गाचा क्षय आणि यीस्ट इन्फेक्शन यामध्ये काय फरक आहे?

योनीमार्गाचा क्षय (व्हजायनल ॲट्रोफी) आणि यीस्ट इन्फेक्शन या दोन्हीमुळे कोरडेपणा, खाज, लालसरपणा आणि वेदना यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. तथापि, योनीमार्गाचा क्षय हा इस्ट्रोजेनच्या कमतरतेमुळे होतो, तर यीस्ट इन्फेक्शन हे बुरशीच्या संसर्गामुळे होते. म्हणून, तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि तुम्हाला नेमका कोणता आजार आहे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला, आणि तुम्ही दोघे मिळून निर्णय घेऊ शकता.

तर, आपण चर्चा केलेल्या गोष्टींमधून सर्वात महत्त्वाची गोष्ट कोणती आहे?

योनीचा क्षय ही एक गंभीर समस्या आहे. यामुळे तुमच्या जीवनशैलीवर परिणाम होऊ शकतो, ज्यामुळे अस्वस्थता, वारंवार शौचालयात जावे लागणे, वारंवार मूत्रमार्गाचा संसर्ग (UTI), सूज, लैंगिक संबंधावेळी वेदना आणि इतर अनेक समस्या उद्भवू शकतात.

सुदैवाने, यावर अनेक उपचार उपलब्ध आहेत आणि तुमचे डॉक्टर तुमच्या लक्षणांनुसार सर्वोत्तम पर्याय शोधण्यात तुम्हाला मदत करू शकतात.

उपचार शोधा. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी आणि जोडीदाराशी बोलण्यास घाबरू नका. नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला पाळा आणि तुमची प्रकृती नियंत्रणात ठेवण्यासाठी जे काही शक्य आहे ते करा. लक्षात ठेवा, तुम्ही एकटे नाही आहात आणि मदत उपलब्ध आहे.