⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
X'inhi eżattament l-Spondilite Ankilożanti (AS)?
Fi kliem sempliċi, l-Ankylosing Spondylitis (AS) hija marda infjammatorja tal-ġogi, tip ta’ artrite. Taffettwa l-aktar is-sinsla tad-dahar tagħna. Aħseb ftit, is-sinsla tad-dahar tagħna hija magħmula minn grupp ta’ għadam ċkejken (vertebri) li huma konnessi ma’ xulxin, hux? Il-ġogi bejn dawn l-għadam jippermettulna nitgħawġu, indawru, u niċċaqalqu faċilment. Fl-AS, is-sistema immunitarja ta’ ġisimna stess tattakka bi żball dawn il-ġogi b’saħħithom. Aħna nsejħulha marda awtoimmuni . Dan l-attakk jikkawża infjammazzjoni, jew inflammazzjoni, fil-ġogi tas-sinsla tad-dahar u l-ġogi sakroiljaċi. Peress li din l-infjammazzjoni ilha għaddejja għal żmien twil, il-ġisem jipprova jfejjaq il-ħsara. Iżda f’dan il-proċess, għadam ġdid jibda jifforma. Maż-żmien, dan l-għadam ġdid jikkawża li l-vertebri fis-sinsla tad-dahar jingħaqdu flimkien, jew jingħaqdu flimkien. Is-sinsla tad-dahar tibda tiddritta u tibbies, bħal arblu tal-bambu. Il-kelma "ankylosing" tfisser "li tingħaqad" jew "li ssir iebsa." "Spondilite" tfisser "infjammazzjoni tas-sinsla tad-dahar."Din il-kundizzjoni kkawżat li Mick Mars tilef gradwalment madwar tliet pulzieri ta’ għoli, u ma setax joqgħod wieqaf u eventwalment ma setax idawwar rasu.
X'inhuma s-sintomi ta' din il-marda? Kif tagħrafha?
Is-sintomi tal-AS jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra, iżda hemm xi sintomi komuni li huwa importanti li jiġu rikonoxxuti kmieni.| Kategorija tal-karatteristiċi | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Sintomi bikrija (spiss f'età adulta żgħira) |
|
| Sintomi li jiżviluppaw maż-żmien |
|
| Effetti fuq partijiet oħra tal-ġisem |
|
Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa din il-marda?
Għalkemm kulħadd jista' jiżviluppa l-AS, xi nies huma f'riskju ogħla.- Età: Is-sintomi spiss jibdew bejn l-etajiet ta' 17-45, jiġifieri fi età adulta żgħira.
- Sess: Din il-marda hija aktar komuni fl-irġiel milli fin-nisa.
- Influwenza ġenetika : Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu l-AS, int f'riskju ogħla li tiżviluppaha. Dan ir-riskju huwa speċjalment għoli għal nies li jġorru l-ġene HLA-B27 . Madankollu, mhux kulħadd li għandu dan il-ġene se jiżviluppa AS, u nies li m'għandhomx dan il-ġene jistgħu jiżviluppaw AS ukoll.
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Kif jiddijanjostika tabib din il-kundizzjoni?
Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, speċjalment jekk bdew minn età żgħira u jittaffew bl-eżerċizzju, żgur għandek tara tabib . It-tabib l-ewwel jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek. Imbagħad, jagħmillek eżami fiżiku biex jiċċekkjalek dahrek għal flessibilità u sensittività. Barra minn hekk, jistgħu jsiru t-testijiet li ġejjin biex tiġi kkonfermata d-dijanjosi:- Testijiet tad-demm: Iċċekkja l-livell ta' infjammazzjoni fil-ġisem u ċċekkja l-preżenza tal-ġene HLA-B27.
- Testijiet bir-raġġi-X jew bl-MRI: Dawn jistgħu juru b'mod ċar bidliet fis-sinsla tad-dahar u fil-ġogi tal-ġenbejn, bħal xpruni tal-għadam.
Hemm xi kura? Nista' ngħix ħajja normali?
L-ewwel ħaġa li wieħed għandu jgħid hija li għad m'hemm l-ebda kura għall-AS. Imma tinkwetax. Bit-trattament it-tajjeb u bidliet fl-istil tal-ħajja, huwa definittivament possibbli li tikkontrolla l-marda, tnaqqas l-uġigħ, u tgħix ħajja normali u attiva . Anke Mick Mars daqq b'din il-marda għal ħafna snin f'band famuża mad-dinja kollha. L-għanijiet ewlenin tat-trattament huma:- Tnaqqis tal-uġigħ u l-ebusija.
- Iż-żamma ta' qagħda tajba u flessibilità fis-sinsla tad-dahar.
- Il-prevenzjoni ta' kumplikazzjonijiet ikkawżati mill-marda.
Metodi ta' trattament
1. Mediċini: It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi diversi mediċini biex jikkontrolla l-uġigħ u l-infjammazzjoni. L-ewwel, jingħataw mediċini kontra l-uġigħ bħal NSAIDs (Mediċini Anti-infjammatorji Mhux Sterojdi). Jekk dawn ma jikkontrollawx l-uġigħ, tista’ tiġi riferut għal mediċini aktar qawwija bħal bijoloġiċi li jikkontrollaw l-attività tal-marda. Huwa importanti ħafna li tieħu l-mediċini tiegħek eżattament kif jagħtik parir it-tabib tiegħek. 2. Fiżjoterapija: Il-fiżjoterapija hija parti essenzjali mill-immaniġġjar tal-AS. Fiżjoterapista jgħallmek eżerċizzji li huma tajbin għalik. Eżerċizzji ta’ tiġbid u tisħiħ, speċjalment għad-dahar, l-għonq u s-sider, jistgħu jgħinu biex tinżamm il-flessibbiltà u tiġi evitata l-ebusija. 3. Eżerċizzju: Huwa tajjeb ħafna li tagħmel eżerċizzji bħall-għawm u l-mixi kuljum. 4. Kirurġija: Ħafna nies m’għandhomx bżonn kirurġija. Imma jekk ġog, bħall-ġenbejn, ikun bil-ħsara serja u l-uġigħ ma jkunx jista’ jissapporta, tista’ ssir kirurġija ta’ sostituzzjoni tal-ġenbejn, kif sar għal Mick Mars.L-aktar ħaġa importanti hija li tevita li tinjora s-sintomi. Tinjorax l-uġigħ fid-dahar sempliċement għax int żgħir. Iktar ma tiddijanjostika l-marda kmieni u tibda l-kura, iktar ikun probabbli li tevita kumplikazzjonijiet fil-futur.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-Spondilite Ankilożanti (AS) hija marda infjammatorja tal-ġogi li taffettwa s-sinsla tad-dahar u tista' tibda minn età żgħira.
- Is-sintomi ewlenin huma l-uġigħ u l-ebusija fid-dahar u fil-ġenbejn filgħodu, li jittaffew bl-eżerċizzju.
- Jekk għandek sintomi bħal dawn, tinjorahomx billi taħseb, "Dan huwa normali," u ara tabib mill-aktar fis possibbli.
- Għalkemm dan ma jistax jiġi kkurat kompletament, jista' jiġi kkontrollat sew u ħajja ta' suċċess tista' titwettaq bil-mediċini, terapija fiżika, u eżerċizzju xieraq.
- It-tabib u l-fiżjoterapista tiegħek huma l-aqwa ħbieb tiegħek. Huwa importanti ħafna li ssegwi l-parir tagħhom.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.