Ejja nitgħallmu eżattament dwar il-mediċini li jbaxxu l-kolesterol "ħażin" tiegħek (kolesterol LDL)?

Meta naraw li l-livell tal-kolesterol fid-demm tiegħek huwa għoli fir-rapport, l-ewwel ħaġa li naħsbu dwarha hija li nikkontrollaw id-dieta tagħna u nagħmlu eżerċizzju, hux? Dik hija fil-fatt l-ewwel ħaġa li għandna nagħmlu. It-tnaqqis tax-xaħam saturat, l-eliminazzjoni kompleta tax-xaħam trans, it-tnaqqis taz-zokkor, u l-eżerċizzju regolari huma importanti ħafna.

Madankollu, xi kultant dawn il-bidliet fl-istil ta' ħajja waħedhom mhumiex biżżejjed biex ibaxxu l-livelli tal-kolesterol LDL tiegħek, li huwa ta' ħsara għal ġismek. Dak huwa meta t-tabib tiegħek jista' jibda jagħtik mediċina biex jgħinek.

Issa ejja nagħtu ħarsa lejn it-tipi ta’ mediċini li t-tobba jippreskrivu biex ibaxxu l-kolesterol ħażin (LDL), kif jaħdmu, u dwar xiex irridu noqogħdu attenti meta nużaw dawn il-mediċini.

X'inhuma l-istatins li kważi kulħadd jaf?

Fi kliem sempliċi, l-istatins huma l-ewwel tip ta’ mediċina li tabib jippreskrivi biex ibaxxi l-kolesterol. Jaħdmu billi jikkontrollaw il-produzzjoni tal-kolesterol mill-fwied tiegħek. Dan inaqqas il-livell ta’ kolesterol ħażin (LDL) fid-demm tiegħek. Jgħinu wkoll biex inaqqsu tip ieħor ta’ xaħam imsejjaħ trigliċeridi u jżidu xi ftit il-livell ta’ kolesterol "tajjeb" (HDL).

Ir-riċerka wriet li l-użu ta’ mediċini statin inaqqas b’mod sinifikanti r-riskju ta’ mard tal-qalb u puplesija.

Mediċini li jaħdmu ġewwa l-imsaren

Dawn jiffunzjonaw prinċipalment ġewwa s-sistema intestinali tiegħek.

Reżini tal-Aċidu tal-Bili

Dawn il-mediċini jaħdmu billi jingħaqdu ma' sustanza msejħa "bili" li tiġi sekreta mill-fwied (li hija magħmula wkoll mill-kolesterol) u jipprevjenuha milli tiġi assorbita mill-ġdid fid-demm. Dan ifisser li indirettament jgħinu biex inaqqsu l-ammont ta' kolesterol fil-ġisem.

• Eżempji: Cholestyramine (Prevalite), Colesevelam (WelChol), Colestipol (Colestid)
• Effetti sekondarji: L-aktar komuni huma stitikezza, nefħa, u skumdità fl-istonku.

Ezetimibe

Din hija tip differenti ta' mediċina. Ezetimibe (Zetia) jaħdem billi jimblokka direttament l-assorbiment tal-kolesterol mill-musrana ż-żgħira tiegħek fid-demm tiegħek. Ħafna drabi jingħata flimkien ma' mediċina statina. Dan jagħmel l-effett li jbaxxi l-kolesterol saħansitra aktar effettiv.

• Effetti sekondarji: Jistgħu jseħħu uġigħ fil-muskoli, uġigħ fid-dahar, uġigħ fl-istonku, u dijarea.

Klassi ġdida ta’ mediċini msejħa Inibituri PCSK9

Dawn huma mediċini relattivament ġodda u għaljin. Normalment jintużaw għal nies li l-livelli tal-kolesterol tagħhom ma ġewx ikkontrollati minn bidliet fl-istil tal-ħajja u terapija bl-istatins. Huma preskritti speċjalment għal nies li għandhom kundizzjoni ġenetika li tikkawża kolesterol għoli (bħal Heterozygous Familial Hypercholesterolemia - HeFH) jew li diġà għandhom mard tal-qalb u l-istatins waħedhom mhumiex biżżejjed.

Dawn mhumiex pilloli, iżda jiġu bħala injezzjoni taħt il-ġilda kull ġimagħtejn. Jaħdmu billi jimblokkaw proteina msejħa PCSK9, u b'hekk iżidu l-abbiltà tal-ġisem li jneħħi l-kolesterol LDL mid-demm.

• Eżempji: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha)
• Effetti sekondarji:Peress li dawn huma ġodda, ftit li xejn huwa magħruf dwar l-effetti sekondarji fit-tul. L-uniċi affarijiet li ġew irrappurtati s'issa huma ħakk, nefħa, uġigħ, u tbenġil fis-sit tal-injezzjoni, kif ukoll sintomi bħal imnieħer inixxi u deni.

Ejjew nitgħallmu ftit dwar tipi oħra ta' mediċina.

Minbarra t-tipi ewlenin ta’ mediċini msemmija hawn fuq, hemm diversi tipi oħra ta’ mediċini.

Niaċina

Din hija tip ta’ vitamina B. Meta tingħata bħala mediċina f’dożi għoljin, tista’ tnaqqas il-kolesterol LDL u żżid il-kolesterol HDL. Madankollu, studji ma wrewx li ż-żieda ta’ niacin mal-istatins tnaqqas aktar ir-riskju ta’ mard tal-qalb. L-effetti sekondarji ewlenin huma fwawar, ħakk, tnemnim, u uġigħ ta’ ras.

Fibrati

Dawn il-mediċini jaħdmu prinċipalment billi jnaqqsu l-produzzjoni ta’ tip ta’ xaħam imsejjaħ trigliċeridi u jżidu l-livelli ta’ kolesterol tajjeb (HDL).

• Eżempji: Fenofibrate, Gemfibrozil (Lopid)

Inibituri tal-ATP Citrate Lyase (ACL)

L-aċidu bempedojku (Nexletol) huwa tip ta’ mediċina li taħdem ukoll billi timblokka l-produzzjoni tal-kolesterol mill-fwied.

Omega-3s

Ħafna nies jaħsbu li t-teħid ta’ supplimenti taż-żejt tal-ħut mill-ispiżeriji jista’ jnaqqas ir-riskju ta’ mard tal-qalb. Iżda m’hemm l-ebda evidenza li t-teħid ta’ supplimenti taż-żejt tal-ħut, bħal vitamina regolari, jagħmel l-istess. Madankollu, doża għolja ta’ omega-3s preskritti minn tabib jistgħu jbaxxu l-livelli tat-trigliċeridi u jnaqqsu r-riskju ta’ mard tal-qalb f’nies f’riskju.

Kun żgur li żżomm dawn l-affarijiet f'moħħok meta tuża mediċina għall-kolesterol!

Ladarba tkun ġejt preskritt mediċina, huwa importanti li tużaha eżattament kif preskritt, inkella mhux se tikseb il-benefiċċju sħiħ minnha.

• Kun af għaliex qed tieħu din il-mediċina: Staqsi lit-tabib tiegħek biex jifhem eżattament għaliex ġejt preskritt din il-mediċina u x'se tagħmel.
• Ħu l-mediċina tiegħek fl-istess ħin kuljum: Agħmilha drawwa li tieħu l-mediċina tiegħek kuljum. Agħżel l-istess ħin tal-ġurnata għaliha.
• Tieqafx tieħu l-mediċina tiegħek anke jekk tħossok aħjar: Tieqafx tieħu l-mediċina tiegħek jew tbiddilx id-dożaġġ mingħajr ma tistaqsi lit-tabib tiegħek. Anke jekk tħossok aħjar u m'hemm xejn ħażin fik, kompli ħu l-mediċina tiegħek.
• Organizza ruħek: Uża pillbox bil-ġranet tal-ġimgħa mmarkati fuqha. Imliha fil-bidu tal-ġimgħa u qatt ma tinsa tieħu l-mediċina tiegħek.
• Żomm kalendarju tal-mediċini:Agħmel marka fuq il-kalendarju tiegħek kull darba li tieħu l-mediċina tiegħek. Jekk it-tabib tiegħek jibdillek il-mediċina, iktibha hemm ukoll.
• Tnaqqasx id-doża biex tiffranka l-flus: Biex tikseb il-benefiċċju sħiħ tal-mediċina, trid tieħu d-doża eżatta. Jekk l-ispiża hija problema, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tiegħek. Hu jew hi jistgħu joffrulek soluzzjoni differenti.
• Għid lit-tabib tiegħek dwar mediċini oħra: Għid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe vitamini, rimedji tal-ħxejjex, jew mediċini oħra li qed tieħu, għax xi wħud jistgħu jinteraġixxu ma' mediċini għall-kolesterol.
• Jekk tinsa tieħu doża: Ħu d-doża hekk kif tiftakar. Madankollu, jekk ikun kważi l-ħin għad-doża li jmiss tiegħek, aqbeż id-doża li ma ħadtx u ħu d-doża li jmiss fil-ħin skedat. Staqsi lit-tabib tiegħek għal kjarifika dwar dan.
• Meta tivvjaġġa: Żomm il-mediċini tiegħek miegħek. Jekk sejjer fuq vjaġġ twil, ħu miegħek mill-inqas ġimgħa ta’ mediċini u kopja tar-riċetta tiegħek.
• Qabel il-kirurġija: Għid lit-tabib jew lid-dentist tiegħek dwar il-mediċini li qed tieħu qabel ma tagħmel anesteżija jew qabel ma jkollok estrazzjoni ta’ sinna.
• Oqgħod attent bl-alkoħol: L-alkoħol jista’ jżid l-effetti sekondarji ta’ xi mediċini u jnaqqas l-effettività tagħhom. Għalhekk staqsi lit-tabib tiegħek dwar l-alkoħol u fittex parir.