ဝမ်းဗိုက်အရေပြားတွဲကျခြင်းအတွက် ဖြေရှင်းချက်- Tummy Tuck (Abdominoplasty) ခွဲစိတ်မှုအကြောင်း အားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်!

ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် အများကြီးကျသွားပြီးနောက်မှာ ဝမ်းဗိုက်အရေပြား တွဲကျတာက လူအတော်များများအတွက် ပြဿနာတစ်ခုပါပဲ၊ မဟုတ်လား။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါစေ၊ အစားအသောက် ဘယ်လောက်ပဲ လျှော့စားပါစေ ဒီတွဲကျနေတဲ့ အရေပြားကို ဖယ်ရှားဖို့ အရမ်းခက်ခဲပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ Tummy Tuck လို့ခေါ်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာဖြစ်ပြီး ဒါက ဒီပြဿနာရဲ့ အဖြေတစ်ခုပါပဲ။ ဒါဟာ ခွဲစိတ်မှုကြီးတစ်ခုဖြစ်တဲ့အတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်မချခင်မှာ အဲဒီခွဲစိတ်မှုအကြောင်း အားလုံးကို သိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

Tummy Tuck ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Tummy Tuck ဆိုတာ ဗိုက်က အဆီပိုတွေနဲ့ လျော့ရဲနေတဲ့ အရေပြားတွေကို ဖယ်ရှားပေးတဲ့ ခွဲစိတ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို Abdominoplasty လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က အပိုအရေပြားနဲ့ အဆီတွေကို ဖယ်ရှားပေးရုံသာမက ဝမ်းဗိုက်နံရံက အားနည်းနေတဲ့ ကြွက်သားတွေကိုပါ တင်းရင်းစေပြီး သန်မာစေပါတယ်။ အဓိကရည်ရွယ်ချက်ကတော့ ပြားချပ်ချပ်နဲ့ တင်းရင်းတဲ့ ဗိုက်သားကို ရရှိစေဖို့အတွက်ပါ။

Tummy Tuck ခွဲစိတ်မှုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ဗိုက်ခွဲစိတ်မှုက သင့်ဝမ်းဗိုက်ကို လှပပြီး ပြားချပ်ချပ်ပုံစံ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဗိုက်တစ်ဝိုက်မှာ အရေပြားနဲ့ အဆီပိုတွေ စုပုံလာရတဲ့ အကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဥပမာ-

• အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အရာပါ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက်။
• ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားတာကြောင့်ပါ။
• ယခင်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုကြောင့်။

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ Tummy Tuck ဟာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အတွက်ပဲ မဟုတ်ပါဘူး ၊ ကျန်းမာရေးအတွက် တခြားအကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိနိုင်တယ်ဆိုတာပါပဲ။

• ကျောနာကျင်မှု လျော့နည်းစေခြင်း- ကိုယ်အလေးချိန် အများကြီး လျှော့ချပြီးနောက် သို့မဟုတ် ကလေးမွေးပြီးနောက် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ အားနည်းလာနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကျောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှုသည် ဤကြွက်သားများကို တင်းကျပ်ပြီး သန်မာစေပြီး ကျောအတွက် ကောင်းမွန်သော အထောက်အပံ့ကို ပေးစွမ်းပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေသည်။
• ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်း- အချို့လူများသည် နှာချေခြင်း၊ ရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော ဝမ်းဗိုက်တွင် ဖိအားခံစားရတိုင်း ဆီးယိုစိမ့်သည့် အခြေအနေရှိကြသည်။ ၎င်းကို Stress Urinary Incontinence ဟုခေါ်သည်။ ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်ခြင်းသည် ဤအခြေအနေ၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
• အူကျရောဂါကုသမှု- အူကျရောဂါဆိုသည်မှာ ဝမ်းဗိုက်နံရံကဲ့သို့သော အားနည်းသည့်နေရာမှတစ်ဆင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခု ထွက်နေသည့် ဝမ်းဗိုက်တွင် အဖုအထစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်တွင် အူအစိတ်အပိုင်းများသည် ဝမ်းဗိုက်နံရံမှတစ်ဆင့် ထွက်နေသည့် ဝမ်းဗိုက်အူကျရောဂါရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဤခွဲစိတ်မှုသည် အူကျရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ကြွက်သားအားနည်းခြင်းကို ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါသည်။
• ကောင်းမွန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထား- သင့်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ တင်းနေသောအခါ ၎င်းတို့သည် သင့်ကျောရိုးကို ဖြောင့်နေစေရန် ကူညီပေးပြီး ၎င်းသည် သင့်အား ကောင်းမွန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။

ဒီခွဲစိတ်မှုက ဘယ်သူတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးလဲ။

ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှုဟာ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပေမယ့် ဝမ်းဗိုက်က အရေပြားနဲ့ အဆီပိုတွေကို ဖယ်ရှားချင်သူတွေအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ ဒီနည်းလမ်းအတွက် အသင့်တော်ဆုံးလူတွေကတော့ -

• ဗိုက်ချပ်ချပ်နဲ့ ရုပ်ရည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ချင်သူတွေ။
• ကလေးများစွာ မွေးဖူးသော အမျိုးသမီးများသည် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို တင်းရင်းစေပြီး အရေပြား တွဲကျခြင်းကို လျှော့ချလိုကြသည်။
• အနာဂတ်မှာ နောက်ထပ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ အစီအစဉ်မ ရှိသူတွေ။
• ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာ ကျဆင်းပြီးနောက် ဝမ်းဗိုက်တစ်ဝိုက်ရှိ အရေပြားများ လျော့ရဲနေသူများ။
• ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ကိုယ်အလေးချိန်ကို တည်ငြိမ်အောင် ထိန်းထားရန် စီစဉ်ထားသူများ။
• ဆေးလိပ်မ သောက်သူများ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုအတွက် ဆေးလိပ်လုံးဝဖြတ်လိုသူများ။
• ခွဲစိတ်မှုရလဒ်များအပေါ် လက်တွေ့ကျသော မျှော်လင့်ချက်များရှိသူများ

ဒီခွဲစိတ်မှုအကြောင်း ဘယ်သူက မတွေးချင်ဘဲနေမှာလဲ။

အနာဂတ်မှာ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ စီစဉ်ထားရင် ကလေးမွေးပြီးမှသာ ဗိုက်ခွဲစိတ်မှုကို ရွှေ့ဆိုင်းထားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ခွဲစိတ်မှုက ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေကို တင်းကျပ်စေပြီး နောက်တစ်ကြိမ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာလည်း ကြွက်သားတွေ ဆွဲဆန့်သွားစေနိုင်လို့ပါ။

ကိုယ်အလေးချိန် အများကြီး ပိုချဖို့ စီစဉ်ထားလား။ ဒါဆိုရင် ဗိုက်ခွဲစိတ်မှုက သင့်အတွက် မဟုတ်ပါဘူး။ တခြားနည်းလမ်းတွေနဲ့ မအောင်မြင်တဲ့အခါ ဒါကို နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအနေနဲ့ လုပ်သင့်ပါတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်ချမယ့်အစား အစားထိုးနည်းလမ်းအနေနဲ့ အသုံးပြုခြင်း မသင့်တော်ပါဘူး။

ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီးနောက် ပေါ်လာနိုင်သည့် အမာရွတ်များကိုလည်း သတိပြုသင့်သည်။ ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ဤအမာရွတ်များ၏ နေရာနှင့် အရှည်ကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှု အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။

လူတိုင်းရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က အတူတူမဟုတ်တဲ့အတွက် လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှု အမျိုးအစား အများအပြား ရှိပါတယ်။

• ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှုအပြည့်အစုံ- ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သင့်တင်ပါးဆုံရိုးများအကြား အလျားလိုက်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး လိုအပ်သလို အရေပြား၊ တစ်ရှူးနှင့် ကြွက်သားများကို ပြန်လည်နေရာချထားပါသည်။ သင့်ဗိုက်ချက် (ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှု) ကိုလည်း ပြန်လည်နေရာချထားပါသည်။ အပိုအရည်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်အရေပြားအောက်တွင် ရေဆင်းပိုက်များ ထားရှိရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် အသေးစား ဝမ်းဗိုက်ခွဲစိတ်မှု- ၎င်းကို ဗိုက်ချက်အောက်တွင် အဆီပိုရှိသူများအတွက် မကြာခဏ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ဗိုက်ချက်ရွှေ့ခြင်း မပါဝင်ပါ။ သင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ဤခွဲစိတ်မှုကို နှစ်နာရီအတွင်း ပြီးမြောက်နိုင်ပါသည်။
• ဝမ်းဗိုက်တိုးချဲ့ခွဲစိတ်မှု- ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်တစ်ခုလုံးခွဲစိတ်မှုနှင့် ဆင်တူသော်လည်း ခွဲစိတ်မှုသည် တင်ပါးဆုံရိုးများတစ်ဝိုက်တွင် ခွဲစိတ်ပြီး ခါးအောက်ပိုင်းအထိ ကျယ်ပြန့်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ကိုယ်အလေးချိန်များစွာ ကျဆင်းသွားပြီး သင့်ကျောအပြင် ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းနှင့် အောက်ပိုင်းတွင်လည်း အရေပြားလျော့ရဲနေပါက အသုံးပြုသည်။

ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။

• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း- သင်သည် ဆေးလိပ်သောက်သူဖြစ်ပါက ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီ နှစ်ပတ်နှင့် ခွဲစိတ်ပြီး နှစ်ပတ်အတွင်း ဆေးလိပ် လုံးဝ ဖြတ်ရန် သင့်ဆရာဝန်က အကြံပြုပါလိမ့်မည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို လျှော့ချရုံဖြင့် မလုံလောက်ပါ။ လုံးဝဖြတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပြီး အနာကျက်ခြင်းကို နှောင့်နှေးစေပါသည်။
• အစားအသောက်- ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ အစားအသောက်များစွာ မစားပါနှင့်။ မျှတပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာကို စားသုံးပါ။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာသည် ဒဏ်ရာများကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးသည်။
• ဆေးဝါးများ- သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသောဆေးဝါးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အာဟာရဖြည့်စွက်စာများ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ အချို့သောဆေးဝါးများသည် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီနှင့် ပြုလုပ်ပြီးနောက်တွင် ၎င်းတို့ကို သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• သင့်အိမ်ကို ပြင်ဆင်ခြင်း- ခွဲစိတ်ပြီးနောက် လိုအပ်မည့်အရာများကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ။
• ရေခဲထုပ်များ
• ဝတ်ရလွယ်ကူပြီး ချွတ်ရလွယ်ကူသော ပွပွချောင်ချောင်အဝတ်အစားများ။
• ပက်ထရိုလီယမ်ဂျယ်လီ (ဗက်စလင်းကဲ့သို့)
• လက်ကိုင်ရေချိုးခေါင်းနှင့် ရေချိုးခန်းထိုင်ခုံ
• ကူညီပေးမယ့်သူတစ်ယောက်- ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် အိမ်ပြန်ပို့ပေးမယ့်သူတစ်ယောက် လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ယောက်တည်းနေရင် အနည်းဆုံး ပထမညအတွက် တစ်ယောက်တည်းနေပေးမယ့်သူတစ်ယောက်ကို ရှာပါ။ ကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။

ခွဲစိတ်မှုအန္တရာယ်များနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှု ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်က နာကျင်မှုသက်သာဆေးတွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။ နာကျင်မှုဟာ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် လပေါင်းများစွာတောင် ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်အတွင်းမှာ အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ညိုမဲဒဏ်ရာနဲ့ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတွေကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

အခြားခွဲစိတ်မှုများကဲ့သို့ပင် အန္တရာယ်များရှိပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ရှားပါးသော်လည်း ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ အရေပြားအောက်တွင် သွေးယိုခြင်း သို့မဟုတ် သွေးခဲခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သွေးလည်ပတ်မှု မကောင်းခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံး၊ အဆုတ် သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါများရှိပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဒဏ်ရာများသည် ကောင်းစွာမပျောက်ကင်းဘဲ အမာရွတ်ကြီးများ သို့မဟုတ် အရေပြားဆုံးရှုံးမှုများကို ဖြစ်စေသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက ဒုတိယအကြိမ် ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်တွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များ

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ခွဲစိတ်ထားသောနေရာကို ချုပ်ပြီး ပတ်တီးဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပါမည်။ ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် မည်သို့ထိုင်ရမည်နှင့် လှဲရမည်ကိုလည်း ဆရာဝန်က သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။

အနည်းဆုံး ၆ ပတ်ကြာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ ပြေးခြင်းနှင့် အလေးမခြင်းတို့ကို လုံးဝရပ်တန့်သင့်သည်။ ခွဲစိတ်မှု၏ အတိုင်းအတာပေါ် မူတည်၍ တစ်လခန့် အလုပ်နားရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။