Mari kita pelajari tentang Ujian Gula Darah Puasa.

Apabila anda pergi ke klinik atau untuk pemeriksaan rutin, doktor anda mungkin memberitahu anda, “Datang pada waktu pagi tanpa makan apa-apa dan berikan sedikit darah untuk memeriksa gula anda, ” betul tak? Ini adalah sesuatu yang ramai orang biasa lakukan. Inilah yang kita panggil ujian gula darah puasa . Hari ini, kita akan membincangkannya secara ringkas, dengan cara yang semua orang boleh fahami.

Apakah ujian gula darah puasa ini?

Secara ringkasnya, ini adalah ujian darah yang sangat biasa yang mengukur jumlah gula ( glukosa ) dalam darah anda. Walau bagaimanapun, perkara istimewa tentang ujian ini ialah anda perlu melakukan ujian ini selepas anda tidak makan atau minum apa-apa selama beberapa jam, biasanya 8 hingga 12 jam (berpuasa).

Bayangkan, apabila kita ingin memeriksa paras air dalam tangki air, kita menutup semua paip dan menunggu sebentar, bukan? Barulah kita boleh mengetahui paras air sebenar dalam tangki. Begitulah keadaannya. Apabila kita makan, paras gula dalam darah kita meningkat. Oleh itu, apabila kita tidak makan atau minum selama beberapa jam dan kemudian memeriksa paras gula dalam darah kita , kita dapat melihat nilai terendah yang dimiliki oleh paras gula badan kita secara semula jadi, iaitu garis dasar . Ini dapat mengenal pasti dengan mudah sama ada kita mempunyai keadaan seperti diabetes , pradiabetes , atau diabetes gestasi .

Bilakah saya perlu mengambil ujian ini?

Mungkin terdapat beberapa sebab mengapa doktor anda mungkin mengesyorkan ujian ini.

• Sebagai sebahagian daripada pemeriksaan perubatan tahunan: Semasa pemeriksaan tahunan untuk mengetahui lebih lanjut tentang kesihatan umum anda, ujian ini dilakukan untuk melihat sama ada terdapat perubahan dalam paras gula dalam darah anda dari semasa ke semasa.
• Semasa mengandung: Sesetengah ibu mungkin menghidap diabetes buat sementara waktu disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan semasa mengandung. Ujian ini sememangnya dilakukan untuk mengesannya.
• Jika anda mempunyai simptom diabetes: Jika anda mempunyai simptom seperti kerap membuang air kecil, dahaga yang berlebihan, rasa lapar yang berlebihan, penurunan berat badan dan penyembuhan luka yang lewat.
• Jika anda mempunyai sejarah keluarga menghidap diabetes: Jika ibu, bapa, atau adik-beradik anda menghidap diabetes, adalah penting untuk menjalani ujian ini kerana anda juga berisiko.
• Jika paras gula anda meningkat dalam ujian sebelumnya: Jika paras gula anda sedikit lebih tinggi daripada biasa dalam ujian sebelumnya, anda mungkin diminta untuk mengulangi ujian untuk mengesahkannya.

Bagaimanakah anda membuat persediaan sebelum ujian?

Persediaan untuk ini sangat mudah. ​​Seperti yang diarahkan oleh doktor anda, jangan makan atau minum apa-apa selama 8 hingga 12 jam .

• Ujian ini biasanya dilakukan pada waktu pagi. Oleh itu, ramai orang tidak makan selepas jam 8 malam pada malam sebelumnya dan menderma darah untuk ujian sekitar jam 8 pagi keesokan harinya.
• Tidak mengapa jika hanya minum air. Tetapi tidak baik untuk minum apa-apa seperti teh, kopi, susu, minuman buah-buahan atau minuman manis. Perkara-perkara ini boleh mengubah keputusan ujian anda.
• Jika anda sedang mengambil sebarang ubat, pastikan anda bertanya kepada doktor anda sama ada perlu mengambilnya atau tidak sebelum ujian.

Bagaimanakah saya memahami nilai-nilai dalam laporan tersebut?

Keputusan laporan ujian darah anda diberikan sebagai nombor. Di Sri Lanka, kami biasanya menggunakan unit yang dipanggil miligram per desiliter (mg/dL). Sehubungan itu, nilai-nilai tersebut ditafsirkan seperti berikut.

Jika nilai dalam laporan tidak normal, apakah yang perlu saya lakukan seterusnya?

Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit takut apabila anda melihat nilai dalam laporan itu tidak seperti yang dijangkakan. Tetapi jangan panik.

Jika paras gula anda tinggi...

Jika paras gula dalam darah anda lebih tinggi daripada 100 mg/dL, doktor anda tidak akan segera mendiagnosis anda menghidap diabetes. Mereka mungkin meminta anda mengulangi ujian untuk memastikan keputusannya betul.

• Jika hasilnya ialah 'Pradiabetes': Ini seperti amaran, seperti lampu isyarat kuning yang menyala. Ini bermakna anda mempunyai peluang besar untuk mengubah gaya hidup anda. Doktor akan memberi anda nasihat tentang perkara seperti cara mengawal diet dan senaman anda . Jika anda mengikuti arahan ini, anda boleh kekal sihat tanpa menjadi penghidap diabetes sebenar.
• Jika hasilnya ialah 'Diabetes': Jika doktor melakukan ujian lanjut dan mengesahkan bahawa anda menghidap diabetes, dia akan memulakan rawatan yang diperlukan. Memulakan rawatan lebih awal boleh membantu mencegah kesan sampingan diabetes (seperti penyakit jantung, penyakit buah pinggang dan kehilangan penglihatan).

Jika paras gula anda rendah...

Kadangkala paras gula darah puasa anda mungkin lebih rendah daripada 70 mg/dL. Bagi seseorang yang menghidap diabetes, ini adalah gula darah rendah (hipoglikemia). Tetapi bagi seseorang yang tidak menghidap diabetes, ini mungkin normal . Walau bagaimanapun, doktor anda akan bertanya kepada anda sama ada anda pernah mengalami simptom seperti menggeletar, berpeluh atau pening sebelum ini. Jika perlu, mereka mungkin akan mengarahkan lebih banyak ujian untuk menyiasat perkara ini dengan lebih lanjut.

Ujian Gula Darah Puasa, ujian gula darah Sinhala, cara memeriksa gula, diabetes, gula darah puasa, ujian glukosa darah, pradiabetes Sinhala