L-uġigħ fid-dahar fiż-żgħażagħ huwa ħaġa sempliċi? Ejja nitkellmu dwar l-Ankylosing Spondylitis!

Qatt smajt b’Mick Mars, il-kitarrist tal-band rock famuża mad-dinja kollha Motley Crue? Huwa sofra minn uġigħ fid-dahar stramb u qawwi ħafna matul l-aqwa tal-karriera mużikali tiegħu. Sal-età ta’ 19-20 sena, ħass qisu għadmu jieħu n-nar meta beda jdur. Bħal ħafna nies, ħaseb, “Dan żgur huwa uġigħ fid-dahar normali li jiġi maż-żgħożija.” Iżda l-verità hija ħafna aktar serja. Mick Mars kellu kundizzjoni li rarament titkellem dwarha, iżda li kienet ta’ theddida għall-ħajja. Din kienet Ankylosing Spondylitis. Illum se nitkellmu dwar din il-kundizzjoni.

X'inhi eżattament l-Spondilite Ankilożanti (AS)?

Fi kliem sempliċi, l-Ankylosing Spondylitis (AS) hija marda infjammatorja tal-ġogi, tip ta’ artrite. Taffettwa l-aktar is-sinsla tad-dahar tagħna. Aħseb ftit, is-sinsla tad-dahar tagħna hija magħmula minn grupp ta’ għadam ċkejken (vertebri) li huma konnessi ma’ xulxin, hux? Il-ġogi bejn dawn l-għadam jippermettulna nitgħawġu, indawru, u niċċaqalqu faċilment. Fl-AS, is-sistema immunitarja ta’ ġisimna stess tattakka bi żball dawn il-ġogi b’saħħithom. Aħna nsejħulha marda awtoimmuni . Dan l-attakk jikkawża infjammazzjoni, jew inflammazzjoni, fil-ġogi tas-sinsla tad-dahar u l-ġogi sakroiljaċi. Peress li din l-infjammazzjoni ilha għaddejja għal żmien twil, il-ġisem jipprova jfejjaq il-ħsara. Iżda f’dan il-proċess, għadam ġdid jibda jifforma. Maż-żmien, dan l-għadam ġdid jikkawża li l-vertebri fis-sinsla tad-dahar jingħaqdu flimkien, jew jingħaqdu flimkien. Is-sinsla tad-dahar tibda tiddritta u tibbies, bħal arblu tal-bambu. Il-kelma "ankylosing" tfisser "li tingħaqad" jew "li ssir iebsa." "Spondilite" tfisser "infjammazzjoni tas-sinsla tad-dahar."

X'inhuma s-sintomi ta' din il-marda? Kif tagħrafha?

Is-sintomi tal-AS jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra, iżda hemm xi sintomi komuni li huwa importanti li jiġu rikonoxxuti kmieni.

Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa din il-marda?

Għalkemm kulħadd jista' jiżviluppa l-AS, xi nies huma f'riskju ogħla.

• Età: Is-sintomi spiss jibdew bejn l-etajiet ta' 17-45, jiġifieri fi età adulta żgħira.
• Sess: Din il-marda hija aktar komuni fl-irġiel milli fin-nisa.
• Influwenza ġenetika : Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu l-AS, int f'riskju ogħla li tiżviluppaha. Dan ir-riskju huwa speċjalment għoli għal nies li jġorru l-ġene HLA-B27 . Madankollu, mhux kulħadd li għandu dan il-ġene se jiżviluppa AS, u nies li m'għandhomx dan il-ġene jistgħu jiżviluppaw AS ukoll.

Kif jiddijanjostika tabib din il-kundizzjoni?

Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, speċjalment jekk bdew minn età żgħira u jittaffew bl-eżerċizzju, żgur għandek tara tabib . It-tabib l-ewwel jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek. Imbagħad, jagħmillek eżami fiżiku biex jiċċekkjalek dahrek għal flessibilità u sensittività. Barra minn hekk, jistgħu jsiru t-testijiet li ġejjin biex tiġi kkonfermata d-dijanjosi:

• Testijiet tad-demm: Iċċekkja l-livell ta' infjammazzjoni fil-ġisem u ċċekkja l-preżenza tal-ġene HLA-B27.
• Testijiet bir-raġġi-X jew bl-MRI: Dawn jistgħu juru b'mod ċar bidliet fis-sinsla tad-dahar u fil-ġogi tal-ġenbejn, bħal xpruni tal-għadam.

Hemm xi kura? Nista' ngħix ħajja normali?

L-ewwel ħaġa li wieħed għandu jgħid hija li għad m'hemm l-ebda kura għall-AS. Imma tinkwetax. Bit-trattament it-tajjeb u bidliet fl-istil tal-ħajja, huwa definittivament possibbli li tikkontrolla l-marda, tnaqqas l-uġigħ, u tgħix ħajja normali u attiva . Anke Mick Mars daqq b'din il-marda għal ħafna snin f'band famuża mad-dinja kollha. L-għanijiet ewlenin tat-trattament huma:

• Tnaqqis tal-uġigħ u l-ebusija.
• Iż-żamma ta' qagħda tajba u flessibilità fis-sinsla tad-dahar.
• Il-prevenzjoni ta' kumplikazzjonijiet ikkawżati mill-marda.

Metodi ta' trattament

1. Mediċini: It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi diversi mediċini biex jikkontrolla l-uġigħ u l-infjammazzjoni. L-ewwel, jingħataw mediċini kontra l-uġigħ bħal NSAIDs (Mediċini Anti-infjammatorji Mhux Sterojdi). Jekk dawn ma jikkontrollawx l-uġigħ, tista’ tiġi riferut għal mediċini aktar qawwija bħal bijoloġiċi li jikkontrollaw l-attività tal-marda. Huwa importanti ħafna li tieħu l-mediċini tiegħek eżattament kif jagħtik parir it-tabib tiegħek. 2. Fiżjoterapija: Il-fiżjoterapija hija parti essenzjali mill-immaniġġjar tal-AS. Fiżjoterapista jgħallmek eżerċizzji li huma tajbin għalik. Eżerċizzji ta’ tiġbid u tisħiħ, speċjalment għad-dahar, l-għonq u s-sider, jistgħu jgħinu biex tinżamm il-flessibbiltà u tiġi evitata l-ebusija. 3. Eżerċizzju: Huwa tajjeb ħafna li tagħmel eżerċizzji bħall-għawm u l-mixi kuljum. 4. Kirurġija: Ħafna nies m’għandhomx bżonn kirurġija. Imma jekk ġog, bħall-ġenbejn, ikun bil-ħsara serja u l-uġigħ ma jkunx jista’ jissapporta, tista’ ssir kirurġija ta’ sostituzzjoni tal-ġenbejn, kif sar għal Mick Mars. Spondilite Ankilożanti Sinhala, uġigħ fid-dahar, artrite, mard awtoimmuni, mard tas-sinsla, artrite, Mick Mars