Apabila anda bangun pada waktu pagi, anda bersin, batuk, sakit-sakit badan, dan berasa demam… Ada kalanya anda rasa seperti tiada tenaga. Jadi pada masa ini, anda mungkin tertanya-tanya, 'Adakah saya selsema? Atau adakah ia selesema?' Adalah sangat penting untuk mengetahui perbezaan antara kedua-duanya. Kerana walaupun selesema adalah keadaan biasa yang akan sembuh dalam beberapa hari, selesema kadangkala boleh menyebabkan keadaan serius seperti pneumonia. Jadi mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci.
Apakah simptom-simptom biasa selesema?
Apabila anda selesema, ia biasanya bermula dengan sakit tekak dan tekak gatal. Ia akan hilang dalam masa satu atau dua hari. Kemudian anda mula mengalami hidung berair dan hidung tersumbat . Selepas empat atau lima hari, anda juga akan mula batuk.
Orang dewasa kurang berkemungkinan mendapat demam apabila selsema, tetapi mereka boleh mendapat demam yang ringan. Walau bagaimanapun, kanak-kanak kecil lebih cenderung mendapat demam apabila selsema.
Untuk beberapa hari pertama, lelehan dari hidung anda akan menjadi jernih dan berair. Selepas beberapa hari, ia mungkin pekat dan bertukar menjadi kuning atau hijau. Ini adalah kejadian biasa. Tetapi lelehan yang pekat dan gelap tidak bermakna anda mempunyai jangkitan bakteria. Ia adalah perkara biasa. Terdapat beratus-ratus virus yang boleh menyebabkan selesema.
Biasanya, simptom-simptom selsema akan hilang dalam masa kira-kira seminggu. Walau bagaimanapun, semasa tiga hari pertama selepas anda mengalami simptom, anda masih boleh menyebarkan penyakit ini kepada orang lain. Jadi, adalah lebih baik untuk mendapatkan rehat yang cukup pada hari-hari tersebut.
Jika tiada peningkatan selepas seminggu, anda mungkin mengalami jangkitan lain. Adalah bijak untuk berjumpa doktor pada masa-masa seperti itu.
Jadi apakah simptom-simptom selesema?
Simptom-simptom flu biasanya lebih teruk daripada selsema, dan ia bermula secara tiba-tiba. Simptom-simptom utama yang datang bersama demam adalah:
- Sakit tekak
- Sangat panas.
- Sakit kepala
- Sakit-sakit badan, otot dan lenguh-lenguh badan
- Hidung tersumbat
- Batuk
Sesetengah jenis selesema, seperti selesema babi, juga boleh menyebabkan muntah dan cirit-birit.
Kebanyakan simptom selesema akan beransur pulih dalam masa dua hingga lima hari, tetapi adalah perkara biasa untuk berasa lemah dan letih selama seminggu atau lebih. Salah satu komplikasi selesema yang paling berbahaya ialah pneumonia. Risiko ini amat tinggi terutamanya pada kanak-kanak kecil, warga emas, dan penghidap penyakit paru-paru atau jantung.
Seperti selesema biasa, virus selesema memasuki badan melalui membran mukus hidung, mata atau mulut. Jadi, mencuci tangan dengan kerap menggunakan sabun dan air adalah cara terbaik untuk melindungi diri anda daripada kedua-dua penyakit ini.
Jadi bagaimana anda membezakan dan mengenal pasti kedua-dua ini dengan tepat?
Jawapan terbaik untuk soalan ini adalah dengan memeriksa suhu badan anda. Walaupun selsema, anda mungkin mengalami sakit-sakit badan, batuk, dan hidung tersumbat, tetapi jarang sekali demam tinggi melebihi 101 darjah Fahrenheit (38.3 darjah Celsius). Walau bagaimanapun, jika anda menghidap selesema, anda akan berasa sangat sakit sejak awal, bersama-sama dengan demam yang tinggi . Sakit badan anda juga lebih teruk dengan demam.
Perbezaan ini akan menjadi lebih jelas kepada anda apabila anda melihat jadual di bawah.
| Simptom | Sejuk | Selesema |
|---|---|---|
| Kelajuan permulaan | Secara beransur-ansur (perlahan-lahan) | Tiba-tiba (tidak lama lagi) |
| Demam | Jarang sekali (kanak-kanak yang lebih muda mungkin datang lebih kerap) | Sering mengalami demam panas |
| Sakit badan | Sedikit | Selalunya terdapat kesakitan yang teruk. |
| Keletihan | Kadang-kadang, sedikit | Selalunya, ia boleh mengambil masa 2-3 minggu. |
| Batuk dan ketidakselesaan dada | Batuk ringan atau sederhana | Selalunya, ia boleh berguna. |
| Sakit kepala | Jarang sekali | Selalunya |
Bilakah masa terbaik untuk berjumpa doktor?
Jika anda menghidap selsema atau flu, atau mana-mana gejala serius berikut, pastikan anda berjumpa doktor.
- Demam yang berlarutan lebih daripada tiga hari: Jika demam berterusan dan tidak reda, ia mungkin merupakan tanda jangkitan bakteria yang lain.
- Kesakitan yang teruk ketika menelan: Ini bukan sakit tekak yang biasa, tetapi jika ia sangat menyakitkan sehingga anda tidak boleh menelan, ia mungkin jangkitan tekak (strep throat).
- Batuk berterusan: Jika batuk anda tidak hilang selepas dua hingga tiga minggu, ia mungkin keadaan seperti bronkitis atau sinusitis. Asma juga boleh menyebabkan batuk berterusan.
- Hidung tersumbat dan sakit kepala yang berterusan: Jika anda masih mengalami hidung tersumbat, sakit muka di sekitar mata, dan hidung berair yang tebal selepas kira-kira seminggu, ia mungkin jangkitan sinus.
Situasi yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan (ETU)
Kadangkala, anda perlu pergi ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) tanpa berlengah.
Untuk orang dewasa:
- Sakit dada yang teruk
- Sakit kepala yang teruk
- Kesukaran bernafas
- Pening
- Kekeliruan (gangguan mental)
- Muntah berterusan
Untuk kanak-kanak:
- Kesukaran bernafas atau pernafasan yang cepat
- Perubahan warna kulit menjadi kebiruan
- Tidak minum cecair
- Tidak bermain seperti biasa dan sentiasa berasa mengantuk
- Rasa sangat gelisah atau tidak selesa
- Simptom berkurangan, kemudian tiba-tiba meningkat semula
- Mengalami ruam kulit bersama demam
Bagaimanakah anda boleh mengelakkan penyakit-penyakit ini?
Cara paling penting dan paling mudah untuk melindungi diri anda daripada kedua-dua penyakit ini adalah dengan kerap mencuci tangan anda. Basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air yang mengalir selama sekurang-kurangnya 20 saat.
Selain itu, dapatkan vaksin selesema untuk melindungi diri anda daripada selesema.Anda boleh mendapatkannya. Dalam masa dua minggu selepas mendapat vaksin, badan anda akan menghasilkan antibodi yang akan melindungi anda daripada selesema. Kanak-kanak kecil yang mendapat vaksin buat kali pertama dalam hidup mereka harus diberikan dua dos, dengan jarak satu bulan.
Mesej Bawa Pulang
- Selesema adalah penyakit yang lebih serius daripada selsema. Ia boleh menyebabkan komplikasi seperti pneumonia.
- Demam tinggi, sakit badan yang teruk, dan serangan penyakit secara tiba-tiba adalah simptom biasa selesema.
- Cara terbaik untuk melindungi diri anda daripada penyakit-penyakit ini adalah dengan mencuci tangan anda dengan teliti dan kerap.
- Jika simptom tidak bertambah baik dalam masa seminggu atau jika ia menjadi lebih teruk, pastikan anda berjumpa doktor.
- Jika anda melihat sebarang tanda amaran kecemasan (cth., kesukaran bernafas, sakit dada yang teruk) pada orang dewasa atau kanak-kanak, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) dengan segera.
Selsema, selesema, selsema, simptom, selsema, virus
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda