Ġieli tħoss li ma tistax tlesti xi kompitu sew u ssibha diffiċli biex iżżomm moħħok iffukat? Jew sempliċement tħossok bla kwiet u bla kwiet? Forsi tibda tikteb rapport importanti fl-uffiċċju, imma fi ftit minuti moħħok jiġġerra. Jew xi kultant issib ruħek taqbeż f'nofs konverżazzjoni ta' xi ħadd, ma tistax tismagħhom sakemm ikunu lesti? Ħafna nies jaħsbu li dawn huma problemi li jaffettwaw biss lit-tfal żgħar. Imma fil-fatt, din hija kundizzjoni li hija aktar komuni fost l-adulti milli naħsbu. Illum qed nitkellmu dwar l-ADHD, li tfisser attention deficit hyperactivity disorder , fl-adulti.
X'inhu l-ADHD fl-adulti?
Fi kliem sempliċi, l-ADHD hija kundizzjoni li sseħħ minħabba bidla fl-attività newrali tal-moħħ. Għalkemm din il-kundizzjoni tista’ tkun preżenti mit-tfulija, xi nies jagħrfuha biss bħala adulti. Konna naħsbu li 2% sa 3% biss tal-adulti kellhom din il-kundizzjoni. Iżda stħarriġiet reċenti juru li dan in-numru issa tela’ għal 6%, li jfisser li bħala medja, madwar wieħed minn kull 20 adult jista’ jkollu din il-kundizzjoni.
Ejja nagħtu ħarsa lejn is-sintomi bażiċi tal-ADHD. Ara jekk dawn jinstemgħux familjari għalik.
| Sintomu ewlieni tal-ADHD | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Diffikultà biex tikkonċentra | Huwa diffiċli li tibqa' ffukat fuq kompitu wieħed kull darba. Tiġi distratt faċilment. Titlef il-fokus anke fuq l-iżgħar affarijiet. |
| Irrekwitezza | Diffiċli nibqa' f'post wieħed u f'pożizzjoni waħda. Dejjem inkun qed nagħmel ħsejjes b'subgħajja u nħawwad saqajja. |
| Tkellem żejjed | Jitkellmu bla waqfien. Ma jħallux lil ħaddieħor jitkellem u jkomplu l-konverżazzjoni huma stess. |
| Nuqqas ta’ paċenzja | Diffiċli toqgħod fil-kju, tistenna li jasal id-dawra tiegħek. Tipprova twieġeb mistoqsija qabel ma tispiċċa. |
| Diffikultà biex tlesti x-xogħol | Anke jekk nibda ħafna kompiti, ma nkun nista' nlesti l-ebda wieħed minnhom sew. Nipposponi x-xogħol għall-aħħar minuta. |
X'inhi l-aħħar riċerka?
Issa ejja nagħtu ħarsa lejn l-aħħar sejbiet dwar il-kura ta’ din il-kundizzjoni. Riċentement, tim internazzjonali ta’ riċerkaturi wettaq studju kbir ħafna. Huma ġabru dejta minn aktar minn 100 studju, li involvew kważi 15,000 persuna , u wettqu analiżi fil-fond tat- trattamenti differenti disponibbli għall-ADHD fl-adulti.
Is-sejba ewlenija minn din ir-riċerka hija li diversi tipi ta’ mediċini huma l-aktar effettivi fit-tnaqqis tas-sintomi ewlenin tal-ADHD fl-ewwel 12-il ġimgħa (3 xhur) ta’ kura.
Dawn huma:
- Mediċini stimulanti: Dawn huma l-mediċini l-aktar użati għall-ADHD. Forsi smajt bihom. Adderall u Vyvanse huma żewġ mediċini magħrufa sew ta’ dan it-tip.
- Atomoxetine: Din hija droga mhux stimulanti. Hija magħrufa bl-isem tad-ditta ``Strattera``.
Dan l-istudju juri b'mod ċar li fuq medda qasira ta' żmien, jiġifieri, fl-ewwel tliet xhur, dawn il-mediċini huma effettivi ħafna fil-kontroll tas-sintomi ewlenin tal-ADHD.
Xi ngħidu dwar trattamenti mhux mediċinali?
Ħafna nies jippreferu jikkuraw dawn il-kundizzjonijiet mingħajr medikazzjoni. Għalhekk ir-riċerkaturi ħarsu lejn dan ukoll. Huma studjaw diversi metodi bħat -terapija psikoloġika u n-newrofeedback.
Imma hawn raw riżultat kemmxejn sorprendenti.
Fi kliem sempliċi, ir-riżultati huma kontradittorji.
- Opinjonijiet tal-pazjenti: Dawk li rċevew trattamenti bħal `( Terapija Konjittiva tal-Imġieba )` u `(Mindfulness)` qalu li ma ħassewx differenza sinifikanti fis-sintomi tagħhom jew xi titjib.
- L-opinjoni tat-tobba: Iżda t-tobba li eżaminaw lil dawk il-pazjenti qalu li raw tnaqqis ċar fis-sintomi tagħhom.
Għalhekk, għadu mhux possibbli li tinġibed konklużjoni ċara dwar kemm huma effettivi t-trattamenti mhux mediċinali. Barra minn hekk, dan l-istudju ma kellux biżżejjed dejta biex jiskopri kif dawn it-trattamenti jaħdmu lil hinn minn 12-il ġimgħa.
Allura x'jiġri fit-tul?
Din hija mistoqsija importanti ħafna. Dan l-istudju ffoka biss fuq l-effetti fuq medda qasira ta' żmien tat-trattament , jiġifieri, l-ewwel 3 xhur.
Ħaġa oħra importanti hija li għalkemm dawn il-mediċini naqqsu s-sintomi tal-ADHD, dan l-istudju fuq medda qasira ta' żmien ma sabx li kien hemm differenza sinifikanti fil- kwalità ġenerali tal-ħajja ta' persuna.
Dan ifisser li filwaqt li l-medikazzjoni tista' tgħin biex tikkontrolla affarijiet bħall-attenzjoni u l-ansjetà, jista' ma jkunx biżżejjed ħin biex jitkejjel kif taffettwa affarijiet usa' bħas-suċċess ta' persuna fuq il-post tax-xogħol u l-kuntentizza fir-relazzjonijiet familjari. Hija meħtieġa aktar riċerka fit-tul.
Fl-aħħar nett, xi wħud mix-xjentisti li wettqu din ir-riċerka rrikonoxxew li rċevew finanzjament minn kumpaniji farmaċewtiċi għal servizzi ta’ riċerka jew konsulenza fil-passat. Dan huwa għal raġunijiet ta’ trasparenza. Għalhekk irridu nżommu dan f’moħħna hekk kif inħarsu lejn dawn ir-riżultati.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-ADHD hija kundizzjoni komuni mhux biss fost it-tfal, iżda wkoll fost l-adulti.
- Skont l-aħħar riċerka, mediċini stimulanti u atomoxetine huma effettivi ħafna fil-kontroll tas-sintomi ewlenin tal-ADHD (nuqqas ta' attenzjoni, irrekwitezza) fl-ewwel 3 xhur mill-bidu tat-trattament.
- Għad m'hemm l-ebda konklużjoni ċara dwar is-suċċess ta' trattamenti mhux mediċinali. Hemm bżonn ta' aktar riċerka dwar dan.
- Għalkemm il-mediċini jnaqqsu s-sintomi, huma meħtieġa studji fit-tul biex jinftiehem l-impatt fuq il-kwalità ġenerali tal-ħajja.
- L-aktar importanti: Jekk taħseb li għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi wara li taqra dan l-artiklu, jekk jogħġbok tiħux deċiżjonijiet waħdek. Kun żgur li tara lit-tabib tiegħek biex tiddiskuti dan u tikseb dijanjosi u trattament xieraq.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek